Phẫu thuật cắt bỏ dạ dày là một loại phẫu thuật cắt bỏ dạ dày được sử dụng để giúp những người đang chống chọi với chứng béo phì nghiêm trọng giảm cân. Đây là một cuộc phẫu thuật lớn, sẽ cần sự hồi phục đáng kể. Nếu bạn được phẫu thuật, bạn sẽ cần phải thực hiện những thay đổi lớn trong lối sống. Trước khi thực hiện quy trình này, hãy trao đổi với các chuyên gia trong lĩnh vực này về việc liệu đây có phải là một lựa chọn khả thi cho bạn hay không. Nếu bạn sắp thực hiện cuộc phẫu thuật này, hãy thực hiện các bước chuẩn bị cho bản thân về thể chất và tinh thần.
Các bước
Phần 1/3: Tham khảo ý kiến của các chuyên gia
Bước 1. Đến gặp bác sĩ của bạn
Nếu bạn quan tâm đến phẫu thuật cắt dạ dày, điều đầu tiên bạn cần làm là đến gặp bác sĩ để tìm hiểu xem liệu đây có phải là một lựa chọn khả thi cho bạn hay không. Bác sĩ của bạn sẽ thảo luận về những lợi thế và rủi ro liên quan đến phẫu thuật, đồng thời sẽ đánh giá nhu cầu phẫu thuật của bạn.
- Bạn cũng sẽ phải làm xét nghiệm để đảm bảo rằng bạn là ứng cử viên sáng giá cho cuộc phẫu thuật.
- Thảo luận về các lựa chọn thay thế với bác sĩ của bạn. Cam kết thực hiện một lối sống lành mạnh là cách giảm cân ít xâm lấn và ít rủi ro nhất.
- Có những lựa chọn thay thế khác cho bỏ qua dạ dày. Ví dụ, có ống nối dạ dày, hoạt động theo cách tương tự như cắt dạ dày, nhưng là một thủ thuật ngoại trú ít xâm lấn hơn nhiều.
Bước 2. Tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa
Yêu cầu giới thiệu đến bác sĩ chuyên khoa phẫu thuật tuyến vú. Bác sĩ của bạn có thể sắp xếp cuộc tư vấn chuyên khoa cho bạn hoặc bạn có thể cần phải tự liên hệ với họ.
- Hỏi bác sĩ chuyên khoa của bạn về những nguồn lực trước và sau phẫu thuật mà bệnh viện cung cấp cho bệnh nhân phẫu thuật giai đoạn cuối. Bạn càng có nhiều hỗ trợ thì càng tốt.
- Hãy hỏi chuyên gia của bạn xem họ có kinh nghiệm như thế nào với cuộc phẫu thuật. Chỉ vì một bác sĩ phẫu thuật có ít kinh nghiệm hơn không có nghĩa là họ không phải là một bác sĩ phẫu thuật giỏi. Tuy nhiên, các bác sĩ phẫu thuật có kinh nghiệm hơn có thể biết cách đối phó với các biến chứng tốt hơn.
- Hỏi về tỷ lệ biến chứng. Tìm hiểu xem có bao nhiêu bệnh nhân của bác sĩ chuyên khoa của bạn đã phải đối mặt với các biến chứng sau phẫu thuật. Tỷ lệ trung bình trên toàn quốc đối với các biến chứng liên quan đến phẫu thuật cắt bỏ dạ dày là 3,6%. Lý tưởng nhất là tỷ lệ biến chứng của bác sĩ chuyên khoa của bạn sẽ thấp hơn tỷ lệ phần trăm đó.
- Hỏi về chứng nhận của hội đồng bác sĩ phẫu thuật của bạn và liệu bệnh viện của họ có phải là Trung tâm Dịch vụ Xuất sắc hay không.
- Hãy hỏi chuyên gia của bạn về mức giảm cân dự kiến và trong khoảng thời gian nào. Bạn cũng nên hỏi về thời gian phục hồi một cách tổng quát hơn.
Bước 3. Gặp chuyên gia tư vấn dinh dưỡng
Một phần quan trọng của việc phẫu thuật cắt bỏ dạ dày liên quan đến việc học cách sống cuộc sống của bạn sau khi phẫu thuật hoàn tất. Kích thước dạ dày của bạn sẽ khác nhiều so với trước đây, và điều này có nghĩa là bạn phải thay đổi cách ăn và chế độ ăn của mình. Tư vấn dinh dưỡng sẽ giúp bạn học cách đối phó với những thay đổi này.
- Ví dụ, bạn sẽ biết rằng, do hậu quả của cuộc phẫu thuật, cơ thể bạn sẽ không thể hấp thụ tất cả lượng calo từ thực phẩm bạn ăn. Vì vậy, bạn sẽ phải đảm bảo rằng bạn đang ăn các loại thực phẩm phù hợp để giữ cho bạn khỏe mạnh. Bạn cũng sẽ biết rằng bữa ăn của bạn sẽ cần phải nhỏ hơn.
- Bạn cũng có thể biết rằng ăn quá nhiều carbohydrate và / hoặc thực phẩm có đường có thể khiến bạn bị ốm sau khi phẫu thuật.
Bước 4. Tìm kiếm sự tư vấn
Bạn có thể cần phải tiến hành đánh giá tâm lý trước khi phẫu thuật. Điều này là để tìm hiểu xem bạn có sẵn sàng về mặt tinh thần cho sự thay đổi cuộc sống do loại phẫu thuật này yêu cầu hay không. Nếu không được bác sĩ yêu cầu, bạn vẫn nên tìm kiếm một chuyên gia tư vấn để giúp bạn chuẩn bị.
Nhận tư vấn cũng có thể hữu ích để tìm ra lý do đằng sau tình trạng béo phì của bạn. Ví dụ, nếu bạn tin rằng bạn là một người "ăn theo cảm xúc", một cố vấn có thể chỉ cho bạn những cách lành mạnh hơn để đối phó với căng thẳng
Phần 2 của 3: Chuẩn bị sẵn sàng về mặt thể chất cho bản thân
Bước 1. Ngừng hút thuốc
Nếu bạn là người hút thuốc, bạn nên có kế hoạch bỏ thuốc vài tuần trước khi thực hiện phẫu thuật. Nếu có thể, bạn nên lập kế hoạch bỏ thuốc mãi mãi. Hút thuốc sẽ khiến cơ thể khó phục hồi hơn, tăng tỷ lệ biến chứng sau phẫu thuật, bao gồm nhiễm trùng vết mổ và viêm phổi.
- Bỏ thuốc lá không dễ thực hiện, nhưng nó sẽ là một bước tiến tốt để có một lối sống lành mạnh hơn.
- Nếu bạn quan tâm đến việc bỏ hút thuốc, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn. Họ có thể cung cấp cho bạn những ý tưởng khác nhau về cách bỏ thuốc lá thành công. Bạn cũng có thể tranh thủ sự hỗ trợ của bạn bè và gia đình, những người có thể giúp bạn đi đúng hướng. Nếu trước đây bạn đã từng thử bỏ thuốc, hãy thử một phương pháp cai thuốc khác với những phương pháp bạn đã sử dụng trong quá khứ.
Bước 2. Làm theo hướng dẫn của bác sĩ
Nói với bác sĩ của bạn về bất kỳ và tất cả các loại thuốc bạn đang dùng, đồng thời hỏi bạn nên tiếp tục dùng loại nào và loại nào bạn nên ngừng dùng. Hãy chắc chắn rằng bạn cũng biết khi nào bạn nên ngừng dùng chúng và khi nào bạn có thể bắt đầu dùng lại sau khi phẫu thuật. Ngoài ra, bác sĩ có thể sẽ hướng dẫn bạn chuyển sang chế độ ăn lỏng khoảng hai tuần trước khi phẫu thuật theo lịch trình của bạn.
- Nói với họ về mọi thứ bạn đang dùng, bất kể điều đó có vẻ tầm thường đến mức nào. Đừng quên về bất kỳ loại vitamin và thảo dược bổ sung nào bạn dùng.
- Một số loại thuốc có thể khiến máu khó đông hơn, điều này có thể gây nguy hiểm khi bạn đang trải qua một cuộc phẫu thuật lớn.
- Nếu bạn được yêu cầu chuyển sang chế độ ăn lỏng, nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn có thể sẽ cung cấp cho bạn danh sách các chất lỏng mà bạn có thể tiêu thụ trong thời gian này. Nếu họ không, hãy nhớ hỏi điều gì được và điều gì không.
- Chuyển sang chế độ ăn lỏng sẽ giúp cơ thể bạn chuẩn bị cho chế độ ăn uống của bạn sẽ như thế nào trong những tuần sau phẫu thuật.
Bước 3. Chuẩn bị nhà của bạn
Khi bạn trở về nhà sau cuộc phẫu thuật, bạn có thể sẽ mệt mỏi và hơi đau. Một ngày trước khi phẫu thuật, hãy chắc chắn rằng bạn đã chuẩn bị mọi thứ cần thiết để có thể thư giãn và nghỉ ngơi khi trở về.
- Nếu bạn có cầu thang trong nhà, bạn có thể muốn đảm bảo rằng bạn có mọi thứ cần thiết để sống ở tầng dưới trong vài tuần đầu tiên. Có thể hơi đau khi đi bộ lên cầu thang trong một lúc, vì vậy có mọi thứ bạn cần ở tầng dưới có thể là một ý kiến hay.
- Ví dụ, hãy đảm bảo rằng chiếc giường nơi bạn sẽ nghỉ ngơi được dọn dẹp bằng khăn trải giường sạch sẽ. Đảm bảo rằng TV đã được thiết lập và sẵn sàng xem và bạn có nhiều phim để giải trí.
- Bạn có thể đặt máy tính xách tay, máy đọc sách điện tử hoặc máy tính bảng của mình cạnh giường và đảm bảo rằng pin đã được sạc, đồng thời cắm bộ sạc.
- Đảm bảo rằng bạn có nhiều chất lỏng đã được bác sĩ phê duyệt để sẵn sàng sử dụng. Ví dụ, hãy đảm bảo rằng bạn có sữa không béo, đồ uống trái cây và súp có hàm lượng protein cao. Điều cuối cùng bạn sẽ muốn làm là đi mua sắm sau khi xuất viện.
Bước 4. Tránh ăn uống
Bác sĩ sẽ hướng dẫn bạn khi nào nên ngừng ăn và uống, nhưng thông thường, bạn sẽ cần nhịn ăn bắt đầu từ nửa đêm của ngày trước khi phẫu thuật. Nếu bạn có bất kỳ loại thuốc nào mà bạn đã được hướng dẫn sử dụng vào ngày phẫu thuật, hãy uống thuốc với một ngụm nước nhỏ.
Bạn không được phép ăn uống vì bạn sẽ được gây mê toàn thân. Đây là những gì khiến bạn "ngủ" trong khi phẫu thuật. Có nguy cơ bị nôn trong khi phẫu thuật khi bắt đầu gây mê, điều này có thể khiến bất kỳ thức ăn hoặc chất lỏng nào đi vào phổi của bạn và gây tổn thương phổi và nhiễm trùng
Bước 5. Đóng gói một chiếc túi
Nếu bệnh viện của bạn cho phép, bạn có thể mang một số quần áo của riêng bạn từ nhà để bạn có thể mặc trong quá trình hồi phục tại bệnh viện. Nếu bạn có thể và muốn, hãy đóng gói tất cả mọi thứ bạn cần trong bệnh viện.
- Hãy mặc đồ ngủ rộng rãi như quần áo. Quần thấm mồ hôi thoải mái, áo phông rộng rãi và áo choàng tắm thoải mái có thể giúp bạn cảm thấy yêu bản thân hơn một chút trong quá trình hồi phục.
- Đừng quên đóng gói đồ vệ sinh cá nhân, chẳng hạn như bàn chải đánh răng và lược. Bệnh viện của bạn có thể có sẵn những thứ này, nhưng sẽ rất tốt nếu bạn có một số thứ của riêng bạn.
- Bạn sẽ được khuyến khích đi lại một chút sau khi phẫu thuật, vì vậy hãy mang theo một đôi dép chống trượt nếu bạn muốn.
- Đừng quên đóng gói thứ gì đó mà bạn có thể sử dụng để giải trí. Hãy mang theo sách, máy đọc sách điện tử, trò chơi ô chữ hoặc thậm chí là sách tô màu với bút màu để bạn có thể làm gì đó nếu cảm thấy buồn chán.
Phần 3 của 3: Cảm thấy chuẩn bị về mặt tinh thần
Bước 1. Thảo luận về cuộc phẫu thuật với gia đình và bạn bè của bạn
Nói chuyện với gia đình và bạn bè thân thiết của bạn về lý do bạn phẫu thuật. Thành thật với họ về lý do tại sao bạn cảm thấy mình cần nó, những lợi ích và rủi ro là gì.
- Bạn có thể nói điều gì đó như, “Tôi đã thảo luận với bác sĩ của mình và chúng tôi đã đồng ý rằng phẫu thuật cắt bỏ dạ dày là một lựa chọn tốt cho tôi. Tôi đã cố gắng giảm cân bằng nhiều cách khác, nhưng không thành công. Tôi muốn sống lâu và khỏe mạnh hơn, vì vậy tôi sẽ tiến hành phẫu thuật. Tôi hy vọng rằng các bạn sẽ có thể ủng hộ tôi trong suốt hành trình này.”
- Có một hệ thống hỗ trợ mạnh mẽ sau khi phẫu thuật sẽ rất có lợi cho bạn và sự phục hồi của bạn.
Bước 2. Lập kế hoạch phục hồi
Bạn sẽ mất một vài ngày để hồi phục trong bệnh viện, nhưng hầu hết quá trình hồi phục của bạn sẽ diễn ra tại nhà. Nếu bạn sống một mình, hãy hỏi một người bạn thân hoặc thành viên trong gia đình xem họ có thể đến thăm bạn vài lần trong ngày để kiểm tra bạn và / hoặc giúp bạn đi lại trong nhà hay không.
- Nói chuyện với bác sĩ và y tá của bạn về những gì bạn có thể và không nên làm trong những ngày đầu tiên sau khi về nhà. Họ sẽ cung cấp cho bạn thông tin về cách chăm sóc vết thương phẫu thuật, những gì bạn có thể ăn và / hoặc uống trong những ngày và tuần đầu tiên. Sau đó, bạn có thể tích trữ mọi thứ cần thiết cho ngôi nhà của mình, do đó bạn không cần phải ra ngoài mua sắm trong một thời gian.
- Đừng quên thu xếp đường đi từ bệnh viện về nhà. Nhờ bạn bè hoặc thành viên trong gia đình, hoặc sắp xếp một chiếc taxi sẽ đến đón bạn.
Bước 3. Đến sớm để phẫu thuật
Bạn có thể sẽ nhận được hướng dẫn rất rõ ràng về những việc cần làm vào ngày phẫu thuật, nhưng tốt hơn hết là quá sớm còn hơn là quá muộn. Do đó, hãy lên kế hoạch đến ít nhất 2 giờ trước ngày dự kiến phẫu thuật. Thể hiện tốt trước khi dự kiến phẫu thuật sẽ giúp bạn lo liệu mọi thứ cần thiết mà ít căng thẳng nhất có thể.
Đừng quên tính đến thời gian đi làm. Nếu bạn đang lái xe đến bệnh viện, hãy nhớ nghĩ xem bạn sẽ đi vào thời gian nào trong ngày. Ví dụ, hãy xem xét liệu bạn có cần phải đến bệnh viện giữa giờ cao điểm giao thông hay không. Nếu vậy, hãy lên kế hoạch đi sớm hơn để đánh bại giao thông
Bước 4. Thư giãn và giữ bình tĩnh
Phẫu thuật có thể rất đáng sợ, nhưng hãy cố gắng hết sức có thể để giữ tinh thần thoải mái và bình tĩnh trong những giờ trước khi phẫu thuật. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào, hãy chắc chắn để được giải đáp ngay bây giờ. Dành thời gian tận hưởng sự đồng hành của bất kỳ gia đình / bạn bè nào đã đi cùng bạn đến bệnh viện.
Nếu bạn thực sự cảm thấy lo lắng, hãy thử làm điều gì đó để giúp bản thân thư giãn. Ví dụ, bạn có thể ngồi thiền yên lặng, đọc một thứ gì đó bạn thích hoặc xem tivi. Làm bất cứ điều gì giúp bạn thư giãn
Bước 5. Thực hiện nghiên cứu của bạn
Phẫu thuật cắt bỏ dạ dày được thực hiện để giúp những người đang chống chọi với chứng béo phì giảm cân. Thông thường, tùy chọn này chỉ dành cho những người có tính mạng đang bị đe dọa bởi tình trạng béo phì của họ và những người đã cố gắng giảm cân bằng các phương pháp ít xâm lấn.
- Nói chung, bạn phải có chỉ số khối cơ thể (BMI) trên 40. Những người có chỉ số BMI từ 35 đến 39 có thể đủ điều kiện nếu họ cũng đang bị bệnh đe dọa tính mạng liên quan đến béo phì (ví dụ như bệnh tiểu đường loại 2, ngưng thở khi ngủ, hoặc huyết áp cao).
- Có hai phương pháp để tiến hành phẫu thuật. Phương pháp ưa thích được gọi là phẫu thuật nội soi, và tiến hành phẫu thuật thông qua 5 hoặc 6 vết rạch nhỏ ở bụng. Loại thứ hai, phẫu thuật mở, ít phổ biến hơn và bao gồm việc rạch một đường lớn hơn vào bụng để thực hiện thủ thuật.
- Phương pháp mổ nội soi là phương pháp được ưa chuộng vì giảm đau và thời gian hồi phục. Trong một số trường hợp, có lẽ do những lần phẫu thuật trước, có thể không thực hiện phẫu thuật theo cách này. Đừng đi phẫu thuật mà không biết bác sĩ phẫu thuật của bạn định sử dụng phương pháp nào, nhưng lưu ý rằng phẫu thuật nội soi có thể phải chuyển sang phẫu thuật mở để hoàn thành ca phẫu thuật hoặc đối phó với các biến chứng.
Bước 6. Lập kế hoạch thay đổi lối sống
Bỏ qua dạ dày không phải là một giải pháp khắc phục tất cả cho bệnh béo phì. Mặc dù nó sẽ giúp bạn đối phó với tình trạng béo phì của mình, nhưng bạn cũng phải thực hiện những thay đổi đáng kể trong lối sống của mình để quy trình thành công.
Ví dụ, bạn sẽ cần phải cam kết ăn uống lành mạnh và tập thể dục. Ngoài ra, bạn sẽ phải cam kết theo dõi sức khỏe lâu dài. Điều này có thể bao gồm việc kiểm tra sức khỏe thường xuyên để đảm bảo rằng bạn đang nhận đủ chất dinh dưỡng và tuân theo một lối sống lành mạnh hơn
Bước 7. Chuẩn bị sẵn sàng về mặt tài chính
Bảo hiểm của bạn có thể chi trả hoặc có thể không chi trả chi phí phẫu thuật, vì vậy hãy nhớ kiểm tra với nhà cung cấp bảo hiểm y tế của bạn. Hãy nhớ rằng bạn có thể sẽ cần phải nghỉ làm để hồi phục sau phẫu thuật, vì vậy hãy đảm bảo rằng bạn sẽ có thể làm được như vậy.
Trong một số trường hợp, bảo hiểm của bạn có thể không thanh toán chi phí phẫu thuật. Nếu điều này đúng trong trường hợp của bạn, hãy nói chuyện với văn phòng bác sĩ của bạn về các kế hoạch thanh toán
Lời khuyên
Sau khi phẫu thuật, hãy cố gắng tham gia vào các nhóm hỗ trợ liên quan đến các cuộc phẫu thuật giảm cân. Những thứ này có thể do bệnh viện cung cấp, nhưng bạn cũng có thể thực hiện tìm kiếm trên internet cho các nhóm trong khu vực của bạn hoặc các nhóm hỗ trợ trực tuyến. Có những người hiểu những gì bạn đang trải qua có thể là chìa khóa quan trọng để thành công
Cảnh báo
- Một số người có ấn tượng rằng cắt bỏ dạ dày là cách "dễ dàng" để giảm cân, nhưng điều này không thể khác xa sự thật. Ngoài việc thay đổi lối sống như ăn uống lành mạnh hơn và tập thể dục đều đặn, những người chọn phẫu thuật cắt bỏ dạ dày, đây là một cuộc phẫu thuật lớn. Điều này liên quan đến rủi ro, khả năng thu hồi đáng kể và có khả năng gây đau đớn, và các chi phí tài chính bổ sung.
- Hãy chắc chắn xem xét lợi ích và rủi ro của phẫu thuật này rất cẩn thận trước khi thực hiện. Bạn cũng nên hiểu rằng có những rủi ro nhất định liên quan đến bất kỳ cuộc phẫu thuật lớn nào, vì vậy hãy đảm bảo rằng bạn sẵn sàng chấp nhận những rủi ro này.
