Rối loạn chuyển đổi, còn được gọi là Rối loạn triệu chứng thần kinh chức năng, là một bệnh tâm thần tương đối không phổ biến. Nếu một người bị rối loạn chuyển đổi, họ có các triệu chứng thể chất mà không có lý do y tế hoặc thể chất cơ bản. Các triệu chứng thể chất này thường là do căng thẳng. Một người bị rối loạn chuyển đổi cần được hiểu và hỗ trợ. Bạn có thể giúp người thân bị rối loạn chuyển đổi bằng cách tin rằng các triệu chứng của họ là có thật, khuyến khích điều trị và hiểu tình trạng của họ.
Các bước
Phần 1/3: Hỗ trợ người thân yêu của bạn
Bước 1. Không nói cho người đó biết các triệu chứng của họ là không có thật
Nói với người bị rối loạn chuyển đổi rằng các triệu chứng của họ không có thật hoặc họ chỉ phản ứng với căng thẳng sẽ không hữu ích. Người đó có thể sẽ không tin bạn. Đừng cố nói với người đó rằng không có “lý do” khiến họ bị ốm hoặc đó là tất cả trong đầu họ.
Ngay cả khi bạn cảm thấy khó chịu hoặc bực bội, bạn nên giữ bình tĩnh. La mắng hoặc cố gắng ép buộc người đó hiểu rằng các triệu chứng của họ là tâm lý chứ không phải thể chất có thể gây hại nhiều hơn lợi
Bước 2. Nhấn mạnh kết quả xét nghiệm âm tính
Thay vì cố gắng thuyết phục người bệnh về các triệu chứng trong đầu, hãy sử dụng bằng chứng để giúp họ tin rằng các triệu chứng thực thể của họ không có gì đáng lo ngại. Khi các bác sĩ làm các xét nghiệm trong phòng thí nghiệm, kết quả sẽ cho thấy không có vấn đề gì về sức khỏe hoặc thể chất. Khi điều này xảy ra, hãy ăn mừng điều này với người đó.
Ví dụ, nếu người có lệnh chuyển đổi bị mù, co giật hoặc suy nhược, bác sĩ sẽ tiến hành các xét nghiệm. Khi các xét nghiệm cho kết quả âm tính, bạn có thể nói, “Đây là một tin tuyệt vời! Không có gì sai với mắt và não của bạn. Điều này rất hứa hẹn cho sự hồi phục hoàn toàn.”
Bước 3. Hãy hy vọng vào sự phục hồi
Một cách khác bạn có thể giúp người thân bị rối loạn chuyển đổi là hy vọng rằng các triệu chứng của họ sẽ biến mất. Hầu như tất cả những người gặp khó khăn với thứ tự chuyển đổi đều trải qua sự cải thiện các triệu chứng của họ. Sau khi họ nhận được kết quả xét nghiệm âm tính và các bác sĩ không phát hiện ra điều gì bất thường về mặt y tế, hãy giúp người thân của bạn bắt đầu tin rằng các triệu chứng sẽ biến mất.
Ví dụ, bạn có thể nói, "Vì mắt của bạn không có vấn đề gì về mặt y tế nên bạn hy vọng sẽ sớm lấy lại được thị lực của mình!" hoặc "Tôi lạc quan rằng việc quét não sạch của bạn có nghĩa là tình trạng tê liệt của bạn sẽ sớm cải thiện."
Bước 4. Thừa nhận tính hợp pháp của các triệu chứng
Một cách khác để giúp người thân của bạn là xem xét các triệu chứng của họ một cách nghiêm túc. Đừng coi thường họ hoặc nói chuyện với họ theo cách bảo trợ về tình hình của họ. Mặc dù bạn và các bác sĩ có thể biết đó là rối loạn chuyển đổi, nhưng người thân của bạn thực sự tin rằng các triệu chứng thể chất không phải do căng thẳng và họ đang cảm nhận được chúng. Thừa nhận rằng các triệu chứng là có thật.
Bạn có thể nói với người thân của mình, "Cơ thể của bạn đang gửi cho bạn một thông điệp." hoặc "Bạn rõ ràng cần phải thực hiện dễ dàng trong quá trình khôi phục."
Bước 5. Giải quyết vấn đề tâm lý vào thời điểm thích hợp
Vấn đề tâm lý tiềm ẩn cần được xác định và điều trị. Tuy nhiên, điều này nên được thực hiện sau khi người thân của bạn đã vượt qua các triệu chứng cơ thể. Đề nghị người thân của bạn tìm kiếm sự giúp đỡ để tìm ra lý do tâm lý mà họ gặp phải các triệu chứng thể chất.
- Thông thường, bác sĩ sẽ không cho người bị rối loạn chuyển đổi biết rằng họ bị rối loạn chuyển đổi lúc đầu. Nếu bác sĩ chưa nói với người thân của bạn về chẩn đoán của họ, đừng nói với họ trước khi bác sĩ đồng ý.
- Hãy nhớ đừng đối đầu với người đó, coi thường họ hoặc trịch thượng. Thay vào đó, hãy ủng hộ.
- Hãy thử nói: “Gần đây, bạn đã bị căng thẳng rất nhiều, thậm chí còn gây ra các triệu chứng về thể chất của bạn. Bạn đã tính đến việc tìm kiếm sự giúp đỡ cho việc đó chưa? " hoặc “Bác sĩ nói rằng các triệu chứng thể chất của bạn có thể do căng thẳng gây ra. Gần đây có rất nhiều điều đã xảy ra trong cuộc sống của bạn. Có lẽ việc đến nói chuyện với một nhà trị liệu có thể giúp ích”.
Phần 2/3: Giúp người thân yêu của bạn tìm kiếm phương pháp điều trị
Bước 1. Gặp bác sĩ
Khi người thân của bạn gặp bất kỳ triệu chứng nào, đặc biệt là sau một sự kiện đau buồn hoặc căng thẳng, bạn nên khuyến khích họ tìm kiếm sự chăm sóc y tế. Nếu họ bị tai nạn thể chất, chẳng hạn như ngã ngựa hoặc tai nạn ô tô, bác sĩ cần khám sức khỏe để loại trừ bất kỳ vấn đề thể chất nào.
Nếu bác sĩ chẩn đoán rối loạn chuyển đổi, thì điều trị tâm lý là cần thiết
Bước 2. Khuyến khích trị liệu
Thông thường, các triệu chứng thể chất của rối loạn chuyển đổi sẽ biến mất khi bác sĩ tiến hành các xét nghiệm và tuyên bố không có tình trạng bệnh lý tiềm ẩn. Các bác sĩ có thể ngay lập tức giới thiệu người thân của bạn đến gặp chuyên gia tâm lý hoặc đợi cho đến khi các triệu chứng thể chất bắt đầu giảm bớt.
- Giúp khuyến khích người thân của bạn đến gặp bác sĩ trị liệu tâm lý. Một nhà tâm lý học hoặc chuyên gia sức khỏe tâm thần khác có thể giúp điều trị chấn thương tâm lý hoặc căng thẳng tiềm ẩn gây ra rối loạn chuyển đổi.
- Đôi khi, thứ tự chuyển đổi sẽ tự biến mất. Nếu các triệu chứng cơ thể kéo dài hoặc chúng tiếp tục tái phát, người thân của bạn cần tìm kiếm sự chăm sóc sức khỏe tâm thần chuyên nghiệp để đối phó với căng thẳng gây ra các triệu chứng.
Bước 3. Cân nhắc vật lý trị liệu
Nếu người thân của bạn có các triệu chứng thể chất ảnh hưởng đến chuyển động, chẳng hạn như tê liệt, run hoặc yếu chân tay khác, họ có thể được hưởng lợi từ liệu pháp vật lý trị liệu. Đề nghị người thân của bạn đến gặp chuyên gia vật lý trị liệu để giúp cải thiện khả năng kiểm soát và phối hợp cơ của họ.
Ví dụ: nếu người thân của bạn đang bị liệt tạm thời, họ có thể đi vật lý trị liệu để vận động chân tay để cơ không bị teo hoặc yếu trong khi hồi phục
Bước 4. Thử các liệu pháp thay thế với trẻ
Nếu người thân của bạn là trẻ em hoặc thanh thiếu niên mắc chứng rối loạn chuyển đổi, bạn có thể cần giúp họ nhận các liệu pháp bổ sung để giải quyết các vấn đề cơ bản của họ. Điều này nói chung là cần thiết nếu đứa trẻ bị rối loạn chuyển đổi liên quan đến hoàn cảnh gia đình bị ngược đãi hoặc căng thẳng.
- Liệu pháp gia đình có thể hữu ích nếu đứa trẻ có hoàn cảnh gia đình khó khăn. Liệu pháp gia đình có thể giải quyết các mối quan hệ, các vấn đề và sự năng động của gia đình.
- Liệu pháp nhóm có thể giúp trẻ mắc chứng rối loạn chuyển đổi học cách hòa nhập xã hội hoặc đối phó với các tình huống căng thẳng. Điều này cũng có thể hữu ích nếu đứa trẻ quá phụ thuộc vào gia đình của chúng.
- Trẻ có thể nhập viện nếu các triệu chứng thực thể không đáp ứng với bất kỳ phương pháp điều trị nào khác. Điều này có thể hữu ích nếu đứa trẻ là một phần của ngôi nhà lạm dụng hoặc rối loạn chức năng.
Bước 5. Cố gắng ngăn ngừa tái phát
Mặc dù hầu hết mọi người hồi phục sau các triệu chứng cơ thể do rối loạn chuyển đổi gây ra, gần 25% bệnh nhân tái phát trong năm đầu tiên. Bạn nên chuẩn bị cho sự tái phát, đề phòng nó xảy ra. Cố gắng ngăn ngừa tái phát bằng cách khuyến khích người thân của bạn tiếp tục gặp bác sĩ và chuyên gia tâm lý của họ để giải quyết các vấn đề cơ bản. Quản lý và phục hồi sau chấn thương là một cách để ngăn ngừa tái phát.
- Một cách khác để ngăn ngừa tái phát là hỗ trợ người thân của bạn. Họ có thể mất một thời gian để hồi phục sau chấn thương hoặc căng thẳng tinh thần, vì vậy hãy ở bên và hỗ trợ họ trong thời gian này. Dành thời gian cho họ và bao gồm họ để họ có thể trở lại cuộc sống bình thường của họ.
- Cố gắng giúp người thân của bạn hạn chế căng thẳng của họ. Quá nhiều căng thẳng có thể gây tái phát.
Phần 3/3: Tìm hiểu Rối loạn Chuyển đổi
Bước 1. Đừng đổ lỗi cho người thân của bạn mắc chứng rối loạn chuyển đổi
Chăm sóc bản thân trong suốt thời gian căng thẳng đối phó với sự hồi phục của người thân của bạn. Hãy nhớ rằng người thân của bạn đang phải chịu đựng: rối loạn chuyển đổi là một tình trạng tâm thần mà một người nào đó biểu hiện căng thẳng tâm lý thông qua các triệu chứng thể chất. Nó được dẫn trước bởi một số loại sự kiện đau thương có thể đánh thuế về mặt tinh thần hoặc cảm xúc.
- Những người bị rối loạn chuyển đổi không phải giả mạo hoặc tạo ra các triệu chứng của họ. Các triệu chứng của họ là có thật và nên được điều trị theo cách đó.
- Các triệu chứng là không tự nguyện. Người thân của bạn đã không làm cho chúng xảy ra và không thể giúp phản ứng vật lý của cơ thể họ. Mặc dù chúng có thể là do căng thẳng tâm lý, nhưng các triệu chứng là có thật và ảnh hưởng đến người bệnh.
- Nếu bạn đang vật lộn với sự tức giận hoặc phẫn uất do tình trạng của người thân, hãy tìm kiếm liệu pháp cá nhân hoặc một nhóm hỗ trợ.
Bước 2. Nhận biết các triệu chứng
Các triệu chứng của rối loạn chuyển đổi xảy ra đột ngột sau một sự kiện sang chấn hoặc căng thẳng. Sự kiện có thể là thực tế, như một vụ va chạm xe hơi, hoặc tâm lý. Các triệu chứng có tính chất thể chất và thường ảnh hưởng đến các chi hoặc các giác quan. Các triệu chứng phổ biến bao gồm:
- Tê liệt
- Yếu, đặc biệt là ở các chi
- Run, co giật hoặc động kinh
- Đi lại khó khăn, mất thăng bằng hoặc thiếu phối hợp
- Khó nuốt
- Không phản hồi
- Tê hoặc mất xúc giác
- Không có khả năng nói, nói lắp bắp hoặc nói lắp
- Mù lòa
- Điếc
- Ví dụ, một người nào đó có thể bị ngã ngựa và bị liệt chân, gặp tai nạn xe hơi và bị liệt cánh tay, hoặc trải qua trận chiến trong chiến tranh và mất khả năng nói, đi lại hoặc nghe.
Bước 3. Xác định xem nó ảnh hưởng đến ai
Rối loạn chuyển đổi là một bệnh tâm thần hiếm gặp. Những người phát triển chứng rối loạn chuyển đổi thường trải qua một sự kiện cực đoan gây ra rất nhiều căng thẳng về tâm lý. Ví dụ về các tình huống có thể gây ra rối loạn chuyển đổi bao gồm thương tích, cái chết của người thân, tình huống nguy hiểm hoặc chấn thương không gây tổn hại cho người đó.
