Nấm chân là một thuật ngữ chung để chỉ bất kỳ bệnh nhiễm nấm bề ngoài nào trên bàn chân của bạn và trong phần lớn các trường hợp, đó sẽ là bệnh nấm da chân. Mặc dù có thể hơi khó chịu nhưng tin tốt là việc loại bỏ nấm chân thường cực kỳ dễ dàng và bạn không cần phải nhờ đến sự trợ giúp y tế. Tuy nhiên, trong trường hợp nấm không khỏi sau 2 tuần điều trị tại nhà, bạn bị đau nghiêm trọng hoặc nấm lan sang móng tay, hãy đi khám bác sĩ. Họ sẽ có thể kê cho bạn thứ gì đó mạnh hơn để diệt sạch nấm.
Các bước
Câu hỏi 1/6: Làm cách nào để trị nấm chân tại nhà?
Bước 1. Bôi thuốc trị nấm tại chỗ hai lần một ngày trong hai tuần
Có rất nhiều lựa chọn điều trị nấm chân, và về cơ bản tất cả chúng sẽ giúp loại bỏ nấm của bạn. Nói chuyện với dược sĩ hoặc chỉ cần chọn bất kỳ loại kem, bột, thuốc xịt hoặc kem chống nấm OTC nào. Đọc kỹ nhãn để áp dụng cho bàn chân của bạn. Thông thường, bạn chỉ cần thoa kem, bột, xịt hoặc kem dưỡng da hai lần một ngày cho đến khi nấm biến mất.
Miễn là các thành phần trong sản phẩm của bạn bao gồm clotrimazole, econazole, ketoconazole, miconazole, naftifine, oxiconazole, sulconazole, terbinafine hoặc terconazole, nó sẽ giúp chống lại nấm. Hãy hỏi dược sĩ để giúp bạn nếu bạn muốn chọn lựa chọn tốt nhất tuyệt đối dựa trên tình trạng da của bạn, nhưng hầu như bất kỳ sản phẩm chống nấm nào cũng có tác dụng
Bước 2. Xử lý tất cả các đôi giày của bạn bằng chất khử trùng để tiêu diệt nấm bên trong
Bất cứ điều gì gây ra nấm chân của bạn có thể cũng sẽ nằm bên trong giày của bạn. Nếu bạn không điều trị giày đồng thời với việc điều trị bàn chân của mình, nấm có thể quay trở lại. Bạn có thể mua thuốc xịt chống nấm, nhưng loại nào đó như Lysol cũng có tác dụng. Chỉ cần xịt vào bên trong mỗi chiếc giày và để chúng thoát khí ra ngoài để diệt nấm.
Bạn có thể làm điều này nhiều lần nếu bạn muốn hoàn toàn chắc chắn rằng bạn đã loại bỏ tất cả các bào tử
Bước 3. Giữ bàn chân của bạn càng khô càng tốt cho đến khi hết nấm
Nấm thích môi trường tối, ẩm ướt, vì vậy, giữ cho bàn chân của bạn khô ráo và thoáng khí sẽ giúp đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương. Đừng đi giày trừ khi bạn hoàn toàn phải đi và nếu bạn cần đi giày, hãy chọn một đôi thoáng khí. Thay tất của bạn bất cứ khi nào chúng bắt đầu bị ẩm và không bao giờ đi tất giống nhau sau khi bạn đã cởi ra.
- Thay đổi những đôi giày bạn đang đi hàng ngày cũng có thể hữu ích.
- Lau khô chân kỹ lưỡng sau khi tắm xong hàng ngày. Đừng để chúng tự khô trong không khí.
- Không đi chân trần nơi công cộng. Đây là cách phổ biến nhất mà bệnh nấm chân lây lan.
Câu hỏi 2/6: Làm thế nào để bạn điều trị nấm chân nặng?
Bước 1. Đi khám bác sĩ để được kê đơn thuốc trị nấm
Nếu phát ban bao phủ gần hết bàn chân, bong tróc da hoặc nhiễm trùng đã lan đến móng tay, tốt nhất bạn nên đi khám bác sĩ. Những loại nhiễm trùng do nấm này thường yêu cầu thuốc uống mạnh hơn. Trong hầu hết các trường hợp, bác sĩ sẽ yêu cầu bạn dùng thuốc trong 6-12 tuần cho đến khi hết nấm.
- Nếu móng tay của bạn có hình dạng thực sự thô ráp, bác sĩ có thể kê cho bạn một loại kem hoặc sơn móng tay có tẩm thuốc.
- Bác sĩ cũng có thể đề xuất một thủ thuật tiểu phẫu để bôi thuốc chống nấm ngay bên dưới móng tay của bạn hoặc loại bỏ hoàn toàn.
- Những loại thuốc này cực kỳ hiệu quả, nhưng chúng có thể gây hại cho gan của bạn đối với một số người. Bác sĩ có thể đề nghị bạn đi xét nghiệm máu thường xuyên khi đang dùng thuốc chống nấm chỉ để theo dõi mọi thứ.
Câu hỏi 3/6: Bệnh nấm chân bao lâu thì khỏi?
Bước 1. Nếu nấm không biến mất trong hai tuần, hãy đến gặp bác sĩ
Trong hầu hết các trường hợp, nấm chân của bạn sẽ khỏi sau một hoặc hai tuần điều trị. Nếu không, hãy đến gặp bác sĩ chăm sóc chính của bạn. Họ sẽ có thể kê cho bạn thứ gì đó mạnh hơn để làm sạch vùng da bị kích ứng.
Có rất nhiều loại nấm khác nhau ngoài kia, và một số loài trong số chúng có khả năng phục hồi tốt hơn một chút so với những loại nấm khác. Mặc dù hầu hết các vấn đề về nấm sẽ biến mất sau hai tuần, nhưng có thể bạn sẽ cần đến những thứ phù hợp với đơn thuốc
Câu hỏi 4/6: Nấm chân có tự khỏi không?
Bước 1. Có thể, nhưng nấm có thể bám vào nếu không được điều trị
Trong phần lớn các trường hợp, nấm chân sẽ không biến mất nếu bạn không điều trị. Nó có thể không nhất thiết trở nên tồi tệ hơn, nhưng cũng không chắc sẽ tốt hơn. Trong hầu hết các trường hợp, bạn có thể điều trị nấm tại nhà rất tốt, nhưng nó chỉ tự biến mất khoảng 17% thời gian.
Nấm của bạn có thể lây lan hoặc phát triển, vì vậy đừng để nó như vậy và mong nó biến mất! Đây là một vấn đề dễ điều trị, nhưng nó có thể vượt khỏi tầm tay nhanh chóng nếu bạn chờ đợi quá lâu
Câu hỏi 5/6: Nguyên nhân nào gây ra bệnh nấm chân?
Bước 1. Nguyên nhân thường là do đi chân trần trong không gian công cộng
Nếu bạn tắm ở phòng tập thể dục, thay giày tại nơi làm việc hoặc bạn làm việc bên ngoài với giày của bạn, bạn có thể vô tình nhiễm nấm trên mặt đất. Bạn cũng có thể bị nấm chân nếu vô tình chạm vào da của người khác và họ bị nhiễm nấm.
- Dùng chung khăn tắm với người khác có thể khiến chân bạn dễ bị nấm chân hơn.
- Phòng thay quần áo, phòng tắm chung và phòng tập thể dục đặc biệt có khả năng chứa nấm chân. Nếu có thể, hãy đi dép tông khi bạn đang tắm hoặc thay đồ tại phòng tập thể dục.
Câu hỏi 6/6: Những lựa chọn tự nhiên nào điều trị nấm chân?
Bước 1. Không có bất kỳ phương pháp điều trị thay thế hiệu quả nào
Giấm, rễ rắn, tỏi và cỏ xạ hương đều được coi là những lựa chọn tự nhiên cho bệnh nấm chân. Thật không may, chúng không được chứng minh là có hiệu quả trong việc chống lại nấm chân.
- Có thể một thứ gì đó như dầu cây trà hoặc giấm có thể hữu ích, nhưng không có bất kỳ bằng chứng nào chứng minh điều đó.
- Các tác dụng phụ đối với thuốc bôi không kê đơn về cơ bản là không có. Những người gặp phải tác dụng phụ thường bị ngứa, rát hoặc đỏ một chút, nhưng ngay cả sau đó tác dụng phụ cũng vô hại và tự biến mất. Vì các phương pháp điều trị tại chỗ này rất ít rủi ro, không có lý do thực sự nào để thử thử các phương pháp tự làm tại nhà.
