Nó đã xảy ra. Bạn phát hiện thấy mùi hôi ở nách, và có mùi hôi khiến bạn phải chạy đi tắm. Bạn có thể lo lắng rằng nách của mình thêm hôi vì lông nách của bạn, nhưng điều đó có thể không đúng. Trên thực tế, lông nách có thể giúp bạn chống lại mùi hôi bằng cách giữ mồ hôi trên da của bạn, vì mùi cơ thể xuất hiện khi vi khuẩn trên da phân hủy mồ hôi. May mắn thay, rất dễ dàng để giữ cho lông nách sạch sẽ.
Các bước
Phương pháp 1/2: Làm sạch bằng xà phòng và nước
Bước 1. Làm ướt nách bằng nước ấm
Điều quan trọng là bạn phải làm ướt da và lông nách để xà phòng dễ dàng tạo bọt. Đứng dưới dòng nước chảy nếu bạn đang tắm. Nếu bạn đang tắm, hãy dội nước vào nách.
Sử dụng nước ấm vì nước nóng có thể làm khô da của bạn
Bước 2. Bôi xà phòng hoặc chất tẩy rửa nhẹ lên vùng da dưới cánh tay của bạn
Bạn có thể sử dụng xà phòng hoặc sữa rửa mặt thông thường để rửa sạch lông nách. Nếu bạn đang sử dụng một thanh xà phòng, chỉ cần xoa nó vào lông nách của bạn. Nếu bạn đang sử dụng chất tẩy rửa dạng lỏng hoặc sữa tắm, hãy vắt một đầu búp bê của sản phẩm lên tay, khăn mặt hoặc xơ mướp. Sau đó, vuốt nó qua nách của bạn.
- Nếu bạn cảm thấy cơ thể có mùi quá mức, bạn có thể thử dùng xà phòng diệt khuẩn. Tuy nhiên, chỉ sử dụng xà phòng cho vùng da dưới cánh tay của bạn vì nó có thể làm khô da của bạn.
- Nếu hết xà phòng, bạn có thể dùng dầu gội đầu để gội sạch lông nách vì nó cũng có thể làm sạch da. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng xà phòng dành cho cơ thể làm sạch da tốt hơn dầu gội đầu.
Bước 3. Dùng ngón tay hoặc dụng cụ xoa bóp xà phòng vào lông nách
Xoa xà phòng vào lông nách giúp loại bỏ mồ hôi tích tụ và khử mùi để bạn thơm tho và sạch sẽ. Dùng ngón tay, khăn mặt hoặc xơ mướp để massage nhẹ nhàng vùng lông nách của bạn trong vài giây.
Bạn có thể nhận thấy suds nếu sản phẩm của bạn chậm lại, nhưng điều này không phải lúc nào cũng đúng. Đừng lo lắng nếu sữa rửa mặt của bạn không tạo bọt
Bước 4. Xả sạch xà phòng bằng nước ấm
Nâng cao cánh tay của bạn và đặt nách của bạn dưới dòng nước nếu bạn đang tắm. Nếu bạn đang tắm, hãy dội nước dưới cánh tay cho đến khi xà phòng rửa sạch. Bạn có thể muốn dùng ngón tay để xoa bóp xà phòng ra khỏi tóc trong khi xả.
Nếu bạn lo lắng vùng nách của mình không sạch, hãy ngửi để biết mùi còn có hay không. Bạn luôn có thể giặt chúng lần thứ hai nếu bạn có mùi cơ thể khó chịu
Bước 5. Vỗ nhẹ vùng da dưới cánh tay của bạn cho khô sau khi bạn tắm hoặc tắm
Đảm bảo bạn lau khô nách hoàn toàn sau khi tắm vì nước có thể bị giữ lại trong lông nách của bạn. Đôi khi điều này có thể dẫn đến kích ứng da. Dùng khăn sạch để thấm bớt nước thừa trên bồn tắm hoặc vòi hoa sen. Đặc biệt chú ý đến khu vực xung quanh nách của bạn để đảm bảo nó khô.
Nếu lông nách vẫn còn ướt sau khi lau khô, bạn có thể để lông nách thoát khí trong vài phút để lông có thời gian khô. Mất bao lâu để tóc khô tùy thuộc vào độ dày và kết cấu, nhưng không nên lâu hơn vài phút
Phương pháp 2 trên 2: Giữ Nách sạch sẽ
Bước 1. Tắm mỗi ngày một lần
Bạn tắm vào thời gian nào trong ngày không quan trọng, vì vậy bạn có thể làm điều đó khi thuận tiện cho mình. Ví dụ, bạn có thể tắm trước khi đi ngủ nếu nó giúp bạn thư giãn hoặc vào buổi sáng nếu nó giúp bạn thức dậy. Nhớ rửa sạch vùng nách, bẹn và bàn chân vì những vùng này thường có mùi.
Bạn thực sự không cần phải sử dụng xà phòng trên toàn bộ cơ thể trừ khi bạn thích nó. Bạn chỉ cần xoa xà phòng cho những vùng ra mồ hôi và ẩm ướt như nách, bẹn và bàn chân. Tuy nhiên, bạn cũng không sao nếu chỉ thực hiện một lần mỗi ngày để tẩy rửa toàn bộ cơ thể. Sử dụng xà phòng quá thường xuyên trên những khu vực này sẽ làm khô da của bạn
Bước 2. Rửa vùng nách của bạn hai lần một ngày nếu bạn có mùi cơ thể hoặc ra nhiều mồ hôi
Bạn có thể không cần rửa nách nhiều hơn một lần mỗi ngày, nhưng hoàn toàn có thể an toàn nếu bạn rất lo lắng về mùi cơ thể. Ngoài ra, bạn có thể thích tắm thêm sau khi tập luyện nặng nhọc hoặc lao động chân tay. Bạn có thể sử dụng khăn lau làm sạch vùng da dưới cánh tay để dễ dàng lựa chọn, nhưng thay vào đó, bạn có thể thích tắm nhanh hơn.
Hãy nhớ rằng tắm quá thường xuyên có thể gây khô da. Nếu bạn tắm nhiều hơn một lần mỗi ngày, chỉ nên rửa sạch những vùng như nách, bẹn và bàn chân trong vòi hoa sen bổ sung
Bước 3. Mặc quần áo sạch sau khi tắm
Quần áo của bạn có mùi hôi sau khi mặc là điều hoàn toàn bình thường, đặc biệt là vùng dưới cánh tay. Luôn thay quần áo mới sau khi tắm để không phải lo lắng về mùi cũ. Nhớ giặt quần áo bằng chất tẩy rửa nhẹ trước khi mặc lại.
Ngay cả khi bạn không có thời gian để tắm, việc thay áo sẽ giúp giữ cho vùng nách của bạn sạch sẽ nhất có thể, vì áo sẽ thấm hút mồ hôi của bạn
Bước 4. Mặc các loại vải tự nhiên có khả năng thấm hút mồ hôi để mồ hôi không lưu lại trên da của bạn
Các loại vải như bông, len và lụa thấm mồ hôi tốt hơn các loại vải tổng hợp như polyester hoặc rayon. Vì mồ hôi không đọng lại trên da lâu nên điều này giúp kiểm soát mùi cơ thể và mồ hôi tích tụ trên lông nách của bạn. Kiểm tra nhãn trên quần áo bạn mua để đảm bảo chúng được làm từ vải tự nhiên.
Bước 5. Chuyển sang chất khử mùi dạng lỏng, gel hoặc xịt
Mặc dù đây là một vấn đề phổ biến, nhưng bạn có thể khó chịu và xấu hổ nếu chất khử mùi chống mồ hôi của bạn để lại cặn trắng trên lông nách. Thật không may, chất khử mùi chống mồ hôi dạng rắn có thể để lại những mảng bám rõ ràng phía sau. Để tránh vấn đề này, hãy thử dùng chất lỏng dạng lăn, gel dính hoặc xịt khử mùi chống mồ hôi để kiểm soát mồ hôi và mùi.
- Chất lỏng, gel và thuốc xịt thường bảo vệ mùi tốt hơn chất khử mùi chống mồ hôi dạng rắn khi bạn nhổ lông nách vì sản phẩm có thể tiếp cận vùng da dưới lông của bạn dễ dàng hơn.
- Bạn có thể cần thử nhiều loại chất khử mùi-chống mồ hôi khác nhau để xem loại nào phù hợp nhất với bạn. Mọi người phản ứng với mỗi sản phẩm khác nhau.
Lời khuyên
- Nếu bạn có lông mọc ngược, hãy thử tẩy tế bào chết cho vùng da dưới cánh tay mỗi tuần hoặc hai tuần bằng cách sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết toàn thân. Điều này sẽ loại bỏ các tế bào da chết để các nang lông của bạn ít bị tắc nghẽn hơn.
- Bạn không cần xà phòng hoặc dầu gội đầu đặc biệt để gội đầu. Xà phòng và sữa tắm thông thường sẽ hoạt động tốt.
- Nếu bạn lo lắng về mùi cơ thể, hãy thử thay đổi chế độ ăn uống của mình. Hạn chế thức ăn có mùi mạnh, thức ăn cay, cà phê và rượu, tất cả đều có thể làm nặng mùi cơ thể của bạn.
