Vi khuẩn “Phantom Menace” là một loại vi khuẩn kháng kháng sinh về mặt kỹ thuật được gọi là Enterobacteriaceae kháng carbapenem hoặc CRE. Enterobacteriaceae là một họ vi khuẩn thường được tìm thấy trong ruột. CRE nguy hiểm vì chúng khá khó điều trị vì chúng kháng nhiều loại kháng sinh khác nhau và kháng với carbapenem, một loại thuốc ban đầu được phát triển để điều trị vi khuẩn kháng kháng sinh. Chỉ có một vài trường hợp sử dụng CRE ở Mỹ. Nếu vi khuẩn trở thành mối đe dọa lớn hơn, bạn có thể thực hiện các biện pháp để đảm bảo an toàn trước những vi khuẩn kháng thuốc kháng sinh này.
Các bước
Phương pháp 1 trong 3: Tránh dùng CRE tại các cơ sở chăm sóc sức khỏe
Bước 1. Trao đổi với bác sĩ của bạn
Nếu bạn nhập viện hoặc trở thành bệnh nhân trong cơ sở chăm sóc sức khỏe, bạn có nguy cơ mắc CRE cao hơn. Để giúp giảm thiểu rủi ro của bạn, hãy hoàn toàn trung thực với bác sĩ của bạn và nhân viên điều dưỡng về bất kỳ triệu chứng nào, lần nhập viện trước, phẫu thuật gần đây, việc sử dụng thuốc, các loại thuốc và tình trạng y tế mà bạn có.
- Thông báo cho bác sĩ của bạn về bất kỳ trường hợp nhập viện nào ở các quốc gia khác. Hầu hết các trường hợp CRE đến từ bên ngoài Hoa Kỳ.
- Nhiễm trùng CRE có thể giết bạn, vì vậy đừng xấu hổ hoặc miễn cưỡng chia sẻ.
Bước 2. Làm theo chỉ dẫn với tất cả các loại thuốc
Khi bạn được kê đơn thuốc, hãy đảm bảo uống đúng theo chỉ định. Điều này đặc biệt quan trọng đối với thuốc kháng sinh. Đừng ngừng dùng thuốc vì bạn cảm thấy tốt hơn - hãy dùng đủ liệu trình để đảm bảo loại bỏ vi khuẩn và giảm nguy cơ phát triển tình trạng kháng thuốc kháng sinh của bạn.
Đặt câu hỏi nếu bạn không chắc chắn về cách dùng bất kỳ loại thuốc nào
Bước 3. Nhờ người khác rửa tay
Bạn nên mong đợi tất cả các bác sĩ, y tá và nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe rửa tay trước và sau khi chạm vào cơ thể bạn theo bất kỳ cách nào. Điều này không chỉ bảo vệ bạn mà còn bảo vệ những người khác. Nếu họ không làm điều này, hãy nhắc họ và kiên quyết quan sát họ rửa tay.
Theo dõi để đảm bảo rằng tất cả nhân viên y tế đang sử dụng găng tay vô trùng và vứt bỏ chúng sau khi sử dụng
Bước 4. Rửa tay
Khi bạn đang điều trị tại cơ sở chăm sóc sức khỏe, làm việc tại cơ sở chăm sóc sức khỏe hoặc đến cơ sở chăm sóc sức khỏe, hãy nhớ rửa tay thường xuyên trước khi ăn, trước và sau khi sử dụng phòng tắm và sau khi thực hiện bất kỳ hoạt động vệ sinh cá nhân nào.
Rửa tay ít nhất 20 giây bằng nước ấm và xà phòng. Đảm bảo bạn nắm được cổ tay, kẽ ngón tay và dưới móng tay
Bước 5. Tháo ống ngay lập tức
Đảm bảo rằng bất kỳ đường ống hoặc thiết bị y tế nào, chẳng hạn như đường truyền IV và ống thông tiểu, được vô trùng và loại bỏ càng sớm càng tốt. Để làm điều này, hãy yêu cầu tất cả các bác sĩ, y tá và nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe loại bỏ ống dẫn trứng của bạn càng sớm càng tốt. Đặt câu hỏi và nhận câu trả lời nếu bạn không chắc chắn ống hoặc thiết bị nên còn trong bao lâu.
Bước 6. Tách mình khỏi bệnh nhân CRE
Một cách để giảm thiểu sự lây lan của CRE là đặt những người có CRE trong các phòng hoặc khu vực riêng biệt. Điều này giúp giảm nguy cơ một người chưa bị nhiễm bệnh bị ô nhiễm. Nếu bạn đang ở chung phòng trong cơ sở y tế với người bị nghi ngờ mắc bệnh CRE, hãy yêu cầu chuyển đi để bảo vệ sức khỏe của bạn.
Bước 7. Thực hiện các biện pháp phòng ngừa khi đến thăm bệnh nhân CRE
Nếu bạn tiếp xúc với người bị nhiễm trùng CRE, hãy đảm bảo thực hiện các biện pháp phòng ngừa để bảo vệ bản thân. Mặc đồ bảo hộ, chẳng hạn như găng tay và áo choàng. Trước khi ra khỏi phòng, hãy nhớ tháo găng tay và áo choàng, sau đó rửa tay đúng cách.
Phương pháp 2/3: Bảo vệ bản thân tại nhà
Bước 1. Uống thuốc kháng sinh một cách có trách nhiệm
Một cách để giúp bảo vệ bạn khỏi vi khuẩn Phantom Menace và các vi khuẩn kháng thuốc khác, là sử dụng thuốc kháng sinh đúng cách. Hầu hết các bệnh thông thường, chẳng hạn như cảm lạnh, cúm, hầu hết viêm họng và viêm phế quản, không phải do vi khuẩn gây ra mà là do vi rút. Điều này có nghĩa là thuốc kháng sinh sẽ không giúp ích gì vì thuốc kháng sinh không điều trị được vi rút.
- Chỉ dùng thuốc kháng sinh khi bạn cần, như khi bạn bị nhiễm trùng do vi khuẩn.
- Một lần nữa, hãy luôn uống đầy đủ các loại thuốc kháng sinh được kê đơn. Một xu hướng phổ biến tạo ra vi khuẩn kháng thuốc là dùng thuốc cho đến khi bạn cảm thấy khỏe hơn và để "phần còn lại" cho một thời gian khác. Điều này tạo cơ hội cho một số vi khuẩn có thể vẫn còn trong cơ thể bạn đột biến và trở nên kháng lại cùng một loại kháng sinh. Tốt nhất bạn nên dùng đủ liệu trình, bất kể khi nào bạn cảm thấy khỏe hơn, để đảm bảo rằng nhiễm trùng được loại bỏ hoàn toàn.
Bước 2. Rửa tay thường xuyên
Rửa tay trước và sau khi sinh hoạt là một trong những cách hiệu quả nhất để giảm sự lây lan của vi trùng, bao gồm cả vi khuẩn Phantom Menace. Rửa tay trước và sau khi đi vệ sinh, nấu nướng, hoặc xử lý bất kỳ thực phẩm nào. Rửa tay trước và sau khi chạm vào bất cứ thứ gì tiếp xúc với bất kỳ ai có thể bị bệnh.
Rửa tay, đặc biệt là sau khi ho, hắt hơi hoặc xì mũi
Bước 3. Thực hành rửa tay đúng kỹ thuật
Để bảo vệ bản thân, hãy đảm bảo rửa tay đúng cách. Sử dụng nhiều xà phòng và nước. Hãy chắc chắn rằng nước ấm và bạn không vội vã qua nó.
- Bắt đầu bằng cách làm ướt tay và sử dụng đủ xà phòng để phủ toàn bộ bàn tay, ít nhất là cổ tay.
- Xoa hai bàn tay vào nhau, đảm bảo rửa mu bàn tay trái với lòng bàn tay phải và ngược lại. Đảm bảo trải rộng các ngón tay và rửa sạch mạng nhện giữa các ngón tay. Chà ít nhất 20 giây.
- Đan các ngón tay lại sao cho mu bàn tay áp vào lòng bàn tay đối diện và xoa. Dùng tay trái nắm lấy ngón tay cái bên phải và rửa theo chuyển động tròn, sau đó lặp lại sử dụng bàn tay phải nắm lấy ngón cái bên trái.
- Rửa sạch với nước ấm. Sau đó, lau khô tay thật kỹ bằng khăn giấy hoặc khăn bông sạch. Không sử dụng khăn bẩn, đã qua sử dụng hoặc bị bẩn. Chỉ sử dụng một chiếc khăn được dành riêng cho mục đích sử dụng của bạn.
- Dùng khăn để tắt nước và mở mọi cánh cửa.
Bước 4. Sử dụng nước rửa tay
Nếu bạn không thể rửa tay đúng cách, hãy sử dụng chất khử trùng tay có chứa ít nhất 62% cồn.
Bước 5. Hạn chế chia sẻ các đối tượng bị nhiễm
Bạn nên hạn chế dùng chung đồ vật với những người có thể bị nhiễm bệnh.
- Không dùng chung bất kỳ vật dụng chăm sóc cá nhân nào, chẳng hạn như dao cạo râu, khăn tắm, mỹ phẩm hoặc khăn tay.
- Không chạm vào bất kỳ đồ vật nào có khả năng bị nhiễm bệnh. Điều này bao gồm kleenex, khăn tắm, quần áo, băng và dụng cụ thể thao. Nếu bạn phải chạm vào chúng, chỉ làm như vậy nếu bạn đang đeo găng tay.
Bước 6. Đeo khẩu trang
Đeo khẩu trang hoặc yêu cầu người khác đeo khẩu trang có thể làm giảm sự lây lan của vi khuẩn. Nếu ai đó ở gần bạn bị ho, cảm, đang hắt hơi, hoặc bị nhiễm trùng da rõ ràng với vùng da ửng đỏ với những vùng đầy mủ, hãy yêu cầu họ đeo khẩu trang hoặc băng kín vùng bị nhiễm trùng. Tránh tiếp xúc gần gũi với người này.
Nếu bạn bị ho, cảm lạnh, hắt hơi, hoặc bị nhiễm trùng, hãy đeo khẩu trang và băng vùng bị nhiễm trùng. Làm bất cứ điều gì bạn có thể để giảm số lượng vi khuẩn lây lan
Bước 7. Làm sạch đúng cách
Vệ sinh nhà của bạn nếu có người bị bệnh, hoặc sau khi bạn tiếp xúc với người bệnh, là điều cực kỳ quan trọng. Làm sạch các bề mặt trong nhà có thể tiếp xúc với các vật liệu bị ô nhiễm bằng dung dịch thuốc tẩy 10% trong một đến năm phút.
- Giặt tất cả quần áo và bộ đồ giường bằng nước nóng nhất có thể. Sử dụng thuốc tẩy trên các vật liệu an toàn với chất tẩy trắng và sử dụng chất oxy hóa như Oxy-Clean trên các vật dụng không an toàn với chất tẩy trắng.
- Để tạo dung dịch tẩy, trộn một phần thuốc tẩy với chín phần nước.
Phương pháp 3/3: Tìm hiểu CRE
Bước 1. Tìm hiểu về tình trạng kháng thuốc kháng sinh
Từ rất lâu, các nhà khoa học đã biết rằng vi khuẩn có thể kháng thuốc kháng sinh và một trong những lực đẩy vi khuẩn trở nên kháng thuốc kháng sinh này là việc lạm dụng và lạm dụng thuốc kháng sinh. Thuốc kháng sinh đã và vẫn được sử dụng rộng rãi trên động vật sản xuất thực phẩm, chẳng hạn như thịt gia cầm, thịt bò và thịt lợn.
Ở một mức độ nào đó, kháng thuốc kháng sinh là một hiện tượng tự nhiên. Trong một quần thể vi khuẩn, luôn có một số ít có khả năng kháng thuốc một cách tự nhiên. Những thứ này có thể sống sót sau khi điều trị bằng thuốc kháng sinh, đặc biệt nếu một người không dùng thuốc kháng sinh đúng cách hoặc lâu như họ nên dùng. Những vi khuẩn sống sót này có thể sinh sôi và phát triển. Bất kỳ người nào bị nhiễm những vi khuẩn này sau đó đều có thể truyền cho người khác
Bước 2. Tìm hiểu cách thức lây lan của kháng kháng sinh
Có một số cách khiến vi khuẩn kháng thuốc kháng sinh có thể trở thành một vấn đề nghiêm trọng.
- Động vật được điều trị bằng thuốc kháng sinh để tăng kích thước của chúng hoặc vì các lý do khác, chẳng hạn như bệnh tật. Thịt của chúng sau đó bị nhiễm vi khuẩn kháng thuốc kháng sinh, sau đó có thể lây sang người.
- Phân bón từ động vật có chứa vi khuẩn kháng kháng sinh được sử dụng trên cây trồng. Vi khuẩn tồn tại và lây lan qua thực phẩm.
- Bệnh nhân và người chăm sóc tại các cơ sở chăm sóc sức khỏe như viện dưỡng lão, bệnh viện và các trung tâm y tế khác có thể đặc biệt dễ bị nhiễm các bệnh nhiễm trùng này và lây lan các bệnh nhiễm trùng này.
Bước 3. Biết ai đang gặp rủi ro
Những người khỏe mạnh không có xu hướng có nguy cơ bị CRE. Những người có nguy cơ cao nhất đối với vi khuẩn là những bệnh nhân đã ở trong bệnh viện và viện dưỡng lão đang sử dụng máy thở, ống thông tiểu hoặc tĩnh mạch, hoặc những bệnh nhân bị suy giảm miễn dịch. Để giúp giảm thiểu rủi ro của bạn, hãy cố gắng thúc đẩy một lối sống lành mạnh.
