Internet có rất nhiều giải pháp DIY nếu bạn thấy mình vắng nhà, cần phải mang kính áp tròng ra ngoài và không xảy ra trường hợp nào với bạn. Tuy nhiên, nhiều ý tưởng trong số này không đủ để giữ cho ống kính của bạn sạch sẽ. Lựa chọn tốt nhất, cho cả ống kính và mắt của bạn, là đảm bảo bạn luôn mang theo hộp đựng và dung dịch kính áp tròng bên mình. Đồng thời, không ai là hoàn hảo. Nếu bạn sử dụng một giải pháp thay thế tạm thời cho trường hợp của mình, hãy đảm bảo rằng bạn đã làm sạch và khử trùng kỹ lưỡng thấu kính của mình trước khi đeo lại vào mắt
Các bước
Phương pháp 1/2: Sử dụng phương pháp thay thế trường hợp tạm thời
Bước 1. Vứt kính áp tròng của bạn nếu có thể
Nếu bạn không có hộp đựng kính áp tròng (hoặc tệ hơn là không có hộp đựng cũng như dung dịch) bên mình và bạn cần lấy kính áp tròng ra, điều tốt nhất bạn có thể làm là vứt bỏ kính áp tròng của mình. Mặc dù có những lựa chọn thay thế tạm thời mà bạn có thể thử, nhưng chúng sẽ không giữ cho ống kính của bạn sạch sẽ như bình thường và có thể dẫn đến nhiễm trùng.
- Hãy mang theo một cặp kính mắt để đề phòng trường hợp bạn cần lấy danh bạ ra và không có bao da hay giải pháp bên mình.
- Kính đeo mắt cũng rất hữu ích nếu kính tiếp xúc của bạn làm bạn khó chịu và bạn cần phải lấy chúng ra, nhưng vẫn cần phải nhìn đúng cách.
Mẹo:
Nếu bạn gặp khó khăn khi mang theo bao da và dung dịch tiếp xúc, hãy nói chuyện với chuyên gia chăm sóc mắt của bạn về các loại kính áp tròng hàng ngày. Chúng được thiết kế để bạn chỉ mặc một lần và vứt đi ngay lập tức, vì vậy bạn không phải lo lắng về việc cất giữ hay vệ sinh chúng.
Bước 2. Rửa và lau khô hai ly uống nước
Trước khi bạn đặt danh bạ của mình vào bất cứ thứ gì, kể cả hộp đựng kính áp tròng, bề mặt phải sạch. Việc này không yêu cầu bất kỳ chất tẩy rửa hoặc hóa chất đặc biệt nào, bạn chỉ cần rửa kỹ bằng nước xà phòng ấm.
- Những chiếc kính nhỏ hơn thường tốt hơn những chiếc kính lớn hơn vì bạn sẽ phải đưa tay xuống bên trong để lấy thấu kính ra ngoài. Nếu bạn có một cặp kính cận, thì đó có thể là loại kính tốt nhất để sử dụng. Bạn cũng có thể thử những ly nước trái cây ngắn.
- Dùng khăn giấy lau khô bề mặt từ trong ra ngoài. Không để nước tiếp xúc với danh bạ của bạn.
- Ghi nhãn kính "L" và "R" để bạn biết đó là thấu kính nào. Bạn có thể viết các chữ cái lên miếng băng dính dán vào kính hoặc viết chúng lên bất cứ thứ gì bạn định dùng để che chúng lại. Chỉ cần đảm bảo các chữ cái đủ lớn để bạn có thể đọc chúng mà không cần danh bạ của bạn.
Cảnh báo:
Tránh sử dụng cốc giấy dùng một lần, vì giấy có thể thấm qua, khiến thấu kính của bạn bị khô. Sử dụng cốc nhựa như một biện pháp cuối cùng.
Bước 3. Nhỏ dung dịch kính áp tròng vào kính đã khử trùng
Dung dịch kính áp tròng được chuyên gia chăm sóc mắt khuyên dùng là thứ tốt nhất để ngâm kính áp tròng của bạn. Tuy nhiên, dung dịch muối cơ bản sẽ không khử trùng thấu kính của bạn như cách dung dịch kính áp tròng.
- Không bao giờ ngâm kính áp tròng của bạn trong nước, ngay cả nước đóng chai hoặc nước cất. Nó chứa vi khuẩn có thể làm ô nhiễm ống kính của bạn và gây nhiễm trùng mắt.
- Ngoài nguy cơ lây nhiễm vi khuẩn, một số kính áp tròng được làm từ chất liệu ưa nước có khả năng hút nước. Các điểm tiếp xúc này sẽ phồng lên nếu bị ngâm trong nước, khiến bạn không thể đặt lại vào mắt một cách thoải mái.
- Mặc dù đây là một giải pháp thay thế ít lý tưởng hơn, nhưng nó vẫn tốt hơn là chỉ đơn giản là ngủ trong ống kính của bạn. Điều này khiến đôi mắt của bạn bị thiếu oxy và dễ bị viêm, nhiễm trùng.
Cảnh báo:
Đừng cố tự pha dung dịch muối sinh lý. Nó sẽ vẫn chứa các hạt muối mịn có thể làm hỏng các điểm tiếp xúc của bạn.
Bước 4. Rửa tay trước khi lấy danh bạ ra
Dùng nước xà phòng ấm để làm sạch tay của bạn, sau đó lau khô bằng khăn giấy. Đảm bảo tay bạn khô hoàn toàn trước khi chạm vào kính áp tròng.
Ngay cả khi tay của bạn sạch sẽ, hãy tránh chạm vào ống kính bằng móng tay của bạn, nơi có thể vẫn chứa vi khuẩn
Bước 5. Thả ống kính của bạn vào dung dịch
Khi bạn lấy tròng kính ra, ngay lập tức đặt chúng vào kính với dung dịch bạn đã chuẩn bị. Đảm bảo bạn đã đặt từng thấu kính vào đúng kính để tránh lây nhiễm chéo.
- Nếu bạn đang sử dụng một chiếc kính cao hơn, hãy cẩn thận để đảm bảo thấu kính không bị kẹt vào mặt của tấm kính.
- Sau khi bạn thả ống kính vào, hãy đảm bảo rằng nó hoàn toàn ngập trong dung dịch. Thêm nhiều dung dịch hơn nếu cần thiết cho đến khi ống kính được che phủ.
Bước 6. Dùng giấy hoặc nilon phủ lên các đỉnh của kính
Đậy và niêm phong hộp đựng mà bạn đang giữ các số liên lạc của mình càng nhiều càng tốt. Đặt một số loại tấm che lên trên cùng của kính sẽ giữ cho dung dịch kính áp tròng không bị bay hơi cũng như ngăn vi khuẩn trong không khí làm ô nhiễm dung dịch và các điểm tiếp xúc của bạn.
Nếu bạn đang ở trong phòng khách sạn, có thể có mũ vệ sinh bằng giấy được đặt trên cốc uống nước. Bạn có thể sử dụng chúng làm nắp thay đổi. Bạn cũng có thể sử dụng bất kỳ giấy hoặc nhựa nào buộc xung quanh miệng ly bằng dây buộc tóc hoặc dây chun
Bước 7. Làm sạch danh bạ của bạn trước khi lắp lại vào mắt bạn
Giải pháp lưu trữ tạm thời của bạn không giữ cho các địa chỉ liên hệ của bạn sạch sẽ như cần thiết và chúng vẫn dễ bị vi khuẩn xâm nhập. Sử dụng chất tẩy rửa kính áp tròng có gốc hydrogen-peroxide để khử trùng kỹ lưỡng, sau đó rửa sạch bằng dung dịch nước muối để trung hòa hydrogen peroxide trước khi đặt lại vào mắt.
Ngay cả khi ban đầu bạn không có dụng cụ dọn dẹp, hy vọng bạn sẽ có thời gian để mua một ít trong thời gian chờ đợi. Bạn có thể mua dung dịch và chất tẩy rửa kính áp tròng tại bất kỳ hiệu thuốc nào. Các cửa hàng tiện lợi cũng thường có chúng. Mặc dù họ có thể không có nhãn hiệu mà bạn thường sử dụng, nhưng bất cứ thứ gì bạn có thể tìm thấy đều sẽ có tác dụng
Bước 8. Mua một chiếc ốp lưng mới nếu bạn sắp đi xa hơn qua đêm
Không sử dụng phương pháp lưu trữ DIY lâu hơn một đêm. Nếu bạn đang đi du lịch và quên mang theo bao da, dung lượng lưu trữ tạm thời giúp bạn có đủ thời gian để ra ngoài và mua một chiếc ốp lưng và giải pháp thích hợp để chăm sóc các số liên lạc của mình.
Bạn có thể mua hộp đựng kính áp tròng ở bất kỳ hiệu thuốc hoặc cửa hàng giảm giá nào hoặc bất cứ nơi nào bán các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp. Thông thường, các chai dung dịch kính áp tròng đi kèm với một hộp đựng miễn phí
Phương pháp 2/2: Chăm sóc ống kính của bạn
Bước 1. Rửa tay bằng xà phòng và nước trước khi chạm vào ống kính của bạn
Nếu tay không sạch, bạn có thể đưa vi khuẩn vào kính áp tròng hoặc vào mắt. Rửa tay trong ít nhất 20 giây, sau đó lau thật khô bằng khăn giấy.
- Nếu bạn chạm vào bất cứ thứ gì trong quá trình lắp hoặc lấy ống kính ra, hãy rửa tay lại. Ví dụ, nếu bạn lấy một ống kính ra và sau đó gãi ngứa trên cánh tay, bạn cần rửa tay trước khi lấy ống kính kia ra.
- Sử dụng khăn giấy hoặc vải không xơ để ngăn xơ vải hoặc lông tơ dính vào ngón tay và chuyển sang ống kính của bạn.
Bước 2. Sử dụng dung dịch mới mỗi khi bạn cất ống kính
Chỉ bảo quản các số liên lạc của bạn trong dung dịch mới và đã được phun trực tiếp từ chai ban đầu vào hộp đựng. Đừng "phủ đầu" giải pháp cũ bằng giải pháp mới.
- Không chuyển dung dịch từ chai này sang chai khác, ví dụ, sang một chai nhỏ hơn để mang đi du lịch. Một khi dung dịch tiếp xúc với không khí, nó không còn vô trùng nữa.
- Đóng chặt lọ dung dịch kính áp tròng của bạn và không bao giờ để đầu lọ chạm vào bất kỳ bề mặt nào, kể cả ngón tay hoặc bàn tay của bạn.
- Khi bạn mở một chai dung dịch kính áp tròng mới, hãy ghi ngày tháng trên chai để bạn biết khi nào bạn đã phá vỡ niêm phong. Vứt lọ một tháng sau khi mở, ngay cả khi vẫn còn dung dịch. Một tháng sau khi mở, dung dịch không còn được coi là vô trùng.
Bước 3. Vệ sinh hộp đựng của bạn sau mỗi lần sử dụng
Khi bạn đặt ống kính vào mắt, hãy đổ dung dịch cũ ra khỏi hộp đựng. Đổ thêm dung dịch vào hộp và xoáy xung quanh để làm sạch vỏ. Sau đó, cất ngược vỏ vào khăn giấy để nó có thể khô giữa các lần sử dụng.
- Không rửa vỏ máy bằng nước máy. Nước có vi khuẩn có thể làm ô nhiễm vỏ của bạn, đặc biệt nếu vỏ được làm bằng nhựa, như hầu hết các trường hợp kính áp tròng.
- Ít nhất một lần một tuần, hãy rửa sạch vỏ máy của bạn bằng nước xà phòng ấm. Sau khi giặt xong hãy rửa lại thật sạch, sau đó dùng khăn giấy thấm khô.
Bước 4. Thay thế hộp liên lạc của bạn ít nhất 3 tháng một lần
Ngay cả khi vệ sinh thường xuyên, vỏ máy của bạn có thể tích tụ vi khuẩn theo thời gian. Mặc dù bạn nên thay vỏ của mình tối thiểu 3 tháng một lần, nhưng nói chung, bạn chỉ cần thay nó hàng tháng khi thay dung dịch của mình sẽ dễ dàng hơn.
Nếu bạn nhận thấy bất kỳ lớp vỏ hoặc tích tụ nào trên vỏ hoặc trên nắp hộp, hãy thay thế nó ngay lập tức, ngay cả khi bạn chỉ mới sử dụng được vài tuần
Mẹo:
Hầu hết các chai dung dịch kính áp tròng đều có hộp đựng miễn phí. Bạn cũng có thể nhận được các trường hợp miễn phí từ chuyên gia chăm sóc mắt của bạn.
Bước 5. Làm theo hướng dẫn của chuyên gia chăm sóc mắt về ống kính của bạn
Chuyên gia chăm sóc mắt của bạn đưa ra các khuyến nghị dựa trên mắt, tiền sử bệnh của bạn và loại thấu kính bạn đang đeo. Thực hiện theo lịch trình mà họ cung cấp cho bạn để đeo và thay ống kính của bạn. Họ cũng sẽ giải thích cho bạn cách vệ sinh và bảo quản ống kính khi bạn không đeo.
Các loại kính áp tròng khác nhau yêu cầu các loại dung dịch kính áp tròng khác nhau. Nếu chuyên gia chăm sóc mắt của bạn đề xuất một nhãn hiệu cụ thể, hãy làm theo khuyến nghị của họ. Nếu nhãn hiệu mà họ đề xuất có vẻ đắt, hãy hỏi xem bạn có thể sử dụng sản phẩm thay thế có chi phí thấp hơn không
Lời khuyên
- Có trường hợp của bạn nhưng bị mất nắp? Thử nắp đậy từ chai nước hoặc nước ngọt. Chúng thường sẽ vừa vặn. Làm sạch nắp trong nước ấm, xà phòng và lau khô kỹ trước khi sử dụng.
- Luôn sử dụng phương pháp "chà và rửa" để làm sạch ống kính của bạn, ngay cả khi bạn có dung dịch kính áp tròng được bán trên thị trường là dung dịch "không chà xát". Đặt ống kính vào lòng bàn tay, nhỏ một chút dung dịch vệ sinh để che ống kính và dùng ngón tay xoa nhẹ lên mặt khác.
