Ung thư phổi là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong do ung thư ở cả hai giới ở Hoa Kỳ, cướp đi sinh mạng nhiều hơn cả ung thư ruột kết, tuyến tiền liệt, buồng trứng và ung thư vú cộng lại. Những người có nguy cơ cao nhất bị ung thư phổi bao gồm những người hút thuốc và những người làm việc với hoặc xung quanh các hóa chất độc hại, khí và các hạt gây khó chịu. Tầm soát ung thư phổi rất quan trọng vì nó dễ dàng hơn để điều trị trong giai đoạn đầu trước khi lây lan hoặc di căn đến các bộ phận khác của cơ thể. Bạn có thể tự kiểm tra / theo dõi bằng cách tìm hiểu các triệu chứng thông thường, nhưng đến gặp bác sĩ định kỳ để chụp X-quang phổi, lấy mẫu đờm và / hoặc chụp CT là chiến lược tốt nhất.
Các bước
Phần 1/3: Xác định các triệu chứng của bệnh ung thư phổi
Bước 1. Hãy nhớ rằng các triệu chứng ban đầu có thể nhẹ và mơ hồ
Một trong những lý do khiến ung thư phổi gây tử vong là do căn bệnh này thường không gây ra các triệu chứng đáng chú ý trong giai đoạn đầu. Hơn nữa, các triệu chứng nhẹ của ung thư phổi giai đoạn đầu thường bị nhầm lẫn với cảm lạnh, cúm, viêm phế quản hoặc hen suyễn.
- Các dấu hiệu ban đầu thường gặp của ung thư phổi (và hầu hết các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp trên) bao gồm ho nhẹ, dai dẳng, khó thở, mệt mỏi và sụt cân.
- Các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh ung thư phổi thường trở nên đáng chú ý khi bệnh chuyển sang giai đoạn nặng, đó là lý do tại sao nó được ví như căn bệnh chết người.
- Cảm lạnh thông thường, cảm cúm và viêm phế quản là những bệnh nhiễm vi-rút thường biến mất từ hai đến ba tuần, vì vậy nếu các triệu chứng của bạn vẫn còn, hãy lên lịch hẹn với bác sĩ.
Bước 2. Nghi ngờ về một cơn ho mới không thuyên giảm
Một trong những triệu chứng đáng chú ý của bệnh ung thư phổi là sự phát triển của một cơn ho dai dẳng hoàn toàn mới hoặc khác hẳn so với cơn ho khan điển hình của người hút thuốc. Trái ngược với tình trạng ho khan và không có kết quả thường gặp ở những người hút thuốc, ho ra đờm có mùi hôi và thậm chí có máu đôi khi không phải là điều bất thường đối với giai đoạn giữa của ung thư phổi.
- Do ho liên tục và sự phá hủy mô trong phổi chậm do ung thư phổi, đau ngực cũng luôn phát triển.
- Cùng với ho, thở khò khè và khàn giọng cũng phổ biến với bệnh ung thư phổi - nhưng nó thường bị hiểu nhầm là bệnh khí phế thũng hoặc bệnh hen suyễn.
- Nếu bạn bị cảm lạnh hoặc cúm và có nhiều đờm, bạn có thể cần chụp X-quang phổi. Nếu bạn bị cảm nặng kèm theo đờm mủ, thì bác sĩ sẽ khám ngực, chẳng hạn như chụp X-quang.
Bước 3. Quan sát tình trạng giảm cân và mệt mỏi không rõ nguyên nhân
Một dấu hiệu khác của ung thư phổi giai đoạn sau (và nhiều loại ung thư khác) là giảm cân không giải thích được / không chủ ý, được y học gọi là suy mòn. Cachexia được mô tả tốt nhất là lãng phí và nó xảy ra vì sự phát triển và lây lan của ung thư đốt cháy rất nhiều năng lượng, do đó, cơ bắp và chất béo dự trữ của bạn sẽ bị thải ra ngoài.
- Không giống như giảm cân do ăn kiêng và tập thể dục, suy nhược dẫn đến mất khối lượng cơ bắp và ngoại hình gầy guộc - ví dụ như hốc mắt và má trũng xuống.
- Cùng với giảm cân, mệt mỏi mãn tính phát triển khá nhanh với ung thư phổi vì phổi mất khả năng hấp thụ oxy và chuyển nó đến máu một cách hiệu quả.
Bước 4. Đề phòng những cơn đau nhức xương không rõ nguyên nhân
Một triệu chứng ung thư phổi giai đoạn cuối và rất nghiêm trọng là đau nhức xương sâu, nhức nhối, thường cho thấy các tế bào ung thư đã di căn (di căn) đến hệ thống xương. Cột sống, xương sườn và hộp sọ là những vị trí di căn phổ biến của bệnh ung thư phổi, thường được mô tả là một cơn đau buồn chán dai dẳng và có thể trở nên tồi tệ hơn vào ban đêm khi nằm trên giường.
- Nếu ung thư phổi di căn đến hộp sọ / não, các cơn đau đầu, chóng mặt và buồn nôn sẽ nhanh chóng theo sau.
- Một khi ung thư phổi đã di căn đến xương và / hoặc các cơ quan khác, cơ hội sống sót có xu hướng giảm mạnh, ngay cả khi được điều trị y tế chuyên sâu.
Phần 2/3: Khám sàng lọc ung thư phổi
Bước 1. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc kiểm tra nếu bạn có nguy cơ bị ung thư phổi
Nếu bạn là người nghiện thuốc lá nặng (hoặc có tiền sử hút thuốc gần đây), làm việc với vật liệu độc hại / độc hại và trên 55 tuổi, hãy hỏi bác sĩ về việc khám sàng lọc ung thư phổi hàng năm (hàng năm). Khám sàng lọc thường có nghĩa là xét nghiệm bệnh khi không có triệu chứng hoặc tiền sử ung thư phổi.
- Hút thuốc nặng có nghĩa là hút ít nhất một bao thuốc mỗi ngày trong hơn một vài năm liên tục.
- Mục tiêu của việc tầm soát là phát hiện sớm bệnh ung thư phổi khi nó có thể điều trị được tốt nhất và ít đe dọa đến tính mạng nhất.
- Các xét nghiệm tầm soát ung thư phổi có thể gợi ý ung thư khi không có tế bào ung thư hoặc khối u, được gọi là kết quả dương tính giả. Dương tính giả dẫn đến các xét nghiệm chẩn đoán bổ sung và phẫu thuật không cần thiết và mang thêm rủi ro.
Bước 2. Đừng chỉ dựa vào chụp X-quang ngực
Nhiều thập kỷ trước, chụp X-quang ngực được coi là công nghệ cao nhất và cách tốt nhất để chẩn đoán ung thư phổi, nhưng trong thời hiện đại, nó được công nhận là không đáng tin cậy cho các mục đích tầm soát. Chụp X-quang ngực khá tốt trong việc phát hiện các khối u và khối lớn hơn trong phổi, nhưng đó là khi tình trạng bệnh đã khá nặng, điều này làm mất đi mục đích tầm soát. Do đó, chụp X-quang chỉ nên được sử dụng để giúp xác định chẩn đoán ung thư phổi, không nên tầm soát bệnh này hàng năm.
- Chụp X-quang ngực liên quan đến liều lượng bức xạ tương đối cao, có thể làm tăng nguy cơ ung thư phổi (và các bệnh ung thư khác) phát triển trong nhiều năm.
- Chụp X-quang hình ảnh xương tốt hơn nhiều so với mô mềm, do đó, chụp X-quang ngực có giá trị hơn để xem liệu ung thư phổi có di căn sang các xương xung quanh hay không.
Bước 3. Chụp CT (chụp cắt lớp vi tính) để có kết quả tốt nhất
Theo các cơ quan y tế, xét nghiệm tầm soát ung thư phổi hiệu quả duy nhất được khuyến nghị là chụp CT liều thấp hoặc LDCT. Với LDCT, một máy chụp X quang đặc biệt được điều khiển bởi máy tính sẽ quét vùng ngực và sử dụng liều lượng bức xạ tương đối thấp để chụp ảnh chi tiết về phổi - cả mô mềm và xương xung quanh.
- Tầm soát hàng năm với LDCT làm giảm số người chết vì ung thư phổi, nhưng chỉ ở những người hút thuốc có nguy cơ rất cao và những người đã từng hút thuốc.
- Sàng lọc LDCT có liên quan đến một số lượng lớn các kết quả dương tính giả, dẫn đến các thủ tục và xét nghiệm thêm không cần thiết.
- LDCT diễn ra trên bàn trượt ra vào của một máy quét lớn. Những hình ảnh chi tiết thực tế là nhiều "lát cắt" của vùng ngực.
Bước 4. Chụp CT tăng cường với xét nghiệm đờm
Một loại xét nghiệm khác có thể được sử dụng cùng với quét LDCT (nhưng không chỉ dựa vào) là tế bào học đờm, bao gồm việc xem xét một mẫu chất nhầy phổi của bạn (được gọi là đờm hoặc đờm) dưới kính hiển vi để tìm tế bào ung thư. Việc lấy đờm không khó với người hút thuốc lá mãn tính và người bị ung thư phổi nên không cần thực hiện các thủ thuật xâm lấn.
- Tế bào học đờm được sử dụng để kiểm tra các dấu hiệu của ung thư phổi, nhưng nó không làm giảm nguy cơ tử vong do ung thư phổi khi chỉ được sử dụng như một công cụ sàng lọc.
- Không giống như chụp X-quang ngực và chụp CT (thậm chí mất liều), xét nghiệm tế bào đờm không khiến bệnh nhân tiếp xúc với bất kỳ bức xạ nào. Hơn nữa, dương tính giả không phổ biến hơn nhiều.
- Nếu đờm không phát hiện ra căn nguyên, bạn có thể cần nội soi phế quản với rửa phế quản phế nang. Đó là khi họ đặt một ống vào khí quản của bạn để lấy mẫu bệnh phẩm từ mô phổi bên trong để chẩn đoán.
Phần 3/3: Giảm các yếu tố rủi ro
Bước 1. Bỏ thuốc lá
Nguy cơ ung thư phổi của bạn tăng lên đáng kể theo số lượng thuốc lá và xì gà bạn hút hàng ngày, cũng như số năm bạn hút. Bỏ thuốc lá ở mọi lứa tuổi có thể làm giảm đáng kể nguy cơ phát triển ung thư phổi - đây không bao giờ là thời điểm tồi để bỏ thuốc lá. Khói thuốc lá chứa các hợp chất gây ung thư (chất gây ung thư) làm đột biến tế bào phổi thành tế bào ung thư.
- Việc cai nghiện "gà tây lạnh" rất khó đối với hầu hết mọi người, vì vậy hãy cân nhắc sử dụng miếng dán hoặc kẹo cao su nicotine để cai nghiện.
- Liệu pháp thôi miên có thể rất hiệu quả để bỏ hút thuốc, nhưng nó dường như không hiệu quả với tất cả mọi người. Đảm bảo sử dụng một nhà thôi miên có uy tín.
- Hãy thử sử dụng từ viết tắt START để giúp bạn trên con đường của mình. START là viết tắt của “Đặt” ngày bắt đầu bỏ thuốc lá, “Nói” với bạn bè và gia đình của bạn để được hỗ trợ, “Dự đoán” những khó khăn và lập kế hoạch trước, “Loại bỏ” tất cả các sản phẩm thuốc lá khỏi xe hơi, nhà ở và nơi làm việc của bạn và “Nói chuyện”với bác sĩ của bạn về các phương pháp điều trị và hỗ trợ hiện có.
Bước 2. Tránh khói thuốc
Ngay cả khi bạn không phải là người hút thuốc mãn tính, nguy cơ ung thư phổi của bạn sẽ tăng lên đáng kể nếu bạn tiếp xúc với khói thuốc thường xuyên. Nó không dữ dội như hút thuốc, nhưng một số chất gây ung thư trôi nổi trong không khí và có thể gây tổn thương phổi khi bạn hít phải chúng.
- Hầu hết các nhà hàng ở các nước phát triển hiện nay đều cấm hút thuốc, nhưng hãy tránh những quán bar / hộp đêm nơi vẫn được phép hút thuốc.
- Yêu cầu bạn bè và thành viên gia đình hút thuốc tránh xa bạn và những người không hút thuốc khác (đặc biệt là trẻ em) - tốt nhất là ở ngoài trời trong phòng hoặc khu vực thông gió tốt.
Bước 3. Giảm tiếp xúc với khí radon
Khí radon được tạo ra do sự phân hủy tự nhiên của uranium trong đất, đá và nước trong môi trường, chúng luôn trở thành một phần của không khí bạn hít thở. Tuy nhiên, mức độ không an toàn của radon có thể tích tụ trong các tòa nhà và nhà ở nếu chúng ở gần hoặc được xây dựng trên đất giàu uranium - nó có thể làm tổn thương mô phổi. Người ta không thể nhìn thấy hoặc ngửi thấy khí radon, vì vậy nó phải được kiểm tra bằng thiết bị đặc biệt (mặc dù giá cả phải chăng).
- Mua một bộ dụng cụ kiểm tra radon từ một cửa hàng sửa chữa nhà và kiểm tra nhà và nơi làm việc của bạn - có thể mất vài tuần.
- Nếu phát hiện mức độ radon không an toàn, các biện pháp khắc phục sẽ có sẵn, chẳng hạn như cách nhiệt và thông gió cho không gian bị ảnh hưởng.
Bước 4. Tránh xa amiăng
Tiếp xúc với amiăng là một nguyên nhân được biết đến của bệnh ung thư vì nó là một chất kích thích phổi mạnh, gây ra phản ứng viêm liên tục và cũng dẫn đến đột biến tế bào. Amiăng đã từng được sử dụng trong các sản phẩm cách nhiệt và má phanh từ nhiều năm trước, mặc dù nó vẫn được sử dụng trong một số ứng dụng công nghiệp. Hãy thận trọng nếu bạn sống hoặc làm việc trong một tòa nhà cũ - được xây dựng từ những năm 1970 trở về trước.
- Amiăng tích tụ trong mô phổi gây ra ung thư phổi, mặc dù khi nó bám vào niêm mạc màng phổi, nó sẽ dẫn đến một tình trạng gọi là u trung biểu mô.
- Ngoài amiăng, nơi làm việc tiếp xúc với asen, crom và niken cũng làm tăng nguy cơ ung thư phổi, đặc biệt nếu bạn là người hút thuốc.
Lời khuyên
- Có hai loại ung thư phổi chung: tế bào nhỏ (hầu như chỉ xảy ra ở những người nghiện thuốc lá nặng) và không phải tế bào nhỏ, bao gồm ung thư biểu mô tế bào vảy, ung thư biểu mô tuyến và ung thư biểu mô tế bào lớn.
- Những người có cha mẹ, anh chị em ruột hoặc con cái bị ung thư phổi có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.
- Có bốn giai đoạn của ung thư phổi, trong đó Giai đoạn IV là giai đoạn nghiêm trọng nhất vì nó liên quan đến việc di căn đến các khu vực khác của cơ thể.
- Điều trị ung thư phổi tập trung vào xạ trị, hóa trị và phẫu thuật.
