Nồng độ cồn trong máu (BAC) có thể được tính bằng các thông tin đơn giản như cân nặng, giới tính của một người và lượng cồn tiêu thụ trong một khoảng thời gian nhất định. Công thức phổ biến nhất để tính BAC theo cách này được gọi là công thức Widmark. Lượng rượu trong đồ uống có thể rất khác nhau; bài viết này sẽ sử dụng các ví dụ vẽ theo kích thước đồ uống tiêu chuẩn ở Hoa Kỳ.
Các bước
Phần 1/2: Tính BAC bằng công thức Widmark
Bước 1. Tìm công thức của bạn
Phiên bản đơn giản của công thức Widmark là: BAC = [Rượu tiêu thụ tính bằng gam / (Trọng lượng cơ thể tính bằng gam x r)] x 100. Trong công thức này, “r” là hằng số giới tính: r = 0,55 đối với nữ và 0,68 đối với nam.
Bước 2. Đếm số lượng đồ uống
Để tính BAC bằng công thức Widmark, bạn sẽ cần phải đếm xem có bao nhiêu đồ uống đã được tiêu thụ trong một khoảng thời gian nhất định. Để chính xác nhất có thể, số lượng đồ uống được tính phải dựa trên kích thước đồ uống tiêu chuẩn và nồng độ cồn, thay vì số ly, chai, v.v. được tiêu thụ. Điều này là do khối lượng và hàm lượng của đồ uống rất khác nhau. Kích thước đồ uống tiêu chuẩn khác nhau giữa các quốc gia và từ đồ uống này sang đồ uống khác. Ở Mỹ:
- Kích thước đồ uống tiêu chuẩn của phiên bản 80-proof của rượu chưng cất như rượu gin hoặc rượu whisky là khoảng 1,5 ounce. Đây là khoảng bốn mươi phần trăm rượu.
- Kích thước đồ uống tiêu chuẩn của một loại bia với năm phần trăm thể tích cồn là 12 ounce.
- Kích thước đồ uống tiêu chuẩn của một loại rượu có 12 phần trăm thể tích rượu là 5 ounce.
- Tại Hoa Kỳ, một thức uống tiêu chuẩn chứa khoảng 14 gam cồn.
Bước 3. Tìm liều lượng rượu
Sau khi bạn có số lượng đồ uống tiêu chuẩn đã tiêu thụ, hãy nhân số đó với 14 để tính được liều lượng cồn theo gam. Điều này sẽ cung cấp cho bạn liều lượng rượu - lượng rượu đã uống.
- Bạn cũng có thể tìm liều lượng rượu theo công thức: (Khối lượng đồ uống) x (Lượng đồ uống) x 0,789 = gam rượu đã tiêu thụ
- Nếu khu vực của bạn có nồng độ cồn khác trong đồ uống tiêu chuẩn, bạn sẽ cần nhân số lượng đồ uống tiêu chuẩn được tiêu thụ với nồng độ cồn đó với đơn vị gam.
Bước 4. Lấy trọng lượng cơ thể của bạn tính bằng gam và nhân nó với hằng số giới tính
Hằng số giới là 0,55 đối với nữ và 0,68 đối với nam. Nếu bạn biết trọng lượng cơ thể của mình tính bằng pound chứ không phải gam, hãy sử dụng một trong các công thức sau:
- Trọng lượng cơ thể tính bằng pound / 0,0022046 = trọng lượng cơ thể tính bằng gam
- Trọng lượng cơ thể tính bằng pound x 454 = trọng lượng cơ thể tính bằng gam
- Một tìm kiếm nhanh trên internet sẽ tiết lộ nhiều máy tính trực tuyến để chuyển đổi pound sang gam.
Bước 5. Chia lượng rượu đã tiêu thụ theo gam cho (trọng lượng cơ thể tính bằng gam x giới tính không đổi
). Bước này sẽ cung cấp cho bạn một con số thô dựa trên nồng độ cồn trong cơ thể bạn.
Bước 6. Nhân số nguyên với 100
Lấy số nguyên ở bước trên và nhân nó với 100 sẽ cho bạn BAC dưới dạng phần trăm.
Bước 7. Tính toán thời gian đã trôi qua
Nếu bạn đã uống rượu trong một khoảng thời gian, bạn sẽ cần tính thời gian đã trôi qua và lượng rượu mà cơ thể bạn đã chuyển hóa vào thời điểm bạn tính BAC của mình. Để thực hiện việc này, hãy sử dụng công thức sau:
BAC dưới dạng phần trăm - (thời gian đã trôi qua tính bằng giờ x 0. 015)
Phần 2/2: Thử một ví dụ về tính toán theo công thức Widmark
Bước 1. Tìm hiểu ví dụ
Hãy tưởng tượng rằng một phụ nữ nặng 120 pound tiêu thụ 4 ly 1,5 ounce rượu mùi 80 Proof trong khoảng thời gian 5 giờ.
Bước 2. Đếm số lượng đồ uống
Bốn đồ uống 1,5 ounce của một loại rượu mùi 80 proof tương đương với bốn đồ uống tiêu chuẩn ở Hoa Kỳ.
Bước 3. Tìm liều lượng rượu
Nhân số lượng đồ uống tiêu chuẩn trong ví dụ này (4) với 14 (số gam rượu trong đồ uống tiêu chuẩn ở Hoa Kỳ) để tìm ra liều lượng rượu, 56 gam rượu.
Bước 4. Nhân trọng lượng cơ thể theo gam và nhân với hằng số giới tính
120 pound tương đương với 54480 gram (120 pound x 454 gram mỗi pound). Nhân giá trị này với hằng số giới tính (trong ví dụ này là 0,55) = 29964
Bước 5. Chia lượng rượu đã tiêu thụ theo gam cho (trọng lượng cơ thể tính bằng gam x giới tính không đổi
). Trong ví dụ này, giá trị này bằng khoảng 0,0018689093579 (56/29964). Đối với một phép tính kém chính xác hơn, bạn có thể làm tròn số này thành 0,00186.
Bước 6. Nhân số nguyên với 100
Trong ví dụ này, điều này cho số 0,186 (0,00186 x 100). Con số này phản ánh BAC gần đúng dưới dạng phần trăm, trước khi tính cho thời gian đã trôi qua.
Bước 7. Tính toán thời gian đã trôi qua
Trong ví dụ này, trước tiên bạn nên nhân số thời gian đã trôi qua tính bằng giờ (5) với 0,015 = 0,075. Sau đó, trừ số này cho BAC gần đúng theo phần trăm: 0,186 - 0,075 = 0,111. Điều này có nghĩa là BAC gần đúng trong ví dụ này vào cuối khoảng thời gian năm giờ là 0,111.
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
Lời khuyên
Cho dù bạn đã ăn thức ăn trước khi uống rượu hay chưa sẽ ảnh hưởng đến BAC của bạn
Cảnh báo
- Công thức Widmark chỉ là một chỉ báo sơ bộ về BAC. Trong hầu hết các trường hợp, công thức Widmark đánh giá thấp BAC thực tế.
- Không có công thức tính BAC nào chính xác như một thử nghiệm đo được thực tế.
- Không bao giờ lái xe sau khi uống rượu bất kể bạn có thể tính BAC bằng công thức này như thế nào.
