Bút tiêm insulin là một cách tiện lợi, dễ sử dụng cho bệnh nhân tiểu đường để tiêm insulin. Với thiết kế đơn giản và những ưu điểm thiết thực, họ đã thường thay thế phương pháp bơm tiêm và lọ cũ. Điều quan trọng là sử dụng bút insulin của bạn một cách chính xác để đảm bảo bạn nhận được tất cả thuốc của mình và tránh sự biến động của lượng đường trong máu. Bằng cách chọn đúng vị trí tiêm, chuẩn bị và sử dụng bút đúng cách, bạn sẽ đảm bảo sử dụng bút insulin an toàn và hiệu quả.
Các bước
Phần 1/3: Chọn vị trí tiêm
Bước 1. Biết các khu vực thích hợp để tiêm insulin
Bụng là khu vực thường được sử dụng để tiêm insulin. Bạn cũng có thể sử dụng bên hông và phía trước của đùi, mặt sau của cánh tay trên, má của mông hoặc - nếu ai đó đang tiêm cho bạn - lưng dưới của bạn ngay trên thắt lưng của bạn. Bạn sẽ luân phiên qua các khu vực khác nhau để tiêm, vì vậy hãy tự làm quen với các lựa chọn của mình.
Bước 2. Xoay vị trí tiêm của bạn
Việc tiêm nhiều lần vào cùng một khu vực có thể gây ra cục u hoặc tích tụ mỡ ở khu vực đó, điều này có thể ảnh hưởng đến việc dùng thuốc của bạn. Bạn có thể tránh điều này bằng cách luân phiên các vị trí tiêm. Chọn một vùng cơ thể thích hợp và sử dụng vùng đó trong một đến hai tuần, nhưng di chuyển xung quanh vùng đó sau mỗi lần tiêm. Tiêm cách xa vị trí tiêm cuối cùng của bạn ít nhất 2 inch.
- Có thể hữu ích khi giữ một biểu đồ về nơi bạn tự tiêm để bạn có thể ghi nhớ. Ví dụ, bạn có thể lưu ý rằng tuần này bạn đã tiêm vào các vùng khác nhau của đùi phải, để tuần sau bạn có thể chuyển sang đùi trái hoặc bụng.
- Xoay theo chiều kim đồng hồ hoặc ngược chiều kim đồng hồ để giúp theo dõi các vị trí tiêm của bạn.
Bước 3. Tránh các khu vực có vấn đề
Không tự tiêm vào vùng da đã bị bầm tím, sưng tấy, đau nhức hoặc vết thương hở. Tiêm cách xa rốn ít nhất 3 đến 4 inch và cách xa vết sẹo ít nhất 2 inch.
Ngoài ra, tránh tiêm vào cơ mà bạn sẽ sử dụng vì điều này sẽ làm tăng tốc độ hấp thụ insulin. Ví dụ: không tiêm insulin vào bắp tay trước khi chơi quần vợt
Phần 2/3: Thiết lập tiêm đúng cách
Bước 1. Nhận hướng dẫn rõ ràng từ bác sĩ của bạn
Trước khi bạn sử dụng bút insulin lần đầu tiên, hãy hỏi bác sĩ của bạn bất kỳ câu hỏi nào bạn có và đảm bảo nhận được hướng dẫn rõ ràng từ họ. Hãy chắc chắn rằng bạn biết liều lượng insulin cần sử dụng vào thời điểm nào trong ngày, tần suất kiểm tra lượng đường và nơi bạn nên tự tiêm.
Hỏi về bất cứ điều gì bạn không hiểu hoặc cần giải thích, chẳng hạn như "Tôi phải kiểm tra lượng đường của mình trước khi ăn hay sau khi ăn?" hoặc, "Bạn có thể chỉ cho tôi một lần nữa để tiêm phần nào trên bụng của tôi không?"
Bước 2. Làm sạch vết tiêm bằng cồn
Dùng tăm bông tẩm cồn hoặc bông gòn tẩm cồn để làm sạch vùng bạn định tiêm. Để khô cồn trong không khí.
Rửa tay trước khi sử dụng bút
Bước 3. Tháo nắp bút hoặc nắp bút
Insulin tác dụng trung gian thường có độ sệt màu trắng đục. Nếu rơi vào trường hợp này, hãy lăn bút giữa hai tay để trộn insulin cho đến khi insulin xuất hiện đồng đều (thường là khoảng 15 giây).
Bước 4. Lấy mấu giấy ra khỏi hộp nhựa đựng kim bút
Kim cho bút insulin có nhiều kích cỡ khác nhau và nên được chọn dựa trên loại cơ thể của bạn. Bác sĩ sẽ cho bạn biết cỡ kim nào để sử dụng. Hãy chắc chắn rằng bạn kiểm tra để đảm bảo rằng bạn nhận được kích thước phù hợp.
Bước 5. Làm sạch bút bằng cồn
Làm sạch khu vực mà kim xoắn trên bút bằng tăm bông tẩm cồn hoặc bông gòn.
Bước 6. Chuẩn bị kim
Vặn chặt kim vào bút insulin bằng cách xoay nó theo chiều kim đồng hồ. Kéo nắp kim lớn bên ngoài ra, nhưng đừng vứt nó đi. Kéo nắp kim bên trong và vứt bỏ nó. Cẩn thận không làm cong hoặc làm hỏng kim trước khi sử dụng.
Bước 7. Thủ bút để loại bỏ bọt khí
Xoay núm định lượng để chọn liều 2 đơn vị. Khi kim hướng lên, đẩy núm định lượng vào hết cỡ. Để ý giọt insulin xuất hiện ở đầu kim. Nếu không có insulin xuất hiện, hãy lặp lại quy trình.
- Đảm bảo liều được đặt về 0 khi hoàn tất.
- Nếu bạn thử cách này nhiều lần mà vẫn không thấy insulin xuất hiện ở đầu kim, hãy kiểm tra bút xem có bong bóng không. Thử thay kim và thử lại.
Bước 8. Xoay nút xoay của bộ chọn liều lượng đến các đơn vị thích hợp
Không có số đơn vị “đúng” cụ thể áp dụng cho mỗi người. Bạn và bác sĩ nên thảo luận về bệnh tiểu đường và lượng đường trong máu và xác định số lượng đơn vị insulin phù hợp cho bạn. Có thể bạn sẽ sử dụng các lượng khác nhau vào các thời điểm khác nhau trong ngày, vì vậy hãy đảm bảo luôn đặt liều lượng theo đúng đơn vị.
Luôn kiểm tra kỹ cửa sổ liều để đảm bảo rằng bạn đang dùng đúng liều trước khi tiêm
Phần 3/3: Thực hiện tiêm
Bước 1. Bình tĩnh nếu bạn lo lắng
Ngay cả khi bạn đã làm điều này 100 lần, bạn vẫn có thể lo lắng về việc sử dụng kim. Làm dịu thần kinh của bạn bằng cách nghe một số bản nhạc hay, thực hiện các bài tập thở sâu, thiền định, thắp nến thơm hoặc đưa ra cho bản thân một số lời khẳng định tích cực như “Tôi chịu trách nhiệm về sức khỏe của mình và tôi rất chăm sóc bản thân!”
Bước 2. Chuẩn bị tự tiêm
Giữ bút bằng tay thuận với các ngón tay cuộn tròn quanh bút, kim hướng xuống và ngón tay cái di chuột qua nút định lượng. Với tay khác, hãy véo khoảng 1 ½ inch vùng da bạn định tiêm để vùng da đó được nhẹ nhàng kéo lên cao hơn vùng da xung quanh.
Không bóp mạnh da vì có thể ảnh hưởng đến vết tiêm
Bước 3. Tiêm insulin
Chèn kim vào vùng da bị chèn ép ở góc 90 ° so với cơ thể của bạn. Đừng tự đâm mạnh mà hãy đâm kim thật nhanh và đảm bảo kim đi hết vào da của bạn. Hãy thả lỏng vùng da mà bạn đang véo với kim vẫn còn nguyên tại chỗ. Nhấn hết nút định lượng xuống, cho đến khi số 0 thẳng hàng với mũi tên liều lượng. Giữ kim tại chỗ trong 10 giây.
- Giữ nút định lượng được ấn xuống cho đến khi bạn rút kim ra.
- Rút kim nhanh chóng, kéo thẳng ra khỏi da.
- Đừng tự xoa bóp chỗ bạn vừa tiêm. Nếu có vết thương hoặc một chút máu, hãy dùng khăn giấy thấm nhẹ nhàng lên vết thương.
Bước 4. Rút kim đã sử dụng ra
Đặt cẩn thận nắp kim lớn vào kim. Vặn kim được bọc để tháo xoắn. Vứt kim đã sử dụng vào hộp đựng vật sắc nhọn.
Nếu bạn không có hộp đựng vật sắc nhọn, hãy sử dụng hộp đựng cứng thay thế cho kim tiêm cũ, chẳng hạn như chai aspirin rỗng hoặc chai bột giặt
Bước 5. Cất bút thích hợp
Bảo quản bút insulin đã mở ở nhiệt độ phòng được kiểm soát. Bảo quản bút insulin chưa mở trong tủ lạnh. Đảm bảo giữ bút của bạn ở nơi an toàn mà trẻ em và vật nuôi không thể tiếp cận. Bạn nên giữ bút ở vị trí cũ hàng ngày để luôn biết tìm nó ở đâu.
Không để insulin tiếp xúc với điều kiện thời tiết quá nóng hoặc quá lạnh hoặc ánh nắng trực tiếp. Nếu bút insulin của bạn tiếp xúc với những điều kiện này, hãy loại bỏ nó
Bước 6. Vứt bỏ insulin đã hết hạn sử dụng
Các loại insulin khác nhau tồn tại trong khoảng thời gian khác nhau được bảo quản ở nhiệt độ phòng. Kiểm tra ngày hết hạn trên insulin của bạn và nhận một cây bút mới nếu bạn đã được cất giữ lâu hơn khoảng thời gian được đề xuất.
- Số ngày bạn có thể sử dụng bút của mình tùy thuộc vào từng nhà sản xuất. Bút có tuổi thọ từ 7 đến 28 ngày nếu được bảo quản ở nhiệt độ phòng được kiểm soát. Tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn về các chi tiết cụ thể trên bút của bạn. Luôn làm theo hướng dẫn trên bao bì.
- Ngày hết hạn in trên bao bì bút không áp dụng khi nó không còn được bảo quản trong tủ lạnh. Sau đó, nó phải được xử lý sau 28 ngày.
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
Lời khuyên
Hướng dẫn sử dụng bút insulin có thể thay đổi một chút tùy thuộc vào công ty sản xuất nó. Tham gia lớp học chăm sóc bệnh nhân tiểu đường miễn phí thông qua văn phòng bác sĩ hoặc bệnh viện địa phương để được hướng dẫn về bút cụ thể của bạn
Cảnh báo
- Không bao giờ dùng chung bút hoặc kim tiêm insulin với người khác. Dùng chung kim tiêm có thể lây bệnh.
- Không bao giờ sử dụng lại kim tiêm. Luôn sử dụng đầu bút kim mới để tránh nhiễm bẩn và nguy cơ nhiễm trùng.
- Luôn kiểm tra insulin trước khi sử dụng. Nếu bạn nhận thấy những thay đổi về màu sắc hoặc độ trong hoặc nhìn thấy các cục, hạt hoặc tinh thể, không sử dụng.
