Nếu bạn đang mang thai, bạn có thể nhận thấy các triệu chứng sớm của thai kỳ ngay sau khi mang thai. Tuy nhiên, không phải tất cả phụ nữ đều có những triệu chứng này, và ngay cả khi bạn có, điều đó không nhất thiết có nghĩa là bạn đang mang thai. Nếu bạn nghĩ rằng mình đang mang thai, điều tốt nhất nên làm là đi thử thai hoặc nhờ bác sĩ kiểm tra.
Các bước
Phương pháp 1/3: Nhận biết các dấu hiệu sớm
Bước 1. Nghĩ về lần cuối bạn quan hệ tình dục
Bạn phải quan hệ tình dục qua đường âm đạo để có thai. Tình dục bằng miệng không được tính trong trường hợp này. Ngoài ra, hãy cân nhắc xem bạn có thực hành tình dục an toàn hay không. Nếu bạn không sử dụng thuốc tránh thai và không sử dụng hình thức tránh thai khác (chẳng hạn như màng ngăn hoặc bao cao su), bạn có khả năng mang thai cao hơn nhiều so với khi bạn thực hiện quan hệ tình dục an toàn.
Thực sự mất khoảng sáu đến mười ngày sau khi bạn quan hệ tình dục để trứng thụ tinh bắt đầu quá trình làm tổ, đó là thời điểm bạn chính thức mang thai. Đó cũng là lúc cơ thể bạn bắt đầu giải phóng hormone. Que thử thai là chính xác nhất nếu bạn đợi đến khi trễ kinh mới thực hiện
Bước 2. Để ý xem bạn đã bị trễ kinh khi nào
Chậm kinh thường là một trong những dấu hiệu đầu tiên cho thấy bạn có thể mang thai. Nếu bạn đi quá ngày bắt đầu dự kiến một tuần hoặc hơn, đó có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đang mang thai.
- Nếu bạn theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của mình, việc xác định thời điểm bạn có kinh lần cuối sẽ trở nên dễ dàng. Nếu không, hãy cố gắng nhớ lại lần cuối cùng bạn có kinh. Nếu đã hơn một tháng, điều đó có thể là bạn đang mang thai.
- Tuy nhiên, chỉ số này không đáng tin cậy, đặc biệt nếu bạn có kinh nguyệt không đều.
Bước 3. Theo dõi những thay đổi ở vú của bạn
Mặc dù ngực của bạn sẽ tăng kích thước trong quá trình mang thai, nhưng bạn cũng có thể nhận thấy những thay đổi sớm. Nội tiết tố dao động trong cơ thể khi bạn mang thai, có thể gây đau và sưng vú. Một khi bạn thích nghi với những thay đổi nội tiết tố, cơn đau đặc biệt này có thể giảm.
Bước 4. Kiểm tra xem bạn có cảm thấy mệt mỏi quá mức không
Mang thai thường có thể mang lại cảm giác mệt mỏi. Bạn đang phát triển một cuộc sống mới bên trong bạn, và đó là công việc khó khăn. Tuy nhiên, trong giai đoạn đầu mang thai, tình trạng mệt mỏi này nhiều hơn do bạn bị tăng hormone progesterone, gây buồn ngủ.
Bước 5. Chú ý đến các vấn đề về dạ dày
“Ốm nghén” là một vấn đề thường gặp với phụ nữ mới mang thai. Điều này đề cập đến cảm giác buồn nôn có xu hướng xảy ra vào buổi sáng, nhưng có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong ngày. Thông thường, triệu chứng này bắt đầu khoảng hai tuần sau khi thụ thai và giảm bớt sau tam cá nguyệt đầu tiên.
- Trung bình có khoảng 70 - 80% phụ nữ mang thai bị ốm nghén.
- Bạn cũng có thể cảm thấy ác cảm với các loại thức ăn có mùi mạnh hoặc một số loại thức ăn nhất định, đồng thời, bạn có thể bắt đầu thèm các thức ăn khác.
- Bạn có thể gặp các vấn đề tiêu hóa khác như táo bón.
- Nhiều phụ nữ tuyên bố phát triển khứu giác cao hơn, và nhận biết các mùi độc hại như mùi hôi, khói và mùi cơ thể nhạy cảm hơn. Sự nhạy cảm tăng cao này có thể dẫn đến buồn nôn hoặc không.
Bước 6. Để ý xem bạn có chạy vào phòng tắm nhiều hơn để đi tiểu không
Một trong những triệu chứng ban đầu bạn có thể nhận thấy là chạy vào phòng tắm để đi tiểu thường xuyên hơn. Triệu chứng này, giống như nhiều triệu chứng mà bạn sẽ gặp phải nếu mang thai, là do sự thay đổi của nội tiết tố.
Ở giai đoạn sau của thai kỳ, em bé có thể gây áp lực lên bàng quang khiến bạn phải chạy vào phòng tắm. Tuy nhiên, trong giai đoạn đầu của thai kỳ, tình trạng đi tiểu nhiều lần là do thay đổi nội tiết tố
Bước 7. Tìm kiếm chảy máu cấy ghép
Một số phụ nữ có một chút đốm xung quanh khi kỳ kinh nguyệt bắt đầu. Bạn có thể nhận thấy một chút máu trong quần lót của bạn hoặc một số tiết dịch màu nâu. Nó có thể tiếp tục trong một vài tuần, nhưng nó có thể sẽ nhẹ hơn so với kỳ kinh bình thường của bạn.
Bước 8. Theo dõi tâm trạng thay đổi thất thường
Sự thay đổi nội tiết tố của thai kỳ có thể ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn, khiến bạn hưng phấn một phút và khóc vào phút tiếp theo. Mặc dù không phải ai cũng có tâm trạng thay đổi sớm nhưng nó có thể xảy ra. Nếu bạn thấy mình đang khóc khi làm rơi mũ hoặc gắt gỏng với người thân của mình, đó có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đang mang thai.
Bước 9. Đề phòng chóng mặt
Chóng mặt có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong thai kỳ, kể cả thời kỳ đầu mang thai. Trong thời kỳ đầu mang thai, nguyên nhân có thể là do cơ thể bạn đang tạo ra các mạch máu mới (gây ra sự thay đổi huyết áp). Tuy nhiên, nó cũng có thể được gây ra bởi lượng đường trong máu thấp.
Phương pháp 2/3: Kiểm tra
Bước 1. Thử thai tại nhà
Que thử thai rất chính xác nếu bạn thực hiện sau khi bạn có kinh. Bạn có thể mua que thử thai ở các hiệu thuốc, cửa hàng hộp lớn và cửa hàng tạp hóa. Bạn sẽ tìm thấy chúng cùng với các sản phẩm kế hoạch hóa gia đình hoặc các sản phẩm vệ sinh phụ nữ. Một vài xét nghiệm là chính xác trước khi bạn bị trễ kinh, nhưng nó sẽ ghi như vậy trên hộp.
- Hãy làm bài kiểm tra khi bạn thức dậy, vì nó sẽ chính xác hơn. Làm theo hướng dẫn trên hộp của bạn, nhưng nói chung, bạn đi tiểu vào một đầu của que có que thử. Sau khi hoàn thành, bạn đặt nó lên một bề mặt phẳng.
- Hãy cho nó khoảng năm phút hoặc lâu hơn để làm việc. Gói sẽ cho bạn biết những gì cần tìm. Một số xét nghiệm hiển thị hai vạch báo có thai, trong khi những xét nghiệm khác là một vạch xanh duy nhất.
Bước 2. Quyết định xem bạn có cần làm lại với kết quả âm tính hay không
Hầu hết, nếu bạn nhận được kết quả âm tính, bạn không có thai. Tuy nhiên, nếu bạn làm xét nghiệm quá sớm (trước khi bạn bị trễ kinh lần đầu), nó có thể cho kết quả âm tính ngay cả khi bạn đang mang thai. Nếu muốn chắc chắn, bạn có thể phải làm bài kiểm tra lại.
Hãy thử uống lại sau khi bạn đã có kinh
Bước 3. Xác nhận kết quả dương tính với bác sĩ
Mặc dù các phương pháp thử thai tại nhà hiện đại có độ chính xác cao nhưng bạn vẫn muốn chắc chắn 100%. Ngoài ra, nếu bạn đang mang thai, bạn sẽ muốn lập kế hoạch, chẳng hạn như quyết định xem bạn có muốn giữ lại em bé hay bắt đầu chăm sóc trước khi sinh. Bạn có thể thực hiện xét nghiệm nước tiểu bí mật tại phòng khám kế hoạch hóa gia đình như Planned Parenthood hoặc tại văn phòng bác sĩ hoặc bác sĩ phụ khoa của bạn.
Ngay cả khi xét nghiệm nước tiểu cho kết quả dương tính, bác sĩ vẫn có thể lấy máu để xác nhận rằng bạn đang mang thai. Sau đó, bác sĩ có thể giúp bạn tìm ra một kế hoạch
Phương pháp 3/3: Thực hiện các bước tiếp theo
Bước 1. Quyết định xem bạn có đang ở một nơi để nuôi dạy một đứa trẻ hay không
Nếu bất ngờ mang thai, bạn sẽ cần quyết định xem mình có muốn giữ lại em bé hay không. Hãy nghĩ xem liệu bạn có đang ở một nơi để nuôi dạy một đứa trẻ, cả về vật chất và tài chính hay không. Nếu không, bạn có thể thực hiện những thay đổi cần thiết để chăm sóc đứa trẻ không? Một đứa trẻ là một trách nhiệm lớn, về mặt tình cảm, thể chất và tài chính. Mặc dù không có cha mẹ nào là hoàn hảo, nhưng ít nhất bạn cũng nên có trách nhiệm chăm sóc cho cuộc sống của một con người khác.
Bước 2. Thảo luận với đối tác của bạn
Hãy nghĩ xem bạn có muốn nuôi con với cha của đứa bé không. Mối quan hệ của bạn cần đủ chín chắn để gánh vác trách nhiệm chăm sóc và nuôi dạy một đứa trẻ. Nếu người cha là người mà bạn muốn nuôi con cùng, hãy thảo luận việc mang thai của bạn với họ để xem bạn muốn cùng nhau tiến lên như thế nào.
Nếu người cha không có mặt, hãy thảo luận về việc mang thai và tình hình của bạn với một người quan tâm đến bạn, chẳng hạn như cha mẹ hoặc anh chị em, chỉ để có ai đó đưa ra ý kiến
Bước 3. Bắt đầu chăm sóc trước khi sinh
Nếu bạn quyết định trải qua việc sinh con, bạn sẽ bắt đầu chăm sóc trước khi sinh. Chăm sóc trước khi sinh về cơ bản là giữ cho em bé khỏe mạnh thông qua việc kiểm tra sức khỏe thường xuyên tại bác sĩ. Bác sĩ sẽ kiểm tra sức khỏe của chính bạn, bao gồm tầm soát các bệnh lây truyền qua đường tình dục và bệnh tiểu đường, cũng như sức khỏe của em bé trong lần khám đầu tiên. Bác sĩ sẽ giúp bạn thiết lập lịch trình cho những lần khám còn lại.
Bước 4. Cân nhắc nếu bạn muốn chấm dứt thai kỳ
Bạn có thể quyết định rằng bạn không muốn có con, và đó là một lựa chọn hợp lệ. Nếu đúng như vậy, lựa chọn chính của bạn là phá thai, mặc dù viên thuốc vào buổi sáng hôm sau có thể có tác dụng lên đến năm ngày sau khi bạn quan hệ tình dục.
- Nghiên cứu các phòng khám phá thai trong khu vực của bạn. Họ có thể giúp bạn với các tùy chọn của bạn. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng nhiều tiểu bang và quốc gia có luật yêu cầu bác sĩ phải cho bạn biết một số thông tin nhất định, nhằm mục đích không khuyến khích bạn phá thai. Đừng để điều đó làm bạn nản lòng nếu bạn muốn phá thai - chỉ cần đảm bảo rằng bạn nhận thức đầy đủ về tất cả các rủi ro liên quan đến việc phá thai. Một số tiểu bang có thể yêu cầu siêu âm trước khi bạn có thể phá thai. Tùy thuộc vào tiểu bang, bạn có thể phải xin phép cha mẹ nếu bạn dưới 18 tuổi.
- Hai hình thức phá thai chính trong 3 tháng đầu là nội khoa và ngoại khoa. Đừng để từ "phẫu thuật" làm bạn sợ hãi, vì nó thường không liên quan đến bất kỳ cuộc cắt giảm nào. Thông thường, một chiếc ống hoặc kẹp được sử dụng để mở cổ tử cung của bạn, và sau đó động tác hút sẽ được sử dụng.
- Phá thai nội khoa là khi một viên thuốc được sử dụng để phá thai.
Bước 5. Nghiên cứu việc áp dụng
Nếu bạn muốn có con nhưng cảm thấy như bạn không thể tự mình nuôi nấng nó, thì việc cho con bạn làm con nuôi có thể là một lựa chọn khác. Đó là một quyết định khó thực hiện, và đó là một quyết định ràng buộc, một khi các giấy tờ được ký kết. Nếu bạn nghĩ lựa chọn này là dành cho mình, hãy bắt đầu bằng cách đọc sách về nó, nghiên cứu trên internet, nói chuyện với bạn bè thân thiết và nói chuyện với luật sư nhận con nuôi hoặc chuyên gia nhận con nuôi.
- Nói chuyện với người cha. Ở nhiều bang của Hoa Kỳ, người cha phải đồng ý trước khi việc nhận con nuôi chính thức. Nếu chưa đủ 18 tuổi, bạn cần nói chuyện với bố mẹ trước khi đưa ra quyết định.
- Quyết định loại con nuôi bạn muốn. Bạn có thể thông qua một cơ quan hoặc bạn có thể thuê một luật sư để thu xếp việc nhận con nuôi độc lập bên ngoài một cơ quan.
- Chọn cha mẹ nuôi cẩn thận. Bạn có thể muốn một gia đình nuôi dạy con bạn theo truyền thống đức tin của bạn, hoặc bạn có thể muốn một gia đình cởi mở với bạn trong cuộc sống của đứa trẻ. Ngoài ra, trong một số trường hợp nhận con nuôi, cha mẹ có thể trả tiền chăm sóc trước khi sinh của bạn và các chi phí y tế khác.
