Bạn có thể bị mẩn đỏ, da bị kích ứng do vết cắt hoặc phát ban. Bạn cũng có thể gặp các vấn đề về da như các mảng khô hoặc bệnh chàm mà bạn muốn nhanh chóng xóa bỏ. Da lành nhanh có thể được thực hiện bằng cách sử dụng các sản phẩm thương mại như thuốc mỡ kháng sinh. Ngoài ra, thuốc mỡ có thể hoạt động nhanh hơn các biện pháp tự nhiên như mật ong và dầu cây trà. Chăm sóc tốt tại nhà có thể giúp da nhanh lành và ít để lại sẹo. Nếu làn da của bạn không thuyên giảm hoặc bạn tin rằng nó có thể bị nhiễm trùng, hãy đến gặp bác sĩ da liễu ngay để được điều trị.
Các bước
Phương pháp 1 trong 3: Chữa lành vết cắt và vết xước
Bước 1. Rửa sạch khu vực bằng nước ấm
Đặt vết cắt hoặc vết cạo dưới vòi nước ấm để loại bỏ bụi bẩn và mảnh vụn trên bề mặt. Đảm bảo nước không quá nóng vì có thể làm tổn thương da thêm. Để nước rửa sạch vết cắt hoặc cạo.
Khi bạn rửa sạch vết cắt hoặc vết xước, hãy để ý xem nó có sâu hay lớn không. Nếu bạn có thể nhìn thấy mô hoặc mỡ bên trong vết cắt hoặc nó có đường kính 3 inch (7,6 cm) hoặc lớn hơn, hãy đến bác sĩ ngay lập tức. Bạn có thể cần khâu để vết cắt lành lại
Bước 2. Bôi thuốc mỡ kháng sinh
Tìm thuốc mỡ kháng sinh không kê đơn tại hiệu thuốc hoặc tiệm thuốc gần nhà của bạn. Sử dụng các ngón tay sạch để bôi thuốc mỡ một đến ba lần một ngày hoặc theo chỉ dẫn trên nhãn. Thuốc mỡ sẽ giúp giữ ẩm và ngăn vi khuẩn xâm nhập vào vùng da bị tổn thương, giúp vết thương mau lành.
Bạn có thể sử dụng thuốc mỡ kháng sinh như Bactine hoặc Polysporin
Bước 3. Che vết xước hoặc vết cắt bằng băng
Giữ ẩm cho vết cắt hoặc vết xước và được băng kín. Sử dụng Băng bó nhỏ cho vết thương hoặc vết cắt nhỏ hơn. Đặt gạc không có lông tơ lên vết thương hoặc vết cắt lớn hơn, cố định hai đầu bằng băng y tế.
Bước 4. Thay băng mỗi ngày một lần và giữ cho vết cắt hoặc vết xước được che phủ
Để đảm bảo vết cắt hoặc vết xước nhanh chóng lành lại, hãy đảm bảo bạn băng lại vết thương mới sau mỗi 24 giờ. Tháo băng cũ và bôi thuốc mỡ kháng sinh vào vết cắt. Sau đó, đeo băng mới. Che vết cắt hoặc vết xước để vết cắt có thể ẩm và nhanh lành.
- Đảm bảo bạn luôn che vết cắt hoặc vết xước khi ra ngoài và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Ánh nắng mặt trời có thể làm đổi màu vết cắt hoặc vết xước, dẫn đến thời gian chữa lành chậm hơn.
- Bạn chỉ nên tháo băng khi đang tắm vì hơi ẩm sẽ giúp vết cắt mau lành.
Bước 5. Đến gặp bác sĩ nếu vết cắt hoặc vết xước không lành sau 1 đến 3 tuần
Hầu hết các vết cắt nhỏ và vết xước trên bề mặt sẽ lành trong vòng 1 đến 3 tuần mà không để lại sẹo. Nếu vết cắt hoặc vết xước không có dấu hiệu cải thiện, hoặc không hình thành vảy, hãy đến bác sĩ. Họ có thể đánh giá vết cắt hoặc vết xước và xác định xem nó có bị nhiễm trùng hay không.
Phương pháp 2/3: Giải quyết Phát ban và Kích ứng Da
Bước 1. Sử dụng một miếng gạc mát để làm dịu da của bạn
Nếu phát ban bị sưng tấy hoặc bị kích ứng, hãy làm dịu nó bằng cách chườm khăn sạch ngâm nước lạnh. Đặt miếng gạc lên vùng bị kích ứng và giữ nguyên trong 5-10 phút mỗi lần.
- Không chà xát miếng gạc lên da, vì điều này có thể làm mẩn ngứa thêm.
- Thay băng gạc 5-10 phút một lần để vùng da luôn mát mẻ.
Bước 2. Bôi thuốc mỡ hydrocortisone
Hydrocortisone giúp giảm mẩn đỏ và sưng tấy trên da của bạn. Tìm mua kem hydrocortisone tại hiệu thuốc hoặc hiệu thuốc gần nhà. Dùng ngón tay sạch thoa kem một hoặc hai lần một ngày lên da.
Ngừng sử dụng thuốc mỡ hydrocortisone sau khi da lành lại, vì sử dụng thuốc trên da khỏe mạnh có thể gây mẩn đỏ
Bước 3. Bôi lô hội hoặc calendula lên vùng da bị kích ứng
Lấy lô hội ở dạng gel hoặc thuốc mỡ. Bạn cũng có thể dùng nước ép tươi từ cây nha đam thoa lên da. Đắp một đến hai lớp lô hội lên da một hoặc hai lần mỗi ngày để giúp vết thương mau lành.
Calendula thường có dạng thuốc mỡ. Áp dụng nó bằng các ngón tay sạch vào khu vực này một đến hai lần một ngày. Tìm thuốc mỡ calendula tại cửa hàng thực phẩm chăm sóc sức khỏe địa phương hoặc trực tuyến
Bước 4. Chườm dầu tràm trà để làm dịu da khô
Dầu cây trà có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm có thể giúp chữa lành da bị kích ứng. Hãy pha loãng tinh dầu trà trước khi thoa vì nó có thể rất mạnh. Kết hợp hai đến bốn giọt dầu cây trà với 1 đến 2 muỗng canh (15 đến 30 ml) nước. Nhúng một miếng bông hoặc một miếng vải sạch vào hỗn hợp và chấm lên vết xước hoặc vết cắt. Làm điều này một lần một ngày cho đến khi da của bạn lành lại.
- Tìm mua dầu cây trà tại cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe địa phương hoặc trực tuyến.
- Bạn cũng có thể tắm nước ấm với hai đến bốn giọt dầu cây trà vào nước, để da tiếp xúc với dầu.
Bước 5. Dùng mỡ bôi trơn bôi lên vùng da bị phát ban
Gel đặc như dầu hỏa (như Vaseline) rất tốt để làm dịu da khô và kích ứng do phát ban. Sử dụng ngón tay sạch để thoa một đến hai lớp dầu khoáng lên khu vực này. Làm điều này 1-3 lần một ngày để giữ ẩm và giảm ngứa hoặc sưng tấy.
Bước 6. Tránh sử dụng xà phòng và kem dưỡng da có thành phần quá mạnh và mùi thơm
Hóa chất và nước hoa nhân tạo có thể gây kích ứng da thêm. Tránh xa xà phòng, kem dưỡng da và thuốc xịt có chứa các thành phần này để da có thể hồi phục.
Đọc nhãn thành phần trên bất kỳ loại xà phòng hoặc kem dưỡng da nào bạn sử dụng để đảm bảo chúng không chứa hóa chất hoặc chất phụ gia mạnh
Bước 7. Không gãi hoặc gãi vào vết phát ban
Hãy kiềm chế sự cám dỗ của việc gãi phát ban, vì điều này sẽ chỉ khiến nó trở nên tồi tệ hơn. Che nó bằng quần áo dày hoặc băng để bảo vệ nó và tránh làm xước nó.
Nếu phát ban bắt đầu bong tróc, không nên lấy da khô hoặc bong tróc. Điều này sẽ chỉ kéo dài quá trình chữa bệnh. Hãy để da tự khỏi
Bước 8. Gặp bác sĩ da liễu của bạn nếu phát ban gây đau, sưng hoặc nóng khi chạm vào
Đây có thể là những dấu hiệu cho thấy phát ban bị nhiễm trùng hoặc bạn đã phát triển một vấn đề nghiêm trọng về da. Bạn cũng nên đi khám nếu bị sốt, đau ngực hoặc khó thở.
Bác sĩ da liễu sẽ khám da để xác định nguyên nhân. Họ cũng có thể lấy mẫu da của bạn để kiểm tra để có thể tìm ra nguyên nhân gây ra vấn đề về da của bạn
Bước 9. Thảo luận về các lựa chọn điều trị của bạn
Bác sĩ da liễu có thể kê đơn thuốc mỡ kháng sinh tại chỗ nếu vấn đề về da của bạn là do phát ban hoặc phản ứng dị ứng. Họ cũng có thể đề nghị bạn tránh các loại thực phẩm hoặc chất có thể gây dị ứng da của bạn.
Phương pháp 3 trong 3: Chữa lành bệnh khô và bệnh chàm
Bước 1. Bôi dầu khoáng và dầu khoáng để chữa lành da khô hoặc chàm
Dầu khoáng giúp giữ ẩm và mềm mại cho làn da của bạn. Dầu khoáng cũng là một lựa chọn tốt, vì nó tạo thành một lớp màng chắn dày trên da của bạn để giữ cho da không bị khô hơn. Sử dụng ngón tay sạch để thoa dầu khoáng hoặc dầu khoáng lên bất kỳ vùng da nào bị ảnh hưởng 1-3 lần một ngày.
Bước 2. Sử dụng mật ong Manuka trên vùng da khô hoặc vùng da bị chàm
Mật ong Manuka có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm. Nó mạnh hơn các loại mật ong khác và có thể giúp chữa lành da khô và bệnh chàm. Dùng ngón tay sạch thoa mật ong lên da và để khô. Thực hiện cách này vài lần trong ngày để giúp vết thương nhanh lành.
Tìm mật ong có “yếu tố Manuka độc nhất” (UMF) cao ít nhất là 10 hoặc cao hơn. Bạn có thể mua mật ong Manuka tại cửa hàng thực phẩm chăm sóc sức khỏe địa phương hoặc trực tuyến
Bước 3. Thoa một loại huyết thanh làm dịu dầu trên da khô
Dầu huyết thanh có chứa các thành phần chữa bệnh giúp làm dịu làn da của bạn và giảm sưng tấy hoặc kích ứng. Mua huyết thanh dầu làm dịu da tại hiệu thuốc gần nhà hoặc trên mạng. Nhỏ 1 đến 2 lần chấm huyết thanh dầu lên da từ 1 đến 2 lần mỗi ngày, tốt nhất là vào buổi sáng và buổi tối.
Đảm bảo rằng serum dầu không chứa bất kỳ hương thơm, hóa chất khắc nghiệt hoặc thành phần nhân tạo nào, vì chúng có thể gây kích ứng da của bạn
Bước 4. Tắm hoặc tắm trong thời gian ngắn để giữ nước cho da
Đóng cửa phòng tắm khi bạn tắm hoặc tắm để giữ ẩm cho phòng. Tắm vòi sen từ 5 đến 10 phút hoặc tắm bằng nước ấm, thay vì nước nóng.
- Tắm hoặc tắm nước nóng lâu có thể làm khô da và kích ứng thêm.
- Không để bất kỳ vết thương hở hoặc vết cắt nào trên da tiếp xúc với nước nóng trong vòi hoa sen hoặc bồn tắm, vì điều này có thể làm tổn thương da thêm. Sử dụng nước ấm để thay thế.
Bước 5. Sử dụng sữa rửa mặt nhẹ nhàng
Đảm bảo sữa rửa mặt không chứa hương liệu, chất bảo quản, thuốc nhuộm hoặc hóa chất. Tìm loại sữa rửa mặt dành cho da khô và da bị chàm. Chất tẩy rửa phải nhẹ nhàng và lành lại trên da của bạn.
Bạn có thể tìm thấy danh sách các chất tẩy rửa dành cho bệnh chàm trên trang web của Hiệp hội Bệnh chàm Quốc gia:
Bước 6. Bôi kem dưỡng ẩm ngay sau khi tắm xong
Lau khô người bằng khăn và thoa kem dưỡng ẩm nhẹ nhàng ngay sau đó. Điều này sẽ giữ độ ẩm trong da của bạn và giúp da không bị khô. Sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa các thành phần tự nhiên như bơ hạt mỡ, yến mạch và các loại dầu thiết yếu như dầu ô liu hoặc dầu jojoba.
- Kem dưỡng ẩm có chứa dầu khoáng, axit lactic và lanolin cũng có thể chữa lành làn da của bạn.
- Thoa huyết thanh dầu hoặc thuốc mỡ chữa bệnh lên da thay cho kem dưỡng ẩm để giữ nước và giúp da lành lại.
Bước 7. Không muốn gãi hoặc ngứa vùng da bị chàm
Chà xát, ngứa và chạm vào da sẽ chỉ khiến tình trạng trở nên tồi tệ hơn. Cố gắng tránh gãi vào bất kỳ khu vực bị ảnh hưởng nào, vì điều này có thể lây lan bệnh chàm sang các bộ phận khác của cơ thể. Mặc quần áo dày và che chắn khu vực này để bạn không dễ bị trầy xước.
Hãy thử thoa dầu khoáng hoặc dầu khoáng khi muốn gãi để có thể xoa dịu vùng da bị trầy xước mà không làm tổn thương
Bước 8. Mặc quần áo bằng chất liệu thoáng khí
Chọn quần áo bằng vải cotton và vải lanh. Mặc quần áo có đặc tính thấm hút để da không bị kích ứng suốt cả ngày.
Tránh quần áo bằng len, nylon và các loại vải không thoáng khí khác
Bước 9. Đến gặp bác sĩ da liễu nếu da bạn không cải thiện trong vòng 2 đến 3 tuần
Nếu làn da của bạn không được cải thiện khi chăm sóc tại nhà, hãy đến gặp bác sĩ da liễu để được hướng dẫn. Họ có thể kê đơn kem thuốc để điều trị bệnh chàm và da rất khô. Họ cũng có thể đề xuất thay đổi lối sống và chế độ ăn uống để giải quyết vấn đề.
Lời khuyên
- Trong khi chờ da lành lại, hãy đảm bảo rằng bạn ngủ ít nhất 8 tiếng mỗi đêm. Da của bạn hồi phục nhanh nhất khi bạn đang nghỉ ngơi.
- Kết hợp nhiều trái cây và rau quả tốt cho sức khỏe vào chế độ ăn uống của bạn và uống nhiều nước trong khi da đang lành lại.
