Nhiều người thích dành thời gian dưới ánh nắng mặt trời trong mùa hè để có được làn da rám nắng đẹp trong quá trình này. Tuy nhiên, khi mùa thay đổi, ngày ngắn lại và lượng ánh sáng mặt trời giảm đi. Trong những tháng mùa đông, nước da bắt đầu bạc màu và có thể khó bảo dưỡng. Tuy nhiên, vẫn có một số bước bạn có thể thực hiện để giữ cho làn da rám nắng của mình, ngay cả trong những tháng mùa đông.
Các bước
Phương pháp 1 trong 3: Có được một làn da tan chảy lâu hơn
Bước 1. Đi tắm
Tắm trước khi tắm nắng có thể giúp chuẩn bị cho làn da của bạn bằng cách dưỡng ẩm. Da ẩm sẽ tạo điều kiện cho quá trình rám nắng tạo ra làn da rám nắng đậm hơn và lâu hơn. Luôn đảm bảo rằng bạn đã tắm và dưỡng ẩm trước khi nhuộm da để làn da rám nắng của bạn lâu trôi hơn.
Bước 2. Tẩy tế bào chết cho da
Khi bạn đã dưỡng ẩm cho da, đã đến lúc tẩy tế bào chết. Bạn muốn quá trình thuộc da đi sâu vào da nhất có thể. Loại bỏ lớp da trên cùng bằng cách tẩy da chết có thể giúp tia UV tiếp cận sâu hơn, giúp làn da của bạn lâu hơn Luôn tẩy tế bào chết trước khi rám nắng để làn da rám nắng của bạn càng lâu càng tốt.
Bạn không muốn làm rám nắng các tế bào da sắp rụng đi. Tẩy da chết sẽ loại bỏ các tế bào da cũ và để các tế bào da tươi mới có được làn da rám nắng
Bước 3. Giữ ẩm cho da
Khi bạn đã có làn da rám nắng đẹp, điều quan trọng là bạn phải giữ ẩm cho da. Các tế bào da khô sẽ rụng đi nhanh hơn nhiều so với các tế bào được dưỡng ẩm, khiến làn da rám nắng của bạn mờ đi nhanh chóng. Giữ ẩm cho da sẽ giúp làn da rám nắng của bạn kéo dài qua những tháng mùa đông.
- Mùa đông đặc biệt khô và sẽ có xu hướng làm khô da của bạn nhanh chóng.
- Gió lạnh và không khí sẽ làm khô da của bạn nhanh hơn so với nhiệt độ ấm hơn.
- Thường xuyên thoa kem dưỡng ẩm để giúp bảo vệ làn da của bạn. Hãy thử sử dụng các loại kem dưỡng da nặng hơn vào mùa đông.
Phương pháp 2 trong 3: Làm quen trong mùa đông
Bước 1. Sử dụng kem dưỡng da
Kem dưỡng da có tác dụng làm cho làn da của bạn trông sẫm màu hơn, duy trì lâu hơn so với các phương pháp làm rám nắng bôi tại chỗ khác. Những loại kem này rất dễ sử dụng và có thể là một cách tuyệt vời để giữ cho làn da rám nắng của bạn lâu trôi trong những tháng mùa đông.
- Nếu bạn nhận thấy làn da của mình mờ đi, hãy thử thoa lại kem dưỡng da.
- Các vết sạm da sẽ mờ dần sau vài ngày.
- Bôi quá nhiều kem dưỡng da có thể khiến da bạn chuyển sang màu rất sẫm hoặc có màu da cam.
- Một số loại kem dưỡng da cũng có thể dưỡng ẩm cho làn da của bạn.
Bước 2. Sử dụng giường tắm nắng
Nhiều người thích đến các tiệm thuộc da tại địa phương của họ để sử dụng giường tắm nắng. Giường thuộc da sử dụng đèn UV để làm rám nắng toàn bộ bề mặt da của bạn. Những chiếc giường này có thể là một ý tưởng hay nếu bạn cần cải thiện làn da rám nắng của mình trong những tháng mùa đông. Kiểm tra khu vực địa phương của bạn xem có bất kỳ tiệm hoặc doanh nghiệp nào cung cấp giường tắm nắng hay không.
Tia UV có thể gây hại cho làn da của bạn và có thể gây ung thư da. Tránh sử dụng giường tắm nắng thường xuyên để tránh nguy cơ này
Bước 3. Thử dùng phấn phủ hoặc serum
Phấn phủ hoặc huyết thanh làm rám nắng được thoa trên bề mặt da của bạn và tạm thời sẽ làm cho da bạn trông tối hơn. Những loại bột tạo màu này có thể là một cách tuyệt vời để nhanh chóng có được vẻ ngoài rám nắng trong những tháng mùa đông.
- Bạn có thể sẽ muốn sử dụng các loại phấn bắt sáng này trên hoặc xung quanh mặt hoặc cổ của bạn.
- Các loại serum dưỡng da cũng có thể giúp giữ ẩm cho da mặt của bạn.
- Thoa serum dưỡng da trước khi trang điểm.
Phương pháp 3 trong 3: Làm cho Tan của bạn Cuối cùng Trong suốt Mùa Đông
Bước 1. Tránh tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết có thể mang lại những lợi ích nhất định với nó. Tuy nhiên, khi bạn đang cố gắng duy trì làn da rám nắng, tẩy tế bào chết có thể là một ý kiến tồi. Khi bạn tẩy tế bào chết, các tế bào da sẽ được loại bỏ và chúng có thể khiến bạn bị rám nắng. Luôn tránh tẩy tế bào chết khi cố gắng giữ gìn làn da rám nắng của bạn qua những tháng mùa đông.
Bước 2. Giữ đủ nước
Điều quan trọng là bạn phải giữ cho mình đủ nước khi cố gắng làm cho da rám nắng kéo dài qua mùa đông. Nếu không được cung cấp độ ẩm thích hợp, làn da của bạn sẽ có xu hướng khô và không còn khỏe mạnh như bình thường. Điều này có thể làm cho các tế bào da của bạn rụng đi nhanh hơn bình thường, dẫn đến làn da của bạn mờ đi nhanh chóng. Luôn đảm bảo rằng bạn uống nhiều nước trong những tháng mùa đông khô hạn để làn da rám nắng của bạn lâu trôi hơn.
- Uống nước bất cứ khi nào bạn cảm thấy khát.
- Một số loại thực phẩm cũng có thể giúp hydrat hóa. Hãy thử ăn dưa chuột, dưa và cần tây để tăng cường hydrat hóa lành mạnh.
Bước 3. Ăn thực phẩm lành mạnh
Một phần của việc có một làn da khỏe mạnh là có một chế độ ăn uống lành mạnh. Da của bạn cần một số loại vitamin, khoáng chất và dinh dưỡng để hoạt động bình thường và ngăn tế bào da rụng đi nhanh hơn. Để làn da rám nắng kéo dài trong những tháng mùa đông, hãy đảm bảo chế độ ăn uống lành mạnh và ăn nhiều thực phẩm tốt cho da.
- Thực phẩm giàu beta-carotene đã được khuyên dùng để duy trì làn da rám nắng. Rau bina, cà rốt và cải xoăn có thể là những lựa chọn ngon.
- Các chất bổ sung hoặc thực phẩm có chứa chất chống oxy hóa có thể giúp làn da của bạn khỏe mạnh.
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
Lời khuyên
- Giữ ẩm cho làn da của bạn.
- Tẩy tế bào chết trước khi bị rám nắng.
- Tránh tẩy tế bào chết sau khi bị rám nắng để giúp da lâu trôi hơn.
- Giữ đủ nước và ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh.
- Hãy thử sử dụng kem dưỡng da, bột làm trắng da hoặc giường nhuộm da để duy trì hoặc tăng độ rám nắng của bạn trong mùa đông.
Cảnh báo
- Không tiếp xúc quá nhiều với tia UV. Mặc dù chúng có thể trông đẹp mắt, nhưng thực sự cơ thể bạn đang cố gắng bảo vệ bản thân khỏi những tổn thương do những tia sáng này gây ra.
- Tiếp xúc quá nhiều với tia UV có thể gây ung thư và lão hóa da sớm.
