Kem chống nắng có thể là sự khác biệt giữa ký ức ấm áp và cảm giác hối tiếc bỏng rát khi bị cháy nắng. Nhưng sau khi quanh quẩn trong tủ một hoặc hai năm, bạn có thể nghi ngờ liệu nó có còn tốt nữa hay không. Kiểm tra kem chống nắng bằng cách tìm ngày hết hạn hoặc đánh giá mùi hoặc kết cấu của nó. Bôi kem chống nắng còn tốt để tránh bị bỏng. Nếu phải vứt bỏ kem chống nắng của bạn, hãy sử dụng các biện pháp thay thế, chẳng hạn như dù che nắng, mũ rộng vành và các loại bóng râm có khả năng chống tia cực tím.
Các bước
Phương pháp 1/3: Kiểm tra Kem chống nắng hết hạn sử dụng
Bước 1. Đọc nhãn kem chống nắng để tìm ngày hết hạn
Một số loại kem chống nắng chỉ ra ngày hết hạn ở đâu đó trên nhãn. Các loại kem chống nắng khác có thể có in thông tin hạn sử dụng trên hộp. Nói chung, bạn có thể mong đợi kem chống nắng kéo dài trong ba năm.
- FDA yêu cầu các nhà sản xuất bao gồm ngày hết hạn, cho biết thời gian nhà sản xuất đảm bảo khả năng bảo vệ SPF. Điều đó không có nghĩa là kem chống nắng không hiệu quả sau ngày hết hạn. Nói chung, chúng có hiệu quả trong ít nhất 3 năm.
- Nhiều nhãn hiệu kem chống nắng bao gồm số điện thoại dịch vụ khách hàng mà bạn có thể gọi để tìm hiểu thông tin hết hạn về sản phẩm.
- Nếu bạn không thể tìm thấy thông tin hạn sử dụng trên nhãn và hộp bị thiếu hoặc bị vứt đi, hãy tìm kiếm thông tin sản phẩm trực tuyến bằng cách tìm kiếm từ khóa.
Bước 2. Viết ngày bạn mua kem chống nắng trên chai khi cần thiết
Điều này có thể giúp bạn nhìn thoáng qua xem kem chống nắng của bạn có còn tốt hay không. Sử dụng bút đánh dấu cố định để ngày tháng không bị chà ra khỏi chai. Để mực đánh dấu khô trước khi xử lý để ngăn ngày tháng bị nhòe.
Nếu bút đánh dấu vĩnh viễn dường như không hoạt động trên chai của bạn, hãy dán một miếng băng dính nhỏ vào đó. Thay vào đó, hãy viết ngày tháng trên băng
Bước 3. Kiểm tra mùi của kem chống nắng
Mở chai và ngửi mùi kem dưỡng da. Nếu nó thiếu mùi hương thông thường, có khả năng hóa chất chống nắng đã bị phân hủy và nó nên được vứt bỏ. Nếu kem chống nắng có mùi chua, ôi thiu hoặc có mùi khác thường, hãy vứt nó đi.
Bước 4. Kiểm tra kết cấu của kem chống nắng
Nếu lotion có mùi bình thường, hãy nhỏ một lượng nhỏ ra tay. Xoa kem dưỡng da giữa hai bàn tay của bạn. Nếu bạn cảm thấy kem dưỡng bắt đầu tách ra hoặc nếu cảm thấy mỏng và chảy nước, thì có thể nó không còn tốt nữa và nên vứt bỏ.
Luôn vứt bỏ kem dưỡng da có mùi hoặc cảm thấy không tự nhiên. Sử dụng kem dưỡng da có mùi hoặc kết cấu bị thay đổi có thể gây kích ứng da
Phương pháp 2/3: Lưu trữ và Bảo quản Kem chống nắng
Bước 1. Hạn chế cất kem chống nắng trong xe hơi của bạn
Nhiệt độ quá cao, quá lạnh và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể khiến kem chống nắng bị giảm chất lượng. Vì vậy, bạn nên hạn chế để kem chống nắng trong ô tô khi ở ngoài trời nắng.
Khi ra nắng trong thời gian dài, hãy mang theo kem chống nắng trong ba lô hoặc túi đi biển. Bạn sẽ cần thoa kem chống nắng suốt cả ngày để duy trì các đặc tính chống nắng của nó
Bước 2. Tránh bảo quản kem chống nắng gần ánh nắng trực tiếp từ cửa sổ
Gờ và ngưỡng cửa sổ thường được sử dụng làm vị trí lưu trữ các vật dụng chăm sóc cá nhân, bao gồm cả kem chống nắng. Tuy nhiên, ngay cả những vị trí lưu trữ gần cửa sổ cũng sẽ tiếp xúc với lượng nhiệt và ánh sáng lớn hơn, điều này sẽ góp phần làm kem chống nắng hết tác dụng.
Bước 3. Bảo quản kem chống nắng trong tủ quần áo hoặc tủ tránh nhiệt
Mặc dù sức nóng từ hơi nước của vòi hoa sen chỉ có tác dụng vừa phải đối với kem chống nắng, nhưng theo thời gian, điều này có thể góp phần làm kem hết tác dụng nhanh hơn. Bảo quản kem chống nắng của bạn ở những nơi mát mẻ, tối, như tủ quần áo hoặc tủ ở hành lang.
Bước 4. Vứt kem chống nắng sau ba năm
Ngay cả khi mùi và kết cấu của kem chống nắng là bình thường, sau ba năm trôi qua, nó nên được vứt bỏ. Nếu bạn cảm thấy nghi ngờ, hãy vứt bỏ chai cũ và mua chai mới nếu có thể hoặc sử dụng các loại kem chống nắng thay thế.
Phương pháp 3/3: Sử dụng Kem chống nắng thay thế
Bước 1. Tránh ra nắng trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 2 giờ chiều
Mặt trời đang ở đỉnh cao trong thời gian này. Các sản phẩm thay thế cho kem chống nắng không thể bảo vệ bạn tốt như kem chống nắng SPF 30 thích hợp, vì vậy đừng ra ngoài trong thời gian nắng cao điểm.
Nếu bạn chọn không dùng kem chống nắng, bạn cũng nên hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Bước 2. Chắn nắng bằng dù che nắng
Dù che nắng là một loại ô thường phong cách vào mùa hè được sử dụng để che nắng. Ô dù đi biển lớn, có sẵn tại nhiều nhà bán lẻ nói chung và trung tâm gia đình, là một lựa chọn tuyệt vời để cung cấp bóng râm di động cho một nhóm.
Nếu bạn không có ô che nắng hoặc ô đi biển trên tay, hãy sử dụng ô che mưa không trong suốt để thay thế cho một chiếc ô
Bước 3. Đội mũ rộng vành
Mặt và đầu của bạn nhạy cảm với ánh sáng mặt trời hơn hầu hết các bộ phận khác trên cơ thể. Mũ rộng vành vừa tạo bóng mát cho cổ vừa che chắn cho mắt bạn khỏi những tia nắng trực tiếp của mặt trời.
Để có độ che phủ tốt nhất cho đầu của bạn, hãy chọn một chiếc mũ có vành bao quanh toàn bộ mũ và rộng ít nhất 3 in (7,6 cm)
Bước 4. Đeo kính râm có khả năng chống tia cực tím
Quá nhiều ánh sáng mặt trời có thể gây hại cho mắt của bạn. Trong những trường hợp nghiêm trọng, điều này có thể dẫn đến mất thị lực vĩnh viễn, đục thủy tinh thể hoặc ung thư mắt. Kính râm có khả năng chống tia cực tím phải được ghi rõ bằng nhãn hoặc nhãn dán.
Bước 5. Bám vào bóng râm vào buổi trưa
Tia nắng mạnh nhất vào giữa ngày, khi mặt trời ở trên cao. Hãy nghỉ ngơi dưới ánh nắng mặt trời và ăn trưa dã ngoại dưới bóng cây hoặc dưới một gian hàng.
Bước 6. Mặc áo sơ mi và quần dài tay vào
Quần áo sẽ giúp bạn bảo vệ tốt nhất khỏi tác hại của việc phơi nắng quá mức. Một số quần áo được thiết kế đặc biệt để cản ánh sáng mặt trời.
