Đi tiểu sau khi phẫu thuật là rất quan trọng, mặc dù nó có thể khó khăn. Thuốc tê có thể làm giãn cơ bàng quang, gây khó tiểu. Không thể đi tiểu có thể dẫn đến các vấn đề về bàng quang được gọi là bí tiểu, vì vậy nếu bạn không thể đi tiểu, bác sĩ sẽ phải đặt một ống thông tạm thời để làm rỗng bàng quang của bạn. Để đảm bảo rằng bạn đi tiểu sau khi phẫu thuật, hãy nói chuyện với bác sĩ trước khi phẫu thuật, đi lại và cố gắng thư giãn bàng quang của bạn sau khi phẫu thuật, và thông báo cho bác sĩ của bạn về bất kỳ vấn đề nào sau phẫu thuật.
Các bước
Phần 1/3: Quản lý các vấn đề trước khi phẫu thuật
Bước 1. Làm trống bàng quang hoàn toàn trước khi phẫu thuật
Một điều khác có thể giúp bàng quang của bạn sau khi phẫu thuật là đảm bảo rằng bạn đã làm rỗng bàng quang trước khi tiến hành gây mê. Bạn nên đi tiểu càng gần càng tốt. Bất kỳ nước tiểu nào còn sót lại trong bàng quang trong quá trình phẫu thuật có thể khiến bạn khó đi tiểu sau đó.
Mặc dù điều này có thể làm giảm lượng bạn đi tiểu sau khi phẫu thuật, nhưng bạn vẫn sẽ đi tiểu một ít. Bạn nên sản xuất ít nhất 250cc nước tiểu trong vòng 4 giờ sau khi phẫu thuật, mặc dù một số có thể sản xuất từ 1, 000 cc đến 2, 000cc
Bước 2. Nhận biết nếu bạn có nguy cơ
Một số người có nhiều nguy cơ không thể đi tiểu sau khi phẫu thuật. Một số loại thuốc sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh, vì vậy bạn nên nói chuyện với bác sĩ về các loại thuốc của mình trước khi phẫu thuật. Các yếu tố rủi ro khác bao gồm:
- Trên 50 tuổi.
- Là nam giới, đặc biệt nếu bạn bị phì đại tuyến tiền liệt.
- Bị gây mê trong thời gian dài.
- Tăng dịch IV.
- Đang dùng một số loại thuốc, như thuốc chống trầm cảm ba vòng, thuốc chẹn beta, thuốc giãn cơ, thuốc điều trị bàng quang hoặc thuốc có chứa ephedrin.
Bước 3. Thực hiện các bài tập cơ sàn chậu
Nếu bạn là phụ nữ, bạn có thể được hưởng lợi từ việc thực hiện các bài tập sàn chậu, chẳng hạn như bài tập Kegel. Điều này giúp tăng cường các cơ được sử dụng khi đi tiểu để bạn có thể kiểm soát bàng quang tốt hơn và hy vọng có thể đi tiểu dễ dàng hơn.
Bước 4. Thực hiện thay đổi chế độ ăn uống trước khi phẫu thuật nếu bạn bị táo bón
Những người bị táo bón có thể bị bí tiểu. Để giảm nhẹ nguy cơ hoặc mức độ nghiêm trọng của vấn đề này, hãy đảm bảo rằng bạn uống nhiều nước trong những tuần trước khi phẫu thuật. Bạn cũng nên bổ sung nhiều thực phẩm có chất xơ, ăn nhiều mận khô và tránh thực phẩm chế biến sẵn. Ngoài ra, hãy vận động và di chuyển nhiều nhất có thể.
Trái cây và rau có rất nhiều chất xơ, vì vậy hãy tăng lượng hàng ngày của bạn. Bạn có thể thử táo, quả mọng, rau lá xanh, bông cải xanh, cà rốt và đậu
Ghi bàn
0 / 0
Phần 1 Quiz
Điều gì làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về tiết niệu sau phẫu thuật?
Là phụ nữ.
Thử lại! Phụ nữ ít bị các vấn đề về tiết niệu sau phẫu thuật hơn một chút. Nếu bạn là phụ nữ và lo lắng về vấn đề này, hãy cân nhắc thực hiện nhiều bài tập Kegel để xây dựng cơ vùng chậu, giúp bạn đi tiểu dễ dàng hơn sau phẫu thuật. Thử lại…
Bị gây mê trong thời gian dài.
Chắc chắn rồi! Nếu bạn được gây mê trong thời gian dài, bạn sẽ dễ bị các vấn đề về tiết niệu sau phẫu thuật. Một số loại thuốc cũng có thể làm tăng khả năng mắc những vấn đề này, vì vậy hãy nói chuyện với bác sĩ về tất cả các loại thuốc của bạn trước khi phẫu thuật. Đọc tiếp câu hỏi đố vui khác.
Ăn một số loại thực phẩm.
Không chính xác! Mặc dù ăn một số loại thực phẩm có thể giúp ích hoặc làm giảm khả năng đi tiểu của bạn sau khi phẫu thuật, nhưng chế độ ăn uống của bạn không phải là một yếu tố nguy cơ. Khi bạn ra khỏi cuộc phẫu thuật, hãy cố gắng ăn nhiều mận khô và thực phẩm có chất xơ để giảm nguy cơ táo bón và các vấn đề liên quan đến tiết niệu. Đoán lại!
Không uống đủ nước trước khi phẫu thuật.
Không! Mặc dù bạn nên cố gắng uống đủ nước trước và sau khi phẫu thuật, nhưng không đủ nước không phải là một yếu tố nguy cơ. Và trong khi bạn nên ngậm nước trước khi phẫu thuật, hãy cố gắng tránh để bất cứ thứ gì trong bàng quang của bạn ngay trước khi bước vào. Hãy chọn một câu trả lời khác!
Muốn có thêm câu đố?
Hãy tự kiểm tra!
Phần 2/3: Thúc đẩy đi tiểu sau khi phẫu thuật
Bước 1. Di chuyển xung quanh sau phẫu thuật
Bạn càng di chuyển nhiều sau khi phẫu thuật, bạn càng có nhiều khả năng đi tiểu. Bất cứ khi nào bạn có thể an toàn, hãy ngồi dậy, đứng lên và đi lại. Điều này giúp kích thích bàng quang và thúc đẩy cơ thể đi tiểu bằng cách chuyển bàng quang vào đúng vị trí.
Bước 2. Đi tiểu vài giờ một lần
Đi tiểu từ bốn giờ trở lên mà không đi tiểu có thể dẫn đến các vấn đề về bàng quang hoặc gây khó khăn khi đi tiểu. Sau khi phẫu thuật, hãy cố gắng làm trống bàng quang của bạn sau mỗi hai đến ba giờ.
Bước 3. Bật vòi
Nếu bạn khó đi tiểu, hãy thử mở vòi nước và để nước chảy. Tiếng nước chảy đôi khi có thể giúp kích thích não và bàng quang để bạn có thể đi tiểu. Nếu âm thanh không có tác dụng, hãy cho một ít nước vào bụng.
Bước 4. Ngồi xuống nếu bạn là đàn ông
Nếu bạn là nam giới gặp khó khăn khi đi tiểu sau khi phẫu thuật, hãy ngồi xuống để đi tiểu. Đôi khi, ngồi xuống có thể thư giãn bàng quang để nó có thể giải phóng. Hãy thử điều này một vài lần thay vì đứng.
Bước 5. Tắm nước ấm
Nếu có thể, hãy tắm nước ấm. Tắm nước ấm có thể giúp thư giãn não, cơ thể và bàng quang, có thể giúp bạn đi tiểu. Đôi khi, việc đi tiểu trong bồn tắm ngay sau khi phẫu thuật sẽ dễ dàng hơn và điều đó không sao cả. Đi tiểu theo bất kỳ cách nào có thể là điều quan trọng sau phẫu thuật.
- Hãy thử sử dụng tinh dầu bạc hà trong máy khuếch tán hoặc thiết bị tạo hương thơm khác trong khi tắm. Ngửi dầu bạc hà có thể giúp bạn đi tiểu.
- Đây có thể không phải lúc nào cũng là một lựa chọn sau phẫu thuật. Nếu đội ngũ y tế muốn bạn đi tiểu trước khi xuất viện, bạn có thể không được tắm.
Bước 6. Tránh uống chất lỏng dư thừa để cố gắng đi tiểu
Trong khi bạn cần uống chất lỏng và giữ đủ nước sau khi phẫu thuật, bạn không nên uống nhiều chất lỏng để cố gắng đi tiểu. Điều này có thể khiến bàng quang hoạt động quá mức và có thể dẫn đến căng giãn hoặc các vấn đề khác. Thay vào đó, hãy uống một ngụm nước hoặc uống một lượng bình thường đối với bạn và để những cơn thôi thúc diễn ra một cách tự nhiên. Ghi bàn
0 / 0
Phần 2 Quiz
Tại sao bạn không nên uống nhiều nước sau khi phẫu thuật để đi tiểu?
Vì nó có thể làm căng bàng quang của bạn.
Chính xác! Quá nhiều chất lỏng có thể làm căng bàng quang và gây thêm các vấn đề về tiết niệu. Giữ đủ nước, nhưng đừng lạm dụng nó - bạn luôn có thể thử tắm để khuyến khích cơ thể đi tiểu. Đọc tiếp câu hỏi đố vui khác.
Vì quá nhiều chất lỏng trong bàng quang có thể khiến bạn khó đi tiểu hơn.
Không hẳn! Bàng quang đầy có thể gây ra các vấn đề khác, nhưng nó không nhất thiết khiến việc đi vệ sinh trở nên khó khăn hơn. Uống một lượng bình thường và cố gắng đi vệ sinh khi bạn cảm thấy cần thiết. Chọn câu trả lời khác!
Bởi vì có nhiều cách để bạn đi tiểu dễ dàng hơn.
Không cần thiết! Uống nhiều nước không quá khó nhưng nó có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác. Có những cách khác để khuyến khích cơ thể bạn đi tiểu, chẳng hạn như tắm nước ấm, sẽ không khiến bạn có nguy cơ phát triển thêm các vấn đề về tiết niệu. Hãy thử một câu trả lời khác…
Tất cả những điều trên.
Không chính xác! Mặc dù bạn có thể muốn uống nhiều nước hơn để đi vệ sinh, nhưng uống quá nhiều có thể là một ý kiến tồi. Nó có thể gây ra vấn đề, nhưng không phải tất cả những vấn đề được đề cập ở trên. Chọn câu trả lời khác!
Muốn có thêm câu đố?
Hãy tự kiểm tra!
Phần 3/3: Giải quyết các vấn đề bàng quang sau phẫu thuật
Bước 1. Xác định các triệu chứng của vấn đề bàng quang
Do thuốc gây tê, bạn có thể gặp khó khăn khi đi tiểu sau khi phẫu thuật. Điều này có thể bao gồm không thể đi tiểu, cảm giác như bạn không thể làm rỗng bàng quang của mình hoặc cần phải căng thẳng. Bạn cũng có thể cần đi tiểu thường xuyên, nhưng không thể đi tiểu nhiều. Đây có thể là các triệu chứng của nhiễm trùng bàng quang hoặc một vấn đề khác.
- Nếu đó là nhiễm trùng bàng quang, bạn có thể tiết ra một lượng nhỏ nước tiểu, nhưng bạn vẫn có thể cảm thấy cần đi vệ sinh. Nước tiểu thường sẽ có màu đục và có mùi nặng.
- Nếu bạn bị giữ nước tiểu, bạn có thể có cảm giác đầy hoặc mềm ở bụng dưới. Có thể cảm thấy cứng khi ấn vào. Mặc dù bạn có thể cần phải đi vệ sinh, nhưng bạn có thể không đi tiểu được.
Bước 2. Nói với y tá hoặc bác sĩ của bạn nếu bạn không thể đi tiểu
Nếu bạn không thể đi tiểu sau khi phẫu thuật, hãy nói với y tá hoặc bác sĩ của bạn. Họ có thể kiểm tra bàng quang của bạn bằng cách chạm vào nó để xem có bất kỳ cơn đau nào không. Họ cũng có thể siêu âm bàng quang của bạn. Nếu họ nghĩ rằng bạn cần giúp đỡ, họ có thể đặt một ống thông vào bàng quang của bạn để giúp thoát nước tiểu cho đến khi bạn có thể tự đi tiểu.
- Nếu bạn về nhà sau khi phẫu thuật, bạn nên đi tiểu trong vòng 4 giờ để loại bỏ chất lỏng đã được truyền cho bạn trong quá trình phẫu thuật. Nếu bạn vẫn chưa đi tiểu sau 4 đến 6 giờ, hãy liên hệ với bác sĩ hoặc đến phòng cấp cứu.
- Bạn có thể chỉ cần đặt ống thông một lần. Trong trường hợp bí tiểu nghiêm trọng hơn, bạn có thể cần đặt ống thông tiểu lâu hơn.
Bước 3. Theo dõi thói quen đi tiểu của bạn
Trong vài ngày sau khi phẫu thuật, hãy ghi lại tần suất bạn đi tiểu. Lưu ý thời gian cũng như lượng nước tiểu. Theo dõi lượng chất lỏng bạn đang uống và so sánh với lượng chất lỏng bạn đang đi tiểu. Bạn cũng nên theo dõi cảm giác của mình khi đi tiểu. Ví dụ, bạn có cảm giác muốn đi tiểu nhưng lại gặp khó khăn khi loại bỏ? Bạn có phải căng thẳng không? Có cảm giác như bạn chưa làm sạch bàng quang không? Nước tiểu của bạn có mùi nặng không? Những điều này có thể giúp bạn xác định xem bạn có bị nhiễm trùng bàng quang hay một vấn đề khác hay không.
Bước 4. Uống thuốc
Có những loại thuốc mà bác sĩ có thể kê đơn để giúp bạn có thể đi tiểu sau khi phẫu thuật. Thuốc sẽ nhắm vào vùng não kiểm soát việc đi tiểu và chống lại tác dụng của thuốc gây mê. Điều này sẽ giúp bạn có thể đi tiểu dễ dàng hơn.
Thuốc chẹn alpha hoặc thuốc ức chế alpha có thể được kê đơn để giúp đỡ
Ghi bàn
0 / 0
Phần 3 Quiz
Dấu hiệu của nhiễm trùng bàng quang là gì?
Bụng của bạn cảm thấy cứng.
Không! Bụng cứng, nhạy cảm là dấu hiệu của việc giữ nước tiểu, không phải do nhiễm trùng bàng quang. Nếu bạn nghĩ rằng đây là những gì bạn có, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn ngay lập tức. Đoán lại!
Nước tiểu của bạn có màu đục.
Chuẩn rồi! Nước tiểu đục là dấu hiệu của nhiễm trùng bàng quang và nó cũng có thể đặc biệt nặng mùi. Liên hệ với bác sĩ của bạn ngay lập tức nếu bạn nghĩ rằng bạn đang bị nhiễm trùng bàng quang sau phẫu thuật. Đọc tiếp câu hỏi đố vui khác.
Hoàn toàn không có khả năng đi tiểu.
Không cần thiết! Mặc dù có thể khó đi tiểu khi bạn bị nhiễm trùng bàng quang, nhưng bạn có thể sẽ đi tiểu được một chút. Có những dấu hiệu cảnh báo khác về nhiễm trùng bàng quang. Chọn câu trả lời khác!
Thường xuyên, đi tiểu nhiều.
Thử lại! Nếu bạn bị nhiễm trùng bàng quang, bạn sẽ không đi tiểu nhiều. Bạn có thể cảm thấy mình cần phải đi ngoài thường xuyên, nhưng có thể sẽ không có nhiều nước tiểu. Thử lại…
Muốn có thêm câu đố?
Hãy tự kiểm tra!
