Bệnh sởi Đức, còn được gọi là bệnh sởi Đức hoặc bệnh sởi 3 ngày, là một bệnh truyền nhiễm ở trẻ em do vi rút rubella gây ra. Đây là một bệnh do vi rút nhẹ lây truyền qua các giọt đường hô hấp trong không khí, tiếp xúc trực tiếp với người bị bệnh hoặc tiếp xúc trực tiếp với các vật phẩm bị ô nhiễm. Sau đó vi rút sẽ xâm nhập vào máu. Rubella được đặt tên như vậy vì nó gây ra phát ban đỏ đặc biệt. Nó khác và nhẹ hơn so với bệnh sởi thông thường (được gọi là rubeola), mặc dù hai bệnh có một số triệu chứng giống nhau. Trên thực tế, do việc tiêm vắc xin phòng bệnh rubella (thông qua vắc xin MMR) được phổ biến rộng rãi, Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh đã tuyên bố rằng bệnh nhiễm trùng đã được loại trừ ở Hoa Kỳ, mặc dù có 9 đến 10 trường hợp hàng năm có thể được ký hợp đồng ở nước ngoài và đưa đến sau đó là Hoa Kỳ.
Các bước
Phần 1/2: Nhận biết các triệu chứng của bệnh Rubella
Bước 1. Tìm vết phát ban trên da trắng hồng
Các dấu hiệu và triệu chứng của nhiễm trùng rubella có xu hướng rất nhẹ và khó nhận thấy. Tuy nhiên, đặc điểm nổi bật nhất của nó là phát ban nhỏ màu hồng bắt đầu trên mặt và nhanh chóng lan xuống cổ, thân mình và sau đó là các chi. Phát ban thường kéo dài từ 1-3 ngày, sau đó biến mất theo cùng trình tự xuất hiện (mặt -> thân -> tay chân).
- Phát ban trên da đặc biệt chỉ xảy ra trong 50–80% các trường hợp mắc bệnh rubella.
- Nếu phát ban và các triệu chứng khác xuất hiện, chúng sẽ xuất hiện trong vòng 2-3 tuần sau khi tiếp xúc với vi rút.
Bước 2. Theo dõi tình trạng sốt nhẹ
Một đặc điểm chung khác của bệnh rubella (và hầu như tất cả các bệnh nhiễm trùng) là sốt. Tuy nhiên, không giống như một số bệnh nhiễm vi rút khác, bệnh rubella chỉ gây sốt nhẹ từ 38,9 ° C trở xuống ở trẻ em và thanh niên. Cơn sốt chỉ kéo dài trong khoảng 3 ngày, nhưng vẫn nên điều trị.
- Như với bất kỳ cơn sốt nào, thật thông minh để giữ đủ nước cho cơ thể. Trẻ bị sốt nhẹ nên uống một cốc nước nhỏ hoặc nước trái cây pha loãng vài giờ một lần khi trẻ tỉnh.
- Sốt nhẹ đôi khi làm giảm cảm giác thèm ăn hoặc dẫn đến buồn nôn, mặc dù nôn không phải là dấu hiệu điển hình của bệnh ban đào.
Bước 3. Kiểm tra các hạch bạch huyết bị viêm
Một dấu hiệu khác cho thấy cơ thể đang chống chọi với nhiễm trùng, đặc biệt là nhiễm trùng đường hô hấp trên như bệnh rubella, là các hạch bạch huyết (tuyến) bị viêm hoặc mở rộng. Máu và chất lỏng bạch huyết được lọc bởi các hạch bạch huyết, nơi chứa các tế bào bạch cầu chuyên biệt để tiêu diệt vi rút và các mầm bệnh khác. Khi làm như vậy, chúng thường bị to ra, viêm và mềm. Kiểm tra phía sau tai, cùng với hai bên và sau cổ và phía trên xương đòn để tìm các nốt bạch huyết mềm.
- Với nhiễm trùng cấp tính nhẹ (ngắn hạn), các tuyến bạch huyết chỉ to ra và mềm trong vài ngày.
- Đừng nhầm lẫn các tuyến bạch huyết bị viêm với mụn nhọt, bóng nước hoặc lông mọc ngược.
- Mọi người ở mọi lứa tuổi, kể cả trẻ sơ sinh, sẽ bị sưng các tuyến trước khi ban hồng xuất hiện.
Bước 4. Đừng để bị đánh lừa bởi các triệu chứng cảm lạnh điển hình
Các triệu chứng khác của bệnh ban đào có xu hướng phản ánh các triệu chứng của cảm lạnh thông thường, ngoại trừ chúng có xu hướng nhẹ hơn. Các triệu chứng phổ biến ở đường hô hấp trên bao gồm nghẹt mũi hoặc chảy nước mũi, hắt hơi, mắt đỏ ngầu, mệt mỏi và đau đầu. Không giống như cảm lạnh thông thường và nhiễm trùng cúm, rubella không dẫn đến đau họng, ho nhiều hoặc tắc nghẽn phổi. Tuy nhiên, đau họng là một triệu chứng ban đầu (sớm) của bệnh Rubella.
- Mọi người ở mọi lứa tuổi có thể bị đau nhức khớp và các triệu chứng tương tự như viêm khớp có thể kéo dài từ 3–10 ngày.
- Ban đào lây lan theo cách giống như cảm lạnh thông thường và cúm - thông qua các giọt nhỏ khi người nhiễm bệnh hắt hơi, ho hoặc để lại chất tiết trên bề mặt.
Bước 5. Nhận biết các biến chứng khi mang thai
Khi phụ nữ bị nhiễm vi rút rubella sớm trong thời kỳ mang thai (ba tháng đầu), họ có 90% khả năng truyền vi rút sang thai nhi đang phát triển. Khi điều này xảy ra, có 20% nguy cơ sẩy thai, thai chết lưu hoặc dị tật bẩm sinh nghiêm trọng, chẳng hạn như điếc, đục thủy tinh thể, dị tật tim, thiểu năng trí tuệ / phát triển và tổn thương gan / lá lách.
- Nhiễm rubella trong thời kỳ mang thai là nguyên nhân phổ biến nhất gây điếc ở trẻ sơ sinh.
- Nếu bạn muốn mang thai, hãy chắc chắn rằng bạn đã tiêm vắc xin MMR trước.
- Nếu bạn đã mang thai, bác sĩ có thể sẽ sàng lọc khả năng miễn dịch với bệnh rubella cho bạn bằng cách xét nghiệm máu.
Bước 6. Tìm hiểu thêm về bệnh rubella nói chung
Rubella là một bệnh nhẹ, tự giới hạn. Điều trị là hỗ trợ và hướng vào việc giảm các triệu chứng. Bạn có thể được khuyên dùng thuốc hạ sốt, chẳng hạn như acetaminophen, để kiểm soát cơn sốt và lượng nước nạp vào. Điều này sẽ giúp thúc đẩy và duy trì hydrat hóa đầy đủ.
- Thời gian ủ bệnh của rubella là 14 đến 21 ngày. Thời gian lây nhiễm từ 1 tuần trước khi phát ban cho đến khoảng 7 ngày sau khi xuất hiện ban.
- Trong thời gian lây nhiễm, trẻ bị rubella không được đi học hoặc đi nhà trẻ và nên cách ly với phụ nữ có thai. Nếu một đứa trẻ nghiêm trọng đến mức phải nhập viện thì nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa cho đến 5 ngày sau khi phát ban biến mất.
Phần 2 của 2: Phòng ngừa bệnh Rubella
Bước 1. Tiêm vắc-xin sởi-quai bị-rubella (MMR)
Vắc xin rubella thường được tiêm dưới dạng tiêm kết hợp sởi-quai bị-rubella trong thời thơ ấu - các bác sĩ khuyên nên tiêm từ 12-15 tháng tuổi, sau đó tiêm lại cho trẻ từ 4-6 tuổi (trước khi nhập học). Thông thường trẻ sơ sinh được bảo vệ khỏi bệnh rubella đến 8 tháng do khả năng miễn dịch tự nhiên được truyền từ mẹ.
- Hầu như tất cả mọi người nhận được vắc-xin MMR đều có khả năng miễn dịch với bệnh rubella vì cơ thể tạo ra các kháng thể chống lại vi-rút rubella.
- Điều đặc biệt quan trọng là các cô gái trẻ phải tiêm vắc xin MMR để ngăn ngừa bệnh rubella trong những lần mang thai sau này do các biến chứng tiềm ẩn.
- Ở một số người lớn, vắc-xin có thể "hết tác dụng" hoặc không có hiệu quả. Trong những trường hợp như vậy, bạn có thể đi tiêm nhắc lại từ bác sĩ gia đình.
- Thuốc chủng ngừa rubella cũng có sẵn tự thân (công thức đơn trị), chỉ kết hợp với vắc-xin sởi (MR), hoặc cùng với vắc-xin sởi, quai bị và varicella (MMRV).
Bước 2. Hãy thận trọng khi đi du lịch nước ngoài
Hoa Kỳ, Canada và một số nước ở Châu Âu có tỷ lệ và số lượng tiêm chủng cao nhất trên thế giới. Đi du lịch đến các quốc gia khác, đặc biệt là các quốc gia kém phát triển ở châu Phi và châu Á, có thể khiến bạn có nguy cơ bị nhiễm bệnh rubella hoặc các loại vi rút khác. Một giải pháp cực đoan là không đi du lịch nước ngoài đến những nước này, nhưng một cách tiếp cận hợp lý hơn là đề phòng khi ở đó. Thường xuyên rửa tay và tránh trao đổi nước bọt hoặc các chất dịch cơ thể khác với người lạ thường là đủ để ngăn ngừa hầu hết các bệnh nhiễm trùng.
- Một số nước phát triển ở châu Âu và châu Á, chẳng hạn như Nhật Bản, không còn cho trẻ em tiêm vắc-xin MMR do các tác dụng phụ tiềm ẩn. Do đó, bạn có thể có nguy cơ bị nhiễm trùng cao hơn khi ở những quốc gia đó.
- Cân nhắc tiêm nhắc lại vắc-xin rubella nếu đi du lịch nước ngoài - nhưng đôi khi (trong một số trường hợp hiếm hoi) các triệu chứng tác dụng phụ còn tồi tệ hơn so với nhiễm trùng thực sự.
- Liên hệ với Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) hoặc xem trên trang web của họ để biết những quốc gia nào tiêm chủng cho dân số của họ chống lại vi rút rubella.
Bước 3. Giữ cho hệ thống miễn dịch của bạn mạnh mẽ
Đối với bất kỳ loại nhiễm trùng nào, việc phòng ngừa thực sự phụ thuộc vào hệ thống miễn dịch mạnh. Hệ thống miễn dịch của bạn bao gồm các tế bào bạch cầu chuyên biệt tìm kiếm và tiêu diệt các vi sinh vật gây bệnh như vi rút rubella. Tuy nhiên, khi nó bị suy yếu và hoạt động sai, vi rút và các mầm bệnh khác có thể phát triển không được kiểm soát trong dịch cơ thể và chất nhầy, dẫn đến các triệu chứng khác nhau. Do đó, hãy tập trung vào các cách giữ cho hệ thống miễn dịch của bạn khỏe mạnh để ngăn ngừa rubella và các bệnh nhiễm trùng khác một cách tự nhiên.
- Ngủ nhiều hơn (hoặc giấc ngủ chất lượng hơn), ăn nhiều trái cây tươi và rau, thực hành vệ sinh tốt, giữ đủ nước và tập thể dục thường xuyên là tất cả các cách để tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn.
- Chú ý đến chế độ ăn uống của bạn. Hệ thống miễn dịch của bạn cũng được hưởng lợi bằng cách cắt giảm lượng đường tinh chế (nước ngọt, kẹo, kem, sô cô la), cắt giảm uống rượu và bỏ hút thuốc.
- Các chất bổ sung có thể tăng cường phản ứng miễn dịch của bạn bao gồm: vitamin A, C và D, kẽm, selen, cúc dại, chiết xuất lá ô liu và rễ cây xương cựa.
Lời khuyên
- Những người bị bệnh, ở mức độ trung bình hoặc nặng, nên đợi cho đến khi họ khỏe lại trước khi chủng ngừa MMR.
- Mặc dù bệnh rubella rất hiếm ở Hoa Kỳ, nhưng nó vẫn tiếp tục tồn tại ở nhiều nơi trên thế giới. Du khách nên thực hiện các biện pháp phòng ngừa cần thiết khi đi du lịch đến các khu vực được biết là dịch bệnh đang lan rộng.
Cảnh báo
- Phụ nữ mang thai và trẻ em chưa tiêm vắc xin MMR hoặc MMRV nên tránh đi du lịch đến các quốc gia lưu hành bệnh rubella.
- Kiểm tra với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn trước khi chủng ngừa nếu bạn mắc bệnh ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch, bị ung thư hoặc bị rối loạn máu.
- Phụ nữ mang thai nên đợi đến khi sinh xong mới được chủng ngừa. Phụ nữ không nên mang thai trong vòng 4 tuần sau khi chủng ngừa.
