Bạn thức dậy và buồn ngủ đi đến trước gương, ngáp, và sau đó - sốc! Tóc xoăn một lần nữa. Nếu điều này đã từng xảy ra với bạn, bạn cần biết những cách nhanh chóng để chăm sóc tóc trong ngày và cách chăm sóc nó trong tương lai. Để giúp khắc phục tình trạng tóc khô, bạn sẽ cần thêm một số bước vào quy trình của mình, cũng như bỏ qua một số hành vi gây tổn hại mà bạn có thể đã làm trước đây.
Các bước
Phần 1/2: Sửa chữa tóc khô
Bước 1. Dưỡng tóc mỗi khi tắm
Mặc dù bạn không nên gội đầu quá nhiều nhưng hãy ủ tóc bất cứ khi nào có thể. Dầu xả không loại bỏ bụi bẩn khỏi tóc như dầu gội đầu, nhưng bổ sung độ ẩm và giảm sưng biểu bì.
Đầu tư vào một loại dầu xả chất lượng cao nếu bạn bị khô tóc. Thêm một vài đô la sẽ mang lại cho bạn một sản phẩm có thể kéo dài thêm khoảng cách cho mái tóc của bạn
Bước 2. Thoa dầu xả sau khi tắm xong
Dầu xả dưỡng tóc có dạng kem hoặc dạng chai xịt; sử dụng bất kỳ phương pháp nào cảm thấy tốt hơn trên tóc của bạn. Ủ tóc bằng khăn cho đến khi tóc khô một phần, sau đó thoa dầu dưỡng tóc và để tóc khô trong phần còn lại.
- Dầu xả có nhiều loại giá khác nhau và có thể tìm thấy ở bất kỳ cửa hàng tạp hóa hoặc cửa hàng tiện lợi nào.
- Như với bất kỳ sản phẩm nào, đầu tư nhiều tiền hơn sẽ mang lại kết quả tốt hơn.
Bước 3. Mua và đắp mặt nạ cho tóc
Bên cạnh thói quen hàng ngày, một hoặc hai lần một tuần, bạn nên đắp mặt nạ dưỡng ẩm chuyên sâu cho tóc.
- Đắp mặt nạ lên khắp tóc, từ gốc đến ngọn.
- Buộc lại thành búi nếu bạn có mái tóc dài.
- Che đầu bằng mũ tắm để tránh mặt nạ cọ xát vào quần áo và đồ đạc.
- Để mặt nạ trong ít nhất một giờ.
- Đi tắm để xả sạch sản phẩm trên tóc.
Bước 4. Sử dụng các chất thay thế tự nhiên cho mặt nạ mua ở cửa hàng
Nhiều loại dầu tự nhiên là nguồn cung cấp dinh dưỡng và độ ẩm tuyệt vời cho tóc. Nếu hóa chất mua ở cửa hàng khiến bạn lo lắng, hãy sử dụng dầu tự nhiên để thay thế. Sử dụng quy trình tương tự như đối với các loại mặt nạ mua ở cửa hàng: thoa dầu khắp tóc từ gốc đến ngọn, trùm mũ tắm và ủ tóc ít nhất một giờ trước khi gội sạch.
- Dầu dừa là một loại siêu dầu phổ biến được mọi người sử dụng cho cả da và tóc.
- Dầu bơ là một nguồn cung cấp vitamin A, B, D và E, cũng như protein, axit amin, sắt, đồng, magiê và axit folic.
- Dầu ô liu là một sản phẩm tuyệt vời mà bạn có thể chỉ cần ngồi quanh nhà bếp của bạn.
Bước 5. Dùng mật ong để ủ tóc
Một lần nữa, một số sản phẩm tốt nhất cho tóc của bạn có trong tự nhiên. Mật ong là một nguồn cung cấp chất dinh dưỡng tuyệt vời và bổ sung độ ẩm cho tóc khô hoặc hư tổn.
- Trộn ¼ chén mật ong nguyên chất với lượng giấm táo vừa đủ để có thể kiểm soát được việc thoa lên tóc.
- Đi tắm để làm sạch tóc của bạn.
- Thoa hỗn hợp mật ong và nước lên tóc ẩm và sạch.
- Che nó bằng mũ tắm.
- Hãy để nó ngồi trong ít nhất nửa giờ.
- Tắm lại để gội sạch tóc.
- Thay nước bằng giấm táo hoặc dầu dưỡng (như dầu dừa, dầu argan hoặc ô liu) nếu bạn muốn có thêm hiệu quả dưỡng.
Bước 6. Dùng quả bơ để dưỡng tóc.
Bạn có thể sử dụng dầu bơ, có thể mua ở các tiệm làm đẹp, cửa hàng mỹ phẩm, một số cửa hàng tạp hóa hoặc cửa hàng tiện lợi và trực tuyến, hoặc chỉ sử dụng bơ thực tế.
- Trộn 1 thìa dầu bơ và dầu ô liu, sau đó thoa đều lên tóc. Để yên trong một giờ trước khi rửa sạch.
- Nghiền nhuyễn hai quả bơ trong bát. Làm ướt tóc từ gốc đến ngọn, sau đó trùm mũ tắm và ủ trong vòng mười lăm đến hai mươi phút trước khi gội sạch.
- Đảm bảo nghiền quả bơ thật kỹ để tránh các khối lớn và đảm bảo thoa đều khắp tóc.
Bước 7. Dùng chuối để ủ tóc
Cũng giống như bơ, chuối là một cách tự nhiên, rẻ tiền để bổ sung dưỡng chất và độ ẩm cho tóc.
- Trộn 3 quả chuối chín, đã bóc vỏ với 3 thìa (44,4 ml) mật ong, 2 thìa sữa chua và một thìa sữa trong máy xay sinh tố.
- Đi tắm để làm sạch tóc của bạn.
- Thoa hỗn hợp lên tóc ẩm và sạch.
- Che bằng mũ tắm.
- Hãy ngồi trong ít nhất một giờ.
- Gội đầu sạch.
Phần 2 của 2: Ngăn chặn hành vi mất nước
Bước 1. Không gội đầu quá nhiều
Người Mỹ có xu hướng gội đầu nhiều hơn mức cần thiết, và điều này có thể làm mất đi lượng dầu quan trọng của tóc, được gọi là bã nhờn, cần thiết để giữ cho tóc bóng mượt và khỏe mạnh. Giảm lượng dầu gội đầu của bạn xuống không quá hai hoặc ba lần một tuần để duy trì lượng bã nhờn khỏe mạnh và ngăn ngừa khô tóc.
Bước 2. Chuyển sang loại dầu gội ít sulphat hoặc không chứa sunfat
Nhiều loại dầu gội có hàm lượng sunfat cao tạo ra bọt mịn như bọt tốt. Mặc dù bọt có thể khiến bạn cảm thấy như đang được gội sạch, nhưng các chất sulphat thực sự tước đi lượng dầu tự nhiên quan trọng trên tóc của bạn. Các loại dầu gội ít sulphat và không chứa sulphat sẽ giúp mái tóc của bạn luôn sạch sẽ, mặc dù bạn sẽ phải làm quen với việc tắm ít bọt hơn.
- Hầu hết các cửa hàng tạp hóa đều có bán các loại dầu gội có hàm lượng sulphat thấp.
- Nếu không, hãy kiểm tra cửa hàng hoặc tiệm chăm sóc sắc đẹp tại địa phương của bạn.
Bước 3. Thử chuyển từ dầu gội đầu sang không dùng thuốc
Nghe có vẻ ngớ ngẩn, nó là một lựa chọn thay thế tuyệt vời cho dầu gội đầu giúp loại bỏ các hóa chất thương mại trên tóc của bạn bằng cách sử dụng các vật dụng gia đình đơn giản để làm sạch tóc.
- Hòa tan một thìa baking soda vào một cốc nước cho đến khi nó tan và dùng nước đó để gội đầu dưới vòi hoa sen.
- Chỉ riêng baking soda sẽ làm khô tóc của bạn, vì vậy hãy luôn kết hợp với giấm táo, một chất dưỡng ẩm tự nhiên.
- Trộn giấm táo và nước với hai phần bằng nhau rồi đổ lên tóc sau khi đã xả sạch hỗn hợp baking soda trên tóc.
- Gội sạch tất cả hỗn hợp trên tóc.
Bước 4. Tránh các quy trình tạo kiểu tóc tốn nhiều nhiệt
Thường xuyên tiếp xúc với máy sấy tóc sẽ làm khô tóc và gây hư tổn do nhiệt. Để tóc khô trong không khí thường xuyên càng tốt, và luôn sử dụng các sản phẩm bảo vệ (mua dễ dàng ở cửa hàng tạp hóa hoặc cửa hàng tiện lợi) nếu bạn phải sấy tóc.
Lời khuyên
- Tóc khô có thể dẫn đến chẻ ngọn, xơ xác và không dễ quản lý. Cắt bỏ phần tóc bị chẻ ngọn (vài inch) và bắt đầu lại với thói quen dưỡng ẩm cao cho tóc như đã mô tả ở trên để đạt được kết quả tốt nhất. Thật không may, không có giải pháp lâu dài để "sửa chữa" tóc chẻ ngọn, vì vậy tốt nhất là bạn nên cắt chúng đi.
- Không sử dụng quá nhiều keo xịt tóc; nếu không, tóc của bạn có thể trở nên cứng và dính.
