Sốt nhẹ không có hại cho trẻ em và có thể tăng cường khả năng miễn dịch khi được phép chạy bộ. Khi nhiệt độ cơ thể của trẻ vượt quá 38,9 ° C (102 ° F), trẻ thường khó chịu và bạn nên hành động để hạ sốt.
Các bước
Phương pháp 1/3: Hạ nhiệt độ cơ thể của con bạn
Bước 1. Cho trẻ dùng thuốc thích hợp
Dùng một liều acetaminophen hoặc ibuprofen cho trẻ em.
- Phòng khám Mayo cho biết chỉ sử dụng thuốc hạ sốt khi sốt trên 38,9 ° C (102 ° F). Hầu hết các bác sĩ nhi khoa khuyên bạn nên điều trị sốt trên 38,9 ° C (102 ° F), hoặc nếu trẻ không thoải mái với bất kỳ mức độ sốt nào.
- Cả hai sản phẩm acetaminophen và ibuprofen đều có bán không cần kê đơn và đều có hiệu quả trong việc hạ sốt. An toàn khi cho trẻ trên 2 tháng tuổi dùng acetaminophen và dùng ibuprofen cho trẻ trên 6 tháng là an toàn. Tham khảo hướng dẫn dùng thuốc trên bao bì sản phẩm hoặc yêu cầu bác sĩ hoặc dược sĩ đo liều lượng phù hợp dựa trên cân nặng của trẻ.
- Acetaminophen sẽ hạ sốt từ 4 đến 6 giờ, và ibuprofen sẽ hạ sốt trong 6 đến 8 giờ.
Bước 2. Chỉ sử dụng một loại thuốc hạ sốt
Không dùng liều xen kẽ acetaminophen và ibuprofen trừ khi được bác sĩ hướng dẫn. Phương pháp này có thể được áp dụng trong một số trường hợp hiếm hoi khi sốt trên 40 ° C (104 ° F) và không giảm sau khi dùng một loại thuốc.
Bước 3. Làm mát cho trẻ bằng nước
Xông cho trẻ trong nước ấm nếu nhiệt độ vẫn trên 40 ° C (104 ° F) 30 phút sau khi bạn dùng thuốc.
- Cho trẻ ngâm mình trong 51 cm (2 inch) nước có nhiệt độ từ 29 đến 32 ° C (85 đến 90 ° F). Dùng miếng bọt biển hoặc khăn lau để làm ẩm liên tục làn da trần của anh ấy.
- Rùng mình sẽ khiến nhiệt độ cơ thể của trẻ tăng lên, vì vậy hãy tăng nhiệt độ nước lên một chút nếu cần.
- Ngoài ra, bạn có thể chườm khăn ấm, ướt lên trán, bàn tay và bàn chân để giảm nhiệt độ.
Bước 4. Giữ cho trẻ đủ nước
Giữ cho trẻ ngậm nước bằng nước, nước trái cây, kem que, nước canh trong hoặc đồ uống có chứa chất điện giải nhằm bù nước cho cơ thể.
- Cho trẻ uống từng ngụm nước nhỏ sau mỗi 15 đến 20 phút.
- Nước trái cây và đồ uống thể thao, như Gatorade hoặc Powerade, không được khuyến khích cho trẻ sơ sinh dưới một tuổi, vì chúng không cung cấp sự cân bằng điện giải thích hợp ở trẻ nhỏ.
- Pedialyte, hoặc đồ uống thay thế chất điện giải khác được thiết kế cho trẻ em, là lý tưởng để đảm bảo cung cấp đủ nước cho cơ thể.
Bước 5. Đảm bảo rằng con bạn được nghỉ ngơi
Khi chống lại cơn sốt, điều quan trọng nhất là con bạn phải được nghỉ ngơi nhiều.
Phương pháp 2/3: Làm cho con bạn thoải mái
Bước 1. Cho trẻ mặc quần áo phù hợp
Mặc quần áo mỏng nhẹ cho trẻ bị sốt và chỉ đắp chăn hoặc ga trải giường mỏng nếu trẻ run hoặc kêu lạnh.
Quần áo và chăn dày khiến cơ thể không thể tự làm mát một cách tự nhiên
Bước 2. Giữ nhiệt độ môi trường thấp
Hạ thấp bộ điều nhiệt để nhiệt độ phòng mát hơn bình thường một chút. Để quạt gần, nếu cần, để giữ mát cho con bạn.
Bạn cũng có thể mở cửa sổ nếu bên ngoài không quá lạnh. Nói chung, bất cứ thứ gì dưới 20 ° C (68 ° F) bên ngoài sẽ quá lạnh đối với trẻ bị sốt
Bước 3. Cung cấp hỗ trợ cho người đứng đầu
Khi con bạn thức, hãy chắc chắn rằng con bạn có một chiếc gối thoải mái và hỗ trợ để tựa đầu vào.
Bước 4. Giữ con bạn ở một chỗ
Chuyển động quá mức hoặc không cần thiết sẽ làm tăng nhiệt độ cơ thể ở trẻ, vì vậy hãy đảm bảo trẻ nằm yên một chỗ và mang theo những thứ chúng cần. Không bao giờ cho phép con bạn tham gia vào các hoạt động gắng sức khi trẻ đang bị sốt.
Bước 5. Theo dõi cơn sốt bằng nhiệt kế
Bạn nên biết liệu cơn sốt đang tăng lên hay giảm xuống, hoặc liệu nó có duy trì ổn định hay không. Kiểm tra nhiệt độ của con bạn thường xuyên và đảm bảo rằng bạn đang làm theo hướng dẫn sử dụng nhiệt kế đúng cách.
- Không bao giờ sử dụng nhiệt kế đo miệng cho trẻ vừa uống hoặc ăn đồ lạnh. Điều này có thể làm sai lệch kết quả mà nhiệt kế cung cấp cho bạn.
- Nhiệt kế trực tràng cung cấp kết quả chính xác nhất, đặc biệt là đối với trẻ em dưới một tuổi, nhưng gây khó chịu cho trẻ và bạn khó sử dụng hơn khi cố gắng đọc đúng.
Bước 6. Điều trị các triệu chứng khác, khi cần thiết
Hầu hết trẻ em khi bị sốt sẽ có các triệu chứng bệnh khác, chẳng hạn như nghẹt mũi hoặc chảy nước mũi, hắt hơi, đau đầu, đau bụng hoặc các triệu chứng thể chất khác. Sử dụng các biện pháp an toàn và hiệu quả để điều trị các triệu chứng khác đó, vì chúng có thể ngăn con bạn nghỉ ngơi thoải mái, điều này cuối cùng sẽ giúp hạ sốt.
Phương pháp 3/3: Nhận biết và Điều trị Sốt Cao độ
Bước 1. Biết khi nào cần liên hệ với bác sĩ của bạn
Nếu con bạn dưới 3 tháng tuổi, hãy liên hệ với bác sĩ nhi khoa của trẻ bất cứ khi nào trẻ sốt trên 38 ° C (100,4 ° F). Đối với trẻ em trên 3 tháng tuổi bị sốt dưới 40 ° C (104 ° F), bạn nên gọi cho bác sĩ nếu cơn sốt kéo dài hơn hai đến ba ngày.
Trong những trường hợp này, bác sĩ nên biết liệu con bạn có cần được các chuyên gia y tế theo dõi hay không hoặc bạn có thể tiếp tục điều trị sốt tại nhà hay không
Bước 2. Tìm kiếm sự can thiệp của y tế
Liên hệ ngay với bác sĩ hoặc các dịch vụ cấp cứu nếu trẻ bị sốt trên 40,6 ° C (105 ° F), bất kể tuổi tác.
Bước 3. Biết khi nào cần gọi xe cấp cứu
Khi con bạn đang sốt từ 40,5 ° C (105 ° F) trở lên và bắt đầu bị co giật hoặc các triệu chứng thần kinh khác, rất hôn mê, mất nước hoặc nếu sốt do kiệt sức, bạn nên gọi xe cấp cứu ngay lập tức. sự giúp đỡ.
Nếu trẻ có nhiệt độ 40,5 ° C (105 ° F), cần phải chăm sóc y tế. Đưa trẻ đến bác sĩ để được hỗ trợ
Bước 4. Làm mát cho trẻ bằng nước ấm
Dùng miếng bọt biển hoặc miếng vải thấm nước âm ấm hoặc nước ở nhiệt độ phòng lên đầu, cổ, nách và cổ tay của con bạn nếu nhiệt độ của con bạn bằng hoặc vượt quá 40,5 ° C (105 ° F). Điều này sẽ giúp giảm nhiệt độ cơ thể tạm thời.
Cho con bạn uống acetaminophen hoặc ibuprofen ngay lập tức để bắt đầu hạ sốt
Bước 5. Làm theo hướng dẫn của bác sĩ
Sau khi bác sĩ hoặc chuyên gia y tế hạ sốt cho con bạn, họ sẽ cung cấp cho bạn các lựa chọn theo dõi và điều trị cho tương lai. Hãy tuân thủ chặt chẽ các chỉ dẫn của bác sĩ để ngăn ngừa cơn sốt cao nguy hiểm khác bắt đầu.
Bước 6. Đưa trẻ trở lại tái khám
Ngay cả khi cơn sốt cao của con bạn dường như đã được loại bỏ, điều quan trọng là bạn nên đưa trẻ trở lại để tái khám và thăm khám với bác sĩ trong tương lai. Điều này sẽ giúp loại bỏ mọi biến chứng nguy hiểm hoặc có thể đe dọa đến tính mạng trong tương lai.
Lời khuyên
- Hãy nhớ rằng, nếu cơn sốt nhẹ hoặc vừa và không đe dọa con bạn ngay lập tức, hãy để cơn sốt tự hết. Cảm sốt là một cách tự nhiên để cơ thể chúng ta ngăn ngừa bệnh tật.
- Không dùng nước đá hoặc cồn xoa bóp để hạ sốt.
Cảnh báo
- Không bao giờ cho trẻ uống aspirin để hạ sốt, vì nó có thể gây ra một căn bệnh chết người gọi là hội chứng Reye.
- Gọi dịch vụ y tế khẩn cấp nếu con bạn bị co giật kèm theo sốt (co giật do sốt) kéo dài hơn năm phút.
- Liên hệ với bác sĩ nhi khoa của trẻ bất cứ khi nào trẻ sốt trên 38 ° C (100,4 ° F), nếu trẻ dưới 3 tháng tuổi. Liên hệ ngay với bác sĩ hoặc các dịch vụ cấp cứu nếu trẻ bị sốt trên 40,5 ° C (105 ° F), bất kể tuổi tác.
