Có một đôi chân hấp dẫn là một mong muốn phổ biến. Dù bạn là nam hay nữ, già hay trẻ, những đôi chân hấp dẫn, gọn gàng và sạch sẽ sẽ được ưu tiên hơn những đôi chân xấu xí, đau đớn, nhếch nhác. Chi phí cao cho việc chăm sóc móng chân ở tiệm có thể đồng nghĩa với việc bạn phải cố gắng giấu chân trong tất hoặc giày bít mũi trong nhiều tháng cho đến khi bạn có đủ khả năng đến tiệm. Thật hạnh phúc, có những bước đơn giản để tự chăm sóc móng chân tại nhà: chuẩn bị đồ dùng, làm sạch chân và đánh bóng chúng.
Các bước
Phần 1/3: Chuẩn bị đồ
Bước 1. Kiểm kê những gì bạn đã sở hữu
Nếu bạn đã quen với các liệu pháp spa tại nhà, bạn có thể đã có trong tay một số vật dụng cần thiết. Kiểm tra tủ của bạn để tìm muối epsom, đồ cắt móng tay, bảng nhám, dụng cụ đẩy lớp biểu bì, giũa (hoặc đá bọt), kem biểu bì, dụng cụ tách ngón chân, chất tẩy sơn móng tay và sơn móng tay.
Mặc dù không phải tất cả các dụng cụ này đều bắt buộc phải có, nhưng việc có tất cả chúng sẽ giúp bạn có được bộ móng chân tại nhà như thẩm mỹ viện, chứ không phải là một bộ móng nghiệp dư
Bước 2. Đến một cửa hàng cung cấp mỹ phẩm
Nếu bạn thiếu bất kỳ thành phần nào ở trên, hãy đến cửa hàng cung cấp sản phẩm làm đẹp tại địa phương của bạn và chọn chúng. Nói chuyện với nhân viên cửa hàng và hỏi dụng cụ nào tốt nhất để sử dụng tại nhà so với sử dụng ở tiệm.
- Một số bộ dụng cụ làm móng tay và móng chân được thiết kế cho các chuyên gia và sẽ chứa các dụng cụ mà bạn có thể sẽ không sử dụng. Mua các nhu cầu cơ bản cho việc chăm sóc móng chân tại nhà của bạn, để lại các dụng cụ cấp tiệm cho các chuyên gia.
- Đừng cho rằng rẻ hơn có nghĩa là tốt hơn; mặc dù bạn không cần một bộ chăm sóc móng chân chuyên nghiệp, nhưng bạn cũng không muốn một bộ mỏng manh. Kiểm tra độ bền của dụng cụ và đảm bảo kim loại đủ dày để chống uốn.
Bước 3. Lấy một chiếc xô sạch và một ít muối epsom
Mua một chiếc xô sạch, nếu cần và một ít muối epsom để ngâm chân. Mặc dù bạn có thể sử dụng nhiều thứ thay thế cho muối epsom, chẳng hạn như magiê và các loại nước ngâm chân chuyên dụng, nhưng muối epsom không tốn kém, thư giãn và hiệu quả.
Tốt nhất, hãy sử dụng một chiếc xô có thể chứa đồng thời cả hai bàn chân của bạn. Mặc dù bạn có thể ngâm từng chân một, nhưng ngâm cả hai chân cùng lúc sẽ thoải mái hơn và quá trình diễn ra nhanh chóng hơn
Bước 4. Trải một số khăn xuống
Trước khi bạn bắt đầu chăm sóc móng chân, hãy trải một hoặc hai chiếc khăn để thấm nước và lau khô chân sau khi ngâm. Chuẩn bị thêm một chiếc khăn lau tay và giẻ cũ để phòng trường hợp bị đổ hoặc có sự cố đánh bóng.
- Nếu có thể, hãy làm móng chân trên bề mặt cứng, chẳng hạn như gạch hoặc vải sơn, vì chúng có khả năng chịu nước. Nếu bạn đang làm việc trên thảm hoặc gỗ, hãy nhanh chóng làm sạch mọi vết đổ.
- Chọn những chiếc khăn mà bạn không ngại bị bẩn hoặc sờn rách. Mặc dù bạn sẽ muốn tránh làm đổ bất kỳ thành phần nào của mình nhưng chúng vẫn xảy ra, và cả sơn móng tay và nước tẩy sơn móng tay đều làm ố vải.
Bước 5. Lấy đĩa CD, sách hoặc chương trình truyền hình yêu thích của bạn
Việc chăm sóc móng chân tại nhà có thể mất 10-30 phút nghỉ dưỡng. Lấy một cuốn sách, bật một số bản nhạc hoặc bật chương trình yêu thích của bạn để giữ cho tâm trí của bạn luôn tập trung trong khi ngâm mình và làm sạch.
Nếu bạn gặp khó khăn trong việc thực hiện nhiều nhiệm vụ, hãy cho vào một vài bản nhạc cổ điển để tránh cắt móng tay quá ngắn hoặc làm rơi vãi nguyên liệu
Phần 2/3: Làm sạch bàn chân của bạn
Bước 1. Chà xát các vết chai cứng hoặc các mảng khô
Bạn có thể sử dụng bàn chải cơ thể cho việc này hoặc một công cụ chuyên dụng, chẳng hạn như Ped Egg hoặc đá bọt. Giữ bàn chân của bạn trên mặt nước khi bạn chà rửa, vì một số da có thể rơi xuống đất. Đặc biệt chú ý đến gót chân và các cạnh của ngón chân cái, vì đây là những nơi ẩn náu phổ biến nhất của các vết chai và da chết.
- Đừng chà cho đến khi bạn cảm thấy đau; ý tưởng là loại bỏ da chết, không phải mô còn sống. Nếu bạn bắt đầu cảm thấy đau hoặc khó chịu, bạn đã loại bỏ da chết và nên chuyển sang vùng tiếp theo.
- Mặc dù bạn có thể thích ngâm chân trước và kỳ cọ thứ hai, nhưng hầu hết các dụng cụ loại bỏ vết chai đều được thiết kế để sử dụng cho da khô. Nếu bạn chọn cách ngâm chân trước, hãy đảm bảo chân bạn khô hoàn toàn trước khi chà.
Bước 2. Cho nước nóng và muối vào xô của bạn
Xô bạn sử dụng có thể là xô làm sạch, hoặc xô chăm sóc chân được thiết kế đặc biệt để ngâm chân - một trong hai loại sẽ hoạt động tốt. Đổ đầy nước nóng và muối vào xô của bạn và để muối hòa tan.
Nếu muốn ngâm chân thư giãn hơn, bạn có thể nhỏ vài giọt dầu oải hương hoặc dầu tuyết tùng, cả hai đều được sử dụng để tạo cảm giác thư giãn và có thể có đặc tính kháng khuẩn
Bước 3. Đặt một hoặc cả hai bàn chân vào hỗn hợp nước muối
Đặt hai chân của bạn (hoặc từng chân một, nếu không gian không cho phép cả hai chân) vào thùng và đặt hẹn giờ trong 5-10 phút, tùy theo sở thích của bạn.
Nếu bạn phải thực hiện từng bước một, hãy đảm bảo hoàn thành quá trình ngâm và làm sạch hoàn toàn ở một bên trước khi chuyển sang bước tiếp theo
Bước 4. Kẹp móng tay
Kẹp móng tay thẳng ngang để ngăn ngừa nguy cơ móng chân mọc ngược. Mặc dù bạn có thể bị cám dỗ để làm theo đường cong tự nhiên của móng tay, nhưng bạn có nguy cơ cắt quá ngắn hoặc khuyến khích móng mọc vào trong thay vì hướng ra ngoài.
Đảm bảo kéo cắt của bạn không xỉn màu, vì sử dụng kéo cắt da xỉn màu cũng có thể khiến móng chân mọc ngược. Nếu bạn cảm thấy khó cắt móng tay, hãy mài cắt chiếc bấm của bạn
Bước 5. Làm sạch bụi bẩn còn sót lại bên dưới ngón chân của bạn
Cắt móng tay của bạn có thể sẽ loại bỏ một số bụi bẩn và chất tích tụ đọng lại ở đó, nhưng bạn vẫn có thể có một số bụi bẩn cần loại bỏ. Làm sạch móng tay của bạn bằng nước xà phòng (hoặc nước từ bồn ngâm của bạn), cho đến khi bạn không còn thấy bụi bẩn hoặc mảnh vụn, và móng tay của bạn sạch sẽ và có màu sáng.
Bước 6. Dũa các cạnh của móng tay của bạn
Làm như vậy cũng sẽ giảm thiểu nguy cơ móng mọc ngược vào trong, đồng thời sẽ mang lại góc cạnh tròn trịa cho móng tay nhọn. Nó có vẻ nhỏ, nhưng bạn đừng bỏ qua bước này. Các cạnh sắc nhọn, gập ghềnh có thể gây khó chịu cũng như làm cho việc sơn bóng trở nên khó khăn hơn.
Chọn giũa móng tay 180 hoặc 240 grit vì chúng nhẹ nhàng hơn và bạn sẽ không dễ bị tách móng
Bước 7. Bôi kem dưỡng cho đôi chân vừa được làm sạch của bạn
Nhẹ nhàng lau khô chân bằng khăn và thoa dầu hoặc kem dưỡng ẩm lên bàn chân, mắt cá chân và bắp chân. Đây không phải là lúc để sử dụng kem dưỡng da nhanh chóng; thay vào đó, hãy dành thời gian để thực sự xoa bóp chân và bàn chân của bạn.
Nếu chân bạn khô tự nhiên, hãy sử dụng kem dưỡng da hoặc dầu đặc hơn, chẳng hạn như dầu ô liu. Điều này sẽ giúp giữ ẩm và ngăn ngừa các vết chai và da chết tích tụ. Nếu bàn chân của bạn là da dầu hoặc ẩm tự nhiên, một loại kem dưỡng da mỏng hoặc dầu nhẹ hơn như dầu dừa sẽ phù hợp hơn
Phần 3/3: Bôi kem và đánh bóng
Bước 1. Bôi kem biểu bì lên lớp biểu bì của bạn
Chấm kem biểu bì vào lớp biểu bì của cả năm ngón chân của bạn. Bắt đầu bằng một chân, sau đó di chuyển sang chân kia và để kem nghỉ trong 2-5 phút hoặc theo hướng dẫn của nhãn hiệu cụ thể của bạn.
Một lần nữa, đây là một bước quan trọng. Không làm mềm lớp biểu bì của bạn bằng kem trước khi đẩy chúng xuống có thể dẫn đến rách hoặc làm hỏng móng tay và lớp biểu bì của bạn. Đảm bảo dưỡng ẩm thích hợp trước khi làm việc trên lớp biểu bì của bạn
Bước 2. Nhẹ nhàng ấn xuống lớp biểu bì của bạn
Sau khi kem đã làm mềm lớp biểu bì của bạn, hãy lấy dụng cụ đẩy lớp biểu bì của bạn và nhẹ nhàng bắt đầu ấn xuống, đưa lớp biểu bì của bạn ngang bằng với đáy móng tay.
Bước 3. Lau khô móng chân
Loại bỏ bất kỳ kem dưỡng da hoặc kem biểu bì còn lại, vì cả hai đều sẽ cản trở việc sơn bóng của bạn. Nếu cần, hãy nhúng một miếng giẻ vào hỗn hợp muối epsom và lau móng tay của bạn trước, để bề mặt sơn khô và sạch để bám vào.
Bước 4. Sơn móng tay
Tách các ngón chân của bạn bằng dụng cụ tách ngón chân hoặc giẻ để dán dễ dàng hơn. Bắt đầu từ giữa móng tay, bạn hãy thoa những nét dài và mềm lên móng tay, dần dần hướng ra ngoài, cho đến khi phủ hết toàn bộ móng. Chuyển sang móng tiếp theo, để móng khô hoàn toàn trước khi sơn lớp thứ hai.
Làm theo mẫu này trên từng móng tay của bạn, bất kể nhỏ như thế nào. Sử dụng kỹ thuật này cung cấp một ứng dụng toàn diện và sẽ ngăn ngừa hiện tượng sọc và vón cục
Bước 5. Làm khô móng tay
Khi bạn đã sơn tất cả các lớp sơn, hãy làm khô móng tay bằng đèn thiết kế đặc biệt, máy sấy tóc hoặc phương pháp phổ biến nhất: để móng tay khô trong không khí trong 10 - 20 phút hoặc cho đến khi sơn không còn dính nữa.
Để móng tay khô đúng cách sẽ có nghĩa là sự khác biệt giữa móng tay lâu dài và móng bong tróc hoặc vụn trong vài ngày. Nếu bạn không để sơn bóng khô hoàn toàn giữa các lớp sơn hoặc trước khi sơn phủ, sơn bóng của bạn sẽ dễ bị nhòe và bong tróc
Bước 6. Phủ một lớp sơn phủ lên trên
Phủ một lớp sơn phủ bên trong để giữ màu không bị mẻ. Nếu móng tay của bạn dễ bị gãy, hãy thoa lớp thứ hai sau khi lớp thứ nhất đã khô. Vuốt một dải mỏng lên đầu móng tay để bịt kín các đầu móng tay và tránh bị mẻ do móng tay va vào giày hoặc sàn nhà.
Chọn loại sơn phủ mỏng và trong. Lớp sơn phủ dày sẽ chỉ làm tăng thêm khối lượng lớn và tăng khả năng bị lem. Nếu bạn phủ thêm lớp sơn lót thứ hai, hãy giữ cho nét vẽ mỏng và dài, và lau sạch phần thừa trên cọ trước khi sơn
Bước 7. Giữ gìn móng chân của bạn
Để giữ cho móng chân của bạn bền lâu hơn, hãy rửa và dưỡng ẩm cho chân thường xuyên. Sử dụng chất tẩy rửa nhẹ nhàng và dụng cụ làm sạch để tránh làm bong tróc sơn, và tránh ngâm muối cho đến lần làm móng chân tiếp theo của bạn; muối trong nước ngâm có thể làm rách lớp sơn bóng của bạn.
Nếu bạn tắm hàng ngày, hãy rửa chân hàng ngày và thoa kem dưỡng ẩm. Ngay cả khi bạn không tắm hàng ngày, hãy làm sạch và dưỡng ẩm cho đôi chân của bạn mỗi tối
Lời khuyên
- Sử dụng sơn móng tay chất lượng cao để làm cho móng chân của bạn bền lâu hơn.
- Vệ sinh dụng cụ của bạn giữa các lần sử dụng để tránh nhiễm trùng hoặc vi khuẩn phát triển.
- Hãy chăm sóc móng chân cho mình 1-2 lần mỗi tháng để giữ cho các ngón chân của bạn luôn tươi trẻ và bàn chân của bạn mịn màng.
- Vào mùa hè, khi bàn chân tiếp xúc với nắng, cát và nước, bạn có thể cần phải tăng số lần chăm sóc móng chân cho mình trong một tháng nhất định.
Cảnh báo
- Không bao giờ dùng chung các dụng cụ làm móng của bạn mà không vệ sinh chúng trước.
- Luôn sử dụng chất đánh bóng và chất tẩy đánh bóng ở khu vực thông gió tốt để tránh hít phải các hóa chất có thể gây hại.
- Tránh mua những dụng cụ đã qua sử dụng nếu có thể vì bạn không thể chắc chắn về nguồn gốc của món đồ đó.
