Thức dậy muộn để đi học với 10 phút rảnh rỗi có thể khiến bạn phải lo lắng, nhưng không nhất thiết phải như vậy! Một chút chuẩn bị, tổ chức và lập kế hoạch vào đêm hôm trước có thể giúp bạn bằng cách chuẩn bị mọi thứ sẵn sàng trong trường hợp bạn thức dậy muộn. Với một chút động lực, bạn có thể sẵn sàng chỉ sau 10 phút!
Các bước
Phương pháp 1/2: Tuân theo quy trình nhanh
Bước 1. Ra khỏi giường và dành 2 phút để mặc quần áo
Nhìn ra ngoài cửa sổ và lưu ý thời tiết - điều này sẽ giúp bạn chọn được quần áo ưng ý. Lấy tất cả những thứ cần thiết trần trụi (áo, quần, đồ lót) và mặc vào càng nhanh càng tốt. Nếu bạn có quần áo của mình được sắp xếp và sẵn sàng, điều này sẽ dễ dàng hơn nhiều. Tránh mặc bất cứ thứ gì bạn không cần và bỏ qua các phụ kiện.
Lấy một vài thứ bạn không có thời gian để mặc và ném chúng vào ba lô của bạn - bạn luôn có thể mang chúng đến trường
Bước 2. Rửa sạch mặt bằng nước lạnh và đánh răng nhanh trong 2 phút
Bỏ qua việc xỉa răng vì bạn đang vội vàng. Chải răng nhanh chóng (không quá 1 phút) và dùng một chút nước súc miệng sau đó để bù đắp cho việc vội vàng. Xông mặt bằng nước lạnh thay vì dùng sữa rửa mặt để tiết kiệm thời gian hơn và giúp bạn tỉnh táo hơn.
Nếu bạn còn thời gian cuối cùng, hãy nhanh chóng chải hoặc chải tóc
Bước 3. Thoa kem che khuyết điểm không cần kem nền trong 2 phút nếu bạn trang điểm
Rửa tay sạch và lau khô. Làm ấm kem che khuyết điểm giữa các ngón tay của bạn bằng cách xoa chúng với nhau và sau đó thoa lên các vùng cần thiết xung quanh khuôn mặt của bạn: mụn trứng cá, mụn nhọt, mẩn đỏ, sẹo, dưới quầng mắt. Chấm hoặc vỗ nhẹ lên mặt, đảm bảo thoa đều để tránh sự thay đổi rõ rệt về tông màu của da. Bạn cũng có thể sử dụng máy xay sinh tố làm đẹp thay vì dùng ngón tay.
Luôn dùng kem che khuyết điểm mà không cần kem nền khi bạn đang vội để tiết kiệm thời gian cho bản thân
Bước 4. Dành 2 phút để tỉa râu bằng dao cạo nếu bạn có lông mặt
Làm ướt tay bằng nước ấm rồi xoa hai lòng bàn tay dọc theo lông mặt. Gắn dao cạo điện với một miếng bảo vệ bằng nhựa, bật nó lên và kéo nó dọc theo các thớ lông trên khuôn mặt của bạn theo những nét dài và mượt. Bạn cũng có thể sử dụng dao cạo bằng nhựa tiêu chuẩn với kem cạo râu, nhưng điều này sẽ lâu hơn một chút.
- Dùng dao cạo nhẹ nhàng nhưng ấn mạnh khi bạn tỉa râu.
- Bỏ qua việc cắt tỉa râu nếu bạn sắp hết thời gian.
Bước 5. Dành 1 phút để xếp đồ vào ba lô
Hãy lấp đầy nó với tất cả bút mực, bút chì, sách giáo khoa và bài tập về nhà của bạn. Nếu bạn đã đóng gói bữa trưa, hãy ném nó vào sau cùng và cố gắng giữ nó tách biệt với mọi thứ khác.
Giữ các vật dụng nhỏ của bạn trong một hộp đựng riêng để ngăn chúng bị lỏng
Bước 6. Giũ giường, chỉnh gối trong 1 phút.
Cởi gối và chăn của bạn và nhét ga trải giường của bạn bên dưới nệm của bạn. Sau đó, trải chăn của bạn lên giường, đảm bảo rằng chăn được treo đều ở mỗi bên.
Nếu bạn đang gấp, hãy bỏ qua việc dọn giường để tiết kiệm thời gian
Bước 7. Ăn nhanh trước khi bạn ra khỏi cửa
Bỏ qua việc chuẩn bị và lấy một thanh năng lượng hoặc protein lắc trên đường đến trường. Hãy chắc chắn rằng nó bao gồm một hỗn hợp tốt của protein, carbohydrate và các khoáng chất cần thiết.
Nếu bạn có thời gian, hãy ăn sáng nhanh sau 1 đến 2 phút. Hãy tuân thủ các bữa ăn đơn giản với sự chuẩn bị tối thiểu và bao gồm protein, ngũ cốc giàu chất xơ, trái cây tươi và rau. Ví dụ: 1 cốc (340 gram) phô mai tươi, một chiếc bánh mì tròn với bơ đậu phộng và một quả chuối chỉ cần chuẩn bị tối thiểu
Bước 8. Kiểm tra kỹ xem bạn có mọi thứ cần thiết cho trường học hay không
Nếu có thời gian, hãy dành khoảng 1 phút để soi mình trong gương và ghi nhớ mọi thứ trong ba lô. Bằng cách này, bạn sẽ sẵn sàng để bắt xe buýt! Cố gắng có mặt tại trạm xe buýt ít nhất 5 phút trước khi xe buýt sẵn sàng đón bạn.
Nếu bạn có thêm thời gian, hãy thư giãn trước khi rời đi
Phương pháp 2 trên 2: Sắp xếp tổ chức vào buổi tối trước khi đến trường
Bước 1. Hoàn thành bài tập về nhà trước khi đi ngủ
Đừng vội vàng hoàn thành công việc của bạn trước khi học! Điều này sẽ không bao giờ cung cấp cho bạn đủ thời gian để hoàn thành tốt công việc và sẽ cắt giảm thời gian bạn cần để mặc quần áo và sẵn sàng đến trường.
Tạo một danh sách các bài tập về nhà mà bạn cần phải hoàn thành vào cuối mỗi ngày học. Hãy nhớ cập nhật danh sách suốt đêm để tất cả được hoàn thành vào thời điểm trước khi đi ngủ
Bước 2. Chọn trang phục của bạn để đi học vào đêm hôm trước
Chọn mọi trang phục, từ áo sơ mi đến tất và đồ lót của bạn. Trải quần áo ra nếu bạn có không gian hoặc gấp chúng lại gọn gàng và cho vào ngăn kéo. Hãy tập thói quen làm điều này mỗi tối.
Giữ nguyên vị trí cất giữ hàng ngày để bạn biết chính xác vị trí quần áo của mình khi bạn loạng choạng vào buổi sáng
Bước 3. Sắp xếp giày của bạn nếu bạn có nhiều đôi
Nếu bạn có nhiều giày, hãy sắp xếp chúng trước khi đi ngủ để bạn không phải loay hoay tìm chúng vào buổi sáng. Mua một thùng đựng giày và đảm bảo rằng mỗi đôi được ngăn nắp và không có đôi nào bị lỏng lẻo hoặc không khớp.
Để đôi giày bạn định đi gần trang phục của bạn cho ngày hôm sau
Bước 4. Đóng gói ba lô của bạn đêm trươc.
Thu thập bất kỳ sách giáo khoa, bút chì, bút mực và bài tập về nhà mà bạn cần và bỏ chúng vào ba lô của bạn. Điều này sẽ giúp bạn không phải lục tung phòng vào buổi sáng.
Giữ bút, bút chì và tẩy của bạn trong một hộp đựng nhỏ để giúp bạn cất chúng vào ba lô dễ dàng hơn
Bước 5. Chuẩn bị bữa trưa của bạn vào đêm hôm trước
Làm bánh mì yêu thích của bạn, chuẩn bị một số đồ ăn nhẹ và đổ đồ uống của bạn vào hộp đựng đồ uống không bị rò rỉ. Cho tất cả mọi thứ bạn có thể vào hộp cơm trưa và giữ thức ăn trong tủ lạnh để bạn có thể lấy trước khi rời đi.
- Bánh mì sandwich, bì và súp là những lựa chọn tuyệt vời cho bữa trưa của bạn. Cố gắng kết hợp với bánh mì nguyên hạt và bánh ngô.
- Rửa một số trái cây tươi và rau quả và đóng gói chúng vào túi Ziploc.
Bước 6. Tắm hoặc tắm vào buổi tối
Làm sạch bản thân dưới vòi hoa sen hoặc bồn tắm là một cách tuyệt vời để thư giãn chuẩn bị cho giấc ngủ, làm ấm cơ thể (hoặc hạ nhiệt) và tránh mang bất kỳ vi khuẩn nào từ các hoạt động hàng ngày vào giường của bạn.
