Bàn chân chai sạn và gót chân khô nứt không hấp dẫn và có thể tích tụ bụi bẩn. Bạn muốn khoe đôi chân trẻ trung, mềm mại của mình, đặc biệt là trong mùa hè. Để giữ cho đôi chân của bạn trông khỏe mạnh và khỏe mạnh, bạn có thể sử dụng dụng cụ cạo vôi chân để loại bỏ những vết chai và vết chai sần khó coi.
Các bước
Phần 1/3: Chuẩn bị sử dụng Máy cạo vôi chân
Bước 1. Xem xét các cách khác để loại bỏ da chết
Trước tiên, bạn có thể muốn xem xét các lựa chọn thay thế khác nhau để loại bỏ da chết ở chân trước khi chọn sử dụng dụng cụ cạo da chân. Ví dụ: bạn có thể muốn sử dụng một công cụ không thô như một số dụng cụ cạo chân hoặc bạn có thể muốn một thứ gì đó mạnh hơn để loại bỏ vết chai rất dày.
- Sử dụng bàn chải chà chân. Đây là lựa chọn an toàn nhất cho đôi chân của bạn vì không có nguy cơ bị chấn thương do ma sát. Có rất nhiều loại tẩy tế bào chết chuyên dụng ở hầu hết các cửa hàng. Tất cả những gì bạn làm là thoa hỗn hợp tẩy tế bào chết lên bàn chân để loại bỏ da chết và khô.
- Một cách khác để làm mềm bàn chân một cách an toàn và loại bỏ da chết hoặc nứt nẻ là sử dụng đá gốm để tẩy tế bào chết. Những viên đá này, giống như một cái gạt chân, thường có cả mặt thô và mặt mịn hơn. Tuy nhiên, những viên đá gốm này có thể an toàn hơn khi sử dụng so với dụng cụ nạo chân, đặc biệt là đối với bệnh nhân tiểu đường.
- Cân nhắc sử dụng máy cạo râu. Máy cạo râu thường được làm bằng thép không gỉ và dành cho các vết chai dày hoặc khô nghiêm trọng. Họ thực sự cạo đi các lớp da để có được lớp da mới, mềm mại hơn bên dưới. Biết rằng bạn có thể làm hỏng da nếu bạn mắc sai lầm khi sử dụng máy cạo râu, thậm chí có thể dẫn đến nhiễm trùng. Bạn thường có thể mua một chiếc máy cạo râu / dao cạo râu ở bất kỳ cửa hàng thuốc nào với giá khoảng $ 10- $ 20.
Bước 2. Chọn một máy cạp chân
Có rất nhiều loại dụng cụ cạo chân có sẵn mà bạn có thể muốn tham khảo. Trong khi loại phổ biến nhất được làm bằng tay cầm bằng nhựa hoặc gỗ và có cạp hai mặt, chúng cũng có dạng đất sét, thủy tinh, kim loại hoặc điện. Quyết định xem loại nào sẽ giúp bạn nâng niu đôi chân xinh đẹp đó một cách dễ dàng nhất.
- Hầu hết các dụng cụ cạo chân có một mặt thô hơn mặt kia để giúp loại bỏ các vết chai hoặc vết chai dày hơn. Bạn cũng có thể sử dụng mặt nhám trước và tiếp tục sử dụng mặt mịn hơn để tạo lớp đệm cho da.
- Dụng cụ cạo chân bằng điện hoặc dụng cụ tẩy vết chai tương tự như các dụng cụ mài mòn vi da không kê đơn. Bạn thường có thể có được kết quả chuyên nghiệp với những công cụ bền này. Mặc dù máy cạo chân chạy điện có thể mang lại cho bạn đôi chân mềm mại một cách nhanh chóng, dễ dàng và hiệu quả, nhưng hãy biết rằng nhiều máy có các bộ phận phải được thay thế thường xuyên - chẳng hạn như đĩa bo mạch nhám tròn. Hãy chắc chắn để dự trữ các bộ phận này.
- Bạn cũng có thể mua một dụng cụ cạo chân bằng thủy tinh dễ dàng làm sạch và khử trùng để cạo lớp da dày trên bàn chân. Những dụng cụ này có thể được đun sôi hoặc ngâm trong chất khử trùng để giữ cho bề mặt không bị xốp. Hãy nhớ lấy một dụng cụ cạo thủy tinh dày hơn để nó không dễ bị vỡ.
- Dụng cụ cạo chân bằng đất sét an toàn cho làn da của bạn và không quá khắc nghiệt như một số dụng cụ cạo khác. Nó là một công cụ truyền thống được sử dụng ở các nước châu Á.
Bước 3. Lấy một ít đá bọt
Nhiều người thích thoa đá bọt sau khi cạo lông chân để có thêm đôi chân mềm mại. Nếu bạn chọn kết thúc bằng đá bọt, bạn sẽ muốn tìm một viên đá gắn vào tay cầm bằng nhựa hoặc gỗ để dễ dàng thao tác hơn. Tất nhiên, bạn cũng có thể sử dụng đá bọt ở trạng thái tự nhiên nếu muốn.
Bước 4. Chuẩn bị một chậu nước
Bất kỳ vật chứa nào cũng được miễn là bàn chân của bạn có thể ngập vào trong đó. Một bồn ngâm chân không phải là một yêu cầu bắt buộc, mặc dù nó có thể đẹp. Bạn sẽ muốn nước trong chậu nóng đến mức có thể chịu được mà không làm bỏng da.
Ngâm chân sẽ làm mềm vết chai hoặc lớp da dày, giúp bạn dễ dàng loại bỏ hơn bằng đá bọt hoặc dụng cụ cạo chân
Bước 5. Thêm dầu, muối, xà phòng và vitamin của bạn
Nước ngâm chân của bạn có thể được tùy chỉnh để phù hợp nhất với bạn. Bạn có thể muốn thêm dầu gội đầu hoặc xà phòng rửa tay vào nước trong chậu để tạo bọt hoặc bạn có thể thích một mùi hương cụ thể phù hợp với tâm trạng của mình. Một số người sử dụng nước ngâm chăm sóc móng dành riêng cho bàn chân của bạn hoặc có chứa vitamin A, E hoặc D.
- Cân nhắc thêm khoáng chất hoặc muối Epsom vào nước. Đặc biệt, muối Epsom có thể giúp điều trị da nứt nẻ và đau nhức bàn chân. Bạn cũng có thể thêm 1–2 muỗng canh (15–30 ml) giấm táo vào bồn tắm, nếu muốn.
- Bạn có thể quyết định thêm một số loại dầu vào nước để dưỡng ẩm tốt hơn cho da. Dầu ô liu, dầu thơm hoặc tinh dầu, chẳng hạn như hoa cúc hoặc oải hương, là những lựa chọn tốt. Thêm một thìa cà phê các loại dầu này vào nước và chuẩn bị cho đôi chân siêu mềm mại.
- Ngoài ra, hãy cân nhắc thêm các loại rong biển giàu khoáng chất, tảo biển hoặc tinh dầu bạc hà vào nước ngâm chân.
Ghi bàn
0 / 0
Phần 1 Quiz
Lựa chọn nào sau đây là an toàn nhất để loại bỏ da chết ở chân?
Máy cạp điện
Thử lại! Máy cạo chân bằng điện rất tuyệt vời vì chúng có thể mang lại cho bạn kết quả cấp độ chuyên nghiệp trong một khoảng thời gian tương đối ngắn. Tuy nhiên, chúng có thể làm được điều đó vì chúng tạo ra nhiều ma sát, có thể dẫn đến chấn thương liên quan đến ma sát. Nhấp vào một câu trả lời khác để tìm câu trả lời phù hợp…
Một cái cạp chân bằng đất sét
Gần như! Nếu bạn đang đi với một cái cạp chân, một cái làm bằng đất sét sẽ nhẹ nhàng hơn một cái làm bằng kim loại hoặc thủy tinh. Tuy nhiên, điều đó nói lên rằng có những phương pháp và công cụ khác nhẹ nhàng hơn bất kỳ loại máy cạp chân nào. Chọn câu trả lời khác!
Một viên đá tẩy tế bào chết
Gần! Đá tẩy tế bào chết bằng gốm tương tự như đá cạo chân ở chỗ thường có một mặt thô và một mặt nhám. Nói chung, chúng sẽ nhẹ nhàng hơn trên đôi chân của bạn so với một chiếc máy cạp chân, nhưng có một lựa chọn thậm chí còn an toàn hơn ở đó. Đoán lại!
Máy cạo râu
Không! Máy cạo râu được thiết kế cho các vết chai cực dày, và do đó, chúng có thể gây nguy hiểm nếu bạn mắc sai lầm. Chúng thực sự làm bong tróc các lớp da chai sần, nhưng chúng có thể cắt đứt bạn nếu bạn vô tình cạo sai vùng da. Chọn câu trả lời khác!
Chà chân
Đẹp! Tẩy tế bào chết cho chân không dựa vào ma sát như các phương pháp khác, và do đó, là sự lựa chọn an toàn nhất cho đôi chân của bạn. Tất nhiên, mặt trái của điều đó là chúng không hiệu quả như dụng cụ cạp chân. Tuy nhiên, nếu bạn chỉ có vết chai nhẹ, tẩy tế bào chết là một lựa chọn tuyệt vời. Đọc tiếp câu hỏi đố vui khác.
Muốn có thêm câu đố?
Hãy tự kiểm tra!
Phần 2 của 3: Sử dụng Máy cạo vôi chân của bạn
Bước 1. Ngâm chân
Bây giờ bạn đã có một bồn nước ấm để ngâm chân. Cho chân vào và tận hưởng. Ngâm ít nhất 5 phút nhưng lý tưởng nhất là trong 15 phút để làn da của bạn thêm mềm mại. Bạn muốn bàn chân mềm mại nhất có thể - thậm chí không có nếp nhăn - trước khi sử dụng dụng cụ cạo lông chân để giữ cho da chân không bị chảy máu..
Bước 2. Lau khô chân
Đặt một chiếc khăn bên cạnh chậu nước. Khi ngâm chân xong, bạn vớt ra và đặt chân lên khăn. Làm khô chúng nhẹ nhàng. Bạn muốn chúng đủ khô để sử dụng cạp chân hiệu quả nhưng phải đủ ẩm để luôn mềm mại.
Bước 3. Cảm nhận những vết sần sùi
Bây giờ bàn chân của bạn đã mềm hơn sau khi ngâm, hãy kiểm tra da để tìm những vùng da bị chai. Đưa tay qua bàn chân, chú ý những phần da dày của bàn chân thường bị ảnh hưởng như bóng bàn chân, gót chân, đầu ngón chân và hai bên bàn chân. Khi bạn đã xác định được khu vực nào sẽ hoạt động, bạn có thể bắt đầu sử dụng máy cạp chân.
Bước 4. Sử dụng máy cạp chân
Nhấc một bàn chân lên và đặt trên đầu gối đối diện để chân vào vị trí thuận lợi cho việc sử dụng máy cạp bàn chân. Co chân, duỗi thẳng để bóng của bàn chân nhô ra ngoài nhiều hơn. Giữ cạp sát vào bàn chân và sử dụng chuyển động hướng xuống để cạo bỏ phần da dày. Tiếp tục cạo da cho đến khi tất cả các vùng da chân mịn màng.
- Sử dụng những vết xước thật nhẹ nhàng - tốt nhất là bạn nên loại bỏ dần lớp da dày trong một vài buổi để đảm bảo bạn không quá hung hăng với bàn chân của mình.
- Sử dụng bàn cạo chân ở nơi bạn xác định mình có da sần sùi. Tránh các khu vực mềm hoặc rất mềm.
- Đôi khi chỉ một chút da sẽ bong ra khi bạn sử dụng máy cạo. Điều này có thể là do không có nhiều da dày ở khu vực đó. Tuy nhiên, nếu bạn có thể nhận ra vẫn còn da cứng, hãy thử mặt bên kia của dao cạo hoặc dùng dao cạo / cạo râu.
- Sử dụng bàn chân cạp trên bàn chân còn lại bằng cách đặt bàn chân mới lên đầu gối đối diện.
Bước 5. Dùng đá bọt
Đá bọt là một loại đá núi lửa nhẹ, rất xốp và hữu ích như một chất tẩy tế bào chết. Sau khi bạn sử dụng dụng cụ cạo lông chân, một viên đá bọt có thể đặc biệt hiệu quả trong việc loại bỏ các tế bào da chết còn sót lại. Thoa kem dưỡng da hoặc dầu lên bàn chân hoặc đá bọt để giúp da trượt qua da dễ dàng hơn. Chà sạch toàn bộ bàn chân, sử dụng chuyển động tròn.
- Đá bọt thô ráp và có thể khắc nghiệt trên da nhạy cảm. Nếu vậy, đừng ấn mạnh vào da. Làm điều đó nhẹ nhàng.
- Lặp lại trên bàn chân còn lại.
Ghi bàn
0 / 0
Phần 2 Quiz
Tại sao bạn nên ngâm chân trước khi cạo vôi?
Để làm mềm da chân của bạn.
Bên phải! Da của bạn càng mềm mại, thì việc loại bỏ vết chai bằng dụng cụ cạo chân càng dễ dàng. Tốt nhất, bạn nên ngâm chân trong 15 phút (hoặc đủ lâu để chúng không bị nhăn) trước khi lau khô nhẹ và bắt đầu làm việc. Đọc tiếp câu hỏi đố vui khác.
Để làm sạch chân của bạn.
Không cần thiết! Bạn có thể thoải mái thêm một ít xà phòng hoặc dầu gội đầu vào bồn ngâm chân nếu muốn. Tuy nhiên, mục đích chính của việc ngâm chân không phải là để làm cho chúng sạch sẽ. Bàn chân sạch là điều tốt để có, nhưng chúng không cần thiết để loại bỏ vết chai. Thử lại…
Để thư giãn cơ chân của bạn.
Không chính xác! Bạn nói đúng rằng ngâm chân tốt có thể là một trải nghiệm thư giãn tuyệt vời. Tuy nhiên, động tác cạp bàn chân của bạn chỉ nhằm tác động đến da chân chứ không tác động đến cơ, do đó, việc thả lỏng các cơ không phải là điều quan trọng. Thư giãn chỉ là một lợi ích phụ tốt đẹp. Chọn câu trả lời khác!
Muốn có thêm câu đố?
Hãy tự kiểm tra!
Phần 3 của 3: Hoàn thiện đôi chân của bạn
Bước 1. Kiểm tra bàn chân của bạn
Chạy bàn tay trên bàn chân của bạn và đảm bảo làn da của bạn mịn màng. Kiểm tra các khu vực bạn nhận thấy cần làm việc trước khi bạn bắt đầu sử dụng máy cạp chân. Nếu bạn vẫn còn cảm thấy một số mảng sần sùi, hãy quay lại và sử dụng lại dụng cụ cạo chân và đá bọt. Bạn chắc chắn sẽ nhận thấy một sự khác biệt.
Đừng làm quá lên. Bạn có thể cạo quá nhiều, gây mẩn đỏ và kích ứng hoặc vết cắt
Bước 2. Dưỡng ẩm cho chân
Sau khi cạo các vết chai, bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm cho chân để giữ nước cho chân. Đặc biệt chú ý đến những khu vực bạn đã điều trị bằng máy cạo vôi chân. Bạn có thể sử dụng lotion có mùi thơm, kem hoặc dầu - nhưng hãy đảm bảo rằng nó khóa ẩm tốt cho da.
Bước 3. Massage chân
Mát xa rất tốt cho đôi chân cũng như vùng da mới tiếp xúc. Nó làm tăng lưu thông máu, thư giãn cơ bắp và giảm đau. Thực hiện từng chân một và tiếp tục mát xa ít nhất một phút cho mỗi chân.
- Nắm chặt bàn chân trong cả hai tay. Dùng hai tay bóp bàn chân gần các ngón chân. Dần dần di chuyển lên phía mắt cá chân.
- Dùng hai tay vặn nhẹ bàn chân ngược chiều nhau. Bắt đầu từ ngón chân và làm việc về phía mắt cá chân.
- Xoa các ngón tay của cả hai bàn tay dọc theo bàn chân theo chuyển động tròn. Cảm nhận các kẽ hở giữa xương và khớp. Nhấn vào và chà xát các khu vực đó.
- Bạn cũng có thể sử dụng các khớp ngón tay của mình dọc theo phần dưới của bàn chân. Dùng các khớp ngón tay nhào vào da sẽ tạo ra áp lực lớn hơn và tạo cảm giác tuyệt vời.
Ghi bàn
0 / 0
Phần 3 Quiz
Bạn nên làm gì nếu bạn vẫn cảm thấy một số mảng sần sùi sau khi sử dụng máy cạo vôi chân?
Quay lại và sử dụng cạp lại.
Chắc chắn rồi! Bạn không nên sử dụng máy cạo vôi chân nhiều hơn một hoặc hai lần một tuần. Tuy nhiên, điều đó nói lên rằng, nếu bạn cảm thấy một bản vá thô mà bạn đã bỏ qua trong lần cạo đầu tiên, bạn nên xử lý ngay lập tức. Đọc tiếp câu hỏi đố vui khác.
Chờ một vài ngày trước khi cạo lại bàn chân của bạn.
Không hẳn! Đúng là bạn không nên cạo lông chân mỗi ngày, vì điều đó có thể làm mất quá nhiều da và có khả năng gây tổn thương cho bàn chân của bạn. Nhưng khi bạn cạo lông chân, bạn có thể tiếp tục làm việc ở những điểm mà bạn đã bỏ qua. Chọn câu trả lời khác!
Chuyển sang máy cạo râu.
Không cần thiết! Nếu bạn có một vết chai cứng thực sự, bạn có thể muốn sử dụng một chiếc máy cạo râu. Nhưng nếu bạn chỉ nhận thấy một miếng vá nhỏ hơn thô ráp mà bạn đã bỏ qua trong lần vượt qua đầu tiên của mình, điều đó không nhất thiết phải gọi máy cạo râu. Hãy nhớ rằng máy cạo râu có thể nguy hiểm, vì vậy hãy sử dụng chúng một cách tiết kiệm. Chọn câu trả lời khác!
Muốn có thêm câu đố?
Hãy tự kiểm tra!
