Hành động anh hùng có nghĩa là chấp nhận rủi ro để chống lại điều gì đó bạn tin là sai hoặc giúp đỡ người khác trong khi mạo hiểm vị thế xã hội hoặc sự thoải mái về thể chất của chính bạn. Phát triển sự đồng cảm và lòng trắc ẩn đối với người khác và đứng lên trước sự bất công sẽ giúp bạn hành động anh hùng.
Các bước
Phương pháp 1/3: Thể hiện phẩm chất anh hùng trong cộng đồng của bạn
Bước 1. Thông báo khi ai đó cần giúp đỡ
Bất cứ ai cũng có thể hành động anh hùng bằng cách nhận biết khi nào người khác đang cần và hành động để giúp đỡ họ. Ví dụ, nếu bạn thấy hàng xóm của mình đang vật lộn với việc xúc tuyết từ đường lái xe của họ, hãy đề nghị giúp đỡ. Đây có vẻ không phải là một cử chỉ quan trọng, nhưng đối với người hàng xóm của bạn, người có thể đang bị bệnh hoặc thương tích, bạn đã hành động anh hùng.
Bước 2. Hỗ trợ ai đó đang cần
Cho dù đó là bạn bè, đồng nghiệp hay thành viên trong gia đình, tiếp cận và hỗ trợ ai đó khi họ gặp khó khăn là một hành động anh hùng. Ví dụ, nếu bạn có một người bạn đang giải quyết vụ ly hôn, hãy đề nghị nói chuyện đi dạo hàng tuần với cô ấy. Hãy lắng nghe cô ấy và ủng hộ.
Bước 3. Đứng lên chống lại sự bắt nạt
Mọi người trên khắp thế giới phải chịu đựng sự bắt nạt mỗi ngày. Điều này có thể xảy ra trong lớp học lớp bảy hoặc trong phòng họp của một công ty nằm trong danh sách Fortune 500. Không quan trọng địa điểm, điều quan trọng là phải hành động anh hùng và giữ vững lập trường nếu bạn chứng kiến ai đó bị bắt nạt.
- Nếu bạn thấy ai đó bị bắt nạt ở trường, hãy bước vào và nói: “Jeremy, không ổn khi bạn đang giễu cợt Liz.”
- Nếu bạn chứng kiến hành vi bắt nạt tại nơi làm việc, hãy cân nhắc việc can thiệp và báo cáo hành vi đó với cấp trên của bạn.
Bước 4. Lập trường chống phân biệt chủng tộc
Đứng lên chống lại sự phân biệt chủng tộc có thể giúp hỗ trợ nạn nhân. Nó cũng có thể chứng minh cho thủ phạm rằng hành vi của họ là không thể chấp nhận được; nó thậm chí có thể ngăn thủ phạm tham gia vào các hành vi phân biệt chủng tộc trong tương lai.
- Nếu bạn thấy hành vi phân biệt chủng tộc ở nơi công cộng, hãy nói điều gì đó. Nó có thể đơn giản như hỏi, "Tại sao bạn không để cô ấy một mình?" Nếu bạn không cảm thấy an toàn, hãy nói với ai đó có thể giúp đỡ như nhân viên bảo vệ hoặc tài xế xe buýt.
- Nếu bạn chứng kiến hành vi phân biệt chủng tộc trực tuyến, hãy báo cáo nó. Nếu thủ phạm là bạn bè, hãy nói điều gì đó như, “Bài đăng trên Facebook của bạn là phân biệt chủng tộc. Không được phép chế giễu ai đó vì họ là người Mỹ gốc Á.”
Bước 5. Đứng lên chống lại sự phân biệt giới tính
Thật không may, phân biệt đối xử và quấy rối dựa trên tình dục là một điều thường xuyên xảy ra. Nếu bạn chứng kiến sự phân biệt giới tính, hãy đứng lên và lên tiếng. Bạn có thể hành động anh hùng bằng cách phản ứng lại sự phân biệt giới tính tại nơi làm việc, trường học và nơi công cộng.
Nếu sếp của bạn nhận xét phân biệt giới tính về đồng nghiệp của bạn, hãy báo cáo hành vi đó với bộ phận nhân sự hoặc thông qua các kênh thích hợp
Bước 6. Cố vấn cho một đứa trẻ hoặc thiếu niên
Thế giới tràn ngập những đứa trẻ không có được sự dìu dắt và hướng dẫn mà chúng xứng đáng được hưởng. Bạn có biết một đứa trẻ hoặc thiếu niên nào có thể sử dụng sự hướng dẫn và hỗ trợ của bạn không? Đề nghị dành thời gian cho họ và giúp họ vượt qua những thách thức trong cuộc sống, chẳng hạn như nộp đơn vào đại học hoặc đối phó với một tình huống xã hội khó khăn.
Bước 7. Tham gia vào cộng đồng của bạn
Bạn cũng có thể cân nhắc tham gia một nhóm cộng đồng hoặc thậm chí tham gia vào chính trị địa phương. Ít nhất, hãy cập nhật tin tức, chính trị và sự kiện địa phương để luôn cập nhật và tìm hiểu về những cách mà bạn có thể trợ giúp.
Phương pháp 2/3: Phát triển phẩm chất anh hùng của bạn
Bước 1. Giáo dục bản thân
Một người càng được giáo dục càng tốt, họ càng có xu hướng hành động anh hùng. Dành thời gian để tìm hiểu về các nền văn hóa và xã hội khác với nền văn hóa và xã hội của bạn, cũng như các vấn đề mà cộng đồng nơi bạn đang sống phải đối mặt. Mở rộng tầm nhìn anh hùng của bạn bằng cách giáo dục bản thân về thế giới. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng anh hùng có nhiều khả năng được giáo dục về cộng đồng của họ và thế giới nói chung hơn những người không hành động anh hùng.
Bước 2. Trở nên đồng cảm hơn
Có sự đồng cảm nghĩa là cảm nhận được cảm xúc của người khác và cố gắng hiểu họ đang cảm thấy gì bằng cách đặt mình vào vị trí của họ. Nếu bạn có thể đặt mình vào vị trí của người khác, bạn có thể hiểu loại trợ giúp nào có thể có ý nghĩa đối với họ. Sự đồng cảm làm giảm phân biệt chủng tộc và bắt nạt, chống bất bình đẳng và thúc đẩy các hành động anh hùng.
- Nếu bạn thấy ai đó bị bắt nạt ở trường, hãy nghĩ xem bạn sẽ cảm thấy như thế nào nếu bạn là người bị bắt nạt.
- Nếu bạn nhìn thấy một người tị nạn từ Syria trên truyền hình, hãy nghĩ về cảm giác mất nhà, mất việc làm và buộc phải di cư đến một quốc gia khác vì chiến tranh.
Bước 3. Tương tác thường xuyên với bạn bè, gia đình và cộng đồng của bạn
Bạn càng quen ai đó hoặc một nhóm người khác với mình, bạn càng có khả năng và sẵn sàng đứng ra bảo vệ họ.
Trong một nghiên cứu về những người ngoại bang đã che chở cho người Do Thái trong suốt thời kỳ Holocaust, các nhà nghiên cứu nhận thấy những anh hùng này có nhiều khả năng cho biết họ có tương tác thường xuyên với gia đình và bạn bè hơn những người hàng xóm của họ, những người không giúp đỡ người Do Thái trong chiến tranh
Bước 4. Tình nguyện trong cộng đồng của bạn
Những người đàn ông và phụ nữ được lấy mẫu bởi các nhà nghiên cứu trong một nghiên cứu được yêu cầu báo cáo về việc tình nguyện có phải là một phần trong cuộc sống của họ hay không. Một phần ba số đàn ông và phụ nữ được các nhà nghiên cứu xếp vào loại anh hùng đã dành một lượng thời gian đáng kể cho hoạt động tình nguyện trong cộng đồng của họ và những nơi khác. Một số anh hùng cho biết họ đã dành tới 59 giờ mỗi tuần cho hoạt động tình nguyện!
Bạn thậm chí có thể tham gia vào một tổ chức phi lợi nhuận để có phạm vi tiếp cận rộng hơn. Ví dụ: bạn có thể tình nguyện giúp lập kế hoạch các sự kiện hoặc trở thành thành viên của một tiểu ban
Bước 5. Thực hiện một cam kết anh hùng
Tuyên bố công khai rằng bạn là người hùng luôn được bạn bè, gia đình và đồng nghiệp chờ đợi. Hãy cam kết rằng bạn sẽ hành động khi đối mặt với một tình huống mà bạn cảm thấy là sai lầm, rằng bạn sẽ nỗ lực để phát triển những nhạy cảm anh hùng như sự đồng cảm và lòng trắc ẩn, và bạn sẽ cố gắng tin tưởng vào năng lực anh hùng của bản thân và những người khác.
Công khai lời cam kết anh hùng của bạn trên phương tiện truyền thông xã hội và mời bạn bè của bạn cũng cam kết
Phương pháp 3/3: Tìm hiểu Hành động của Anh hùng
Bước 1. Nhận ra rằng một hành động anh hùng là tự nguyện
Nhiều người tin rằng khi bạn tham gia vào một hành động anh hùng, bạn đang làm điều đó một cách tự nguyện chứ không phải vì bạn bắt buộc phải làm. Ví dụ, điều này có nghĩa là bạn hành động theo ý mình chứ không phải theo lệnh của cá nhân hoặc tổ chức khác.
Bước 2. Hiểu rằng các hành động anh hùng không được thực hiện vì lợi ích cá nhân
Khi bạn hành động anh hùng, bạn không làm như vậy để cảm thấy tốt hơn về bản thân hoặc vì lợi ích vật chất. Đối với hầu hết mọi người, một hành động anh hùng là vị tha và được thực hiện để phục vụ một cá nhân hoặc cộng đồng khác.
Bước 3. Nhận ra rằng bạn chấp nhận rủi ro khi hành động anh hùng
Khi hầu hết mọi người nghĩ về một anh hùng, họ nghĩ về một người đã mạo hiểm chất lượng cuộc sống, vị thế xã hội, hoặc sức khỏe thể chất và sự thoải mái để giúp đỡ người khác. Ví dụ: hành động anh hùng có thể liên quan đến việc chấp nhận rủi ro về tâm lý, xã hội hoặc vật chất khi bạn thực hiện một hành động phục vụ người khác. Nhiều người coi rủi ro là một đặc điểm xác định của hành động anh hùng.
