Lông mọc ngược có thể gây đau đớn, nhưng chúng thường không có lý do gì đáng lo ngại. Lông mọc ngược thường gây ra các mụn nhỏ nhô lên được gọi là sẩn hoặc mụn chứa đầy mủ được gọi là mụn mủ. Mặc dù chúng gây khó chịu nhưng lông mọc ngược thường tự biến mất khi tự chăm sóc. Nếu bạn muốn đẩy nhanh quá trình, bạn có thể tẩy lông. Mặc dù bạn không nên bới tóc, nhưng hãy thử đưa tóc lên bề mặt để có thể nhổ. Tuy nhiên, hãy đi khám nếu bạn nhận thấy các dấu hiệu của nhiễm trùng.
Các bước
Phần 1/4: Chăm sóc lông mọc ngược
Bước 1. Ngừng loại bỏ lông mu của bạn cho đến khi lông mọc ngược của bạn lành lại
Bạn cần để khu vực này yên tĩnh để nó không bị kích ứng hoặc bị nhiễm trùng. Sau khi nhận thấy lông mọc ngược, hãy ngừng cạo, tẩy lông và nhổ lông vùng mu. Hãy để nó phát triển cho đến khi lông mọc ngược biến mất.
- Mặc dù việc để lông mọc có thể gây khó chịu nhưng điều này sẽ giúp bạn dọn sạch lông mu mọc ngược nhanh hơn nhiều.
- Hầu hết lông mọc ngược sẽ tự biến mất sau khoảng một tháng. Tuy nhiên, bạn có thể loại bỏ nó nhanh hơn nếu bạn giúp đưa nó lên bề mặt.
Bước 2. Tránh nhổ lông mọc ngược vì có thể gây nhiễm trùng
Mặc dù hầu hết các sợi lông mọc ngược không bị nhiễm trùng, nhưng việc làm gãy da sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng. Để yên khu vực này để bạn không vô tình làm tổn thương da của mình.
Bạn có thể cố gắng bới hoặc đẩy tóc ra. Tuy nhiên, điều này sẽ làm cho nó tồi tệ hơn
Bước 3. Thoa kem hydrocortisone để giảm ngứa nếu bạn không có cơ hội bị nhiễm trùng
Lông mọc ngược thường bị ngứa, nhưng bạn không nên gãi vì điều đó có thể làm da bị tổn thương. Thay vào đó, hãy phủ lên tóc một lớp mỏng kem hydrocortisone không kê đơn để giảm ngứa. Sử dụng kem của bạn tối đa 4 lần một ngày.
- Không an toàn khi sử dụng hydrocortisone nếu bạn bị nhiễm trùng. Nếu bạn thấy bất kỳ mủ, đỏ, sưng hoặc các dấu hiệu nhiễm trùng khác, bạn nên đi khám.
- Đọc và làm theo hướng dẫn trên nhãn để không sử dụng quá nhiều kem hydrocortisone.
Biến thể:
Thay vì kem hydrocortisone, bạn có thể thử dùng cây phỉ, lô hội hoặc benzoyl peroxide. Chúng có thể giúp kiểm soát cơn ngứa của bạn nhưng có thể không hiệu quả bằng kem hydrocortisone.
Bước 4. Chấm kem kháng sinh lên vùng lông mọc ngược hàng ngày để ngăn ngừa nhiễm trùng
Lông mọc ngược của bạn sẽ mất nhiều thời gian hơn để chữa lành nếu bị nhiễm trùng. Để ngăn ngừa tình trạng này, hãy thoa kem kháng sinh không kê đơn lên khu vực này một hoặc hai lần một ngày để giữ cho khu vực sạch sẽ.
Bạn có thể tìm thấy một loại kem kháng sinh tại hiệu thuốc gần nhà hoặc trên mạng
Phần 2/4: Đưa tóc lên bề mặt
Bước 1. Chườm ấm trong 15 phút để hút sạch lông
Nhúng khăn vào nước nóng, sau đó vắt ráo nước để khăn vừa ẩm. Tiếp theo, ấn khăn ấm lên vùng lông mọc ngược của bạn trong tối đa 15 phút. Lặp lại điều này tối đa 4 lần một ngày, nếu cần. Điều này sẽ giúp tóc trồi lên bề mặt.
Bạn cũng có thể dùng một chai nước nóng để chườm ấm
Bước 2. Xoa bóp xà phòng và nước ấm lên vùng lông mọc ngược trong 10-15 giây
Làm ướt vùng xung quanh lông mọc ngược bằng nước ấm. Sau đó, thoa xà phòng lên ngón tay và nhẹ nhàng massage tóc trong 10-15 giây. Cuối cùng, bạn rửa lại vùng da đó bằng nước ấm để rửa sạch xà phòng.
Mát-xa nhẹ nhàng và hơi nóng từ nước có thể làm rụng tóc
Bước 3. Đắp hỗn hợp tẩy da chết tự nhiên trong 10 phút để loại bỏ tế bào chết trên da
Tẩy tế bào chết có thể loại bỏ các tế bào da chết bao phủ lông mọc ngược, điều này có thể giúp chúng nổi lên. Chà tẩy tế bào chết của bạn lên khu vực đó, sau đó để yên trong 10 phút. Tiếp theo, làm ướt sản phẩm tẩy da chết bằng nước ấm và nhẹ nhàng thoa lên da khi bạn rửa sạch. Dưới đây là một số chất tẩy tế bào chết tự nhiên mà bạn có thể sử dụng:
- Tạo hỗn hợp sền sệt với 1/2 chén (110 gram) đường nâu hoặc trắng và khoảng 3 muỗng canh (44 mL) dầu ô liu.
- Trộn 3 thìa (15 gam) bã cà phê đã sử dụng với 1 thìa (15 mL) dầu ô liu.
- Trộn 3 muỗng canh (38 gam) muối với 1 muỗng canh (15 mL) dầu ô liu.
- Trộn 1 thìa cà phê (6 gam) muối nở với nước vừa đủ để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
Biến thể:
Sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết toàn thân hoặc sản phẩm tẩy da chết toàn thân thương mại nếu bạn không muốn tự làm.
Bước 4. Hỏi bác sĩ về retinoids để loại bỏ lớp da trên cùng
Đối với những sợi lông mọc ngược cứng đầu, bạn có thể sử dụng retinoids theo toa để loại bỏ lớp trên cùng của tế bào da. Điều này thường làm cho tóc nổi bề mặt. Nói chuyện với bác sĩ của bạn để tìm hiểu xem đây có phải là một lựa chọn cho bạn hay không. Sau đó, sử dụng điều trị tại chỗ của bạn theo chỉ dẫn.
Bạn chỉ có thể nhận được retinoids theo đơn
Phần 3/4: Loại bỏ tóc
Bước 1. Đặt nhíp của bạn lên phần tóc đã được làm tròn
Tóc của bạn sẽ giống như một sợi vòng hoặc giống như nó đang mọc sang một bên. Vì khó có thể thấy phần cuối là phần ngọn tóc, nên luôn kéo phần tóc giữa cho đến khi bề mặt phần cuối.
Biến thể:
Dùng kim vô trùng để nhổ phần đuôi tóc thay vì dùng nhíp. Đưa phần cuối của kim vào dưới vòng tóc và nhẹ nhàng nhấc lên. Phần cuối của tóc sẽ đi ra ngoài. Tuy nhiên, đừng ăn sâu vào da của bạn.
Bước 2. Xoay nhíp của bạn qua lại cho đến khi phần cuối của tóc ra ngoài
Dùng nhíp kẹp chặt tóc, sau đó giật nhẹ tóc sang bên phải. Tiếp theo, xoắn phần tóc sang bên trái. Tiếp tục xoay nhíp cho đến khi phần cuối ra ngoài.
- Nếu bạn trực tiếp kéo tóc lên, khi tóc bung ra sẽ rất đau. Tốt hơn hết bạn nên bới phần đuôi tóc ra và sau đó nhổ tóc.
- Đảm bảo bạn không cắm đầu nhíp vào da.
Bước 3. Nhổ tóc sau khi phần đuôi nhô ra khỏi da
Sau khi đánh bật phần đuôi tóc, bạn có thể dùng nhíp nhổ tóc. Đặt nhíp gần gốc tóc, sau đó nhanh chóng nhổ tóc.
- Lúc này, lông mọc ngược của bạn sẽ không còn nữa.
- Việc kéo tóc ra có thể sẽ gây ra một chút khó chịu. Tuy nhiên, nó sẽ không quá đau đớn.
Bước 4. Rửa khu vực bằng xà phòng và nước ấm để làm sạch nó
Làm ướt khu vực này bằng nước ấm, sau đó xoa bóp xà phòng vào đó. Tiếp theo, rửa sạch xà phòng bằng vòi nước ấm. Điều này sẽ đảm bảo bụi bẩn và vi khuẩn không xâm nhập vào nang lông trống.
Lau khô da bằng khăn sạch hoặc để khô trong không khí
Bước 5. Bôi kem kháng sinh vào khu vực đó để giúp vết thương mau lành
Dùng ngón tay hoặc tăm bông để chấm kem kháng sinh lên vùng nang lông trống. Điều này sẽ ngăn ngừa nhiễm trùng và đẩy nhanh quá trình chữa bệnh. Ngoài ra, sử dụng kem kháng sinh cũng có thể giúp ngăn ngừa sẹo.
Bước 6. Thay đổi thói quen cạo râu của bạn để giảm nguy cơ lông mọc ngược
Cắt tóc ngắn bằng kéo trước khi cạo. Sau đó, ngâm mình trong vòi hoa sen nước nóng, bồn tắm hoặc với một miếng gạc ấm trong 5-10 phút trước khi cạo râu. Dùng kem cạo râu nhẹ nhàng không mùi và cạo theo chiều lông mọc.
- Dưỡng ẩm và mặc đồ lót bằng vải cotton sau đó để giảm nứt nẻ.
- Cân nhắc sử dụng tông đơ điện để cắt ngắn lông thay vì cạo hoàn toàn.
- Hãy xem xét phương pháp triệt lông bằng laser từ bác sĩ da liễu để loại bỏ lông vĩnh viễn nếu bạn thường xuyên bị lông mọc ngược.
Phần 4/4: Đối phó với tình trạng lông mọc ngược bị nhiễm trùng
Bước 1. Gặp bác sĩ nếu bạn nhận thấy dấu hiệu của nhiễm trùng
Lông mọc ngược của bạn có thể bị nhiễm trùng, đặc biệt là nếu bạn làm gãy da. Nếu bạn bị nhiễm trùng, bạn cần được điều trị thích hợp để nó mau lành. Nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu bạn nhận thấy các triệu chứng sau của nhiễm trùng:
- Mủ
- Đau đớn
- Đỏ
- Sưng tấy
Bước 2. Sử dụng thuốc kháng sinh theo chỉ dẫn nếu bác sĩ kê đơn
Nếu bạn bị nhiễm trùng, bác sĩ có thể kê cho bạn một loại thuốc kháng sinh. Đối với nhiễm trùng nhẹ, bạn có thể sẽ sử dụng thuốc kháng sinh tại chỗ. Đối với trường hợp nhiễm trùng nặng, bác sĩ có thể cho bạn uống thuốc kháng sinh. Uống thuốc theo chỉ dẫn để vết thương mau lành.
- Đừng ngừng dùng thuốc kháng sinh cho đến khi bạn đã sử dụng hết đơn thuốc của mình. Nếu không, nhiễm trùng của bạn có thể quay trở lại.
- Bạn không cần dùng thuốc kháng sinh trừ khi bạn thực sự bị nhiễm trùng. Nó sẽ không giúp lông mu mọc ngược của bạn biến mất.
Bước 3. Đừng cố gắng loại bỏ lông cho đến khi khu vực này lành lại
Trong khi điều trị nhiễm trùng, bạn cần để tóc yên. Cố gắng kéo nó ra có thể làm cho tình trạng nhiễm trùng nặng hơn. Hãy hỏi bác sĩ khi có thể cố gắng loại bỏ lông mu mọc ngược của bạn.
Có thể lông mu của bạn sẽ tự nổi lên khi tình trạng nhiễm trùng của bạn khỏi hẳn
Cảnh báo
- Không nên ép tóc ra ngoài vì có thể gây đau nhiều và dẫn đến nhiễm trùng.
- Việc nhổ tóc của bạn có thể đau nhưng không nên quá đau.
