Da khô là do sự tích tụ của các tế bào chết trên bề mặt da, có thể khiến bạn xấu hổ và khó chịu. Tuy nhiên, thay vì chăm chăm vào điều đó, hãy hành động để chữa lành làn da của bạn. Loại bỏ da khô bằng cách cải thiện chế độ làm đẹp của bạn. Từ tẩy da chết đến dưỡng ẩm, có rất nhiều việc bạn có thể làm để có kết quả ngay lập tức, vì vậy bạn có thể làm được với làn da khô!
Các bước
Phương pháp 1 trong 4: Dùng Chà xát đường
Bước 1. Thực hiện tẩy tế bào chết bằng sản phẩm gia dụng
Đơn giản chỉ cần kết hợp các phần bằng nhau đường và dầu ô liu để làm hỗn hợp tẩy tế bào chết. Nếu bạn sử dụng đường hạt mịn hữu cơ chưa qua chế biến, chưa tẩy trắng, hãy sử dụng đường này để tẩy tế bào chết vì nó sẽ ít gây kích ứng da hơn.
- Đường thô có hạt lớn có thể quá thô trên da của bạn.
- Bạn cũng có thể sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết đã chuẩn bị sẵn nếu muốn. Chúng có hai dạng chính: tẩy tế bào chết vật lý, như tẩy tế bào chết bằng đường và muối, và tẩy tế bào chết hóa học, sử dụng các thành phần như glycolic, lactic hoặc axit xitric để hòa tan tế bào da chết.
Bước 2. Làm ướt vùng da bị khô và bị ảnh hưởng
Rửa sạch da bằng khăn sạch và tay sạch bằng nước ấm. Khăn mặt phải càng mềm càng tốt để tránh gây kích ứng; nhiều bác sĩ da liễu khuyên bạn nên dùng khăn lau bằng vải muslin.
- Nếu da đổ mồ hôi hoặc bẩn, hãy rửa bằng chất tẩy rửa nhẹ nhàng thay vì chỉ dùng nước và khăn.
- Nếu bạn đang trang điểm và muốn tẩy tế bào chết cho da mặt, hãy tẩy trang bằng kem lạnh sau khi rửa mặt.
- Sử dụng băng đô hoặc chun buộc tóc để giữ tóc không bị bết vào mặt nếu bạn đang rửa mặt.
Bước 3. Thoa hỗn hợp tẩy tế bào chết
Sau khi da ướt, dùng ngón tay thoa hỗn hợp tẩy tế bào chết lên da, xoa theo vòng tròn nhẹ nhàng để tẩy tế bào chết trên da. Ở những vùng da kém nhạy cảm, bạn có thể chà mạnh hơn, nhưng hãy chú ý đến cảm giác của da và phản ứng của da với việc chà.
Nếu da bạn bị kích ứng hoặc bắt đầu ửng đỏ, hãy ngừng tẩy tế bào chết ngay lập tức và đợi ít nhất một tuần trước khi bạn tẩy tế bào chết lại. Ngoài ra, nếu bạn nhận thấy da bắt đầu nứt nẻ, hãy tẩy tế bào chết ít thường xuyên hơn
Bước 4. Xả sạch phần tẩy tế bào chết
Làm ướt một chiếc khăn sạch bằng nước ấm và dùng nó để tẩy vết chà. Tránh sử dụng nước quá nóng vì có thể làm khô da nhạy cảm.
Bước 5. Bôi kem dưỡng ẩm
Luôn dưỡng ẩm cho da sau khi tẩy tế bào chết. Hãy chắc chắn chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn, cho dù đó có thể là da khô, da dầu hay da hỗn hợp. Áp dụng nó nhẹ nhàng bằng tay sạch.
Phương pháp 2/4: Tẩy tế bào chết bằng đá bọt
Bước 1. Mua đá bọt
Bằng cách nhẹ nhàng chườm đá bọt lên vùng da bị mụn, bạn có thể loại bỏ tế bào chết để lộ làn da mềm mại, xinh đẹp bên dưới. Mặc dù hiệu quả, nhưng hãy nhớ rằng phương pháp này có thể khiến lông ở vùng da bị tẩy tế bào chết nhạt đi hoặc thậm chí bị loại bỏ hoàn toàn nếu sử dụng lâu dài.
Bước 2. Làm ướt và thoa đều vùng da khô
Tạo bọt khu vực bằng xà phòng bằng cách sử dụng sữa tắm, tốt nhất là với sản phẩm được thiết kế để hỗ trợ làm mềm da. Tìm kiếm các sản phẩm tự hào là "Bác sĩ da liễu khuyên dùng" hoặc những sản phẩm được thiết kế đặc biệt để điều trị da khô.
Bước 3. Chà xát khu vực khô bằng đá bọt
Khi sử dụng đá bọt, hãy dùng lực ấn nhẹ và vuốt nhanh trên da ướt. Bạn chỉ nên sử dụng đá trong một hoặc hai phút ở mỗi khu vực bị ảnh hưởng. Tránh ấn quá mạnh vì như vậy sẽ khiến da bị đau và tấy đỏ.
Bước 4. Rửa sạch vùng da và lau khô
Vẩy nước ấm lên da bất cứ nơi nào bạn sử dụng đá bọt. Sau đó, nhẹ nhàng thấm khô bằng khăn tay mềm và sạch.
Bước 5. Dưỡng ẩm cho da
Tập trung vào việc thoa kem dưỡng ẩm cho vùng da bị mụn, sau đó đến phần còn lại của cơ thể. Tìm kiếm các loại kem dưỡng da do bác sĩ khuyên dùng đã được chứng minh là có thể làm dịu da khô kinh niên.
Phương pháp 3/4: Chải da khô
Bước 1. Lấy một bàn chải cơ thể có lông tự nhiên
Xơ mướp cũng có thể dùng để chải da nhạy cảm. Tránh sử dụng bàn chải tổng hợp vì nó quá cứng và có thể gây ra các vết xước trên bề mặt da, có thể dẫn đến khô da hơn. Sử dụng bàn chải mềm với tay cầm dài để dễ sử dụng và tạo sự thoải mái tối đa.
Bước 2. Dùng bàn chải tạo áp lực lên da
Sử dụng lực ấn mạnh nhưng nhẹ nhàng, di chuyển bàn chải theo chuyển động tròn trên da hoặc quét qua các nét ngắn. Bắt đầu từ bàn tay hoặc bàn chân của bạn và làm việc theo cách của bạn về phía trái tim. Chải khô cũng có thể cải thiện lưu thông.
Bước 3. Xả sạch dưới vòi hoa sen sau khi đánh răng
Rửa da thật sạch để loại bỏ da chết dư thừa. Dùng nước ấm vì nước nóng có thể làm khô da thêm.
Nước nóng loại bỏ dầu trên da nhanh hơn nước ấm. Tránh tắm vòi sen nước nóng quá lâu và thay vào đó sử dụng nước âm ấm để tắm nhanh, trong 10 phút
Bước 4. Lau khô da và dưỡng ẩm
Lau khô da bằng khăn tay sạch. Sau đó, sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm được thiết kế để cấp ẩm cho da khô, vì điều này sẽ có lợi nhất.
Kem dưỡng ẩm giữ nước ở lớp ngoài cùng của da, hoạt động như một lá chắn cho làn da của bạn. Chúng có thể bảo vệ làn da của bạn khỏi những tác động nguy hiểm của mặt trời, gió và nhiều mối lo ngại khác về môi trường
Phương pháp 4/4: Nói chuyện với bác sĩ da liễu
Bước 1. Tìm bác sĩ da liễu
Bác sĩ da liễu là những chuyên gia về các bệnh về da, móng, tóc; họ có thể cho bạn biết nếu bạn có bất kỳ tình trạng da nào cần điều trị. Bác sĩ chăm sóc chính của bạn có thể giới thiệu một bác sĩ da liễu cho bạn hoặc bạn có thể tìm một bác sĩ trực tuyến. Học viện Da liễu Hoa Kỳ cũng là một nguồn tốt, giúp kết nối mọi người với các bác sĩ da liễu trong khu vực của họ.
- Tẩy da chết sẽ loại bỏ lớp tế bào chết trên cùng trên khuôn mặt của bạn. Nếu bạn bị mụn trứng cá, vết cắt hở hoặc da bị nám, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi thử điều trị tẩy da chết.
- Tìm kiếm các bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận. Chứng nhận này chỉ ra rằng họ đã hoàn thành trường y khoa, đã trải qua ba năm nội trú về da liễu và đã vượt qua kỳ thi thông qua Hội đồng Da liễu Hoa Kỳ.
Bước 2. Bày tỏ mối quan tâm của bạn
Nếu bạn cảm thấy khó chịu khi cố gắng tẩy tế bào chết, hãy cho bác sĩ da liễu biết. Nếu bạn bị phát ban, mụn nước hoặc vết sưng tấy mà không khỏi, hãy nhắc lại điều này trong buổi hẹn. Bác sĩ da liễu cũng có thể cho bạn biết nếu có bất kỳ nốt ruồi nào mà bạn có thể trông đáng lo ngại.
Mang theo thông tin về bệnh sử của bạn đến cuộc hẹn, bao gồm bất kỳ trường hợp dị ứng nào bạn có thể mắc phải hoặc các loại thuốc bạn đang sử dụng. Hãy chuẩn bị sẵn bút và sổ ghi chép để có thể ghi chú những lời khuyên của bác sĩ
Bước 3. Tìm hiểu về các phương pháp điều trị thay thế
Đối với những trường hợp nghiêm trọng, bác sĩ da liễu của bạn có thể đề xuất một loại vỏ hóa học để tẩy da chết. Mức độ pH cao trong lột tẩy hóa học có thể giúp ngăn ngừa kích ứng da và tổn thương mô, đồng thời làm cho các chất dưỡng ẩm và điều trị chống lão hóa hiệu quả hơn.
