3 cách để làm sạch tắc nghẽn tai với dầu ô liu

Mục lục:

3 cách để làm sạch tắc nghẽn tai với dầu ô liu
3 cách để làm sạch tắc nghẽn tai với dầu ô liu

Video: 3 cách để làm sạch tắc nghẽn tai với dầu ô liu

Video: 3 cách để làm sạch tắc nghẽn tai với dầu ô liu
Video: DẦU OLIU VÀ NƯỚC CỐT CHANH – MỘT KẾT HỢP TUYỆT VỜI CHO SỨC KHOẺ TOÀN DIỆN! #NTH 2024, Tháng Ba
Anonim

Ráy tai giữ cho đôi tai của bạn khỏe mạnh và hoạt động tốt, nhưng lượng quá nhiều có thể gây tắc, đau và thậm chí nhiễm trùng. May mắn thay, bạn có thể loại bỏ ráy tai dư thừa bằng dầu ô liu. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các phương pháp điều trị tại nhà để giúp giảm nghẹt tai. Tuy nhiên, bạn nên đến gặp bác sĩ nếu bạn gặp các triệu chứng tắc nghẽn, các triệu chứng của bạn vẫn tồn tại, trước đó bạn đã bị chấn thương tai hoặc bạn đang điều trị cho một đứa trẻ.

Các bước

Phương pháp 1/3: Loại bỏ ráy tai bằng dầu ô liu

Xóa nghẹt tai bằng dầu ô liu Bước 2
Xóa nghẹt tai bằng dầu ô liu Bước 2

Bước 1. Làm ấm dầu ô liu

Dầu ô liu giúp làm mềm ráy tai, khiến ráy tai tự chảy ra dễ dàng hơn. Tuy nhiên, trước khi nhỏ dầu vào tai, bạn nên làm ấm nó đến nhiệt độ cơ thể-98,6 ° F (37 ° C). Đây là nhiệt độ của tai trong và dầu sẽ dễ chịu hơn ở nhiệt độ tương đương. Bạn nên làm ấm hai đến ba muỗng canh dầu ô liu nguyên chất.

Đảm bảo bạn không đun dầu quá nóng vì điều này có thể gây tổn thương màng nhĩ của bạn

Mẹo:

Mặc dù dầu ô liu là một lựa chọn phổ biến để loại bỏ ráy tai tại nhà, nhưng nó không phải là lựa chọn duy nhất của bạn. Bạn cũng có thể sử dụng hydrogen peroxide, glycerin, dầu em bé hoặc dầu khoáng một cách an toàn.

Xóa nghẹt tai bằng dầu ô liu Bước 3
Xóa nghẹt tai bằng dầu ô liu Bước 3

Bước 2. Thêm tinh dầu nếu bạn muốn

Sự tắc nghẽn cũng có thể bẫy vi khuẩn, có thể dẫn đến nhiễm trùng tai. Một số người chọn thêm các loại tinh dầu có đặc tính kháng khuẩn để giúp loại bỏ vi khuẩn dư thừa có thể có do tắc nghẽn. Tuy nhiên, chỉ riêng dầu ô liu đã cho thấy hiệu quả trong việc đơn giản là giúp phá vỡ tắc nghẽn. Nhớ thử một hoặc hai giọt dầu lên da để kiểm tra xem có bị kích ứng hay không trước khi nhỏ vào tai. Thêm khoảng bốn giọt vào dầu ô liu đã được làm ấm. Một số lựa chọn tinh dầu bao gồm:

  • Dâu tỏi
  • Dầu Bạch đàn
  • Dầu hoa oải hương an toàn cho trẻ em
  • Dầu Oregano
  • St. John’s wort
Xóa nghẹt tai bằng dầu ô liu Bước 4
Xóa nghẹt tai bằng dầu ô liu Bước 4

Bước 3. Thu thập một số hỗn hợp bằng thuốc nhỏ mắt

Khi bạn đã trộn dầu ô liu và bất kỳ loại tinh dầu nào bạn đã chọn, hãy lấy một ít dung dịch bằng ống nhỏ mắt. Điều này sẽ giúp bạn cung cấp đúng lượng dung dịch và dễ dàng hơn nhiều so với việc cố gắng đổ dầu ô liu vào tai.

Làm sạch tắc nghẽn tai với dầu ô liu Bước 5
Làm sạch tắc nghẽn tai với dầu ô liu Bước 5

Bước 4. Nhỏ hai giọt dung dịch vào tai

Thay vì đổ đầy dầu vào tai, bạn có thể chỉ thoa một vài giọt để thấm vào ráy tai. Giữ đầu của bạn nghiêng để ngăn dầu thoát ra từ năm đến mười phút.

Bạn có thể để khăn giấy bên cạnh tai để hứng lượng dầu còn lại chảy ra khi bạn duỗi thẳng đầu - nếu có

Xóa nghẹt tai bằng dầu ô liu Bước 6
Xóa nghẹt tai bằng dầu ô liu Bước 6

Bước 5. Lặp lại quy trình hai đến ba lần một ngày

Sử dụng dầu ô liu không có khả năng hiệu quả trong một ứng dụng duy nhất. Bạn nên cố gắng lặp lại quá trình này hai đến ba lần mỗi ngày trong khoảng ba đến năm ngày. Đây phải là thời gian đủ để giúp làm tan và phá vỡ tắc nghẽn.

Xóa nghẹt tai bằng dầu ô liu Bước 7
Xóa nghẹt tai bằng dầu ô liu Bước 7

Bước 6. Cân nhắc việc rửa tai của bạn

Mặc dù dầu ô liu có thể làm dịu sự tắc nghẽn, nhưng một số trường hợp cần nhiều hơn để loại bỏ nó. Bạn có thể rửa tai bị ảnh hưởng như một bước bổ sung nếu cần thiết. Sử dụng một ống tiêm có bầu bằng cao su (chẳng hạn như loại dùng cho trẻ sơ sinh), nghiêng đầu và nhẹ nhàng phun nước ấm vào ống tai bị ảnh hưởng.

  • Hãy hết sức nhẹ nhàng vì bạn có thể làm hỏng màng nhĩ nếu bạn phun nước với áp lực quá lớn.
  • Bạn có thể kéo tai cả lên và ra sau để giúp làm thẳng ống tai để có kết quả tốt nhất.
  • Bác sĩ cũng có thể rửa tai cho bạn. Họ sẽ có một phương pháp an toàn hơn với các dụng cụ sử dụng áp suất chính xác của nước để tránh làm tổn thương tai của bạn.

Phương pháp 2/3: Chữa tắc nghẽn tai tại nhà

Làm sạch tắc nghẽn tai với dầu ô liu Bước 9
Làm sạch tắc nghẽn tai với dầu ô liu Bước 9

Bước 1. Cân bằng áp suất trong tai của bạn

Thông thường, cảm giác áp suất tai hoàn toàn không phải là tắc nghẽn mà là một rối loạn chức năng ngắn của ống Eustachian trong tai giữa của bạn. Bạn có thể buộc mở ống này để cân bằng áp suất trong tai bằng nhiều bước đơn giản khác nhau, bao gồm:

  • Ngáp
  • Nhai
  • Nuốt
  • Cố gắng thở ra bằng mũi trong khi véo lỗ mũi đóng lại

Bạn có biết không?

Các nguyên nhân phổ biến của rối loạn chức năng ống Eustachian bao gồm cảm lạnh thông thường, cúm, thay đổi độ cao và tiếp xúc với các chất ô nhiễm không khí như khói thuốc lá.

Xóa nghẹt tai bằng dầu ô liu Bước 10
Xóa nghẹt tai bằng dầu ô liu Bước 10

Bước 2. Giữ đủ nước

Đối với tắc nghẽn xoang dẫn đến áp lực tai, bạn cũng có thể giúp giảm áp lực bằng cách duy trì đủ nước. Chất lỏng giúp làm loãng chất nhầy gây ra áp lực. Cố gắng uống ít nhất tám cốc nước mỗi ngày.

Làm sạch tắc nghẽn tai với dầu ô liu Bước 11
Làm sạch tắc nghẽn tai với dầu ô liu Bước 11

Bước 3. Ngủ ngẩng cao đầu

Bằng cách kê thêm một chiếc gối và kê cao đầu, bạn sẽ giúp xoang thoát dịch dễ dàng hơn. Điều này sẽ giúp giảm áp lực cho tai.

Làm sạch tắc nghẽn tai với dầu ô liu Bước 12
Làm sạch tắc nghẽn tai với dầu ô liu Bước 12

Bước 4. Đặt một miếng gạc ấm lên tai của bạn

Thử làm nóng khăn rồi đặt khăn lên tai trong vài phút. Bạn cũng có thể đặt một chiếc cốc lên phần khăn che tai để giúp giữ nhiệt.

Làm sạch tắc nghẽn tai với dầu ô liu Bước 13
Làm sạch tắc nghẽn tai với dầu ô liu Bước 13

Bước 5. Tắm nước nóng

Nếu áp lực là do tắc nghẽn xoang, bạn cũng có thể tắm nước nóng và có hơi nước. Điều này sẽ giúp làm loãng và thoát chất nhầy bịt kín xoang, giúp giảm áp lực.

Làm sạch tắc nghẽn tai với dầu ô liu Bước 14
Làm sạch tắc nghẽn tai với dầu ô liu Bước 14

Bước 6. Dùng sản phẩm không kê đơn (OTC)

Một loạt các sản phẩm OTC khác nhau có sẵn để giúp giảm áp lực tai tùy thuộc vào nguyên nhân cụ thể. Các tùy chọn phổ biến bao gồm:

  • Thuốc kháng histamine - Nếu áp lực tai của bạn là do tắc nghẽn do dị ứng theo mùa hoặc môi trường, thì bạn có thể dùng thuốc kháng histamine để giúp giảm các triệu chứng.
  • Thuốc thông mũi - Nếu nghẹt mũi do cảm lạnh hoặc cúm, thì thuốc cảm cúm với thuốc thông mũi sẽ giúp làm giảm các triệu chứng gây ra chứng nghẹt mũi.
  • Cerumenolytics - Những sản phẩm này về cơ bản hoạt động giống như dầu ô liu để giúp làm mềm chỗ tắc nghẽn nếu ráy tai là nguyên nhân gây ra áp lực.

Phương pháp 3/3: Khi nào cần điều trị y tế

Bước 1. Đi khám bác sĩ nếu bạn có các triệu chứng của tắc nghẽn, có thể nghiêm trọng

Mặc dù dầu ô liu có thể giúp bạn giải quyết tình trạng nghẹt tai nhẹ, nhưng bạn sẽ cần đến bác sĩ nếu nghi ngờ mình bị tắc nghẽn. Bác sĩ của bạn có thể đánh giá sự tắc nghẽn và xác định cách tốt nhất để loại bỏ nó. Ngoài ra, họ có thể loại trừ các nguyên nhân tiềm ẩn khác gây ra các triệu chứng của bạn để đảm bảo bạn không mắc các bệnh lý tiềm ẩn khác. Nếu bạn gặp các triệu chứng sau, hãy đến gặp bác sĩ:

  • Đau tai
  • Cảm giác đầy tai
  • Giảm thính lực
  • Ù tai (tiếng chuông hoặc tiếng ồn trong tai của bạn)
  • Chóng mặt
  • Ho

Mẹo:

Tắc ráy tai gây ra các triệu chứng tương tự như các bệnh lý về tai khác, vì vậy, điều quan trọng là bạn phải đi khám bác sĩ để đảm bảo rằng bạn có được phương pháp điều trị thích hợp.

Bước 2. Đến gặp bác sĩ để loại bỏ sáp một cách an toàn nếu dầu ô liu không có tác dụng

Thật khó và không an toàn khi cố gắng tự đào lấy sáp. Trên thực tế, bạn có thể sẽ khiến tình trạng này trở nên tồi tệ hơn vì ráy tai sẽ bị đẩy xuống tai nhiều hơn khi bạn cố gắng lấy nó ra. Bác sĩ của bạn có thể loại bỏ ráy tai dư thừa trong văn phòng của họ một cách an toàn bằng một trong các phương pháp sau:

  • Thuốc nhỏ tai có thể làm tan ráy tai để nó chảy ra khỏi tai của bạn. Đây là một thủ tục dễ dàng và không đau.
  • Thủy lợi là một thủ thuật đơn giản, không đau, bác sĩ sử dụng một ống tiêm bóng đèn để hút ráy tai dư thừa ra ngoài.
  • MỘT thìa cerumen là một dụng cụ y tế nhỏ mà bác sĩ có thể sử dụng để loại bỏ ráy tai thừa một cách dễ dàng bằng cách lấy ráy tai ra ngoài.

Bước 3. Gặp bác sĩ nếu bạn đã từng bị chấn thương tai

Mặc dù dầu ô liu thường an toàn cho những người khỏe mạnh, nhưng một số chấn thương và tình trạng nhất định có thể khiến tai của bạn quá nhạy cảm với nó. Nếu bạn có bất kỳ vấn đề nào sau đây, hãy nói chuyện với bác sĩ trước khi thực hiện bất kỳ hành động nào.

  • Màng nhĩ đục lỗ
  • Nhiễm trùng tai thường xuyên
  • Nghe kém ở một trong hai tai
  • Khoang xương ức
  • Bất kỳ điều kiện nào bạn đã được yêu cầu để giữ cho đôi tai của bạn khô ráo

Bước 4. Gọi cho bác sĩ nếu con bạn bị nghẹt tai

Một số trẻ em phải vật lộn với bệnh nhiễm trùng tai và các vấn đề liên quan khác, vì vậy, điều quan trọng là bạn phải nhận được lời khuyên của bác sĩ về những việc cần làm. Bác sĩ có thể khuyên bạn nên đưa con bạn đến khám, hoặc họ có thể đề nghị điều trị tại nhà. Hãy chắc chắn rằng bạn làm theo tất cả những lời khuyên của họ để con bạn được chăm sóc tốt nhất có thể.

Bác sĩ của bạn có thể sẽ muốn kiểm tra nếu tình trạng tắc nghẽn tai đã kéo dài hơn 48 giờ hoặc nếu họ cho rằng con bạn bị tắc nghẽn

Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube

Lời khuyên

  • Nếu ráy tai của bạn không cải thiện, hãy đến gặp bác sĩ. Các bác sĩ có những công cụ đặc biệt để loại bỏ chất sáp tích tụ có hại, bao gồm các thiết bị hút siêu nhỏ có thể hút nó ra ngoài như máy hút bụi.
  • Đừng để tình trạng tích tụ sáp không tốt mà không được xử lý. Nếu nó chặn hoàn toàn đường dẫn đến màng nhĩ của bạn, áp lực tăng lên có thể làm hỏng hoặc vỡ màng nhĩ.

Cảnh báo

  • Không sử dụng phương pháp này nếu bạn bị thủng hoặc rách màng nhĩ.
  • Không sử dụng Q-tip-hoặc bất kỳ thứ gì khác để "lấy" ráy tai ra. Điều này có thể làm kẹt ráy tai sâu hơn vào tai của bạn và cũng có thể có khả năng làm vỡ màng nhĩ của bạn.
  • Hãy chắc chắn rằng bạn hâm nóng dầu ô liu. Thử một hoặc hai giọt trên cánh tay của bạn để đảm bảo rằng nó không quá nóng hoặc quá lạnh.

Đề xuất: