Thuốc 2024, Tháng tư

Làm thế nào để đối phó với các tác dụng phụ của Coreg (Carvedilol)

Làm thế nào để đối phó với các tác dụng phụ của Coreg (Carvedilol)

Carvedilol là tên chung của thuốc Coreg. Carvedilol là một loại thuốc chẹn beta được sử dụng để điều trị huyết áp cao, ngăn chặn tình trạng suy tim sung huyết trở nên tồi tệ hơn và được sử dụng để điều trị một tình trạng gọi là rối loạn chức năng thất trái ở những người đã bị đau tim.

6 cách để giảm huyết áp một cách tự nhiên

6 cách để giảm huyết áp một cách tự nhiên

Huyết áp cao (tăng huyết áp) làm cho tim của bạn làm việc nhiều hơn để bơm máu, vì vậy nó có thể là một tình trạng nguy hiểm. Nếu không được điều trị, nó sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ, suy tim sung huyết, bệnh thận và các tình trạng bệnh lý khác.

Cách Viết Đánh giá Sức khỏe Tâm thần: 13 Bước (kèm Hình ảnh)

Cách Viết Đánh giá Sức khỏe Tâm thần: 13 Bước (kèm Hình ảnh)

Đánh giá sức khỏe tâm thần cung cấp một cái nhìn chi tiết về tất cả các yếu tố góp phần vào lịch sử sức khỏe tâm thần của bệnh nhân. Thông tin nhập trên mẫu đánh giá phải chi tiết và có tính mở rộng. Tiền sử sức khỏe tâm thần, tiền sử bệnh tật và tiền sử xã hội của bệnh nhân góp phần vào việc đánh giá.

3 cách nấu ăn với cần sa y tế

3 cách nấu ăn với cần sa y tế

Cần sa y tế được sử dụng để điều trị nhiều vấn đề bao gồm đau mãn tính, chứng động kinh ở trẻ em và các vấn đề về kiểm soát cơ. Trong khi việc tiêu thụ cannabinoids thường được thực hiện bằng cách hút thuốc, ăn cần sa y tế thường là phương pháp được ưa thích.

Làm thế nào để trở nên ổn với việc là bạn: 15 bước (có hình ảnh)

Làm thế nào để trở nên ổn với việc là bạn: 15 bước (có hình ảnh)

Một trong những trở ngại lớn nhất trong cuộc sống là sự chấp nhận bản thân. Dù rất khó nhưng học cách trở nên ổn với con người của mình có lẽ là điều quan trọng nhất bạn cần làm để hạnh phúc. Cho dù cuộc sống của bạn đã khiến bạn phải đối mặt với điều gì, bạn vẫn có cơ hội chấp nhận bản thân và học cách thích con người của mình.

Cách trồng Cần sa Y tế Chất lượng

Cách trồng Cần sa Y tế Chất lượng

Cần sa dược liệu là một lựa chọn thay thế phổ biến để điều trị một loạt các tình trạng y tế mà hàng triệu người mắc phải. Nhưng trong khi cần sa dược liệu là phổ biến, tùy thuộc vào nơi bạn sống, nó cũng rất khó để mua. Điều này là do luật điều chỉnh việc trồng và phân phối cần sa khác nhau giữa các bang và thường xung đột với luật liên bang.

3 cách để tăng lưu lượng máu

3 cách để tăng lưu lượng máu

Máu và lưu thông kém thường gây ra hiện tượng mát chi, đổi màu và phù nề (sưng tấy). Bạn cũng có thể nhận thấy rằng bàn chân và bàn tay của bạn thường xuyên đi vào giấc ngủ. Để tăng lưu lượng máu đến toàn bộ cơ thể và các bộ phận này, bạn có thể thử một số cách sau.

Cách điều chỉnh lịch ngủ của bạn: 14 bước (có hình ảnh)

Cách điều chỉnh lịch ngủ của bạn: 14 bước (có hình ảnh)

Lịch trình giấc ngủ là một trong những nhịp điệu quan trọng nhất trong cơ thể con người. Cơ thể chúng ta cần ngủ từ 6 đến 8 tiếng mỗi ngày để tự phục hồi và làm mới bản thân trong 24 giờ tiếp theo. Thật không may, những sự kiện nằm ngoài tầm kiểm soát của chúng ta có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ của chúng ta và chúng ta có thể cần thay đổi thói quen ngủ, dù là tạm thời hay vĩnh viễn.

8 cách để kiểm soát Chakra

8 cách để kiểm soát Chakra

Cơ thể của chúng ta được chia thành bảy luân xa, hoặc trung tâm năng lượng, với mỗi luân xa phản ánh một vùng của cơ thể vật lý cũng như các đặc điểm tính cách. Hãy thử các chiến lược sau để kiểm soát các luân xa của bạn và đạt được sự cân bằng giữa chúng, thúc đẩy sức khỏe cảm xúc, tinh thần và tâm linh tối ưu.

4 cách chuẩn bị cho xét nghiệm máu

4 cách chuẩn bị cho xét nghiệm máu

Các chuyên gia y tế yêu cầu xét nghiệm máu vì nhiều lý do. Từ việc theo dõi nồng độ thuốc để đánh giá kết quả của bạn trong quá trình chẩn đoán tình trạng y tế, xét nghiệm máu có thể là một thành phần thiết yếu trong việc chăm sóc sức khỏe của bạn.

5 cách để thoát khỏi chứng đầy hơi nhanh chóng

5 cách để thoát khỏi chứng đầy hơi nhanh chóng

Đầy hơi là không thoải mái, không hấp dẫn và xấu hổ. Cả việc tích tụ khí trong ruột và giữ nước đều có thể khiến bạn bị đầy hơi. Nhưng may mắn thay, điều này thường có thể tránh được với một số cải tiến trong chế độ ăn uống của bạn. Tuy nhiên, nếu bạn có các triệu chứng nghiêm trọng cản trở khả năng sống của bạn, hãy đi khám vì đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề cơ bản nghiêm trọng hơn.

Làm thế nào để nâng lên đúng cách (có hình ảnh)

Làm thế nào để nâng lên đúng cách (có hình ảnh)

Cũng giống như khi di chuyển vật nặng trong nhà, bạn cần học kỹ thuật nâng đúng cách tại phòng tập. Nâng đúng cách có nghĩa là sử dụng hình thức và chuyển động thích hợp, tối đa hóa số lần và giữ an toàn bằng cách thực hiện các bài tập một cách chậm rãi và thông minh.

Làm thế nào để sử dụng Myrbetriq: 10 bước (có hình ảnh)

Làm thế nào để sử dụng Myrbetriq: 10 bước (có hình ảnh)

Myrbetriq, còn được gọi là mirabegron, là một loại thuốc được FDA chấp thuận dùng để điều trị bàng quang hoạt động quá mức. Thuốc hoạt động bằng cách thư giãn các cơ của bàng quang, cho phép nó chứa nhiều nước tiểu hơn mà không có nguy cơ gây ra các triệu chứng bàng quang hoạt động quá mức bao gồm tiểu không kiểm soát, đi tiểu rất thường xuyên hoặc thường xuyên phải đi tiểu gấp.

3 cách để tăng cường cơ bàng quang

3 cách để tăng cường cơ bàng quang

Cơ bàng quang suy yếu có thể dẫn đến tiểu không tự chủ và điều này có thể khiến bạn khá bực bội. Tuy nhiên, có một số điều bạn có thể làm để tăng cường cơ bàng quang và kiểm soát tốt hơn thời điểm bạn phải đi tiểu. Bắt đầu bằng cách kết hợp các bài tập và kỹ thuật kiểm soát bàng quang để rèn luyện bàng quang.

Cách đánh giá mức độ hữu ích của các chất bổ sung dinh dưỡng: 15 bước

Cách đánh giá mức độ hữu ích của các chất bổ sung dinh dưỡng: 15 bước

Bổ sung dinh dưỡng là một thuật ngữ bao gồm các loại vitamin, khoáng chất và các chất bổ sung khác có thể giúp cơ thể bạn hoạt động bình thường. Không giống như thuốc kê đơn, thực phẩm chức năng không được FDA quản lý. Thay vào đó, chúng được quy định lỏng lẻo theo Đạo luật Y tế và Giáo dục Bổ sung Chế độ ăn uống năm 1994 (DSHEA).

Làm thế nào để tăng Serotonin: 10 bước (có hình ảnh)

Làm thế nào để tăng Serotonin: 10 bước (có hình ảnh)

Serotonin là một chất hóa học quan trọng trong não giúp cải thiện tâm trạng của bạn và ngăn bạn cảm thấy chán nản hoặc chán nản. Trong khi có nhiều cách hóa học để tăng mức serotonin của bạn, thì cũng có nhiều cách tự nhiên. Dưới đây là phần thảo luận về một số cách tự nhiên mà bạn có thể tăng mức serotonin của mình để có được cảm giác hạnh phúc, mãn nguyện và tràn đầy năng lượng trở lại.

17 cách để cảm thấy tốt hơn

17 cách để cảm thấy tốt hơn

Khi bạn cảm thấy xuống tinh thần, có thể rất khó để cảm thấy như mọi thứ sẽ trở nên tốt đẹp hơn - nhưng họ sẽ làm được! Ai cũng có lúc cảm thấy buồn, vì vậy đừng quá khắt khe với bản thân khi cảm thấy buồn, tức giận, cô đơn hoặc chán nản. Cho dù bạn đang đối mặt với niềm vui nhất thời hay cảm xúc của bạn vẫn tồn tại lâu dài, chúng tôi đã tập hợp một danh sách một vài thủ thuật đã được kiểm nghiệm theo thời gian có thể giúp bạn thay đổi động lực và bắt đầu cảm thấy tốt hơn.

Làm thế nào để ngăn chặn tâm trạng (có hình ảnh)

Làm thế nào để ngăn chặn tâm trạng (có hình ảnh)

Có những tâm trạng khác nhau là một phần quan trọng tạo nên trải nghiệm con người độc đáo của chúng ta. Tuy nhiên, khi chúng ta gặp phải sự thay đổi đột ngột của tâm trạng đặc biệt là chua chát, chúng ta sẽ dễ dàng hành động theo những cách mà chúng ta không hề tự hào.

Cách tạo biểu đồ tâm trạng cho chính bạn: 8 bước (có hình ảnh)

Cách tạo biểu đồ tâm trạng cho chính bạn: 8 bước (có hình ảnh)

Biểu đồ tâm trạng là biểu đồ có thông tin về tâm trạng, số giờ ngủ và thuốc của bạn. Hầu hết mọi người sử dụng biểu đồ tâm trạng để hiểu tâm trạng của họ dao động như thế nào và cũng để nhận biết ảnh hưởng của tâm trạng đối với các hành vi khác, chẳng hạn như giấc ngủ, năng lượng và ăn uống.

3 cách để ngừng uống bia

3 cách để ngừng uống bia

Dù lý do của bạn là gì - để khỏe mạnh hơn, tiết kiệm tiền, cải thiện các mối quan hệ cá nhân và cuộc sống công việc, hoặc chỉ để xem bạn có thể hay không - từ bỏ bia có thể là một lựa chọn tốt cho bạn. Rất khó để từ bỏ bất cứ thứ gì bạn thích và cắt bỏ đồ uống có cồn có thể đặc biệt khó khăn đối với một số người.

3 cách để nói với ai đó về nỗi đau nội tâm của bạn

3 cách để nói với ai đó về nỗi đau nội tâm của bạn

Nỗi đau nội tâm là cảm xúc tiêu cực chưa được xử lý hoặc chữa lành. Mặc dù nói với ai đó về nỗi đau nội tâm của bạn có thể thúc đẩy sự thân mật và đoàn kết, nhưng các cá nhân có thể khác nhau về kết quả và trải nghiệm cụ thể của họ. Bạn có thể học cách nói với ai đó về nỗi đau nội tâm của mình bằng cách xác định người để nói chuyện, thảo luận về các mối quan hệ của bạn, báo cáo các triệu chứng của bạn và tranh luận về các giải pháp khả thi.

Làm thế nào để tỉnh táo

Làm thế nào để tỉnh táo

Tỉnh táo cần có thời gian. Cho dù đó là cho cơ thể bạn thời gian để phân hủy chất cồn sau một đêm tiệc tùng hay trải qua quá trình cai rượu lâu hơn, không có thủ thuật hoặc phương pháp dễ dàng nào khiến bạn bất ngờ tỉnh táo. Những câu chuyện nổi tiếng về việc tắm nước lạnh và tách cà phê nóng sẽ không giúp cơ thể bạn xử lý chất cồn nhanh hơn.

3 Cách Để Ngừng Lắc Lắc Khi Rút Rượu

3 Cách Để Ngừng Lắc Lắc Khi Rút Rượu

Run, hay "run", là một triệu chứng phổ biến khi cai rượu. Mặc dù những cơn run này thường xảy ra ở tay, nhưng chúng có thể xảy ra ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể. Rung lắc khi cai rượu có thể gây khó chịu và đáng sợ, nhưng may mắn thay, bạn có thể thực hiện các bước để kiểm soát triệu chứng này.

3 cách để nhận biết việc cai rượu

3 cách để nhận biết việc cai rượu

Cai rượu là tình trạng xảy ra sau khi một người đang lạm dụng rượu đột ngột ngừng sử dụng rượu hoặc giảm lượng tiêu thụ một cách đột ngột. Các triệu chứng phổ biến, vừa phải bao gồm lo lắng hoặc các rối loạn tâm trạng khác, rối loạn suy nghĩ, run hoặc run, khó ngủ và buồn nôn hoặc nôn.

Cách tự cai nghiện rượu

Cách tự cai nghiện rượu

Ước tính có khoảng 12 triệu người nghiện rượu ở Hoa Kỳ, nhiều người trong số họ cần được giúp đỡ để cai nghiện. Một bước quan trọng để trở nên tỉnh táo là giải độc, hay còn gọi là giải độc, trong khoảng một tuần khi cơ thể bạn tự đào thải hết lượng cồn trong cơ thể.

Cách để Tỉnh táo với Chương trình 12 Bước (Có Hình ảnh)

Cách để Tỉnh táo với Chương trình 12 Bước (Có Hình ảnh)

Rượu, ma tuý và các chất gây nghiện khác có thể rất khó để phá vỡ. Một nhiệm vụ hoành tráng và dũng cảm như vậy thường dễ dàng xử lý hơn khi bạn có một con đường rõ ràng để theo đuổi và mọi người ủng hộ bạn. Tham gia chương trình mười hai bước để có được sự tỉnh táo là một cách thành công để tiến về phía trước trên hành trình phục hồi của bạn.

Cách thay đổi âm thanh báo thức trên iPhone: 6 bước

Cách thay đổi âm thanh báo thức trên iPhone: 6 bước

WikiHow này hướng dẫn bạn cách thay đổi âm thanh được phát khi chuông báo thức trên iPhone của bạn kêu. Các bước Bước 1. Mở ứng dụng Đồng hồ của bạn Đây là ứng dụng có mặt đồng hồ màu trắng trên đó. Bước 2. Nhấn vào tab Báo thức Nó ở cuối màn hình.

Cách thức dậy nhanh chóng: 13 bước (có hình ảnh)

Cách thức dậy nhanh chóng: 13 bước (có hình ảnh)

Thức dậy nhanh chóng và rời khỏi giường vào buổi sáng thường có thể là một cuộc đấu tranh. Các nhà khoa học sử dụng thuật ngữ ngủ quán tính để mô tả cảm giác mệt mỏi và uể oải mà chúng ta thường trải qua khi thức dậy. Những lời khuyên này có thể giúp bạn thức dậy nhanh chóng và cảm thấy sẵn sàng đối mặt với ngày mới.

Làm thế nào để trông bớt mệt mỏi khi thức dậy: 14 bước (có hình ảnh)

Làm thế nào để trông bớt mệt mỏi khi thức dậy: 14 bước (có hình ảnh)

Cho dù bạn thức khuya làm việc hay ngủ không ngon giấc vào đêm hôm trước, thì có nhiều lý do khiến bạn cảm thấy mệt mỏi vào buổi sáng. Nhưng điều đó không có nghĩa là bạn cần phải trông mệt mỏi khi thức dậy. Đôi mắt sưng húp, đỏ, màu da không đồng đều và quầng thâm dưới mắt là một phần quà lớn mà bạn không được nghỉ ngơi, điều này có thể khiến bạn trông luộm thuộm và thiếu chuẩn bị.

Cách thức dậy vào buổi sáng thành công: 11 bước

Cách thức dậy vào buổi sáng thành công: 11 bước

Đây là một tác phẩm hữu ích cho những ai phải thức dậy sớm để có một khởi đầu tốt để đón xe buýt đến trường. Phải thức dậy sớm không phải là tất cả những gì khủng khiếp khi bạn làm theo các bước đơn giản sau. Các bước Bước 1. Thiết lập đồng hồ báo thức của bạn trước khi bạn cần thức dậy Điều này giúp bạn có thời gian để thư giãn và không cảm thấy vội vã khi chuẩn bị sẵn sàng vào buổi sáng.

Làm thế nào để thức dậy khi bạn mệt mỏi (có hình ảnh)

Làm thế nào để thức dậy khi bạn mệt mỏi (có hình ảnh)

Khi chuông báo thức kêu vào buổi sáng sau một đêm dài, bạn có thể cảm thấy muốn báo lại, kéo chăn lên và ngủ tiếp! Tuy nhiên, có một số thủ thuật đơn giản bạn có thể sử dụng để thức dậy khi cảm thấy mệt mỏi vào buổi sáng và cả ngày. Các bước Phần 1/3:

Làm thế nào để kiểm tra phục hồi: 15 bước

Làm thế nào để kiểm tra phục hồi: 15 bước

Dịch vụ phục hồi chức năng có thể là chìa khóa giúp bạn vượt qua nhiều chứng nghiện khác nhau. Cho dù vấn đề là nghiện ma túy hay vấn đề với rượu, có rất nhiều trung tâm điều trị đủ điều kiện để giúp đỡ. Có rất nhiều thông tin mà bạn có thể không biết khi cân nhắc điều trị và nhập viện.

3 cách thức dậy vào buổi sáng

3 cách thức dậy vào buổi sáng

Nếu bạn thấy mình nhấn nút báo lại nhiều lần vào mỗi buổi sáng, có một số điều đơn giản bạn có thể làm để giúp bạn thức dậy. Cố gắng duy trì thói quen đi ngủ vào buổi tối hôm trước và đặt mục tiêu ngủ đủ 7-9 tiếng. Bằng cách thực hiện những việc như đặt đồng hồ báo thức khắp phòng, mở rèm để ánh sáng mặt trời chiếu vào hoặc sử dụng một ứng dụng giúp bạn thức dậy, bạn sẽ có thể thức dậy và rời khỏi giường ngay lập tức.

3 cách để ngừng dùng Lexapro

3 cách để ngừng dùng Lexapro

Lexapro (escitalopram) thường được kê đơn để làm giảm các triệu chứng trầm cảm và lo lắng, và bạn không nên ngừng dùng thuốc mà không được bác sĩ cho phép trước. Việc cai sữa bằng thuốc chống trầm cảm có thể khó, nhưng sẽ dễ dàng hơn nhiều nếu bạn giảm bớt thuốc từ từ dưới sự chăm sóc của bác sĩ.

Cách làm bánh quy cần sa (có hình ảnh)

Cách làm bánh quy cần sa (có hình ảnh)

Bánh quy cần sa là một giải pháp thay thế phân phối THC tuyệt vời cho những người không muốn hút cần sa. Tiêu thụ bánh quy cần sa cũng có thể tạo ra mức độ cao hơn, lâu hơn so với hút nó. Nếu bạn muốn làm một mẻ bánh quy cần sa, thì trước tiên bạn cần tạo ra một số loại bánh quy, hoặc bơ tẩm cần sa.

Cách Điều Trị Nghiện Cocaine: 13 Bước (Có Hình)

Cách Điều Trị Nghiện Cocaine: 13 Bước (Có Hình)

Cocain là một loại ma túy bất hợp pháp gây nghiện cao, kích thích khoái cảm và các khía cạnh vận động của não. Một người nghiện cocaine cao có thể tinh thần tỉnh táo, cáu kỉnh, cực kỳ vui vẻ hoặc tràn đầy năng lượng, hoang tưởng và cực kỳ nhạy cảm với thị giác, âm thanh và xúc giác.

Cách giúp ai đó vượt qua cơn nghiện Heroin (kèm theo hình ảnh)

Cách giúp ai đó vượt qua cơn nghiện Heroin (kèm theo hình ảnh)

Heroin là một loại ma túy bất hợp pháp thuộc họ thuốc phiện, cực kỳ gây nghiện. Vì mọi người nhanh chóng phát triển khả năng dung nạp heroin, nên rất dễ sử dụng quá liều, có thể gây ra hậu quả chết người. Bỏ heroin cũng có thể gây ra các tác dụng phụ đe dọa tính mạng.

3 cách để nói với đối tác của bạn về tình trạng nghiện ma túy của bạn

3 cách để nói với đối tác của bạn về tình trạng nghiện ma túy của bạn

Nghiện ma túy có thể gây ra các vấn đề trong cuộc sống của bạn, cuộc sống của bạn đời và mối quan hệ của bạn. Nếu bạn đang đối mặt với hoặc đang hồi phục sau cơn nghiện ma túy, bạn cần nói với đối tác của mình. Trung thực có thể giúp bạn bớt căng thẳng và hy vọng sẽ cung cấp cho bạn một nguồn hỗ trợ.

Làm thế nào để giúp một người nghiện ma túy

Làm thế nào để giúp một người nghiện ma túy

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn muốn giúp đỡ một người nghiện ma túy, nhưng bạn không biết làm thế nào? Có rất nhiều quan niệm sai lầm về cách giúp một người bị nghiện. Bạn không thể khiến một người vượt qua cơn nghiện và bạn cũng không thể làm công việc cho anh ta.

Coronavirus (COVID-19): Giữ cho hệ thống miễn dịch của bạn mạnh mẽ

Coronavirus (COVID-19): Giữ cho hệ thống miễn dịch của bạn mạnh mẽ

Với đợt bùng phát coronavirus hiện tại, hay COVID-19, bạn đương nhiên muốn làm tất cả những gì có thể để tránh bị bệnh cho đến khi đợt bùng phát qua đi. Bên cạnh việc tránh những người đã nhiễm vi rút, điều tốt nhất bạn có thể làm là hỗ trợ hệ thống miễn dịch của mình để cơ thể có thể chống lại nhiễm trùng.