Sức khỏe 2024, Tháng Ba

3 cách dễ dàng để điều trị móng chân đen

3 cách dễ dàng để điều trị móng chân đen

Việc một phần hoặc toàn bộ móng chân chuyển sang màu đen có thể là điều đáng báo động. May mắn thay, nguyên nhân gây ra móng chân đen thường không nghiêm trọng và tình trạng này thường dễ điều trị. Cách điều trị tốt nhất sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra hiện tượng đen móng chân của bạn.

4 cách ngăn ngừa lông mọc ngược

4 cách ngăn ngừa lông mọc ngược

Lông mọc ngược xảy ra khi lông đã cạo hoặc nhổ bắt đầu mọc trở lại dưới da thay vì trồi ra khỏi nang lông. Quá trình này không chỉ gây ra các vết sưng đỏ khó coi mà còn có thể dẫn đến kích ứng, nhiễm trùng hoặc thậm chí để lại sẹo vĩnh viễn.

3 cách điều trị nấm móng chân

3 cách điều trị nấm móng chân

Nếu bạn nhận thấy sự thay đổi trên móng tay của mình, chẳng hạn như cứng, dày lên hoặc đổi màu (vàng móng), bạn có thể bị nấm móng chân. Đừng lo lắng, đây thường không phải là vấn đề nghiêm trọng. Bạn có rất nhiều lựa chọn để loại bỏ nấm. Bắt đầu với các lựa chọn tại nhà, chẳng hạn như thuốc không kê đơn (OTC) hoặc phương pháp điều trị tự nhiên.

Cách loại bỏ móng chân chết (có hình ảnh)

Cách loại bỏ móng chân chết (có hình ảnh)

Móng chân cụt có thể gây ra nhiều đau đớn và khiến bạn ngại đi dép hoặc lộ ngón chân. Móng chân chết có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, trong số đó có chấn thương (chẳng hạn như bị kẹt lặp đi lặp lại vào mặt trước của giày chạy bộ) và nấm móng chân.

3 cách chẩn đoán bệnh tiểu đường

3 cách chẩn đoán bệnh tiểu đường

Theo Trung tâm Kiểm soát Dịch bệnh, hơn 29 triệu người ở Hoa Kỳ đã được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường. Bệnh tiểu đường là một tình trạng xảy ra khi cơ thể ngừng sản xuất tự nhiên một loại hormone gọi là insulin. Insulin chuyển hóa đường, hoặc glucose, chúng ta ăn thành năng lượng.

Cách giúp móng chân mọc lại nhanh chóng: 15 bước (có hình ảnh)

Cách giúp móng chân mọc lại nhanh chóng: 15 bước (có hình ảnh)

Nếu bị mất móng chân, bạn có thể muốn nó mọc lại càng nhanh càng tốt. Mặc dù bạn chỉ có thể làm rất nhiều điều để đẩy nhanh quá trình này, nhưng có một số điều đơn giản bạn có thể làm để giúp móng mọc lại. Khi móng lành lại, bạn sẽ cần bảo vệ lớp móng lộ ra ngoài bằng cách giữ cho móng sạch và dưỡng ẩm.

3 cách điều trị móng chân bị rách

3 cách điều trị móng chân bị rách

Cho dù bạn bị chấn thương thể thao hay chỉ là một tai nạn xung quanh nhà, móng chân bị rách có thể là một trải nghiệm đau đớn. Chấn thương móng tay bị rách hay còn gọi là bong móng, bao gồm vết rách ở móng tay ra khỏi lớp móng hoặc mất toàn bộ móng.

3 cách để sửa móng chân bị tách

3 cách để sửa móng chân bị tách

Móng tay bị tách có thể là một nỗi đau thực sự. Các vết nứt nhỏ rất khó coi và có thể gây khó khăn cho việc thực hiện các công việc hàng ngày. Sự phân chia lớn hơn thậm chí có thể gây ra nhiều vấn đề hơn và cực kỳ đau đớn. Cuối cùng, cách khắc phục thực sự duy nhất cho móng tay bị chẻ đôi là mọc nó ra.

3 cách để sửa móng chân dày

3 cách để sửa móng chân dày

Nếu bạn có móng chân dày, bạn có thể cảm thấy xấu hổ khi để lộ bàn chân của mình. Móng chân dày thường do nấm gây ra, nhưng chúng cũng có thể là kết quả của quá trình lão hóa, chấn thương hoặc một tình trạng tiềm ẩn như bệnh tiểu đường hoặc bệnh vẩy nến.

Làm thế nào để chữa bệnh nấm móng

Làm thế nào để chữa bệnh nấm móng

Tê móng là sự tách móng tay hoặc móng chân từ từ, không đau khỏi lớp móng của nó. Nguyên nhân rất có thể là do chấn thương, nhưng các yếu tố khác có thể ảnh hưởng đến nó. Đi khám bác sĩ để xác định nguyên nhân gây ra bệnh nấm móng của bạn. Nếu một tình trạng bệnh lý tiềm ẩn là do nguyên nhân, bác sĩ sẽ giúp bạn điều trị để móng tay của bạn có thể lành lại.

3 cách để thoát khỏi móng chân vàng

3 cách để thoát khỏi móng chân vàng

Khi thời tiết trở nên ấm hơn và mọi người thoải mái khi đi dép, dép xỏ ngón và giày hở mũi, thì đã đến lúc bạn cần đảm bảo móng chân của mình vào nếp. Mặc dù có rất nhiều lý do tiềm ẩn khiến móng tay của bạn có thể bị vàng, nhưng việc ngăn ngừa và làm sạch móng chân của bạn rất dễ dàng.

Làm thế nào để làm móng tay mọc nhanh hơn: 9 bước (có hình ảnh)

Làm thế nào để làm móng tay mọc nhanh hơn: 9 bước (có hình ảnh)

Bạn có thể mơ ước về một bộ móng tay đẹp, khỏe mạnh tự nhiên, nhưng bạn có thể không chắc làm thế nào để móng tay mọc đủ nhanh để thực hiện mọi ước muốn của mình. Mặc dù bạn không thể làm cho móng của mình mọc nhanh một cách phi nhân tính, nhưng có những điều bạn có thể làm để tăng cường sức khỏe của móng và khiến chúng phát triển nhanh nhất có thể!

4 cách để tăng cường móng tay yếu một cách tự nhiên

4 cách để tăng cường móng tay yếu một cách tự nhiên

Móng tay giòn có thể là một nỗi đau thực sự lớn, đặc biệt nếu chúng thường xuyên bị nứt và gãy. Mặc dù việc củng cố móng tay yếu có thể là một nhiệm vụ bất khả thi, nhưng có một số biện pháp phòng ngừa và khắc phục mà bạn có thể tự mình thử.

3 cách để loại bỏ đốm trắng trên móng tay của bạn

3 cách để loại bỏ đốm trắng trên móng tay của bạn

Về mặt y học, những vết trắng nhỏ đôi khi xuất hiện dưới dạng chấm hoặc đường trên ngón tay và móng chân được gọi là bạch sản. Chúng thường lành tính và do chấn thương, dị ứng hoặc thiếu vitamin. Phần lớn, bạn có thể điều trị đốm trắng tại nhà bằng nhiều biện pháp tự nhiên.

10 cách để có móng tay dài

10 cách để có móng tay dài

Bạn mơ ước có bộ móng dài và đẹp? Với tất cả các mẹo và mẹo vặt móng tay khác nhau ngoài kia, thật khó để tìm ra cách nào tốt nhất cho bạn và sức khỏe móng tay của bạn. Đừng lo lắng! Với một chút thời gian và sự kiên nhẫn, bạn có thể tự mình trồng những chiếc móng tay dài.

Làm thế nào để ngăn móng tay của bạn bị bong tróc: 12 bước (có hình ảnh)

Làm thế nào để ngăn móng tay của bạn bị bong tróc: 12 bước (có hình ảnh)

Cho dù móng tay bị bong tróc là do rửa tay quá thường xuyên, để móng tay tiếp xúc với hóa chất hay sự hao mòn nói chung của sơn và sơn sửa móng tay, chúng đều có thể khiến bạn cảm thấy mất tự tin. May mắn thay, có một số điều đơn giản bạn có thể bắt đầu làm để giúp chữa lành móng và ngăn ngừa bong tróc trong tương lai.

3 cách dễ dàng để chữa lành vết thương ở ngón chân

3 cách dễ dàng để chữa lành vết thương ở ngón chân

Bạn có thể không nghĩ nhiều về chấn thương ngón chân cho đến khi nó xảy ra với bạn. Nhưng nếu bạn bị vấp ngón chân hoặc làm rơi vật gì đó vào chân, cơn đau có thể rất dữ dội. May mắn thay, hầu hết các vết thương ở ngón chân đều có thể được điều trị tại nhà.

Cách Chữa Nấm Móng Tay: 14 Bước (Có Hình)

Cách Chữa Nấm Móng Tay: 14 Bước (Có Hình)

Nấm móng, hay nấm móng tay, là một bệnh nhiễm trùng phổ biến ảnh hưởng đến móng chân và ít gặp hơn là móng tay. Bệnh do một nhóm vi nấm có tên là dermatophytes gây ra, chúng phát triển mạnh trong môi trường ẩm ướt như giày của bạn. Nếu bạn nghi ngờ mình bị nhiễm trùng móng, hãy cố gắng điều trị nhanh chóng và thường xuyên, vì nấm sẽ tiếp tục quay trở lại nếu được phép cầm cự.

3 cách để che giấu nấm móng tay

3 cách để che giấu nấm móng tay

Tất cả chúng ta đều đã phải đối mặt với căn bệnh nấm móng khó chịu đó vào một thời điểm nào đó trong đời. Nhưng trước khi bạn đập móng tay giả lên đầu móng chân bị nhiễm trùng của mình và gọi nó là một ngày, hãy cân nhắc rằng điều này thực sự có thể làm cho tình trạng nấm trở nên tồi tệ hơn.

Làm thế nào để biết bạn có bị nấm móng tay hay không: 15 bước (có hình ảnh)

Làm thế nào để biết bạn có bị nấm móng tay hay không: 15 bước (có hình ảnh)

Nấm móng tay, còn được gọi là nấm móng hoặc nấm da ung thư, là một tình trạng phổ biến có thể ảnh hưởng đến ngón tay - hoặc móng chân, mặc dù nó có nhiều khả năng lây nhiễm sang móng chân hơn. Nó thường bắt đầu như một đốm trắng hoặc vàng dưới (các) móng tay của bạn và có thể gây tổn thương nghiêm trọng cho (các) móng hoặc các bệnh nhiễm trùng khác nếu không được điều trị.

Làm thế nào để cắt móng chân với nấm: 8 bước (có hình ảnh)

Làm thế nào để cắt móng chân với nấm: 8 bước (có hình ảnh)

Nhiễm nấm có thể làm dày móng chân của bạn, khiến chúng khó cắt tỉa. Bạn cũng có thể lo lắng về việc lây nhiễm bệnh sang các móng khác trong quá trình cắt tỉa. May mắn thay, bạn có thể làm cho quá trình cắt tỉa an toàn và dễ dàng hơn bằng cách chọn đúng dụng cụ và làm mềm móng trước khi cắt.

Cách dễ dàng để trồng giường móng tay của bạn: 7 bước (có hình ảnh)

Cách dễ dàng để trồng giường móng tay của bạn: 7 bước (có hình ảnh)

Giường móng tay khỏe mạnh là điều cần thiết để có móng tay và móng chân khỏe và đẹp. Lớp móng là lớp da bên dưới móng tay để nâng đỡ và cố định móng vào vị trí trên ngón tay của bạn. Giống như móng tay và móng chân thông thường của bạn, các luống móng cũng mọc lên;

3 cách để ngăn chặn Hangnails

3 cách để ngăn chặn Hangnails

Mọi người đều ghét hangnails, chúng không hấp dẫn và có thể rất đau. Đó là một điều để loại bỏ hangnails khi chúng xuất hiện, nhưng nếu bạn muốn ngăn chúng tái diễn, tốt nhất bạn nên chọn phòng ngừa trước. Có một số điều bạn có thể làm để giúp ngăn ngừa móng tay móng chân, từ việc chăm sóc móng tay và bàn tay, đến việc luôn đủ nước và khỏe mạnh.

Cách Điều trị Nhiễm trùng Hangnail (và Ngăn ngừa Bệnh mới)

Cách Điều trị Nhiễm trùng Hangnail (và Ngăn ngừa Bệnh mới)

Oái oăm! Có phải vết sưng và tấy đỏ xung quanh móng tay của bạn rất đau và có vẻ như nó đang trở nên tồi tệ hơn không? Chà, bạn có thể đang bị tâm thần, thường được gọi là nhiễm trùng hangnail. Tin tốt là bệnh này khá phổ biến và thực sự rất dễ điều trị tại nhà.

Cách xử lý móng tay bị dập: 12 bước (có hình ảnh)

Cách xử lý móng tay bị dập: 12 bước (có hình ảnh)

Cho dù bạn dùng búa đập nát ngón tay hay cửa xe bị đóng sầm lại, móng tay bị đập nát có thể là một trải nghiệm rất đau đớn. May mắn thay, nếu không quá nghiêm trọng, bạn có thể thực hiện một số bước để giảm cơn đau mà không cần phải đến phòng cấp cứu.

3 cách để chữa lành móng tay bị hư hỏng

3 cách để chữa lành móng tay bị hư hỏng

Cho dù móng tay của bạn giòn, đổi màu hoặc bị cắt, bạn vẫn có thể cải thiện sức khỏe của chúng theo thời gian bằng cách thực hiện một số phương pháp. Bắt đầu bằng cách nhìn qua móng tay của bạn để xác định xem chúng bị hư hại như thế nào. Hẹn gặp bác sĩ nếu vết thương nghiêm trọng.

Làm thế nào để móng tay của bạn phát triển trong một tuần: 10 bước (có hình ảnh)

Làm thế nào để móng tay của bạn phát triển trong một tuần: 10 bước (có hình ảnh)

Móng tay mọc chậm - chỉ khoảng 3,5 mm (0,14 in) mỗi tháng! Nếu bạn đang cố gắng để nhanh chóng có được bộ móng dài và quyến rũ, điều này có thể khiến bạn rất khó chịu. Thật không may, bạn không thể làm gì nhiều để tăng tốc độ phát triển tự nhiên của móng tay.

Làm thế nào để thoát khỏi móng tay vàng: 11 bước (có hình ảnh)

Làm thế nào để thoát khỏi móng tay vàng: 11 bước (có hình ảnh)

Móng tay ố vàng có thể cực kỳ kém hấp dẫn, đặc biệt là khi bạn muốn cho móng tay thở giữa các lần đánh bóng. Tẩy móng tay, điều trị và ngăn ngừa móng tay bị ố vàng do sơn móng tay khá dễ dàng, chỉ cần một số vật dụng gia đình đơn giản và một số cách chăm sóc móng hợp lý.

Làm thế nào để giữ cho móng tay của bạn khỏe mạnh (có hình ảnh)

Làm thế nào để giữ cho móng tay của bạn khỏe mạnh (có hình ảnh)

Ngón tay và móng chân của bạn phải chắc và khỏe, không có gờ, vết lõm và đổi màu. Nếu bạn lo lắng móng tay của mình không được khỏe mạnh như bình thường, bạn có thể thực hiện nhiều bước để cải thiện sức khỏe móng tay của mình. Cố gắng chăm sóc móng tay, kết hợp chải chuốt và làm sạch thường xuyên vào thói quen của bạn.

Làm thế nào để có móng tay khỏe hơn bằng cách sử dụng thạch dầu mỏ: 6 bước

Làm thế nào để có móng tay khỏe hơn bằng cách sử dụng thạch dầu mỏ: 6 bước

Tất cả chúng ta đều muốn có bộ móng khỏe hơn, phải không? Xem xét tất cả những điều họ trải qua trong ngày. Dầu khoáng có giá rẻ - và bạn có thể mua ở hầu hết các hiệu thuốc. Các bước Bước 1. Rửa tay Không chỉ rửa sạch, thực sự rửa chúng.

Làm thế nào để làm dày móng tay: 10 bước (có hình ảnh)

Làm thế nào để làm dày móng tay: 10 bước (có hình ảnh)

Móng tay mỏng, yếu và dễ gãy khiến bạn nản lòng. Bạn có thể lo lắng rằng chúng sẽ bị rách hoặc tách ra và có thể khó tẩy sơn móng tay mà không làm bẩn chúng. Để củng cố và làm dày móng giòn hoặc yếu, hãy bắt đầu bằng cách bảo vệ chúng khỏi bị hư hại.

Cách đơn giản để làm sạch lớp biểu bì: 10 bước (có hình ảnh)

Cách đơn giản để làm sạch lớp biểu bì: 10 bước (có hình ảnh)

Lớp biểu bì của bạn là một lớp da mỏng trong suốt có thể được tìm thấy dọc theo mép dưới của móng tay hoặc móng chân. Nếu không được điều trị đúng cách, nó có thể bị khô, hư hỏng hoặc thậm chí nhiễm trùng. Giữ cho lớp biểu bì của bạn sạch sẽ và chăm sóc chúng thường xuyên bằng cách ngâm chúng trong nước xà phòng và dưỡng ẩm bằng kem biểu bì.

3 cách để ngừng cắn lớp biểu bì của bạn

3 cách để ngừng cắn lớp biểu bì của bạn

Cắn lớp biểu bì là một thói quen khó chịu có thể dẫn đến ngón tay khô ráp, sần sùi và thậm chí chảy máu. Chắc chắn, nó có thể mang lại sự yên tâm cho bạn nếu bạn lo lắng, nhưng nó không tốt cho làn da của bạn. Giữ cho lớp biểu bì của bạn khỏe mạnh bằng cách ăn uống đầy đủ và chữa lành bất kỳ phần da bị hỏng nào xung quanh móng tay.

3 cách để tăng cường sức mạnh cho móng tay của bạn

3 cách để tăng cường sức mạnh cho móng tay của bạn

Móng tay của bạn giòn và dễ gãy? Thay đổi một vài thói quen hàng ngày có thể tạo ra sự khác biệt lớn. Chăm sóc móng nhẹ nhàng, bổ sung nhiều chất dinh dưỡng và thử một vài thủ thuật đáng ngạc nhiên sẽ giúp móng tay của bạn mọc nhanh và chắc khỏe trong thời gian ngắn.

3 cách để đổ mồ hôi nhiều hơn

3 cách để đổ mồ hôi nhiều hơn

Tin hay không tùy bạn, đổ mồ hôi rất tốt cho sức khỏe của bạn. Đổ mồ hôi là cách cơ thể tự làm mát, thay thế chất điện giải và dưỡng da. Bạn có thể đã quen với việc đổ mồ hôi khi thời tiết ấm áp hoặc khi tập luyện vất vả, nhưng cũng có những cách khác để khiến bản thân trở nên rạng rỡ.

3 cách để có được móng tay dài khỏe mạnh

3 cách để có được móng tay dài khỏe mạnh

Nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc mọc móng tay, đừng vội nản lòng. Có một số điều bạn có thể làm để khuyến khích móng phát triển. Chăm sóc cơ bản hàng ngày có thể giúp giữ cho móng tay của bạn chắc khỏe và ngăn ngừa hư hại. Một số loại thực phẩm, như thịt đỏ và các loại hạt, khuyến khích sự phát triển của móng tay.

Làm thế nào để ngăn chặn tuyến mồ hôi bị tắc: 15 bước (có hình ảnh)

Làm thế nào để ngăn chặn tuyến mồ hôi bị tắc: 15 bước (có hình ảnh)

Nghiên cứu cho thấy rằng các tuyến mồ hôi bị tắc nghẽn có thể giữ lại các tế bào da chết và vi khuẩn dưới da của bạn, điều này có thể dẫn đến những vết sưng đau và xấu hổ được gọi là hidradenitis suppurativa (HS). Trong một số trường hợp, các tuyến mồ hôi bị tắc nghẽn có thể gây ra mẩn ngứa, nổi gai tạm thời được gọi là phát ban nhiệt.

3 cách để bảo vệ vùng dưới cánh tay

3 cách để bảo vệ vùng dưới cánh tay

Tấm chắn dưới cánh tay, còn được gọi là miếng đệm váy hoặc tấm bảo vệ may mặc, được sử dụng để ngăn mồ hôi dưới cánh tay. Các tấm chắn ngăn mồ hôi của bạn thấm vào quần áo và kiểm soát mùi cơ thể của bạn. Chúng có thể dùng một lần và được bán trên thị trường với giá khoảng 2 đô la trở lên.

3 cách để ngăn chặn mồ hôi nách

3 cách để ngăn chặn mồ hôi nách

Nách của mọi người đều đổ mồ hôi, nhưng nó có thể trở nên xấu hổ nếu mồ hôi quá nhiều. May mắn thay, có một số cách bạn có thể thử để giúp loại bỏ mồ hôi nách. Các bước Phương pháp 1/3: Sử dụng chất chống mồ hôi tại chỗ Bước 1. Chẩn đoán vấn đề cụ thể Trước khi mua thêm sản phẩm khử mùi cũ ở cửa hàng, bạn cần suy nghĩ một chút về vấn đề chính xác của mình là gì để có được sản phẩm phù hợp với công việc.

4 cách để ngăn ngừa mồ hôi tay chân

4 cách để ngăn ngừa mồ hôi tay chân

Lòng bàn tay đổ mồ hôi quá nhiều có thể khiến bạn khó xử và xấu hổ. Trong các cuộc phỏng vấn xin việc, buổi hẹn hò đầu tiên và các sự kiện có thể liên quan đến việc đánh đấm cao, bạn sẽ muốn bỏ lại mồ hôi. Đọc tiếp để tìm hiểu cách bạn có thể điều trị vấn đề này trong cuộc sống hàng ngày của mình.