Loét bàn chân là những vết loét có thể gây đau đớn và khó chịu và chúng thường gặp nhất ở những người mắc bệnh tiểu đường. Mặc dù các vết loét có thể bắt đầu giống như một mảng nhỏ màu đỏ, nhưng chúng có thể nhanh chóng phát triển thành vết thương bị nhiễm trùng. Nếu bạn thấy đau, ngay cả trong giai đoạn đầu, hãy đến gặp bác sĩ, đặc biệt nếu bạn bị tiểu đường. Sau đó, bạn có thể chăm sóc vết loét tại nhà bằng cách giữ vệ sinh sạch sẽ, băng bó và giảm sức nặng của bàn chân bất cứ khi nào có thể. Nếu cơn đau trở nên trầm trọng hơn, bác sĩ có thể đề nghị các liệu pháp khác để hỗ trợ quá trình chữa bệnh. Ngoài ra, duy trì sức khỏe tổng thể và kiểm soát bệnh tiểu đường sẽ giúp bạn chữa lành vết loét ở chân nhanh hơn.
Các bước
Phương pháp 1/3: Gặp bác sĩ của bạn
Bước 1. Đi khám bác sĩ sớm nếu bạn bị đau, đặc biệt là nếu bạn bị tiểu đường
Các vết loét có thể nhanh chóng bị nhiễm trùng và dẫn đến nhiều vấn đề tồi tệ hơn, vì vậy hãy đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt nếu bạn nghi ngờ mình bị loét. Bác sĩ có thể giúp bạn quyết định liệu trình điều trị tốt nhất trong tương lai để bảo vệ bạn khỏi các biến chứng sau này!
- Bác sĩ sẽ đánh giá loại vết loét mà bạn mắc phải, độ sâu của vết loét và liệu có bị nhiễm trùng hay không, cũng như cách tốt nhất để điều trị nó.
- Nếu không được kiểm soát, vết loét có thể dẫn đến nhiễm trùng sâu đến xương.
- Kiểm tra bàn chân của bạn thường xuyên xem có bị loét và lở loét hay không, sử dụng gương soi đáy bàn chân nếu bạn cần.
Bước 2. Mong đợi bác sĩ của bạn để làm sạch kỹ lưỡng vết loét
Bác sĩ phải loại bỏ tất cả các mô chết dư thừa và hút hết chất lỏng. Quá trình này có thể mất vài phút và có thể gây đau đớn. Tuy nhiên, bạn chắc chắn muốn bác sĩ làm điều đó, vì nó sẽ giúp quá trình chữa bệnh! Bác sĩ có thể bôi chất lỏng tại chỗ hoặc sử dụng dụng cụ y tế để loại bỏ mô chết.
- Nếu bác sĩ phải đi rất sâu bằng dao mổ, bạn sẽ được gây tê cục bộ, vì vậy bạn sẽ không cảm thấy đau. Bạn thậm chí có thể được giới thiệu đến một bác sĩ phẫu thuật.
- Nếu bạn lo lắng về quá trình này, hãy hỏi bác sĩ điều gì sẽ xảy ra trước thời hạn. Bằng cách đó, bạn biết chính xác những gì mong đợi. Hầu hết các bác sĩ sẽ nói chuyện với bạn qua từng bước và sẽ làm việc chăm chỉ nhất để giảm thiểu cơn đau.
- Bác sĩ cũng có thể ghép hoặc băng vào vết loét để giúp ngăn ngừa nhiễm trùng và khuyến khích da mới phát triển.
Bước 3. Hỏi xem bác sĩ có định nuôi cấy vết loét bị nhiễm trùng hay không
Nuôi cấy vết loét có nghĩa là xét nghiệm vi khuẩn từ vết loét để xem nó là loại gì. Sau đó, bác sĩ có thể chọn loại kháng sinh thích hợp nhất cho vi khuẩn đó, giúp đẩy nhanh quá trình chữa bệnh.
Thông thường, việc nuôi cấy chỉ cần lấy một miếng gạc vết thương để thu thập vi khuẩn. Nó sẽ không gây đau đớn, hoặc nếu có, nó sẽ chỉ kéo dài vài giây
Bước 4. Thảo luận về loại kháng sinh thích hợp nếu vết loét của bạn bị nhiễm trùng
Nếu vết loét bị nhiễm trùng, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc kháng sinh. Bạn có thể nhận được thuốc kháng sinh uống nhiều lần trong ngày hoặc bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh tại chỗ để bôi vào vết loét.
Đôi khi, bạn có thể nhận được cả hai loại kháng sinh
Phương pháp 2/3: Chăm sóc vết loét tại nhà
Bước 1. Tắm vết loét và bàn chân của bạn bằng xà phòng và nước ấm hàng ngày
Sử dụng xà phòng nhẹ và nhẹ nhàng rửa và rửa sạch khu vực bằng tay của bạn. Đừng chà xát vào khu vực này, vì điều đó có thể làm cho vết loét nặng hơn. Quá trình này sẽ giúp loại bỏ da khô khỏi khu vực, cũng như rửa sạch chất dịch tiết ra khỏi khu vực.
Đừng quên rửa nhẹ giữa các ngón chân của bạn
Bước 2. Lau khô khu vực bằng khăn giấy sạch
Đừng dùng khăn chà xát lên vết thương vì bạn sẽ chỉ khiến vết thương trở nên tồi tệ hơn. Bạn có thể sử dụng khăn bông nhưng chúng có xu hướng bám vi khuẩn ngay cả sau khi giặt, đó là lý do tại sao khăn giấy lại tốt hơn. Nhẹ nhàng vỗ nhẹ vào khu vực giữa các ngón chân của bạn để loại bỏ độ ẩm ở đó.
Bước 3. Đắp băng vào vết loét sau khi làm sạch
Tốt nhất bạn nên giữ cho vết thương ẩm và băng kín mọi lúc, trừ khi bạn đang tắm. Dùng băng dính nếu băng dính. Nếu không, hãy sử dụng gạc và băng y tế, bạn có thể mua ở cửa hàng thuốc gần nhà. Cho bất kỳ loại thuốc mỡ nào bạn đang sử dụng lên miếng gạc, sau đó đắp lên vết thương. Sử dụng băng y tế để giữ nó tại chỗ.
- Nói chuyện với bác sĩ của bạn về loại băng và thuốc mỡ tốt nhất để sử dụng, vì nó khác nhau đối với các loại loét khác nhau. Trong một số trường hợp, bạn có thể được khuyên sử dụng thuốc mỡ kháng sinh không kê đơn, trong khi trong những trường hợp khác, bạn có thể được yêu cầu sử dụng thuốc mỡ kê đơn.
- Bạn có thể tìm thấy cả băng khô và băng tăng độ ẩm. Bác sĩ sẽ cho bạn biết loại băng nào phù hợp với bạn.
- Bạn cũng có thể giữ miếng gạc tại chỗ bằng loại băng y tế chỉ tự dính để không bị dính trên da. Quấn nó quanh toàn bộ bàn chân để bạn có thể tự dính vào bàn chân.
- Đảm bảo thay băng hàng ngày hoặc khi chúng bắt đầu bong ra. Ngoài ra, hãy giữ cho băng của bạn sạch sẽ.
Bước 4. Giảm trọng lượng vết loét của bạn bằng một đôi giày phẫu thuật
Băng bó bột, giày phẫu thuật hoặc ủng phẫu thuật giúp giảm áp lực lên vết loét, giúp vết loét có cơ hội lành lại. Ngoài ra, giảm bớt trọng lượng sẽ giúp giảm đau. Bác sĩ sẽ giúp bạn quyết định loại nào là tốt nhất cho tình trạng của bạn.
Bác sĩ cũng có thể khuyên bạn nên chèn xốp cho giày của bạn, điều này cũng có thể giúp giảm trọng lượng nếu vết loét của bạn không quá nghiêm trọng. Nói chuyện với họ về các lựa chọn tốt nhất cho bạn
Bước 5. Nghỉ chân càng nhiều càng tốt
Mặc dù bó bột hoặc giày phẫu thuật sẽ hữu ích, nhưng bạn cần phải giữ trọng lượng khỏi bàn chân thường xuyên nhất có thể. Trọng lượng đè lên vết loét của bạn có thể làm tăng độ sâu của nhiễm trùng, khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn.
- Ngồi xuống thay vì đứng bất cứ khi nào có thể. Nâng cao đôi chân của bạn thậm chí còn tốt hơn. Kê họ trên một chiếc gối khi bạn đang ở trên giường để bạn giảm bớt áp lực lên khu vực này. Khi bạn đang ngồi xuống, hãy sử dụng một chiếc ghế kê chân để nâng cao bàn chân của bạn.
- Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể yêu cầu bạn sử dụng nạng để lấy trọng lượng ra khỏi vết loét.
Bước 6. Kiểm soát lượng đường trong máu của bạn nếu bạn bị tiểu đường
Nồng độ glucose tăng cao khiến cơ thể bạn khó chữa lành các vết nhiễm trùng như vết loét. Kiểm tra lượng đường trong máu của bạn thường xuyên theo đề nghị của bác sĩ và duy trì chế độ ăn kiêng theo khuyến nghị của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để giảm lượng đường trong máu của bạn.
- Nếu bạn đang thực hiện chế độ ăn kiêng và lịch dùng thuốc mà vẫn gặp khó khăn trong việc kiểm soát lượng đường trong máu, hãy nói chuyện với bác sĩ về việc thay đổi thuốc hoặc insulin để giúp kiểm soát bệnh tiểu đường tốt hơn.
- Ngoài ra, nếu bạn thừa cân, giảm một vài cân có thể giúp vết thương nhanh lành hơn.
Bước 7. Giữ huyết áp của bạn trong tầm kiểm soát
Huyết áp cao có thể gây loét bàn chân và khiến chúng khó lành hơn. Kiểm soát huyết áp có thể giúp vết loét mau lành hơn và nó sẽ làm giảm nguy cơ hình thành vết loét mới. Bạn có thể giảm huyết áp của mình bằng cách tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày, ăn uống lành mạnh, cân bằng, ăn 1, 500 mg natri hoặc ít hơn mỗi ngày, tiêu thụ ít caffeine, giảm căng thẳng, không hút thuốc và hạn chế uống rượu bia. ngày đối với phụ nữ hoặc 2 ly mỗi ngày đối với nam giới.
Nếu bạn bị huyết áp cao, hãy đảm bảo rằng bạn đang được bác sĩ điều trị. Ngoài ra, luôn dùng thuốc theo chỉ dẫn
Bước 8. Hỏi bác sĩ của bạn xem quần áo nén có thích hợp không
Với một số loại loét, quần áo nén như tất hoặc vớ có thể hữu ích. Tuy nhiên, không phải tất cả các loại loét đều có lợi từ phương pháp điều trị này, vì vậy điều quan trọng là bạn phải nói chuyện với bác sĩ trước khi sử dụng các loại quần áo này.
Quần áo nén giảm thiểu sưng tấy ở khu vực này. Bạn có thể tìm thấy chúng tại các cửa hàng cung cấp y tế, cửa hàng thuốc hoặc trực tuyến
Phương pháp 3/3: Sử dụng các can thiệp y tế khác
Bước 1. Quay lại gặp bác sĩ nếu vết loét của bạn chưa lành trong một tháng
Sau khi làm theo hướng dẫn chăm sóc của bác sĩ, vết loét sẽ thuyên giảm đáng kể trong thời gian một tháng. Nếu không khỏi hoặc nặng hơn, bạn cần quay lại gặp bác sĩ để được hướng dẫn thêm.
- Họ có thể gửi bạn đến một chuyên gia, chẳng hạn như bác sĩ nhi khoa.
- Bác sĩ có thể đề nghị một loại kháng sinh khác hoặc họ có thể đề xuất các liệu pháp khác nhau.
Bước 2. Yêu cầu chụp X-quang và MRI để tìm vết loét sâu
Nếu tình trạng nhiễm trùng đặc biệt nặng, bác sĩ có thể đề nghị chụp X-quang. Mục đích của việc chụp x-quang là để xem liệu nhiễm trùng đã vào xương, có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng hơn hay không. MRI cũng có thể thích hợp vì những lý do tương tự.
Trong quá trình chụp X-quang, kỹ thuật viên sẽ yêu cầu bạn nằm yên để họ có thể có được hình ảnh rõ ràng về xương của bạn
Bước 3. Thảo luận về sự thay thế tế bào sống để chữa lành vết loét cứng đầu
Liệu pháp này là một lớp băng bao gồm các tế bào sống, cụ thể là tế bào sừng và nguyên bào sợi. Nó cung cấp protein và hormone tăng trưởng cho vết thương, những thứ mà cơ thể bạn đang gặp khó khăn trong việc cung cấp. Bằng cách này, lớp này thúc đẩy quá trình chữa lành.
Bác sĩ sẽ bôi lớp này lên da của bạn, thường là một đĩa đệm trên vết thương của bạn
Bước 4. Hỏi về phương pháp điều trị bằng oxy tinh khiết để tăng đặc tính chữa bệnh của cơ thể
Với phương pháp điều trị này, bạn sẽ được đưa vào một phòng điều áp. Trong căn phòng đó, bạn sẽ hít thở oxy tinh khiết thay vì hỗn hợp không khí bình thường. Phương pháp điều trị giúp thúc đẩy tuần hoàn, do đó có thể hỗ trợ chữa bệnh.
Thông thường, bạn dành 1-2 giờ trong phòng trong vài ngày liên tiếp, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của vết loét. Đó là một phương pháp điều trị không đau
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
Cảnh báo
- Các dấu hiệu của nhiễm trùng bao gồm sưng tấy, chảy dịch, đỏ, rát và nóng xung quanh vết loét.
- Không tự làm sạch mô và da chết; bạn có thể tự làm tổn thương mình và làm cho vết loét lớn hơn.
