4 cách trị mụn bằng giấm táo

Mục lục:

4 cách trị mụn bằng giấm táo
4 cách trị mụn bằng giấm táo

Video: 4 cách trị mụn bằng giấm táo

Video: 4 cách trị mụn bằng giấm táo
Video: Trị mụn bằng giấm táo có được không? 2024, Tháng Ba
Anonim

Đối mặt với mụn trứng cá rất khó chịu, vì vậy bạn có thể quan tâm đến việc thử các biện pháp khắc phục tại nhà. Giấm táo loại bỏ bụi bẩn và dầu và giúp loại bỏ các tế bào da chết. Ngoài ra, nó có thể tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. Mặc dù không có gì đảm bảo rằng giấm táo sẽ hiệu quả, nhưng bạn có thể đưa nó vào quy trình chăm sóc da của mình như một phương pháp điều trị mụn trứng cá. Nếu bạn muốn thử dùng giấm táo như một phương pháp trị mụn, hãy làm toner để điều trị tại chỗ, đắp mặt nạ trị mụn lan rộng hoặc uống nó để giúp giảm mụn trầm trọng. Tuy nhiên, hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước và đến gặp bác sĩ nếu tình trạng mụn của bạn không cải thiện.

Các bước

Phương pháp 1 trong 4: Thực hiện Điều trị tại chỗ bằng Toner

Trị mụn bằng Giấm táo Bước 1
Trị mụn bằng Giấm táo Bước 1

Bước 1. Rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ để da được sạch

Làm sạch da trước khi thoa giấm táo. Làm ướt mặt bằng nước ấm, sau đó dùng các ngón tay massage để sữa rửa mặt thẩm thấu vào da mặt. Vẩy nước ấm lên mặt để rửa sạch sữa rửa mặt.

Chọn sữa rửa mặt có công thức phù hợp với loại da của bạn. Nếu bạn có làn da dễ bị mụn trứng cá, hãy tìm một loại giúp điều trị mụn trứng cá

Trị mụn bằng Giấm táo Bước 2
Trị mụn bằng Giấm táo Bước 2

Bước 2. Trộn 1 phần giấm táo với 3 phần nước để tạo thành một loại nước hoa hồng

Dùng cốc đong để thêm 14 cốc (59 mL) giấm táo vào một lọ sạch. Sau đó, đo lường 34 cốc (180 mL) nước và thêm vào bình. Khuấy đều các thành phần với nhau để tạo thành nước hoa hồng.

  • Nước sẽ làm loãng giấm táo, do đó ít có khả năng làm tổn thương da của bạn.
  • Cất lượng mực thừa trong tủ lạnh.
Trị mụn bằng Giấm táo Bước 3
Trị mụn bằng Giấm táo Bước 3

Bước 3. Nhúng tăm bông với giấm táo

Nhúng tăm bông sạch vào nước hoa hồng ngâm giấm táo. Khi bông thấm nước, lấy nó ra khỏi toner và bóp nhẹ để loại bỏ phần toner dư thừa.

Sử dụng tăm bông tươi nếu bạn muốn thoa thêm toner

Trị mụn bằng Giấm táo Bước 4
Trị mụn bằng Giấm táo Bước 4

Bước 4. Chấm trực tiếp toner lên mụn

Nhấn tăm bông lên mụn để thoa lên da. Chỉ thoa toner lên những vùng có mụn vì nó có thể làm khô làn da khỏe mạnh của bạn.

Ngừng sử dụng toner ngay lập tức nếu da của bạn bắt đầu cảm thấy kích ứng

Trị mụn bằng Giấm táo Bước 5
Trị mụn bằng Giấm táo Bước 5

Bước 5. Rửa sạch mực sau 10 đến 20 giây

Để mực thấm trên da từ 10 đến 20 giây để giấm táo phát huy tác dụng. Sau đó, dùng nước ấm để rửa sạch giấm táo. Hãy chắc chắn rằng bạn loại bỏ tất cả chúng để không gây kích ứng da của bạn.

Nếu bạn thích, hãy nhúng tăm bông vào nước và dùng nó để lau sạch mực

Biến thể:

Một số người thích để giấm táo khô trên da của họ. Tuy nhiên, điều này làm tăng nguy cơ bị khô và kích ứng da.

Trị mụn bằng Giấm táo Bước 6
Trị mụn bằng Giấm táo Bước 6

Bước 6. Lau khô mặt bằng khăn sạch

Sau khi rửa sạch mặt, dùng khăn mặt sạch thấm khô da. Luôn sử dụng khăn sạch vì khăn bẩn có thể gây ra mụn. Sau đó, tiếp tục thói quen chăm sóc da bình thường của bạn.

Ví dụ, bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm nhẹ cho da mặt hoặc trị mụn

Trị mụn bằng Giấm táo Bước 7
Trị mụn bằng Giấm táo Bước 7

Bước 7. Sử dụng toner một hoặc hai lần một ngày để điều trị mụn trứng cá của bạn

Thoa toner sau khi rửa mặt vào buổi tối. Nếu làn da của bạn dung nạp tốt, hãy sử dụng toner vào buổi sáng. Tiếp tục sử dụng toner của bạn cho đến khi da sạch mụn, có thể mất ít nhất 4-8 tuần. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng toner giấm táo không phù hợp với tất cả mọi người.

Ngừng sử dụng toner nếu bạn thấy da bị mẩn đỏ, ngứa hoặc kích ứng

Phương pháp 2/4: Sử dụng mặt nạ giấm táo

Trị mụn bằng Giấm táo Bước 8
Trị mụn bằng Giấm táo Bước 8

Bước 1. Cho giấm táo, mật ong nguyên chất và muối nở vào bát

Dùng thìa đong để đổ 1 muỗng cà phê (4,9 mL) giấm táo vào bát. Đong ra 2 muỗng cà phê (9,9 mL) mật ong nguyên chất và thêm vào bát. Sau đó, dùng thìa thêm 1 thìa cà phê muối nở vào hỗn hợp.

Giấm táo có thể tiêu diệt vi trùng và vi khuẩn trên da của bạn và có thể giúp tẩy tế bào da chết. Mật ong nguyên chất cũng giúp tiêu diệt vi khuẩn và có thể dưỡng ẩm cho làn da của bạn. Ngoài ra, baking soda giúp làm sạch và làm sáng da của bạn

Trị mụn bằng Giấm táo Bước 9
Trị mụn bằng Giấm táo Bước 9

Bước 2. Trộn các thành phần cho đến khi chúng trở thành một hỗn hợp đặc

Dùng thìa khuấy đều các nguyên liệu cho đến khi bạn có hỗn hợp đặc sệt để đắp mặt nạ. Đảm bảo các thành phần được trộn đều.

  • Nếu nó quá đặc, hãy thêm một vài giọt nước để làm mỏng mặt nạ.
  • Nếu nó quá mỏng, hãy rắc thêm baking soda để làm dày nó.
Trị mụn bằng Giấm táo Bước 10
Trị mụn bằng Giấm táo Bước 10

Bước 3. Dùng ngón tay thoa mặt nạ lên mặt trong 10 phút

Dùng đầu ngón tay múc một miếng mặt nạ và thoa đều mặt nạ lên mặt. Đặc biệt chú ý đến những khu vực bạn bị mụn trứng cá. Hẹn giờ trong 10 phút để mặt nạ có thời gian hoạt động.

Nếu mặt nạ khô trước 10 phút, hãy tiếp tục và rửa sạch. Khi nó khô, mặt nạ có thể làm khô da của bạn

Trị mụn bằng Giấm táo Bước 11
Trị mụn bằng Giấm táo Bước 11

Bước 4. Rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm

Xông mặt bằng nước ấm để làm ẩm lại mặt nạ. Sau đó, dùng các ngón tay để chà nhẹ mặt nạ ra khỏi mặt. Cuối cùng, rửa lại mặt thật sạch bằng nước ấm.

Không để lại cặn mặt nạ trên da vì nó có thể làm khô và kích ứng da của bạn

Trị mụn bằng Giấm táo Bước 12
Trị mụn bằng Giấm táo Bước 12

Bước 5. Lau khô da bằng khăn sạch

Dùng khăn mặt sạch và khô để thấm bớt nước thừa trên da. Kiểm tra lại khuôn mặt của bạn để đảm bảo rằng bạn không còn sót lại mặt nạ nào trên da.

Luôn sử dụng khăn sạch vì khăn bẩn có thể truyền vi khuẩn gây mụn trở lại da của bạn

Trị mụn bằng Giấm táo Bước 13
Trị mụn bằng Giấm táo Bước 13

Bước 6. Sử dụng mặt nạ một hoặc hai lần một tuần để có làn da sạch hơn

Đối với da khô, da thường hoặc da hỗn hợp, hãy đắp mặt nạ mỗi tuần một lần để không làm khô da quá mức. Nếu bạn có làn da dầu, hãy đắp mặt nạ một hoặc hai lần một tuần, tùy thuộc vào cách da của bạn phản ứng với mặt nạ. Theo thời gian, bạn có thể nhận thấy làn da sạch hơn.

Ngừng sử dụng hoặc giảm tần suất sử dụng mặt nạ nếu da bạn bị khô, đỏ hoặc ngứa

Phương pháp 3/4: Uống Giấm táo

Trị mụn bằng Giấm táo Bước 14
Trị mụn bằng Giấm táo Bước 14

Bước 1. Kết hợp giấm táo, nước, mật ong và vắt chanh

Dùng thìa đong để thêm 2 muỗng canh (30 mL) giấm táo vào ly. Sau đó, sử dụng cốc đong để đổ vào đó 350 mL nước. Sau đó, thêm 1 thìa cà phê (4,9 mL) mật ong và một vắt chanh. Dùng thìa khuấy các nguyên liệu cho đến khi chúng quyện đều.

Nếu bạn đang sử dụng chanh tươi để làm nước ép, hãy đảm bảo rằng bạn không vắt một hạt vào ly. Nếu bạn làm như vậy, hãy vớt hạt ra trước khi bạn uống hỗn hợp

Trị mụn bằng Giấm táo Bước 15
Trị mụn bằng Giấm táo Bước 15

Bước 2. Uống rượu táo mỗi ngày một lần trước bữa ăn

Tốt nhất bạn nên uống khi bụng đói để chất này hấp thụ vào cơ thể tốt hơn. Bạn có thể nhấm nháp hỗn hợp rượu táo từ từ, hoặc bạn có thể uống một hơi hết cỡ nếu muốn. Làm điều này một lần một ngày để có thể có được làn da sạch hơn.

Nếu muốn, bạn có thể từ từ nhâm nhi hỗn hợp rượu táo trong vài giờ

Trị mụn bằng Giấm táo Bước 16
Trị mụn bằng Giấm táo Bước 16

Bước 3. Lặp lại hàng ngày cho đến khi mụn của bạn khỏi hẳn

Bạn có thể nhận thấy làn da sáng hơn, rõ ràng hơn trong một hoặc hai tuần. Tuy nhiên, không có bằng chứng nào cho thấy giấm táo giúp cải thiện làn da của bạn, vì vậy bạn có thể không nhận thấy kết quả. Tiếp tục uống nếu nó phù hợp với bạn.

Nếu hỗn hợp giấm táo gây kích ứng cổ họng hoặc rối loạn dạ dày của bạn, hãy ngừng uống ngay lập tức

Phương pháp 4/4: Khi nào cần tìm kiếm sự chăm sóc y tế

Trị mụn bằng Giấm táo Bước 17
Trị mụn bằng Giấm táo Bước 17

Bước 1. Kiểm tra với bác sĩ của bạn trước khi sử dụng giấm táo trên da của bạn

Mặc dù giấm táo là một sản phẩm gia dụng phổ biến, nhưng nó có thể không an toàn cho bạn khi sử dụng. Nó có thể ảnh hưởng đến mọi người theo cách khác nhau và có thể làm hỏng làn da của bạn. Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi bạn sử dụng giấm táo để làm cho nó an toàn cho bạn.

Nói với bác sĩ của bạn rằng bạn muốn sử dụng giấm táo để điều trị mụn trứng cá của bạn

Trị mụn bằng Giấm táo Bước 18
Trị mụn bằng Giấm táo Bước 18

Bước 2. Nhận chăm sóc ngay lập tức nếu bạn có phản ứng dị ứng

Giấm táo có thể gây bỏng nếu không được pha loãng đúng cách. Ngoài ra, bạn có thể gặp phản ứng dị ứng với nó. Nếu điều này xảy ra, tốt nhất bạn nên kiểm tra với bác sĩ để đảm bảo rằng bạn không cần chăm sóc y tế. Gọi điện hoặc đến gặp bác sĩ nếu bạn có các triệu chứng phản ứng sau:

  • Đỏ, rát hoặc kích ứng
  • Sưng tấy
  • Cổ họng căng cứng
  • Cảm thấy mờ nhạt
Trị mụn bằng Giấm táo Bước 19
Trị mụn bằng Giấm táo Bước 19

Bước 3. Đến gặp bác sĩ nếu tình trạng mụn của bạn không cải thiện trong 4-8 tuần

Thường mất 4-8 tuần để mụn của bạn cải thiện với các phương pháp điều trị tại nhà. Nếu mụn của bạn không cải thiện sau một tháng sử dụng giấm táo, bạn có thể cần các phương pháp điều trị khác. Nói chuyện với bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu về các lựa chọn của bạn.

Bác sĩ có thể khuyên bạn nên thử các phương pháp điều trị không kê đơn trước khi bạn sử dụng phương pháp điều trị theo toa

Trị mụn bằng Giấm táo Bước 20
Trị mụn bằng Giấm táo Bước 20

Bước 4. Đi khám bác sĩ da liễu nếu bạn bị mụn trứng cá dạng nang hoặc nốt

Thật không may, mụn trứng cá dạng nang hoặc nốt sần nặng hơn và có thể để lại sẹo. Ngoài ra, nó thường do mất cân bằng nội tiết tố hoặc vi khuẩn nằm sâu dưới da của bạn, vì vậy các phương pháp điều trị tại chỗ có thể không hiệu quả. Hãy hỏi bác sĩ da liễu của bạn nếu bạn có thể cần điều trị mụn bằng đường uống để giúp da sạch hơn.

  • Bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh uống để giúp làm sạch mụn.
  • Nếu mụn trứng cá của bạn là do biến động nội tiết tố, bác sĩ có thể chỉ định biện pháp ngừa thai bằng nội tiết tố.

Lời khuyên

  • Tránh sờ tay lên mặt vì vi khuẩn và bụi bẩn trên tay có thể gây ra mụn.
  • Rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ hai lần một ngày để giúp ngăn ngừa mụn trứng cá.
  • Hạn chế tiêu thụ các sản phẩm từ sữa và đường chế biến cũng có thể giúp bạn kiểm soát mụn trứng cá.
  • Giặt áo gối của bạn ít nhất một lần một tuần để giúp ngăn ngừa sự tích tụ của dầu, bụi bẩn và vi khuẩn có thể gây ra mụn trứng cá.

Đề xuất: