Tìm kiếm một làn da rám nắng đậm hơn? Nhiều người cảm thấy rằng họ trông đẹp hơn với một chút ánh sáng, và có một số cách khác nhau để làm da bạn trở nên sâu hơn. Tuy nhiên, bạn nên biết rằng có những rủi ro liên quan đến một số trong số chúng. Luôn chú ý bảo vệ da không bị tổn thương. Tuy nhiên, nếu bạn muốn có một làn da ngăm đen hơn, có nhiều cách để có được một màu.
Các bước
Phương pháp 1 trong 3: Chuẩn bị làn da của bạn để thuộc da
Bước 1. Dưỡng ẩm và dưỡng ẩm cho da
Làm cả hai điều này sẽ làm cho màu rám nắng của bạn lâu trôi hơn và bạn cũng sẽ rám nắng hơn. Bạn cũng không nên tắm trong bốn giờ sau khi sử dụng kem dưỡng da để làn da của bạn không bị phai.
- Tập thể dục trước khi rám nắng là một cách khác để bạn có thể rám nắng nhanh hơn. Điều này là do tập thể dục sẽ làm tăng lưu thông máu, cho phép làn da rám nắng tốt hơn.
- Để cung cấp nước cho da, bạn nên uống nhiều nước trong ngày. Giữ ẩm cho da bằng kem dưỡng da cũng sẽ giúp da không bị phai màu sau khi bạn đã có làn da rám nắng.
Bước 2. Tẩy tế bào chết cho da trước khi rám nắng
Điều này có nghĩa là bạn loại bỏ các tế bào da chết từ lớp ngoài của da, giúp da rám nắng tốt hơn.
- Tẩy tế bào chết cũng sẽ giúp loại bỏ bất kỳ mảng da thô ráp nào, cải thiện vẻ ngoài tổng thể cho làn da của bạn. Bạn có thể tẩy tế bào chết bằng xơ mướp, găng tay tẩy tế bào chết và tẩy tế bào chết.
- Thoa hỗn hợp tẩy tế bào chết theo chuyển động tròn và nhỏ khắp nơi để giúp loại bỏ tế bào da chết và làm mịn bề mặt da. Điều này sẽ giúp đảm bảo làn da rám nắng đều hơn và giúp làn da rám nắng của bạn lâu trôi hơn.
Bước 3. Hãy chắc chắn rằng bạn ngăn ngừa cháy nắng
Nếu bạn nhuộm da sai cách, bạn sẽ bị bỏng nặng chứ không phải là làn da rám nắng đẹp. Vì vậy, hãy làm đúng cách, và bảo vệ làn da của bạn.
- Da của bạn sẽ ít bị bỏng hơn nếu bạn đã rám nắng hoặc tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời. Xem mức độ thời gian bạn ở ngoài nắng. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều có thể khiến bạn bị ốm và dẫn đến bỏng nặng chứ không phải là rám nắng đậm hơn. Bất kỳ làn da rám nắng nào không phải từ kem dưỡng da hoặc xịt phải được lấy dần dần và sử dụng kem chống nắng thích hợp.
- Không sử dụng dầu em bé để làm rám nắng. Nó có thể gây bỏng nặng. Luôn sử dụng kem hoặc xịt chống nắng có SPF, tốt nhất là loại 15 trở lên. Trái với suy nghĩ của nhiều người, điều này sẽ không ngăn bạn bị rám nắng; nó chỉ đơn giản là giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, bao gồm làm khô da, lão hóa sớm và thậm chí là ung thư da.
Phương pháp 2/3: Sử dụng phương pháp thuộc da không cần ánh nắng mặt trời
Bước 1. Thử dùng máy nhuộm da tự nhuộm vì đây là một trong những phương pháp thuộc da ít rủi ro nhất
Ngày nay, nhiều sản phẩm tự nhuộm da mà bạn mua tại các cửa hàng sẽ không mang lại cho bạn vẻ ngoài màu cam mà thay vào đó là bắt chước vẻ ngoài của làn da rám nắng tự nhiên.
- Điều tuyệt vời nhất của việc tự nhuộm da là bạn sẽ không làm tổn hại đến làn da của mình như khi tắm nắng trên giường hoặc bằng cách phơi nắng dưới ánh nắng mặt trời. Và bạn sẽ không có nguy cơ hít phải các hóa chất như khi bị rám nắng dạng xịt. Chọn một chất tẩy da tự làm trong một chai.
- Chúng có nhiều dạng và các sản phẩm khác nhau hoạt động tốt hơn cho những người khác nhau. Trước tiên, hãy thử nghiệm trên một vùng da nhỏ để tìm ra loại nào phù hợp nhất với bạn.
- Sử dụng các loại kem trị ngứa da đầu. Kem bôi có thể có tác dụng làm đỏ da tạm thời, nhưng giúp tạo màu tự nhiên tối đa trong thời gian ngắn. Kem dưỡng da cũng có thể giúp đẩy nhanh quá trình tạo ra làn da rám nắng tự nhiên và bao gồm các chất tự nhuộm da để tạo ra màu nhân tạo nhẹ trong khi làn da thật của bạn đang hình thành.
- Bạn có thể mua các sản phẩm mà bạn cho vào kem dưỡng da để tạo vẻ ngoài tối hơn. Có rất nhiều sản phẩm này trên thị trường.
Bước 2. Bôi chất tăng tốc rám nắng cho làn da của bạn
Bạn có thể tìm thấy nhiều sản phẩm làm rám nắng hứa hẹn đẩy nhanh làn da rám nắng mà bạn đang cố gắng đạt được dưới ánh nắng mặt trời hoặc trên giường tắm nắng. Tìm kiếm các sản phẩm đặc biệt hứa hẹn làn da có màu rám nắng đậm hơn hoặc dán nhãn cho chúng là các chất tăng tốc làm rám nắng.
- Những sản phẩm này cũng sẽ hoàn thiện màu da rám nắng của bạn, chẳng hạn như làm cho da rám nắng có màu vàng hơn.
- Kem dưỡng da được thiết kế để cung cấp nước cho làn da của bạn. Điều này giúp da hấp thụ tia UV dễ dàng hơn. Một số chất xúc tiến làm rám nắng cũng chứa chất tạo phấn làm đẹp da.
Bước 3. Thay vào đó, hãy chọn một loại thuốc nhuộm da có màu rám nắng
Các vòi xịt đang trở nên ít tốn kém hơn, và nhiều tiệm thuộc da cung cấp chúng với phí hàng tháng, giúp giảm chi phí. Xịt chống nắng dạng xịt sẽ mang lại cho bạn làn da rám nắng mà không làm tổn hại đến làn da của bạn.
- Một số tiệm nhuộm da có những người thực sự sẽ phun màu rám nắng cho bạn. Ở những người khác, bạn sẽ đứng trong một cái máy sẽ phun nước vào cơ thể. Tuy nhiên, hãy lưu ý rằng một số nhà nghiên cứu đã nêu lên những lo ngại về an toàn khi xịt thuốc tan, đặc biệt là khi thuốc xịt được hít vào hoặc uống vào.
- Các vòi phun có thể kéo dài từ ba đến bảy ngày. Bạn có thể yêu cầu các độ sâu khác nhau của màu sắc. Nếu bạn muốn có một làn da ngăm đen, hãy yêu cầu màu tối nhất có thể. Nếu bạn phun màu rám nắng, điều cực kỳ quan trọng là bạn phải đeo bộ lọc an toàn và đồ bảo hộ thích hợp cho mắt, môi, miệng và các vùng được khuyến nghị khác trên cơ thể.
Bước 4. Sử dụng giường thuộc da để rám nắng nhanh hơn
Nếu bạn muốn có làn da rám nắng nhanh chóng, bạn nên sử dụng giường tắm nắng để tắm nắng nhanh hơn là ngồi dưới ánh nắng mặt trời, bởi vì năm phút trên giường tắm nắng tương đương với việc ngồi dưới ánh nắng mặt trời trong hai giờ.
- Bạn sẽ có làn da rám nắng nhanh chóng nếu bạn dành vài phút trên giường tắm nắng mỗi ngày. Chìa khóa của việc rám nắng là khiến cơ thể sản sinh ra hắc tố, và thường mất từ 5 đến 7 ngày để tạo ra làn da rám nắng ở những người có màu da cho phép họ rám nắng.
- Buổi tắm nắng hàng ngày trên giường có thể đẩy nhanh tiến độ này (nhưng cũng như với tất cả các trường hợp thuộc da, nó có thể gây tổn thương da hoặc ung thư da). Khi bạn đã tạo được màu cơ bản, bạn có thể tăng độ tối bằng các đợt tắm nắng nhỏ hoặc sử dụng giường phơi nắng vài ngày một lần. Lạm dụng nó và cố gắng đạt được làn da rám nắng rất đậm ngay lập tức có thể khiến bạn bị khô và bong tróc, đó không phải là một hiệu ứng đẹp!
- Việc sử dụng giường tắm nắng có thể rất nguy hiểm vì bạn có thể có nhiều nguy cơ bị ung thư da cũng như lão hóa sớm. Nếu bạn quyết tâm đi theo con đường này, hãy thực hiện nó dưới sự hướng dẫn của một chuyên gia trong ngành thuộc da. Đừng vượt quá thời gian thuộc da được khuyến nghị của họ, nếu không bạn có thể bị bỏng. Cách tốt nhất để có làn da rám nắng từ giường tắm nắng là làm dần dần.
Phương pháp 3/3: Thuộc da với Mặt trời
Bước 1. Sử dụng nước biển để có làn da rám nắng đậm hơn
Một số người nói rằng muối biển có thể giúp tăng màu sắc của bạn vì nó thu hút ánh sáng mặt trời. Vì vậy, nếu bạn đang ở bãi biển, bạn có thể muốn tận dụng lợi thế của nó.
- Đi vào đại dương, đắm mình trong nước muối, và sau đó trở lại để tắm nắng. Làm điều này một vài lần, bạn sẽ thấy làn da rám nắng của mình đậm hơn. Bạn cũng có thể thử sử dụng dầu ô liu.
- Như với bất kỳ cách nhuộm da nào, hãy hết sức cẩn thận để không bị bỏng. Ánh sáng mặt trời chiếu vào da nhiều hơn có thể gây hại cho da.
- Bạn cũng có thể thu hút nhiều ánh nắng mặt trời hơn đến làn da của mình bằng cách sử dụng gương phản xạ.
Bước 2. Sử dụng kem dưỡng da sau khi tắm nắng để giữ độ ẩm cho da
Sau khi rám nắng, bạn nên luôn sử dụng kem dưỡng da sau khi đi nắng. Điều này sẽ giúp làm mát và dịu da.
Kem dưỡng da sau khi rám nắng sẽ giúp loại bỏ mọi vết sưng tấy hoặc mẩn đỏ, cũng như giữ ẩm cho làn da rám nắng lâu hơn. Bạn có thể sử dụng dầu em bé sau khi rám nắng để làm mềm da (tuy nhiên, không sử dụng dầu này để rám nắng, nếu không bạn có thể bị bỏng)
Bước 3. Dành nhiều thời gian hơn ở ngoài trời
Tập thể dục hoặc tập thể dục bên ngoài. Đi bộ hoặc đi xe đạp thay vì đi ô tô. (Nhưng hãy nhớ sử dụng kem chống nắng.)
- Không ở dưới ánh nắng mặt trời nếu da của bạn bắt đầu cảm thấy đau; đốt cháy sẽ không làm cho bạn tối hơn. Thay vào đó, làn da rám nắng hiện tại của bạn sẽ bắt đầu bong tróc và kết thúc loang lổ.
- Như mọi khi, hãy nhớ sử dụng SPF nếu bạn muốn làn da rám nắng vàng thay vì đỏ tươi.
Lời khuyên
- Giữ ẩm cho làn da của bạn.
- Uống nhiều nước khi ra ngoài. Đừng để bị mất nước!
- Luôn sử dụng kem dưỡng da hoặc xịt có SPF, tốt nhất là loại 15 trở lên.
- Luôn tự giáo dục bản thân về rủi ro của các phương pháp thuộc da. Đọc thành phần và nghiên cứu chúng.
- Khi sử dụng giường tắm nắng, hãy luôn tham khảo hướng dẫn về thời gian sử dụng chúng. Các giường khác nhau có các mức công suất khác nhau, vì vậy một số chỉ có thể được sử dụng trong thời gian rất ngắn.
