Nếu bạn nhận thấy các dấu hiệu và triệu chứng của testosterone thấp và chẩn đoán của bạn được xác nhận qua xét nghiệm máu, bạn có thể đủ điều kiện để điều trị thay thế testosterone. Liệu pháp thay thế testosterone có thể được thực hiện theo nhiều cách khác nhau, bao gồm tiêm, miếng dán, viên nén hoặc gel. Bạn cũng có thể nhận được liệu pháp testosterone như một phương tiện để sửa đổi ngoại hình và nội tiết tố để phù hợp với bản dạng giới của bạn, nếu bạn là người chuyển giới hoặc giống giới tính và muốn có ngoại hình nam tính hơn.
Các bước
Phần 1 của 4: Chuẩn bị cho liệu pháp Testosterone cho Testosterone thấp
Bước 1. Kiểm tra mức testosterone của bạn
Trước khi bạn đủ điều kiện để xem xét liệu pháp testosterone (theo chỉ định của bác sĩ y tế), bạn sẽ cần phải kiểm tra nồng độ testosterone của mình thông qua xét nghiệm máu. Bạn có thể nhận thấy các triệu chứng có khả năng liên quan đến giảm testosterone, chẳng hạn như giảm ham muốn tình dục và / hoặc ít cương cứng tự phát. Tuy nhiên, cho đến khi testosterone thấp được xác nhận thông qua xét nghiệm máu là nguyên nhân của những vấn đề này, bạn sẽ không thể tiếp tục điều trị.
- Lý do cho điều này là có nhiều bằng chứng hỗn hợp xung quanh liệu pháp testosterone, và có những rủi ro tiềm ẩn liên quan.
- Do đó, cho đến khi bác sĩ của bạn chắc chắn rằng testosterone thấp bất thường là vấn đề thực sự đằng sau các triệu chứng của bạn, bác sĩ sẽ không khuyên bạn tiến hành điều trị ngay.
- Lưu ý rằng liệu pháp testosterone không được khuyên dùng như một phương pháp để điều trị những thay đổi tự nhiên liên quan đến tuổi tác ở nam giới.
- Sự suy giảm testosterone ở nam giới đôi khi được gọi là “và tạm dừng” hoặc “thiểu năng sinh dục khởi phát muộn”. Hậu quả của “mãn kinh nam” bao gồm rối loạn chức năng tình dục, các vấn đề về mật độ khoáng chất của xương, nguy cơ gãy xương cao hơn, tăng khối lượng chất béo, giảm khối lượng cơ và suy giảm chức năng nhận thức.
Bước 2. Lấy máu xét nghiệm lại
Nếu kết quả xét nghiệm máu đầu tiên của bạn cho thấy testosterone thấp, bác sĩ sẽ yêu cầu bạn làm xét nghiệm máu lặp lại. Điều này là để xác nhận chẩn đoán và để đảm bảo rằng nó không chỉ đơn giản là một lần đọc thấp hoặc một lỗi trong phòng thí nghiệm (mặc dù những điều này là không phổ biến). Nếu cả hai xét nghiệm máu của bạn đều cho thấy testosterone thấp, bạn và bác sĩ có thể tiến hành thảo luận về ưu và nhược điểm của phương pháp điều trị để có thể đưa ra quyết định sáng suốt xem đây có phải là điều bạn muốn trải qua hay không.
- Lưu ý rằng bạn chỉ đủ điều kiện tham gia liệu pháp thay thế testosterone nếu bạn có cả hai triệu chứng liên quan đến testosterone thấp và hai xét nghiệm máu cho thấy mức độ thấp.
- Một trong hai tiêu chí không đủ để tiến hành điều trị y tế.
Bước 3. Thảo luận với bác sĩ của bạn những ưu và nhược điểm của việc tiếp nhận điều trị
Mặc dù testosterone có thể giúp tăng ham muốn, cương cứng và xây dựng khối lượng cơ, trong số những thứ khác, cũng có những rủi ro liên quan đến việc trải qua liệu pháp này. Những rủi ro và tác dụng phụ có thể xảy ra bao gồm:
- Phát triển mụn trứng cá hoặc các phản ứng da khác.
- Sự phát triển lành tính không mong muốn của tuyến tiền liệt và / hoặc sự phát triển của bất kỳ bệnh ung thư tuyến tiền liệt hiện có nào.
- Nguy cơ cao bị ngưng thở khi ngủ (các vấn đề về hô hấp dẫn đến giấc ngủ bị gián đoạn).
- Mở rộng vùng vú của bạn.
- Sự co rút của tinh hoàn do sự xuất hiện của testosterone bên ngoài.
- Tăng nguy cơ đông máu ở chân và / hoặc phổi. (Chú ý đến cơn đau ở chân hoặc bắp chân của bạn.)
- Có thể tăng nguy cơ mắc bệnh tim.
Phần 2/4: Tiếp nhận Liệu pháp Testosterone
Bước 1. Quyết định một lộ trình quản lý
Nếu bạn và bác sĩ của bạn cùng quyết định rằng việc tiến hành liệu pháp thay thế testosterone là vì lợi ích tốt nhất của bạn, thì tiếp theo, bạn sẽ cần quyết định cách bạn muốn nhận testosterone. Liệu pháp thay thế testosterone có sẵn ở dạng tiêm, viên, miếng dán hoặc gel.
Bước 2. Tiếp nhận testosterone qua da của bạn
Một trong những cách đơn giản nhất để tiếp nhận testosterone là qua da. Có những miếng dán bạn có thể áp dụng thông qua ứng dụng thẩm thấu qua da (để hấp thụ qua da của bạn) - chúng thường được áp dụng hàng ngày với liều lượng nhỏ để bạn nhận được testosterone một cách thường xuyên.
- Bạn cũng có thể thoa gel testosterone lên da, nếu bạn thích dùng miếng dán.
- Các miếng dán cũng có thể được đặt trong miệng của bạn để hấp thụ qua niêm mạc miệng.
- Lộ trình quản lý mà bạn chọn sẽ phụ thuộc vào sở thích cá nhân của bạn.
Bước 3. Tiêm hoặc cấy testosterone vào cơ thể bạn
Một lựa chọn khác là tiêm testosterone cứ sau một đến ba tuần. Thuốc tiêm thường được tiêm vào cơ mông của bạn (mông). Điều này có thể được thực hiện tại văn phòng bác sĩ gia đình của bạn.
- Bạn cũng có thể đưa các viên testosterone vào các mô mềm của mình.
- Ưu điểm của tiêm hoặc viên là nó có thể được thực hiện ít thường xuyên hơn và nó không phải là điều mà bạn sẽ phải nhớ hàng ngày.
- Tuy nhiên, nhược điểm là đây là một phương pháp xâm lấn hơn một chút so với việc chỉ hấp thụ testosterone qua da của bạn.
- Một lần nữa, lộ trình quản lý bạn đã chọn sẽ phụ thuộc vào sở thích cá nhân của bạn.
Bước 4. Hiểu rõ rủi ro khi nhận testosterone bằng đường uống
Một số người có thể thắc mắc tại sao liệu pháp testosterone không được cung cấp qua thuốc viên. Lý do cho điều này là người ta cho rằng testosterone dùng đường uống và được hấp thụ qua đường ruột của bạn, có thể gây căng thẳng cho gan của bạn. Để tránh tình trạng căng thẳng có thể xảy ra đối với gan của bạn, các phương pháp thẩm thấu qua da (qua da), hoặc tiêm hoặc cấy ghép được các chuyên gia y tế ưu tiên lựa chọn.
Phần 3/4: Nhận biết các triệu chứng của Testosterone thấp
Bước 1. Quan sát những thay đổi đối với chức năng tình dục của bạn
Một trong những cách chính mà testosterone thấp có thể biểu hiện là ham muốn tình dục thấp và / hoặc giảm khả năng cương cứng tự phát, hoặc gặp rắc rối với việc cương cứng nói chung. Testosterone giảm tự nhiên ở nam giới khi họ già đi (nồng độ testosterone giảm khoảng 1% mỗi năm sau tuổi 30 hoặc 40). Tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy sự suy giảm đáng kể trong chức năng tình dục của mình, bạn nên nói chuyện với bác sĩ về khả năng bạn có testosterone thấp.
Chức năng tình dục được đo bằng tần suất cực khoái và sự thỏa mãn tình dục của bạn
Bước 2. Ghi lại những thay đổi đối với giấc ngủ và mức năng lượng của bạn
Testosterone thấp cũng có thể dẫn đến khó ngủ và thậm chí mất ngủ. Nó có thể gây ra mệt mỏi ban ngày tăng cao và mức năng lượng tổng thể giảm. Nếu bạn nhận thấy những điều này xảy ra với mình, hãy đặt lịch hẹn với bác sĩ gia đình của bạn, vì chúng có thể liên quan đến việc giảm hoặc thấp testosterone.
Bước 3. Nhận biết những thay đổi đối với tâm trạng của bạn
Testosterone thấp có thể góp phần gây ra trầm cảm, cáu kỉnh và / hoặc khó tập trung. Testosterone đóng một vai trò quan trọng trong việc kiểm soát tâm trạng và trạng thái cảm xúc. Do đó, nếu bạn cảm thấy "hụt hẫng" về mặt cảm xúc và tâm trạng của mình sa sút, có khả năng điều này liên quan đến testosterone thấp.
Một nghiên cứu cho thấy testosterone có thể hoạt động như một loại thuốc chống trầm cảm ở nam giới bị trầm cảm và testosterone thấp
Bước 4. Nhận thấy những thay đổi đối với cơ thể vật lý của bạn
Nếu bạn bị rụng tóc không rõ nguyên nhân hoặc sự suy giảm bất thường về sức mạnh và khối lượng cơ của cơ thể cùng với sự gia tăng khối lượng chất béo, đây có thể là dấu hiệu cho thấy mức testosterone của bạn đang ở mức thấp. Nó không phải là đảm bảo rằng cả hai có tương quan, nhưng nó đáng để khám phá với bác sĩ gia đình của bạn.
Phần 4/4: Tiếp nhận Testosterone vì lý do nhận dạng giới tính
Bước 1. Xem xét liệu pháp testosterone cho mục đích nhận dạng giới tính
Nếu bạn được chỉ định là nữ khi mới sinh, nhưng xác định nhiều hơn với giới tính nam (chẳng hạn như nếu bạn là người chuyển giới hoặc chuyển giới), liệu pháp testosterone có thể là điều mà bạn muốn xem xét. Không phải tất cả những người được chỉ định là nữ khi sinh nhưng được xác định là nam đều cảm thấy rằng họ cần ngoại hình nam tính hơn mà liệu pháp testosterone có thể cung cấp; tuy nhiên, đối với nhiều người trên con thuyền này, liệu pháp testosterone là điều mong muốn.
Bước 2. Biết những hiệu quả mà liệu pháp testosterone có thể cung cấp
Liệu pháp testosterone được thực hiện sẽ làm tăng râu và lông trên cơ thể bạn, làm giảm giọng nói của bạn, có khả năng tăng ham muốn tình dục, ngừng kinh nguyệt và có thể làm to âm vật của bạn (được gọi là "âm vật to"). Các tác dụng phụ có thể xảy ra bao gồm đổ mồ hôi, đau đầu, phát triển chứng hói đầu ở nam giới, đau nhức tại chỗ tiêm, tăng mụn trứng cá hoặc các vấn đề về da, và / hoặc thay đổi tâm trạng.
- Liều lượng điển hình là 200mg mỗi hai tuần; tuy nhiên, điều này có thể được điều chỉnh bởi bác sĩ của bạn khi cần thiết để có được hiệu quả mong muốn.
- Bạn có thể sẽ học cách tự tiêm testosterone của chính mình. Ngoài ra, bác sĩ có thể hướng dẫn một thành viên trong gia đình hoặc bạn bè cách làm điều này cho bạn, nếu bạn không muốn tự làm.
- Nếu bạn quyết định ngừng liệu pháp testosterone, một số tác dụng có thể đảo ngược trong khi những tác dụng khác sẽ là vĩnh viễn.
Bước 3. Được chấp thuận cho việc điều trị
Nếu bạn đã quyết định rằng liệu pháp testosterone là điều bạn muốn tiếp tục, điều quan trọng là phải thảo luận với bác sĩ của bạn. Họ sẽ cùng bạn xem xét những rủi ro và lợi ích của việc điều trị để đảm bảo rằng bạn hiểu đầy đủ về tác động của liệu pháp testosterone. Bác sĩ của bạn cũng sẽ yêu cầu bạn ký một mẫu đồng ý đã được thông báo trước khi tiếp tục.
- Tùy thuộc vào các quy định tại khu vực bạn sinh sống, bạn có thể được yêu cầu gặp bác sĩ tâm thần trước khi nhận liệu pháp testosterone để đánh giá tâm thần và tâm lý.
- Điều quan trọng nữa là phải kiểm tra xem bạn có đủ điều kiện nhận bảo hiểm chăm sóc sức khỏe hoặc bảo hiểm cho các liệu pháp y tế liên quan đến "chứng phiền muộn giới" (xác định giới tính hoặc giới tính khác với giới tính được nêu trên giấy khai sinh của bạn).
- Nhiều khi không có bảo hiểm được cung cấp, vì vậy điều quan trọng là phải cân nhắc chi phí của liệu pháp testosterone khi bạn đưa ra quyết định của mình.
- Hãy chắc chắn rằng bạn đã thực hiện nhiều nghiên cứu và hiểu đầy đủ về tác dụng của liệu pháp testosterone trước khi đưa ra quyết định.
