Nấm móng tay, còn được gọi là nấm móng hoặc nấm da ung thư, là một tình trạng phổ biến có thể ảnh hưởng đến ngón tay - hoặc móng chân, mặc dù nó có nhiều khả năng lây nhiễm sang móng chân hơn. Nó thường bắt đầu như một đốm trắng hoặc vàng dưới (các) móng tay của bạn và có thể gây tổn thương nghiêm trọng cho (các) móng hoặc các bệnh nhiễm trùng khác nếu không được điều trị. Bằng cách xác định các dấu hiệu và triệu chứng và điều trị tình trạng này, bạn không chỉ có thể biết mình có bị nấm móng tay hay không mà còn có thể thoát khỏi tình trạng khó coi này.
Các bước
Phần 1/2: Xác định Nấm móng tay
Bước 1. Tìm hiểu nguyên nhân
Nấm móng tay thường do nấm dermatophyte gây ra, nhưng nhiễm trùng cũng có thể bắt nguồn từ nấm men và nấm mốc trên móng tay của bạn. Các loại nấm, men hoặc mốc gây ra bệnh nấm móng tay có thể lây nhiễm cho bạn và phát triển mạnh trong các điều kiện sau:
- Vết cắt vô hình trên da của bạn hoặc một phần nhỏ của giường móng tay của bạn
- Môi trường ấm, ẩm có thể bao gồm hồ bơi, vòi hoa sen và thậm chí cả giày của bạn.
Bước 2. Nhận thức được các yếu tố rủi ro của bạn
Mặc dù bất kỳ người nào cũng có thể bị nấm móng tay, nhưng một số yếu tố có thể khiến bạn dễ bị nấm móng hơn. Nguy cơ của bạn có thể gặp rủi ro cao hơn vì:
- Tuổi tác có thể làm giảm lưu lượng máu và làm chậm sự phát triển của móng
- Giới tính, đặc biệt là nam giới có tiền sử gia đình mắc bệnh nấm móng tay
- Vị trí, đặc biệt nếu bạn làm việc trong môi trường ẩm ướt hoặc nếu bàn tay hoặc bàn chân của bạn thường xuyên bị ướt
- Mồ hôi nhiều
- Lựa chọn quần áo, chẳng hạn như đi tất và giày không cho phép thông gió thích hợp và / hoặc thấm mồ hôi
- Ở gần người bị nấm móng tay, đặc biệt nếu bạn sống chung với người bị bệnh
- Có chân của vận động viên
- Bị thương nhẹ ở da hoặc móng tay hoặc tình trạng da như bệnh vẩy nến
- Bị bệnh tiểu đường, các vấn đề về tuần hoàn hoặc hệ thống miễn dịch suy yếu
Bước 3. Nhận biết các triệu chứng
Nhiễm trùng móng thể hiện một số triệu chứng điển hình có thể giúp bạn nhanh chóng biết được mình có mắc bệnh hay không. Móng tay bị nhiễm nấm, men hoặc mốc có thể là:
- Dày lên
- Trắng hoặc đổi màu, có hoặc không có đốm trắng trên móng tay
- Dòn, vỡ vụn hoặc rách nát
- Hình dạng méo mó
- Mờ nhạt và thiếu bất kỳ ánh sáng nào
- Có màu tối, là kết quả của các mảnh vụn tích tụ dưới móng tay
- Nấm móng tay cũng có thể khiến móng tay tách rời khỏi lớp móng
Bước 4. Quan sát những thay đổi trên móng tay của bạn
Hãy chú ý quan sát móng tay của bạn để xem có bất kỳ thay đổi nào xảy ra với chúng theo thời gian hay không. Điều này có thể giúp bạn dễ dàng biết được mình có bị nấm móng tay hay không và có cách điều trị kịp thời.
- Để ý những mảng hoặc vệt màu trắng và vàng dưới và hai bên móng, đây là một trong những dấu hiệu đầu tiên bạn có thể nhận thấy.
- Tìm kiếm những thay đổi đối với kết cấu của móng tay của bạn như độ giòn, dày lên hoặc mất đi độ bóng.
- Tẩy sơn móng tay ít nhất một lần một tuần để bạn có thể kiểm tra móng tay của mình. Đánh bóng có thể khiến bạn khó nhận ra các triệu chứng nấm móng tay một cách hiệu quả.
Bước 5. Nhận thấy cơn đau
Các trường hợp nấm móng tay nặng hơn có thể gây đau và có thể gây viêm cho móng tay và các mô xung quanh. Móng dày lên có thể kèm theo đau, giúp bạn dễ dàng biết được liệu mình có bị nấm móng hay không thay vì móng chân mọc ngược hay một tình trạng khác. Bạn có thể bị đau khi đi bộ hoặc đi giày nếu móng chân bị nhiễm trùng.
- Cảm thấy đau trực tiếp trên móng tay hoặc xung quanh móng tay. Bạn có thể ấn nhẹ vào móng tay để xem có bị đau không.
- Đảm bảo rằng cơn đau không phải là do đi giày quá chật, có thể gây đau móng chân của bạn.
Bước 6. Phát hiện mùi
Các mô chết hoặc sắp chết tích tụ dưới (các) móng hoặc tách móng có thể khiến móng có mùi hôi. Phát hiện bất kỳ mùi bất thường nào có thể giúp bạn biết được mình có bị nấm móng tay hay không và có cách điều trị thích hợp.
Ngửi thấy mùi hôi đặc biệt có thể giống thứ gì đó đã chết hoặc đang thối rữa
Bước 7. Gặp bác sĩ của bạn
Nếu bạn đang có các triệu chứng của nấm móng tay và không chắc chắn về nguyên nhân hoặc các biện pháp tự trợ giúp không có tác dụng đối với các trường hợp nghi ngờ bị nấm móng tay, hãy lên lịch hẹn với bác sĩ của bạn. Bác sĩ có thể kiểm tra ngón chân của bạn và có thể tiến hành các xét nghiệm để xác định loại nhiễm trùng mà bạn mắc phải, điều này có thể giúp bác sĩ đưa ra phương pháp điều trị tốt nhất cho bạn.
- Hãy cho bác sĩ biết bạn đã có các triệu chứng trong bao lâu và giải thích bất kỳ cơn đau và mùi hôi nào mà bạn có thể gặp phải.
- Hãy để bác sĩ kiểm tra móng tay của bạn, đây có thể là loại xét nghiệm duy nhất mà cô ấy cần để xác nhận bệnh nấm móng tay.
- Bác sĩ có thể cạo một số mảnh vụn dưới móng tay của bạn và gửi nó đi xét nghiệm thêm để xác định nguyên nhân gây nhiễm trùng cho bạn.
- Hãy lưu ý rằng một số tình trạng như bệnh vẩy nến có thể biểu hiện giống như nhiễm nấm ở móng tay.
Phần 2 của 2: Điều trị nấm móng tay
Bước 1. Uống thuốc trị nấm
Thông thường, các liệu pháp bôi ngoài da không thể tiêu diệt hoàn toàn nấm và bạn sẽ cần thuốc kháng nấm dạng uống để loại bỏ nhiễm trùng. Các loại thuốc này, bao gồm terbinafine (Lamisil) và itraconazole (Sporanox) có thể giúp mọc móng mới, không bị nhiễm trùng, thay thế các khu vực bị nấm móng.
- Thực hiện điều trị này trong sáu đến 12 tuần. Lưu ý rằng có thể mất bốn tháng hoặc lâu hơn để tiêu diệt nhiễm trùng.
- Hiểu rằng bạn có thể có các tác dụng phụ bao gồm phát ban da và tổn thương gan. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về các tình trạng y tế khác trước khi dùng thuốc kháng nấm đường uống.
Bước 2. Cắt tỉa và làm mỏng móng tay của bạn
Cắt móng tay và làm mỏng chúng có thể giúp giảm đau và áp lực lên móng tay và giường móng. Điều này cũng có thể giúp bất kỳ phương pháp điều trị nào dễ dàng xâm nhập và chữa lành vết nhiễm trùng hơn.
- Làm mềm móng trước khi cắt hoặc tỉa mỏng. Bạn có thể làm điều này bằng cách thoa kem urê lên các móng bị ảnh hưởng và dùng băng quấn lại, sau đó rửa sạch sản phẩm vào buổi sáng. Sử dụng quy trình này cho đến khi móng tay mềm.
- Bảo vệ khu vực xung quanh móng tay của bạn bằng dầu khoáng.
Bước 3. Áp dụng Vicks VapoRub
Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng việc thoa Vicks VapoRub lên nấm móng tay có thể giúp điều trị nó. Thoa một lớp mỏng sản phẩm mỗi ngày để giúp diệt nấm móng tay.
- Dùng tăm bông để thoa VapoRub lên móng tay.
- Đặt sản phẩm vào ban đêm và để qua đêm. Hãy xóa sạch nó vào buổi sáng.
- Lặp lại quá trình cho đến khi nhiễm trùng thuyên giảm.
Bước 4. Thử các liệu pháp thảo dược
Có một số bằng chứng cho thấy các biện pháp thảo dược thay thế có thể giúp điều trị nhiễm nấm móng tay. Hai biện pháp thảo dược có thể tiêu diệt nấm móng tay và ngăn ngừa nấm móng tay là:
- Chiết xuất Snakeroot, có nguồn gốc từ họ hoa hướng dương. Áp dụng mỗi ngày thứ ba trong một tháng, hai lần một tuần vào tháng tiếp theo và một lần một tuần trong tháng thứ ba.
- Dầu cây chè. Áp dụng hai lần một ngày cho đến khi nấm biến mất.
Bước 5. Sử dụng các loại kem và thuốc mỡ
Nếu bạn nhận thấy những mảng hoặc mảng màu trắng hoặc vàng trên móng tay, hãy bôi kem dưỡng móng tay hoặc thuốc mỡ không kê đơn hoặc kê đơn. Đối với những trường hợp nghiêm trọng hơn, hãy yêu cầu bác sĩ kê toa một loại kem thuốc. Điều này có thể giúp ngăn chặn nhiễm trùng từ trong trứng nước trước khi nó lây lan hoặc trở nên nghiêm trọng hơn.
- Dũa sạch bề mặt móng, ngâm vùng bị ảnh hưởng vào nước và lau khô trước khi áp dụng phương pháp điều trị.
- Làm theo hướng dẫn của bác sĩ và bao bì để tiêu diệt nhiễm trùng một cách hiệu quả nhất.
Bước 6. Sơn móng tay của bạn với sơn thuốc
Bác sĩ có thể đề nghị bạn bôi sơn bóng lên móng tay bị ảnh hưởng của bạn. Điều này có thể giúp tiêu diệt nhiễm trùng và ngăn nấm lây lan. Điều này phải được thực hiện nhất quán trong nhiều tháng để có bất kỳ hiệu quả nào.
- Bôi ciclopirox (Penlac) lên móng tay mỗi ngày một lần trong một tuần, sau đó gỡ bỏ và đánh bóng lại.
- Phải mất một năm điều trị kiểu này mới có thể kiểm soát được nấm.
Bước 7. Xem xét các thủ tục khác
Nhiễm nấm nặng có thể yêu cầu phương pháp điều trị xâm lấn hơn. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về các thủ tục khác như cắt bỏ móng tay hoặc các liệu pháp laser để giúp tiêu diệt nấm móng tay của bạn.
- Bác sĩ có thể muốn cắt bỏ móng tay của bạn nếu nấm đặc biệt nghiêm trọng. Trong trường hợp này, móng mới có thể mọc lại trong vòng một năm.
- Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng liệu pháp laser và ánh sáng có thể giúp điều trị nấm móng tay, một mình hoặc kết hợp với các loại thuốc khác. Cần biết rằng những liệu pháp này có thể không được bảo hiểm chi trả và đắt tiền.
Bước 8. Ngăn ngừa nấm móng
Bạn có thể giúp ngăn ngừa sự lây lan hoặc tái nhiễm của nấm móng tay nếu bạn thực hiện các bước dự phòng để giảm thiểu nguy cơ của tình trạng này. Áp dụng những thói quen sau đây có thể giúp giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh nấm móng tay:
- Giữ bàn tay và bàn chân sạch sẽ, móng tay ngắn và khô
- Mang vớ thấm hút
- Mang giày thông thoáng
- Loại bỏ những đôi giày cũ
- Bôi thuốc xịt hoặc bột chống nấm bên trong giày
- Tránh cạo da quanh móng tay
- Đi giày ở không gian công cộng
- Tẩy sơn móng tay và móng tay giả
- Rửa tay và chân sau khi chạm vào móng tay bị nhiễm trùng
