Cho dù móng tay bị bong tróc là do rửa tay quá thường xuyên, để móng tay tiếp xúc với hóa chất hay sự hao mòn nói chung của sơn và sơn sửa móng tay, chúng đều có thể khiến bạn cảm thấy mất tự tin. May mắn thay, có một số điều đơn giản bạn có thể bắt đầu làm để giúp chữa lành móng và ngăn ngừa bong tróc trong tương lai. Hãy tạm dừng sơn móng tay hoặc làm móng tay một thời gian và tập trung vào việc bù nước cho những lớp móng đó bằng dầu và kem dưỡng. Thực hiện các biện pháp phòng ngừa, chẳng hạn như đeo găng tay khi bạn vệ sinh, sử dụng những thứ như dụng cụ mở thư để mở gói và dùng chất bổ sung để giúp móng tay chắc khỏe.
Các bước
Phương pháp 1/2: Điều trị móng tay bị bong tróc
Bước 1. Tẩy sơn móng tay bằng dung dịch tẩy sơn móng tay không chứa axeton
Nếu bạn nhận thấy móng tay bị bong tróc, đã đến lúc mất vài tuần để giúp chúng lành lại trước khi sơn thêm lớp sơn bóng. Trong thời gian chờ đợi, hãy mua dung dịch tẩy sơn móng tay không chứa axeton từ hiệu thuốc của bạn (axeton làm khô lớp biểu bì của bạn nên tốt nhất là bạn nên tránh dùng nó) và dùng nó để loại bỏ lớp sơn bóng hiện có trên móng tay của bạn.
- Không lột hoặc sơn móng tay. Làm như vậy rất khó cho móng tay của bạn và hành động bong tróc hoặc sứt mẻ thường làm mất đi một lớp móng.
- Dùng bông gòn hoặc tăm bông thấm dung dịch tẩy sơn móng tay. Chà nhẹ từng móng tay cho đến khi sơn bong ra.
- Nếu bạn đang làm móng tay bằng gel hoặc shellac, lần này bạn sẽ cần sử dụng chất tẩy gốc axeton để loại bỏ lớp sơn bóng.
- Luôn bôi kem dưỡng ẩm sau khi tẩy sơn móng tay. Ngay cả dung dịch tẩy sơn móng tay không chứa axeton cũng có thể làm khô móng tay của bạn.
Bước 2. Cắt móng tay sau khi tắm để móng không bị tách
Để giúp móng tay lành lại, bạn sẽ muốn giữ móng tay ngắn trong vài tuần. Sau khi bạn tắm xong, hãy dùng kéo cắt móng tay để cắt móng tay sao cho các cạnh của chúng đều bằng đầu ngón tay của bạn. Lặp lại điều này một lần mỗi tuần cho đến khi móng tay của bạn hết bong tróc.
- Móng tay của bạn sẽ mềm hơn sau khi bạn tắm bằng vòi hoa sen hoặc bồn tắm nước nóng, đây là thời điểm tốt nhất để kẹp móng tay để giúp móng không bị gãy nhiều hơn.
- Đảm bảo sử dụng dụng cụ cắt móng tay sạch. Bạn có thể khử trùng chúng trước mỗi lần sử dụng bằng cách rửa chúng trong nước ấm và nước rửa bát.
Bước 3. Dũa móng tay của bạn thành hình tròn để chúng không bị cộm
Đặt giũa móng tay sao cho nó song song với mặt bên của móng tay của bạn, sau đó di chuyển giũa từ bên cạnh về phía trung tâm. Từ giữa, di chuyển tệp xuống phía đối diện. Luôn dũa theo cùng một hướng (không được cưa qua lại - điều này làm tăng khả năng móng bị gãy hoặc bong tróc nhiều hơn). Tiếp tục dũa cho đến khi bạn định hình móng thành hình tròn, thay vì hình vuông.
- Luôn luôn dũa móng tay sau khi cắt để loại bỏ các cạnh thô.
- Dùng dũa móng tay có hạt mịn để tạo bề mặt nhẵn trên móng tay. Nếu bạn cũng muốn giảm độ dài của móng tay, hãy dùng dũa thô hơn để dũa móng tay trước khi làm mịn bằng dũa móng tay mịn.
Bước 4. Xoa bóp dầu dưỡng ẩm vào móng tay và lớp biểu bì mỗi ngày
Có rất nhiều lựa chọn để điều trị bằng dầu. Lựa chọn tốt nhất là dầu biểu bì, bạn có thể mua ở cửa hàng cung cấp đồ làm đẹp. Bạn có thể sử dụng các loại dầu tự nhiên mà bạn có thể đã có ở nhà, như dầu ô liu, dầu dừa hoặc dầu argan. Dùng dụng cụ nhỏ mắt để nhỏ 1 giọt dầu lên móng, sau đó xoa bóp vào móng.
Dầu sẽ dưỡng ẩm cho móng tay của bạn, giúp móng ít bị bong tróc hơn
Bước 5. Bôi kem dưỡng ẩm da tay thường xuyên để bù nước cho móng tay bị tổn thương
Khi bạn đang điều trị móng tay bị bong tróc, hãy nhớ giữ cho bàn tay và móng tay luôn đủ nước. Sử dụng kem dưỡng ẩm nhiều lần trong ngày, đặc biệt là sau khi bạn đã rửa tay sạch.
Bắt đầu mang theo kem dưỡng da bên mình suốt cả ngày để có thể giữ ẩm cho móng tay ngay cả khi bạn đang di chuyển
Bước 6. Hãy tạm dừng việc đánh bóng thông thường, sơn acrylic và sơn sửa móng tay bằng gel
Bạn có thể bị cám dỗ để phủ lên móng tay bong tróc của mình bằng một lớp sơn bóng mới, hoặc có thể bạn chỉ thích làm móng hoặc làm ở tiệm. Nhưng hãy nghỉ từ 2 đến 3 tuần kể từ khi sơn bất kỳ loại sơn nào lên móng tay của bạn. Móng tay của bạn cần thời gian để ngậm nước và chữa lành, và các loại sơn đánh bóng, mẹo và sơn gel sẽ làm chậm quá trình lành và có khả năng làm hỏng móng nhiều hơn.
Sau khi tiếp tục sơn lại móng, hãy nhớ không làm tróc lớp sơn cũ
Phương pháp 2/2: Thực hiện các biện pháp phòng ngừa
Bước 1. Đeo găng tay để bảo vệ móng tay khi bạn vệ sinh và làm việc nhà
Quá nhiều nước trên móng tay của bạn có thể làm khô móng, cũng như các hóa chất tẩy rửa cũng vậy. Lần tới khi bạn rửa bát hoặc lau nhà, hãy đeo một đôi găng tay cao su trước khi bắt đầu.
Điều này không chỉ tốt cho móng tay mà găng tay cao su còn bảo vệ tay bạn không bị khô quá mức hoặc bị kích ứng từ các sản phẩm tẩy rửa
Bước 2. Lau khô tay hoàn toàn bất cứ khi nào chúng bị ướt
Mặc dù bạn có thể kết hợp nước với việc duy trì độ ẩm cho da, nhưng nó thực sự có thể làm cạn kiệt độ ẩm trên móng tay và da của bạn. Đừng để nước đọng trên da của bạn. Bất cứ khi nào bạn rửa tay hoặc làm ướt tay, hãy dùng khăn sạch để lau khô hoàn toàn.
Thoa kem dưỡng ẩm sau đó để giữ ẩm cho da tay và móng tay
Bước 3. Dùng thứ gì đó không phải là móng tay của bạn để mở gói
Không cạo nhãn, băng dính hoặc nhãn dán và tránh dùng móng tay để mở hộp, thư và gói hàng. Thay vào đó, hãy sử dụng dụng cụ mở thư, máy cắt hộp hoặc kéo để mở các gói hàng.
Ngay cả việc mở lon nước ngọt bằng móng tay cũng có thể gây hại. Sử dụng ngón tay, đồng xu hoặc vật gì khác thay vì móng tay thật của bạn bất cứ khi nào bạn có thể
Bước 4. Chống sứt mẻ hoặc bong tróc sơn móng tay của bạn
Khi sơn móng tay, bạn không nên làm tróc hoặc bào mòn lớp sơn cũ. Ngay cả khi bạn nhận thấy nó đã bắt đầu bong ra, hãy chống lại sự cám dỗ để kéo nó đi. Điều này thường làm bong tróc một lớp móng tay cũng như lớp sơn bóng. Thay vào đó, hãy sử dụng chất tẩy không chứa axeton để chà nhẹ lớp sơn móng tay cũ.
Đặc biệt nếu bạn làm móng tay bằng vỏ hoặc gel, bạn thực sự không muốn bóc nó ra. Có thể mất hàng tháng để móng tay của bạn phục hồi sau loại hư hại đó
Bước 5. Bắt đầu dùng chất bổ sung như biotin, sắt hoặc kẽm
Biotin có thể làm cho móng tay của bạn khỏe hơn (và nó cũng có thể thực sự tuyệt vời cho sự phát triển của tóc), kẽm có thể hữu ích nếu móng tay của bạn có những vùng bị đổi màu và sắt có thể làm dày móng tay mỏng. Chọn một chất bổ sung để thêm vào chế độ hàng ngày của bạn và gắn bó với nó từ 3 đến 4 tháng để xem phản ứng của cơ thể bạn như thế nào.
Bạn cũng có thể bổ sung chế độ ăn uống của mình bằng cách ăn nhiều thực phẩm giàu chất sắt hơn, như rau bina, các loại đậu, thịt đỏ và hạt bí ngô
Bước 6. Tránh đánh bóng móng tay quá nhiều trong khi thực hiện thói quen chăm sóc móng tay
Đánh bóng có thể loại bỏ các lớp móng của bạn, làm sạch các loại dầu cần thiết có lợi cho sức khỏe và thậm chí có thể làm bong tróc các phần móng. Nếu và khi bạn đánh bóng móng tay, hãy đánh bóng mỗi móng chỉ từ 6 đến 8 lần vuốt và tránh ấn mạnh xuống móng.
Đánh bóng có thể định hình móng và làm cho chúng sáng bóng, nhưng nếu gặp khó khăn với việc bong tróc, bạn có thể bỏ qua bước này trong vài tháng cho đến khi móng có hình dạng đẹp hơn
Lời khuyên
- Cung cấp thêm cho bàn tay và móng tay của bạn một ít TLC sau khi thực hiện bất kỳ loại hoạt động nào gây khó khăn cho chúng, chẳng hạn như leo núi, làm vườn hoặc vẽ tranh.
- Nếu móng chân bị bong tróc, bạn có thể sử dụng các phương pháp tương tự để điều trị và ngăn ngừa tình trạng bong tróc thêm.
