Vết thương bề ngoài là những vết cắt nhỏ, trầy xước và thủng chỉ ảnh hưởng đến hai lớp đầu tiên của da - biểu bì và hạ bì. Ngay cả vết rách nhỏ trên da cũng cho phép các dị vật (chẳng hạn như vi khuẩn và bụi bẩn) xâm nhập vào cơ thể và do đó, chăm sóc vết thương đúng cách là điều cần thiết để tránh nhiễm trùng và các biến chứng nghiêm trọng hơn. Bài viết này sẽ trình bày các bước cơ bản để chăm sóc vết thương bề ngoài (vết cắt, rách da, trầy xước, thủng và bỏng) tại nhà. Đối với những vết thương lớn hơn tiếp tục chảy máu, có dấu hiệu nhiễm trùng hoặc do động vật cắn, hãy đến cơ sở y tế ngay lập tức!
Các bước
Phương pháp 1/4: Chăm sóc vết cắt
Bước 1. Rửa tay
Vết thương hở là cửa ngõ để vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể, vì vậy điều cần thiết là tay bạn phải sạch sẽ trước khi bắt đầu chăm sóc vết cắt. Dùng nước ấm và xà phòng và lau khô tay sau khi làm xong.
- Nếu vết cắt nghiêm trọng và chảy nhiều máu, hãy bỏ qua bước rửa tay và dùng tay ấn lên vết thương ngay lập tức. Khi bạn đang kiểm soát máu chảy, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế.
- Nếu bạn không có nước, hãy sử dụng khăn ướt hoặc xà phòng có cồn để lau tay hoặc đeo găng tay y tế.
Bước 2. Rửa lại vùng da bị mụn bằng nước sạch để loại bỏ hết bụi bẩn bám trên vết thương và vùng da xung quanh
Có thể cần phải chà rửa vết thương nhẹ nhàng để loại bỏ tất cả các mảnh vụn.
- Sau khi bạn làm xong, cẩn thận vỗ nhẹ cho vết thương khô.
- Bạn cũng có thể rửa vết thương bằng dung dịch nước muối vô trùng nếu có.
Bước 3. Kiểm soát chảy máu bằng cách áp trực tiếp vào vết thương
Sử dụng một miếng vải sạch hoặc khăn tắm. Tiếp tục ấn cho đến khi máu ngừng chảy hoặc gần như ngừng chảy. Bạn không thể cầm máu hoàn toàn và điều này không sao cả.
- Nếu có thể, hãy nâng phần chảy máu cao hơn tim, chẳng hạn như nâng cánh tay của bạn cao hơn tim hoặc ngồi trên ghế và kê cao chân bị thương của bạn để giảm lưu lượng máu.
- Làm mát vùng bị ảnh hưởng bằng một miếng vải sạch được làm ẩm bằng nước lạnh hoặc túi đá được quấn trong khăn nếu cần (xem Mẹo). Nhiệt độ hạ thấp làm chậm lưu lượng máu đến khu vực này và giảm chảy máu.
Bước 4. Bôi một lớp mỏng thuốc mỡ kháng khuẩn tại chỗ lên vùng bị ảnh hưởng
Vết thương hở là cửa ngõ để vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể. Bạn có thể giảm nguy cơ nhiễm trùng bằng cách bôi thuốc mỡ kháng sinh (như Neosporin) lên vùng da xung quanh vết cắt.
- Chỉ bôi một lớp mỏng và sử dụng thuốc theo nhãn.
- Không sử dụng thuốc mỡ kháng khuẩn tại chỗ cho các vết cắt sâu và xâm nhập vào mạch máu mà không hỏi ý kiến bác sĩ trước.
Bước 5. Đặt băng lên vết cắt
Cố gắng đặt băng sao cho các mép của vết cắt lại với nhau để giúp vết cắt kín.
Sử dụng băng không dính hoặc băng vô trùng và băng dạng ống để giữ cố định miếng băng
Bước 6. Thay băng vài lần một ngày, đặc biệt nếu băng bị ướt hoặc bẩn
Chú ý không kéo vết thương ra khi bạn tháo băng. Nếu vết cắt bắt đầu chảy máu, hãy ấn cho đến khi máu ngừng chảy.
- Bôi lại thuốc mỡ kháng khuẩn (nếu cần) khi bạn đã băng sạch.
- Giữ ẩm và che vết cắt cho đến khi da có thời gian lành lại.
- Để vết cắt tiếp xúc với không khí sau khi nó đã được niêm phong và không còn dễ bị bung ra.
Phương pháp 2/4: Chăm sóc vết bỏng nhẹ
Bước 1. Tạm dừng quá trình đốt để chấm dứt chấn thương
Ngay cả khi bạn không còn tiếp xúc với nguyên nhân gây bỏng (chẳng hạn như ngọn lửa trần hoặc mặt trời), tổn thương mô vẫn có thể tiếp tục. Vì vậy, điều cần thiết là bạn phải giảm bớt thiệt hại thêm trước khi cố gắng làm sạch khu vực bị thương.
- Đặt phần bị ảnh hưởng dưới vòi nước mát trong khoảng 15-20 phút.
- Nếu vết bỏng ở mặt, bàn tay, trên khớp hoặc lớn, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức.
- Sử dụng nước ấm đối với hóa chất ít mạnh hơn hoặc khi hóa chất tiếp xúc với mắt.
- Điều quan trọng là bạn phải gọi cho bác sĩ nếu bạn tiếp xúc với hóa chất vào mắt hoặc miệng vì điều này có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng hơn.
- Trong trường hợp bỏng do hóa chất, bạn phải trung hòa hóa chất cháy. Nếu bạn không chắc chắn về cách thực hiện, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế.
- Nếu bạn không ở gần nước, hãy chườm mát lên khu vực đó, chẳng hạn như túi đá được quấn trong khăn.
Bước 2. Bôi kem dưỡng da lên vết bỏng
Sử dụng kem dưỡng da hoặc gel lô hội hoặc kem hydrocortisone liều thấp để bảo vệ da và giúp quá trình chữa lành.
- Nhớ vỗ nhẹ cho da khô trước khi thoa bất kỳ loại kem dưỡng da nào nếu cần.
- Thoa lại kem dưỡng da lô hội suốt cả ngày để đảm bảo vùng da bị ảnh hưởng vẫn ẩm, nhưng không sử dụng kem hydrocortisone nhiều hơn hai lần một ngày.
Bước 3. Uống thuốc giảm đau không kê đơn nếu vết bỏng gây đau
Vết thương do bỏng có thể gây đau đớn và do đó bạn có thể muốn dùng thuốc giảm đau không kê đơn (chẳng hạn như acetaminophen hoặc ibuprofen).
Sử dụng thuốc theo nhãn và không vượt quá liều khuyến cáo. Trong trường hợp đau dữ dội hoặc tiếp tục, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế
Bước 4. Cố gắng giữ nguyên vết phồng rộp
Vết thương do bỏng thường gây ra các vết phồng rộp - những túi chứa đầy chất lỏng dưới da của bạn.
Nếu vết phồng rộp bị vỡ, hãy rửa sạch vùng da đó bằng nước, bôi thuốc mỡ kháng khuẩn và băng vết thương bằng băng không dính
Bước 5. Theo dõi khu vực có dấu hiệu nhiễm trùng
Nếu mẩn đỏ, đau, sưng tấy hoặc chảy dịch, hãy bôi thuốc mỡ kháng khuẩn và che vết bỏng bằng gạc sạch để bảo vệ vết bỏng trong khi vết thương lành lại.
Liên hệ với bác sĩ nếu vết bỏng trở nên tồi tệ hơn, không có vẻ dịu đi, có vẻ bị nhiễm trùng và không nhanh chóng thuyên giảm khi được chăm sóc tại nhà, hoặc phát triển các vết phồng rộp nghiêm trọng hoặc đổi màu dưới bất kỳ hình thức nào
Phương pháp 3/4: Chăm sóc vết thủng
Bước 1. Rửa tay trước khi cố gắng chăm sóc vết thương
Sử dụng nước ấm và xà phòng và rửa ít nhất trong 30 giây để đảm bảo tay bạn sạch sẽ.
Ngoài ra, hãy lau khô tay trước khi chạm vào vùng bị ảnh hưởng để giảm nguy cơ nhiễm trùng
Bước 2. Rửa lại vùng da bị mụn bằng nước sạch để loại bỏ bụi bẩn và cặn bã
Nếu rửa không loại bỏ được hết các mảnh vụn, hãy dùng nhíp đã rửa sạch bằng cồn để loại bỏ các mảnh vụn. Ngoài ra, loại bỏ dị vật gây ra vết thủng nếu vẫn còn.
Nếu dị vật gây ra vết thủng vẫn còn bên trong da và không thể lấy ra hoàn toàn, hoặc nếu bạn không thể lấy dị vật ra mà không gây thêm tổn thương, hãy tìm đến bác sĩ
Bước 3. Dùng khăn sạch đè lên để cầm máu
Nếu chảy máu xảy ra, hãy dùng áp lực để cầm máu. Bạn có thể sử dụng một miếng vải sạch để băng vết thương hoặc nếu có thể, có thể quấn một túi nước đá trong một chiếc khăn.
Tùy thuộc vào loại và kích thước của vết thương, vết đâm có thể không chảy máu chút nào
Bước 4. Bôi một lớp mỏng thuốc mỡ kháng khuẩn lên khu vực này
CHỈ làm điều này cho vết thương nông. Nếu vết thương lớn, hở và ảnh hưởng đến các mô sâu, không được bôi bất kỳ loại thuốc nào và hãy đến cơ sở y tế.
Bước 5. Băng vết thương bằng băng sạch hoặc băng
Điều này sẽ giúp giữ cho vết thương sạch sẽ và giảm nguy cơ nhiễm trùng và các biến chứng khác.
- Thay băng vài lần một ngày và mỗi khi băng bị ướt hoặc bẩn.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ xem bạn có nên tiêm mũi nhắc lại uốn ván trong vòng 48 giờ hay không. Điều này thường được khuyến nghị nếu đã hơn 5 năm kể từ khi bạn tiêm phòng uốn ván. Ngay cả những vết thương thủng nhỏ cũng có thể dẫn đến nhiễm trùng.
Bước 6. Theo dõi khu vực có dấu hiệu nhiễm trùng (đỏ, đau, chảy mủ hoặc sưng tấy)
Nếu vết thương không lành hoặc bạn thấy đau quá mức, nóng, đỏ và / hoặc chảy dịch, hãy đến cơ sở y tế ngay lập tức.
Phương pháp 4/4: Chăm sóc da nước mắt
Bước 1. Rửa tay thật sạch
Sử dụng nước ấm và xà phòng rửa tay để rửa sạch bụi bẩn có thể nhìn thấy. Tránh chạm vào vết thương bằng tay bẩn vì điều này có thể dẫn đến nhiễm trùng.
Nếu bạn không có nước sạch, hãy sử dụng găng tay hoặc khăn ướt để lau tay
Bước 2. Rửa sạch vết thương bằng nước sạch để rửa sạch bụi bẩn
Cẩn thận để không xé mảnh da rời (nếu vẫn còn dính). Vỗ nhẹ hoặc làm khô vùng bị ảnh hưởng sau đó.
Bước 3. Băng vết thương bằng băng
Nếu vẫn còn mảnh da lỏng lẻo, hãy đặt nó trở lại vết thương để băng lại trước khi băng. Điều này sẽ giúp làm kín vết thương.
- Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng một miếng lót vô trùng không dính, không dính và một miếng băng dạng ống để giữ miếng lót tại chỗ.
- Thay băng vài lần một ngày, đặc biệt nếu băng bị ướt. Cẩn thận tháo băng cũ, rửa vết thương nhẹ nhàng nếu cần và băng mới.
Lời khuyên
- Tìm hiểu về Sơ cứu trước khi bạn cần. Được chuẩn bị.
- Một thiết bị bảo vệ tốt để băng vết thương trên tay là chỉ cần đeo găng tay cao su. Găng tay sẽ giúp giữ cho băng sạch và khô.
- Chỉ rửa vết thương bằng nước sạch. Không sử dụng cồn, dung dịch iốt, hoặc hydroxit peroxit. Nếu khu vực bị ảnh hưởng quá bẩn, hãy sử dụng xà phòng thông thường để loại bỏ các chất bẩn cứng.
- Tiêm nhắc lại mũi tiêm phòng uốn ván nếu bạn chưa tiêm trong vòng 5-10 năm qua.
- Cảnh giác với phản ứng dị ứng có thể xảy ra với neomycin có trong một số loại thuốc mỡ kháng khuẩn. Các dấu hiệu của điều này bao gồm ngứa, mẩn đỏ, sưng tấy hoặc phát ban ở nơi bôi thuốc mỡ. Nếu điều này xảy ra, hãy ngừng sử dụng và gọi cho bác sĩ để được tư vấn.
- Mang găng tay y tế sạch nếu bạn có khi điều trị cho người khác. Vứt bỏ găng tay bằng cách niêm phong chúng trong túi (khóa zip bằng nhựa hoạt động tốt) và vứt bỏ chúng ở những nơi người khác không thể cầm được.
- Để làm một túi đá: đổ đầy một túi bánh sandwich Ziploc khoảng 1/2 (tốt nhất là đá đã được nghiền nát) và bịt kín. Bọc trong khăn lau bát đĩa hoặc áo gối. Chườm đá được sử dụng để làm mát vết bỏng, giảm sưng và bầm tím sau chấn thương do va đập, và làm chậm chảy máu ban đầu, trong trường hợp vết thương hở. Tháo túi chườm lạnh sau mỗi 10-15 phút hoặc nếu thấy khó chịu và để da ấm lên. Điều này bảo vệ bạn khỏi bị đóng băng và làm tổn thương da thêm.
Cảnh báo
- Nếu nghi ngờ, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế.
- Giữ áp lực lên vết thương cho đến khi máu ngừng chảy, nhưng không cắt đứt lưu thông hoàn toàn đến khu vực này.
- Nếu vết thương chảy nhiều máu hoặc máu chảy ra từ vết thương, đừng lãng phí thời gian để làm sạch vết thương. Kiểm soát chảy máu trước, sau đó tìm kiếm sự chăm sóc y tế kịp thời.
- Tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu bạn không thể cầm máu trong vòng mười phút và / hoặc nếu có thứ gì đó trong vết thương không dễ dàng rửa sạch.
- Nếu bạn bị bỏng do hóa chất do một chất không xác định, hoặc nếu bạn cảm thấy vết bỏng sâu hơn chỉ hai lớp da đầu hoặc ở mắt hoặc miệng, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức.
- KHÔNG bôi hydrogen peroxide, cồn, iốt, betadine, hoặc bất kỳ chất "khử trùng" nào khác lên vết thương hở trừ khi được bác sĩ hướng dẫn cụ thể. Những hóa chất này rất khó chịu, có thể phá hủy các tế bào mới phát triển, và có thể làm tăng, thay vì giảm, khả năng gây ra các biến chứng trong quá trình chữa bệnh.
- Nếu vết thương chảy máu do băng đã bôi, KHÔNG được tháo băng để đắp băng mới. Làm như vậy sẽ làm gián đoạn quá trình đông máu và gây chảy máu nhiều hơn. Trong trường hợp như vậy, cách tốt nhất là chỉ cần xếp nhiều lớp băng hơn lên trên lớp băng và tìm kiếm sự chăm sóc y tế.
- Những hướng dẫn này chỉ dành cho những vết thương nhỏ, bề ngoài. Đối với những vết thương sâu xuyên qua lớp hạ bì hoặc vết bỏng trên mặt, bàn tay, khớp xương của bạn, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức.
- Nếu nhiễm trùng phát triển mà không được giải quyết nhanh chóng bằng thuốc mỡ kháng khuẩn, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế. Các dấu hiệu và triệu chứng của nhiễm trùng bao gồm đỏ, đau, ấm và sưng tấy vùng bị ảnh hưởng, và có thể chảy dịch màu vàng hoặc xanh đục từ vết thương.
