Làm thế nào để đi du lịch với thuốc: 12 bước (có hình ảnh)

Mục lục:

Làm thế nào để đi du lịch với thuốc: 12 bước (có hình ảnh)
Làm thế nào để đi du lịch với thuốc: 12 bước (có hình ảnh)

Video: Làm thế nào để đi du lịch với thuốc: 12 bước (có hình ảnh)

Video: Làm thế nào để đi du lịch với thuốc: 12 bước (có hình ảnh)
Video: Những thứ bị cấm mang lên máy bay cả xách tay và hành lý ký gửi 2024, Tháng Ba
Anonim

Tất cả chúng ta đều vội vã thu dọn đồ đạc cho một chuyến đi và quên một thứ “quan trọng” như một đôi giày yêu thích hoặc một cuốn sách để đọc trên máy bay. Tuy nhiên, có rất ít thứ thực sự quan trọng hơn việc mang theo những loại thuốc cần thiết hoặc hữu ích khi đi du lịch. Do đó, điều cần thiết là bạn phải dành thời gian để chuẩn bị và đóng gói đúng cách khi bạn mang theo thuốc đi du lịch. Việc lập kế hoạch và đóng gói của bạn sẽ khác nhau tùy thuộc vào nơi bạn đến, cách bạn đến đó và bạn sẽ ở lại trong bao lâu. Dù kế hoạch du lịch của bạn là gì, đừng để kế hoạch dùng thuốc của bạn vào phút chót.

Các bước

Phần 1/3: Di chuyển bằng đường hàng không

Đi du lịch với thuốc Bước 1
Đi du lịch với thuốc Bước 1

Bước 1. Đóng gói thuốc viên và thuốc đặc vào hành lý xách tay của bạn

Theo Cơ quan Quản lý An ninh Vận tải Hoa Kỳ (TSA), bất kỳ "số lượng hợp lý" nào của thuốc viên và các loại thuốc tương tự đều có thể được mang lên máy bay, miễn là chúng được kiểm tra cùng với phần hành lý xách tay còn lại của bạn. Bạn cũng có thể để thuốc trong hành lý ký gửi của mình, nhưng thông thường sẽ có ý nghĩa hơn nếu bạn để chúng dễ tiếp cận.

  • TSA không yêu cầu thuốc phải ở trong bao bì gốc của chúng hoặc được dán nhãn khác, nhưng đây là lựa chọn tốt nhất của bạn và ít có khả năng gây ra trì hoãn sàng lọc nhất. Luật của tiểu bang liên quan đến việc ghi nhãn và vận chuyển thuốc theo toa cũng có thể yêu cầu bạn giữ chúng trong các hộp đựng ban đầu, được dán nhãn.
  • Xin lưu ý: bài viết này rút ra từ các chính sách và thủ tục của TSA Hoa Kỳ. Nhiều quốc gia khác có các quy định về chuyến bay giống nhau hoặc tương tự đối với thuốc, nhưng hãy kiểm tra với cơ quan có liên quan tại quốc gia bạn đến du lịch.
  • Ngoài ra, hãy lưu ý rằng TSA được điều chỉnh bởi luật liên bang và do đó không tính đến luật địa phương khi đề cập đến các chất như cần sa y học (có nghĩa là nếu cần sa hợp pháp ở tiểu bang của bạn, nó vẫn bị coi là chất bất hợp pháp để TSA). TSA sẽ không tìm kiếm cụ thể cần sa, nhưng nếu nó kích hoạt báo động trong quá trình sàng lọc, nhân viên thực thi pháp luật sẽ xử lý vấn đề.
Đi du lịch với thuốc Bước 2
Đi du lịch với thuốc Bước 2

Bước 2. Kê khai thuốc dạng lỏng và các phụ kiện y tế cho nhân viên khám nghiệm

Nếu bạn đang mang theo thuốc dạng lỏng, gel hoặc kem vượt quá mức TSA cho phép đối với chất lỏng (3,4 oz hoặc 1000 ml), bạn nên thông báo cho viên chức TSA trước khi bắt đầu khám sàng lọc và chuẩn bị sẵn thuốc để giao cho họ. Làm tương tự với các phụ kiện y tế, chẳng hạn như kim tiêm insulin.

  • Thuốc dạng lỏng từ 3,4 oz (1000 ml) trở xuống phải được xử lý giống như các chất lỏng khác trong hành lý xách tay của bạn - với tất cả các vật chứa chất lỏng được đặt bên trong một túi zip đóng kín, trong suốt, có kích thước bằng một phần tư. Lấy túi trong ra khỏi hành lý của bạn để kiểm tra.
  • Một lần nữa, TSA khuyến nghị nhưng không yêu cầu hộp đựng ban đầu, nhưng đây là cách để áp dụng, đặc biệt là với lượng thuốc lớn hơn.
Đi du lịch với thuốc Bước 3
Đi du lịch với thuốc Bước 3

Bước 3. Mang theo tài liệu để đề phòng

Khi giải quyết vấn đề thuốc men và an ninh chuyến bay, tốt nhất bạn nên vượt qua những yêu cầu tối thiểu trong quá trình chuẩn bị của mình. Bạn càng có nhiều thông tin dạng tài liệu liên quan đến các loại thuốc mang theo bên mình, bạn càng có nhiều khả năng có được trải nghiệm sàng lọc bảo mật mượt mà hơn.

  • Cân nhắc mang theo danh sách in tất cả các loại thuốc và liều lượng của bạn (đặc biệt là thuốc kê đơn). Bạn cũng có thể muốn mang theo một bản sao của (các) đơn thuốc thực tế của mình và bất kỳ tờ thông tin nào đi kèm với thuốc.
  • Nếu bạn có một loại thuốc kê đơn không phổ biến hoặc một số lượng lớn bất thường, bạn có thể muốn mang theo một lá thư có chữ ký của bác sĩ kê đơn giải thích về loại thuốc và nhu cầu của bạn đối với nó.
Đi du lịch với thuốc Bước 4
Đi du lịch với thuốc Bước 4

Bước 4. Điều chỉnh để thay đổi múi giờ tăng dần

Nếu bạn cần dùng cùng một loại thuốc ngay trước bữa tối mỗi ngày và vượt qua nhiều múi giờ, bạn sẽ cần điều chỉnh lịch trình của mình. Thảo luận vấn đề với bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn trước khi rời đi để xác định cách hành động tốt nhất cho việc điều chỉnh.

Nói chung, bạn có thể điều chỉnh dần thời gian dùng thuốc, có thể bắt đầu từ chuyến bay. Nếu bạn uống một viên thuốc vào 8 giờ tối hàng ngày nhưng đang đi từ New York đến Los Angeles (lúc đó sẽ là 5 giờ chiều) để ở lại kéo dài, bạn có thể uống thuốc chậm hơn một giờ mỗi ngày trong ba ngày để duy trì. theo lịch trình 8 giờ tối

Phần 2/3: Đi du lịch quốc tế

Đi du lịch với thuốc Bước 5
Đi du lịch với thuốc Bước 5

Bước 1. Thu thập thông tin chi tiết về (các) loại thuốc của bạn

Để tránh những bất tiện tiềm ẩn hoặc thậm chí nguy hiểm cho sức khỏe khi ở nước ngoài, bạn nên tổng hợp thông tin về từng loại thuốc bạn mang theo và / hoặc sử dụng, đặc biệt là thuốc kê đơn. Tốt nhất, bạn nên in ra nhiều bản sao của một tài liệu (bằng ngôn ngữ chính của quốc gia bạn đến thăm, nếu có thể) liệt kê tất cả các loại thuốc của bạn (thương hiệu và tên chung), cách sử dụng, liều lượng và thông tin kê đơn.

  • Hầu như mọi lúc, bạn sẽ không gặp vấn đề gì khi vận chuyển và sử dụng thuốc đi quốc tế, đặc biệt nếu bạn giữ chúng trong bao bì gốc và có tài liệu cho đơn thuốc của mình. Có sẵn tài liệu bổ sung có thể giúp bạn trong trường hợp không phổ biến khi có sự cố.
  • Nếu thuốc của bạn bao gồm một chất được kiểm soát ở nước sở tại của bạn và / hoặc thuốc tiêm, bạn nên mang theo một lá thư có chữ ký của bác sĩ kê đơn (trên giấy tiêu đề của họ) mô tả loại thuốc và cách sử dụng trong trường hợp của bạn.
Đi du lịch với thuốc Bước 6
Đi du lịch với thuốc Bước 6

Bước 2. Chăm sóc đặc biệt bằng chất gây nghiện và thuốc hướng thần

Các loại thuốc kê đơn trong các nhóm này, bao gồm thuốc giảm đau như morphin và codein và các loại thuốc thông thường để điều trị trầm cảm, lo âu và các chứng loạn thần khác nhau, chịu sự điều chỉnh của luật pháp quốc tế bởi Ủy ban kiểm soát ma túy quốc tế (INCB). Theo chính sách của INCB, bạn sẽ có thể vận chuyển nguồn cung cấp thuốc ít nhất ba mươi ngày trong các hạng này miễn là bạn có một bản sao của tài liệu kê đơn.

Tuy nhiên, trên thực tế, một số quốc gia có những yêu cầu khắt khe hơn; Chẳng hạn, Nhật Bản và UAE được biết đến là nơi khá nghiêm ngặt. Bạn có thể được yêu cầu cung cấp tài liệu đầy đủ và thậm chí sau đó có thể không được phép mang một số loại thuốc nhất định vào quốc gia này. Bạn càng có nhiều tài liệu, tỷ lệ cược của bạn càng cao

Đi du lịch với thuốc Bước 7
Đi du lịch với thuốc Bước 7

Bước 3. Kiểm tra các hạn chế ở quốc gia đến của bạn

Thật không may, có thể là một thách thức thực sự để sắp xếp các chính sách du lịch chính thức (và không chính thức) liên quan đến thuốc cho từng quốc gia. Bạn có thể thử tham khảo các trang web chính thức, nhưng bạn có thể được phục vụ tốt nhất bằng cách liên hệ với đại sứ quán hoặc lãnh sự quán của quốc gia bạn đến tại quốc gia của bạn.

INCB duy trì một danh sách đầy đủ các thông tin chung về thuốc và các tiêu chuẩn nhập thuốc theo quốc gia tại https://www.incb.org/incb/en/publications/Guidelines.html. Có lẽ tốt nhất bạn nên sử dụng điều này làm điểm bắt đầu, sau đó cố gắng thu thập thông tin cập nhật nhất trực tiếp từ quốc gia đến của bạn

Đi du lịch với thuốc Bước 8
Đi du lịch với thuốc Bước 8

Bước 4. Giữ đủ số lượng thuốc của bạn trong sở hữu của bạn

Mặc dù không phải lúc nào cũng khả thi để làm như vậy, nhưng việc tránh phải mua thêm một lượng thuốc (đặc biệt là đơn thuốc) ở nước ngoài luôn dễ dàng hơn. Bạn có thể sẽ phải đến gặp bác sĩ địa phương và nhận đơn thuốc mới, trong số những thách thức khác. Làm việc trước với bác sĩ tại nhà và công ty bảo hiểm sức khỏe của bạn để dự trữ đủ nguồn cung cấp theo đơn thuốc của bạn trước khi rời đi.

  • Hãy ghi nhớ những hạn chế có thể có về lượng thuốc bạn có thể mang vào một quốc gia. Làm bài tập về nhà của bạn trước.
  • Giữ thuốc của bạn trong hành lý xách tay khi bay quốc tế, giống như khi bay nội địa. Giữ nó trong quyền sở hữu của bạn và có thể truy cập nhiều nhất có thể.

Phần 3 của 3: Đi du lịch với sự an toàn và thuận tiện trong tâm trí

Đi du lịch với thuốc Bước 9
Đi du lịch với thuốc Bước 9

Bước 1. Giữ các loại thuốc quan trọng ở nhiều vị trí

Cho dù bạn đang lái xe ra khỏi thị trấn trong vài ngày hay đi ra nước ngoài trong vài tuần, việc mất toàn bộ nguồn cung cấp thuốc cần thiết có thể là một cơn đau đầu thực sự. Khi có thể, hãy chia nhỏ nguồn cung cấp của bạn để chuẩn bị chống lại trộm cắp, phá hủy, thất lạc, v.v.

  • Như đã đề cập trong các phần của bài viết này liên quan đến việc đi máy bay và / hoặc đi du lịch quốc tế, việc lấy thuốc (đặc biệt là đơn thuốc) ra khỏi bao bì gốc của chúng có thể thêm nhiều lớp rắc rối cho quá trình này. Nếu có thể, hãy lấy nhiều gói thuốc ban đầu và đặt chúng ở các vị trí khác nhau (ví dụ: hành lý xách tay và hành lý ký gửi của bạn). Nếu không thể, hãy đặt nguồn cung cấp thứ cấp vào một hộp đựng được đánh dấu rõ ràng có sẵn tài liệu nhận dạng.
  • Đừng để tất cả những viên thuốc quan trọng trong ví hoặc ba lô của bạn khi đi ra ngoài hoặc thậm chí ở một nơi duy nhất trong khách sạn của bạn. Hãy đảm bảo rằng bạn có sẵn lượng thuốc dùng trong vài ngày ngay cả khi bạn là nạn nhân của hành vi trộm cắp.
  • Bạn có thể muốn giữ thuốc hàng ngày (hoặc đủ trong vài ngày) bên người khi đi du lịch, sau đó cất phần còn lại vào két an toàn của khách sạn.
Đi du lịch với thuốc Bước 10
Đi du lịch với thuốc Bước 10

Bước 2. Chuẩn bị một “bộ sức khỏe du lịch

”Đặc biệt nếu bạn đang chuẩn bị cho một“chuyến đi đường bộ”và không phải lo lắng về các trạm kiểm soát an ninh hoặc luật pháp quốc tế, việc đóng gói một lượng thuốc nhỏ gọn nhưng đa dạng và các mặt hàng liên quan có thể rất thông minh, tiện lợi và an toàn.

  • Cho dù bạn đang đi đâu, hãy ưu tiên hàng đầu cho thuốc theo toa của bạn. Giữ chúng dễ dàng truy cập và khó bị mất. Nếu bạn có thuốc điều trị các phản ứng dị ứng (chẳng hạn như epinephrine, như trong Epi-Pen), hãy nhớ chuẩn bị sẵn một liều khi bạn vắng nhà.
  • Giữ một danh sách in tất cả các loại thuốc theo toa và các loại thuốc khác bạn dùng thường xuyên, với liều lượng và chỉ định, mà bạn sở hữu khi đi du lịch. Bằng cách này, nếu bạn bị mất khả năng điều trị bằng cách nào đó, nhân viên y tế sẽ có thông tin quan trọng này nhanh chóng hơn.
Đi du lịch với thuốc Bước 11
Đi du lịch với thuốc Bước 11

Bước 3. Mang theo thuốc không kê đơn (OTC) mà bạn sử dụng thường xuyên

Thường xuyên hơn không, có lẽ bạn đang đi du lịch ở một nơi nào đó mà bạn có thể dễ dàng mua một số thuốc kháng axit hoặc kem chống ngứa nếu cần. Tuy nhiên, việc chuẩn bị sẵn một nguồn cung cấp nhỏ trong “bộ sức khỏe du lịch” của bạn sẽ khiến mọi thứ dễ dàng hơn nhiều - chẳng hạn như nếu bạn cần thuốc chống tiêu chảy ngay lập tức.

Căn cứ vào danh sách những loại thuốc bạn có nhiều khả năng sẽ sử dụng nhất, nhưng hãy cân nhắc bao gồm cả lượng vừa phải đi du lịch trong số những loại thuốc sau: thuốc chống tiêu chảy, thuốc kháng histamine, thuốc thông mũi, thuốc chống say tàu xe, thuốc giảm đau, thuốc nhuận tràng, thuốc giảm ho / thuốc nhỏ, thuốc kháng axit, thuốc kháng nấm, và các loại kem chống ngứa

Đi du lịch với thuốc Bước 12
Đi du lịch với thuốc Bước 12

Bước 4. Bổ sung bộ dụng cụ của bạn với các vật dụng sơ cứu và các vật dụng tùy chọn

Nhu cầu của bạn có thể thay đổi tùy thuộc vào việc bạn đến Thành phố New York hay đi cắm trại trong tuần. Hãy dành thời gian ghi lại danh sách các vật tư và phụ kiện y tế có thể hữu ích để mang theo và thêm chúng khi không gian cho phép vào “bộ sức khỏe du lịch” của bạn.

Đề xuất: