Ung thư da là loại ung thư phổ biến nhất nhưng nếu bạn phát hiện sớm thì rất dễ điều trị. Ung thư da thực sự bao gồm một nhóm các bệnh ung thư có hình dạng và phát triển khác nhau. Bất kỳ ai tiếp xúc với ánh nắng mặt trời đều có nguy cơ bị ung thư da, bất kể màu da hay loại da. Để nhận biết ung thư da, hãy bắt đầu bằng cách kiểm tra cơ thể của bạn xem có bất kỳ đốm, nốt ruồi hoặc vết sưng nào không. Sau đó, hãy quan sát kỹ những điểm này để tìm các dấu hiệu cho thấy chúng có thể là ung thư. Chú ý đến bất kỳ thay đổi nào trên da của bạn và nhờ chuyên gia chăm sóc sức khỏe đánh giá. Bạn nên nói chuyện với bác sĩ để được chẩn đoán chính thức.
Các bước
Phần 1/3: Kiểm tra cơ thể của bạn để tìm các đốm, nốt ruồi hoặc bướu
Bước 1. Sử dụng một tấm gương lớn
Giúp bạn dễ dàng kiểm tra cơ thể xem có nốt mụn, nốt ruồi hoặc vết sưng nào không bằng cách đứng trước một tấm gương lớn toàn thân. Làm điều này trong phòng có ánh sáng tốt. Nếu bạn có một chiếc gương soi toàn thân đặt trên giá đỡ, điều này sẽ hiệu quả nhất.
- Bạn cũng có thể muốn có một chiếc gương cầm tay nhỏ gần đó để giúp bạn kiểm tra các vùng cụ thể trên cơ thể dễ dàng hơn.
- Bạn cũng có thể nhờ ai đó giúp bạn kiểm tra cận cảnh cơ thể, chẳng hạn như bạn tình hoặc thành viên trong gia đình.
Bước 2. Tìm các đốm, nốt ruồi hoặc vết sưng trên cơ thể
Khi bạn kiểm tra cơ thể, hãy tìm những đốm, nốt ruồi hoặc vết sưng có thể là ung thư. Nốt ruồi thường có màu nâu hoặc đen và có thể xuất hiện thành một hoặc thành chùm. Các đốm và vết sưng có thể có màu đỏ, nâu hoặc đen.
- Kiểm tra các nốt mụn mới xuất hiện trên cơ thể cũng như các nốt mụn, nốt ruồi hoặc vết sưng tấy mà bạn đã mắc phải trong một thời gian dài.
- Bạn có thể có những vết bớt trên cơ thể và có nguy cơ trở thành ung thư, vì vậy chúng cũng cần được kiểm tra.
Bước 3. Kiểm tra phần trên cơ thể của bạn
Đứng trước gương với hai cánh tay giơ lên ở hai bên. Bạn có thể khỏa thân hoặc mặc đồ lót. Nhìn vào ngực và bụng của bạn xem có đốm, nốt ruồi hoặc vết sưng tấy nào không. Gập khuỷu tay và kiểm tra cẳng tay. Sau đó, nâng cánh tay lên và kiểm tra vùng da dưới cánh tay và nách của bạn. Đảm bảo rằng bạn cũng kiểm tra cổ tay, ngón tay và lòng bàn tay.
Bạn cũng nên khám mặt, cổ và da đầu. Hãy chắc chắn rằng bạn nhìn vào phía trước và sau cổ của bạn. Sử dụng chiếc gương cầm tay nhỏ để kiểm tra da đầu, chia tóc ra khi bạn làm như vậy
Bước 4. Kiểm tra phần dưới của bạn
Đứng trước gương, quay lưng lại với gương và nhìn qua vai. Kiểm tra lưng dưới cũng như mông của bạn. Sau đó, ngồi xuống ghế và kiểm tra mặt trước và mặt sau của chân. Nhìn vào đỉnh bàn chân của bạn.
Bạn cũng nên nhấc chân lên và kiểm tra lòng bàn chân. Nhìn vào từng ngón chân cũng như giữa mỗi ngón chân
Phần 2 của 3: Nhìn kỹ vào các nốt ruồi, nốt ruồi hoặc vết sưng
Bước 1. Nhìn vào màu sắc của vết
Bắt đầu bằng cách kiểm tra vị trí xem có màu nâu hoặc đen nào không. Một số nốt ung thư sẽ có các mảng màu hồng, đỏ, trắng hoặc xanh lam. Chúng thường không có màu giống nhau.
Bạn cũng có thể nhận thấy một nốt ruồi hoặc vết bớt ở một phần không cùng màu với phần kia
Bước 2. Kiểm tra hình dạng và kích thước của vết
Nhìn vào đường viền của vết nám để xem chúng có xuất hiện không đều, rách nát, mờ hoặc có vết khía hay không. Để ý xem vết đó có chiều ngang hoặc lớn hơn ¼ inch, bằng kích thước của cục tẩy bút chì. Hình dạng của vết này cũng có thể thay đổi theo thời gian, trở nên lớn hơn.
Bước 3. Để ý xem chỗ đó có ngứa, đau hoặc mềm không
Chỗ đó có thể bị kích ứng hoặc sưng lên, hoặc trở nên nhiều hơn theo thời gian. Nó cũng có thể đau hoặc mềm khi chạm vào.
- Bạn cũng nên lưu ý nếu vết bắt đầu rỉ nước, chảy máu hoặc đóng vảy.
- Đôi khi, các nốt ung thư trở nên đỏ hoặc mềm bên ngoài ranh giới của nốt ruồi hoặc vết bớt.
Bước 4. Chú ý nếu vết thương không lành
Để ý xem bạn có phát triển một chỗ không lành hoặc đóng vảy không. Vết này cũng có thể có kích thước, màu sắc và kết cấu khác với các vết khác trên cơ thể bạn, chẳng hạn như nốt ruồi hoặc vết bớt.
Bước 5. Xác định loại ung thư da bạn có thể mắc phải
Các bệnh ung thư da khác nhau xuất hiện ở các khu vực khác nhau và có biểu hiện khác nhau. Ví dụ:
- Ung thư biểu mô tế bào đáy thường xảy ra trên những vùng da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, như cổ hoặc mặt. Nó xuất hiện dưới dạng một vết sưng như ngọc trai hoặc sáp, hoặc một vết thương phẳng có màu nâu hoặc màu thịt giống như vết sẹo.
- Ung thư biểu mô tế bào vảy cũng xuất hiện trên những vùng da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, chẳng hạn như tai, mặt và bàn tay. Nó xuất hiện dưới dạng một nốt cứng, màu đỏ hoặc một tổn thương phẳng với bề mặt có vảy và đóng vảy.
- U ác tính có thể phát triển ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể. Các dấu hiệu bao gồm một đốm nâu lớn với các đốm sẫm màu hơn; một nốt ruồi thay đổi về màu sắc hoặc kích thước; một vết bệnh nhỏ với đường viền không đều và các vùng màu đỏ, trắng, xanh lam hoặc xanh đen; và các tổn thương sẫm màu trên lòng bàn tay, đầu ngón tay, lòng bàn chân hoặc ngón chân của bạn.
Phần 3/3: Nói chuyện với bác sĩ của bạn
Bước 1. Cho phép bác sĩ kiểm tra cơ thể của bạn để tìm các điểm
Nếu bạn lo lắng về một số điểm trên cơ thể, hãy hẹn gặp bác sĩ. Sau đó, bác sĩ có thể kiểm tra các vết này kỹ hơn. Họ sẽ tìm các nốt ruồi, vết bớt, hoặc các nốt có thể là ung thư.
Bạn cần cởi bỏ quần áo để bác sĩ khám sức khỏe toàn bộ cơ thể, từ đầu đến chân
Bước 2. Để bác sĩ tiến hành các xét nghiệm trên bất kỳ nốt mụn, nốt ruồi hoặc vết sưng nào
Bác sĩ có thể làm sinh thiết trên bất kỳ nốt ruồi, nốt ruồi hoặc vết sưng đáng ngờ nào. Họ sẽ lấy một mẫu nhỏ tại chỗ và mang đến phòng thí nghiệm để kiểm tra.
Sinh thiết sẽ cho phép bác sĩ xác định xem có các tế bào ung thư hay không, và nếu có thì loại ung thư nào hiện diện
Bước 3. Nhận chẩn đoán từ bác sĩ
Nếu bác sĩ xác nhận bạn bị ung thư da, họ sẽ làm thêm các xét nghiệm để xác định giai đoạn của ung thư. Sau đó bác sĩ sẽ đề nghị điều trị dựa trên giai đoạn của ung thư.
Hình thức điều trị chính của bệnh ung thư da là phẫu thuật để loại bỏ các điểm hoặc vết ung thư. Trong một số trường hợp ung thư bao phủ một vùng da rộng, bạn cũng có thể cần xạ trị hoặc hóa trị
Lời khuyên
- Các yếu tố nguy cơ gây ung thư da bao gồm da trắng, tiền sử bị cháy nắng, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời kéo dài hoặc quá nhiều, khí hậu có nắng hoặc độ cao, nốt ruồi và tổn thương da. Các yếu tố nguy cơ khác là tiền sử gia đình hoặc cá nhân hoặc ung thư da, hệ thống miễn dịch suy yếu, tiếp xúc với bức xạ và tiếp xúc với một số chất, chẳng hạn như asen.
- Luôn bôi kem chống nắng phổ rộng với SPF từ 15 trở lên khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Bạn cũng có thể che chắn làn da của mình bằng áo sơ mi và quần dài nhẹ, cũng như mũ rộng vành.