Nếu bạn (hoặc người thân) hiện đang trải qua quá trình hóa trị, bạn có thể nhận thức được một số tác dụng phụ của phương pháp điều trị này. Trong khi hóa trị liệu tiêu diệt các tế bào ung thư, nó cũng có thể gây ảnh hưởng đến các tế bào khỏe mạnh của cơ thể bạn. Bạn có thể bị buồn nôn và nôn, mệt mỏi, các vấn đề về tiêu hóa, rụng tóc và / hoặc lở miệng, thay đổi tâm trạng cũng như tăng nguy cơ nhiễm trùng, tùy thuộc vào chế độ hóa trị liệu cụ thể của bạn. May mắn thay, có một số cách để giảm tác dụng phụ do hóa trị.
Các bước
Phương pháp 1/7: Kiểm soát cảm giác buồn nôn và nôn mửa
Bước 1. Ăn nhiều bữa nhỏ và uống từ từ
Các bữa ăn lớn và nhiều chất lỏng có thể làm tăng các triệu chứng buồn nôn. Bất cứ khi nào có thể, hãy cố gắng ăn các bữa nhỏ trong ngày thay vì bữa sáng, bữa trưa và bữa tối thông thường. Nhấm nháp đồ uống cũng có thể hữu ích.
Bước 2. Tránh thức ăn có mùi và vị mạnh
Thức ăn quá ngọt hoặc béo, cũng như thức ăn chiên, có nhiều khả năng gây buồn nôn và nôn hơn thức ăn nhạt. Mùi của thức ăn cũng quan trọng không kém khi ngăn ngừa cảm giác buồn nôn, và bạn có thể thấy rằng ăn thức ăn lạnh khiến chúng kém thơm hơn.
- Bằng cách nấu và đông lạnh các bữa ăn trước khi điều trị hóa trị tiếp theo, bạn có thể tránh được cảm giác buồn nôn liên quan đến mùi nấu ăn.
- Bạn có thể thấy các mùi khác, chẳng hạn như xà phòng, chất tẩy rửa hoặc bất cứ thứ gì khác, cũng gây ra cảm giác buồn nôn. Làm những gì bạn có thể để giảm thiểu sự tiếp xúc của bạn với các mùi hương kích hoạt khác.
Bước 3. Mặc quần áo rộng rãi
Áp lực từ thắt lưng hoặc áo bó sát lên bụng có thể làm trầm trọng thêm cảm giác buồn nôn. Hãy thử mặc áo sơ mi và quần rộng trong thời gian bạn có triệu chứng tồi tệ nhất để tránh làm tăng chúng, đặc biệt là ngay sau bữa ăn.
Bước 4. Làm sạch miệng của bạn thường xuyên
Mùi vị kim loại khó chịu trong miệng là một tác dụng phụ phổ biến khác của hóa trị. Mùi vị có thể dẫn đến buồn nôn hoặc đơn giản là không muốn ăn. Súc miệng bằng nước súc miệng hoặc nhai kẹo cao su không đường để giúp chống lại bất kỳ mùi vị khó chịu nào do hóa trị.
Một cách rửa khác mà bạn có thể muốn thử là thêm một nửa thìa cà phê muối và baking soda vào một lít nước
Bước 5. Thử các loại trà thảo mộc để giảm cảm giác buồn nôn
Một số loại trà thảo mộc được biết đến với khả năng chống buồn nôn. Một nghiên cứu cho thấy trà gừng giúp giảm buồn nôn (nhưng không nôn) do hóa trị. Trà bạc hà là một loại trà thảo mộc khác đã được sử dụng để điều trị chứng buồn nôn; tuy nhiên, nó thiếu nghiên cứu liên quan đến buồn nôn do hóa trị liệu.
Bước 6. Tránh bất kỳ phương pháp chữa trị “thần kỳ” nào
Bất kỳ phương thuốc thảo dược giá cao (hoặc thậm chí giá thấp) hoặc “siêu thực phẩm” nào được tuyên bố là có thể chữa được chứng buồn nôn do hóa trị liệu nên được xem xét với một số hoài nghi. Xem xét các kết quả đã được chứng minh (các nghiên cứu được công bố trên các nguồn uy tín) của bất kỳ lựa chọn nào trước khi chi tiền cho nó.
Bạn cũng nên hỏi bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại chất bổ sung nào để đảm bảo rằng nó sẽ không tương tác với bất kỳ loại thuốc kê đơn nào của bạn
Bước 7. Tham khảo ý kiến bác sĩ để dùng thuốc chống buồn nôn
Bác sĩ của bạn sẽ có nhiều lựa chọn các loại thuốc chống buồn nôn khác nhau để lựa chọn, nhưng lựa chọn phù hợp cho bạn sẽ phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng, cũng như loại hóa trị liệu bạn đang nhận. Các loại thuốc chống buồn nôn thường được kê đơn bao gồm:
- Dexamethasone
- Ondansetron (hoặc Zofran)
- Metoclopramide (hoặc Reglan)
- Các phương pháp điều trị say tàu xe như Gravol (Dimenhydrinate) thường được sử dụng để kiểm soát cảm giác buồn nôn kéo dài hơn vài ngày sau khi điều trị bằng hóa trị liệu.
- Cần sa
- Thuốc chống lo âu như Ativan
- Thuốc ức chế bơm proton và thuốc đối kháng thụ thể histamine H2
Bước 8. Đảm bảo bạn dùng tất cả các loại thuốc theo đúng thứ tự
Bạn có thể có một chế độ điều trị thuốc phù hợp khi bạn trải qua hóa trị. Hãy hỏi bác sĩ của bạn để được hướng dẫn rõ ràng về lịch dùng thuốc để làm cho bất kỳ loại thuốc chống buồn nôn nào hiệu quả nhất có thể.
- Lưu ý rằng thời gian dùng thuốc chống buồn nôn đúng cách trong mối quan hệ với các loại thuốc khác của bạn là chìa khóa cho hiệu quả.
- Ngoài ra, vì kế hoạch điều trị của bạn phụ thuộc vào việc bạn uống tất cả các loại thuốc đúng lịch, nên hãy liên hệ với bác sĩ ngay lập tức nếu bạn gặp khó khăn khi giữ chất lỏng hoặc thuốc của mình không hoạt động. Trong trường hợp nghiêm trọng, điều này có thể yêu cầu cung cấp thuốc qua đường tĩnh mạch (cũng như chất lỏng để giúp giữ nước cho bạn nếu bạn bị nôn nhiều).
Phương pháp 2/7: Đối phó với mệt mỏi
Bước 1. Cố gắng duy trì hoạt động
Mặc dù nghe có vẻ mâu thuẫn, nhưng những người luôn vận động có xu hướng duy trì mức năng lượng nhiều hơn những người cố gắng nghỉ ngơi hoàn toàn trong những ngày sau khi điều trị hóa chất. Trong khi bạn nên duy trì hoạt động, đừng cố gắng quá sức.
- Thay vì tập thể dục mạnh mẽ, chỉ cần cố gắng đi bộ một hoặc hai lần mỗi ngày.
- Nói chung, hãy cố gắng duy trì các hoạt động bạn thích, nhưng hãy thử các phiên bản ngắn hơn, dễ dàng hơn của chúng.
- Một số hình thức hóa trị đặc biệt mệt mỏi trong những ngày sau khi điều trị. Nếu trường hợp này xảy ra với bạn và thậm chí quá khó để có thể ra ngoài và đi lại hoặc tập thể dục, hãy tha thứ cho bản thân và nói chuyện với bác sĩ của bạn để được tư vấn và hướng dẫn thêm.
Bước 2. Khẩu phần năng lượng của bạn
Theo dõi từng ngày và bạn có thể sẽ nhận thấy xu hướng khi nào bạn cảm thấy thích thú nhất với hoạt động. Lên lịch cho các hoạt động yêu thích hoặc quan trọng nhất của bạn trong khoảng thời gian này.
- Một số người có một vài "ngày tồi tệ" ngay sau khi điều trị, tiếp theo là "những ngày tốt" trước khi bắt đầu điều trị tiếp theo. Bạn có thể sử dụng những "ngày tốt" này để làm việc hiệu quả hơn và hoàn thành những việc cần làm.
- Vào những ngày "tồi tệ" của bạn, điều quan trọng là cho phép bản thân được nghỉ ngơi để cơ thể được chữa lành.
Bước 3. Nghỉ giải lao
Lắng nghe cơ thể của bạn. Đừng cảm thấy tội lỗi khi ngủ trưa trong ngày nếu bạn cần. Cố gắng duy trì giấc ngủ ngắn đến một giờ hoặc ít hơn và đặt chúng trên một chiếc ghế thoải mái thay vì trên giường của bạn vì điều này giúp bạn thức dậy và tiếp tục ngày mới dễ dàng hơn.
Bước 4. Kiểm soát chứng mất ngủ
Tùy thuộc vào loại ung thư, bất cứ nơi nào từ 30 đến 75 phần trăm bệnh nhân đã báo cáo mất ngủ như một triệu chứng. Nghỉ ngơi hợp lý quan trọng hơn bao giờ hết trong khi cơ thể và hệ thống miễn dịch của bạn chiến đấu với cả ung thư và ảnh hưởng của hóa trị. Tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn, người sẽ có thể kê đơn thuốc ngủ khi cần thiết.
- Một số cách tốt nhất để chống lại chứng mất ngủ bao gồm tránh các chất kích thích như caffeine vào buổi tối và đảm bảo rằng phòng của bạn yên tĩnh, tối và có nhiệt độ mát mẻ thoải mái.
- Bạn có thể tìm thêm thông tin về cách kiểm soát chứng mất ngủ tại Cách ngăn ngừa chứng mất ngủ.
Bước 5. Theo dõi số lượng tế bào máu của bạn
Một trong những tác dụng phụ phổ biến nhất của hóa trị là giảm số lượng hồng cầu và bạch cầu.
- Số lượng tế bào hồng cầu thấp được gọi là thiếu máu. Nó dẫn đến sự mệt mỏi gia tăng. Điều trị bằng cách bổ sung sắt và Vitamin B12, cũng như tùy chọn tiêm Epogen được một số bác sĩ đưa ra giữa các chu kỳ hóa trị để tăng số lượng tế bào máu của bạn.
- Giải quyết tình trạng thiếu máu cơ bản. Lượng hồng cầu thấp cũng có thể gây ra mệt mỏi. Nếu bạn bị thiếu máu, bạn có thể đặc biệt dễ bị mệt mỏi trong quá trình điều trị hóa chất. Yêu cầu bác sĩ giúp đỡ nếu bạn đang gặp phải mức năng lượng rất thấp.
- Các tế bào bạch cầu cũng giảm trong quá trình hóa trị và điều này được gọi là giảm bạch cầu trung tính. Tế bào bạch cầu rất quan trọng để chống lại nhiễm trùng; do đó, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn trong suốt quá trình điều trị hóa trị liệu để theo dõi cả hồng cầu và bạch cầu của bạn.
Bước 6. Thử một số kỹ thuật thư giãn
Thông thường, những người trải qua hóa trị liệu phát triển lo lắng, do đó dẫn đến mệt mỏi. Để chống lại cảm giác lo lắng này, hãy thử một số kỹ thuật thư giãn. Các hoạt động như thiền, yoga và các bài tập thở khác nhau có thể giúp bạn bình tĩnh hơn và giảm mệt mỏi do lo lắng.
- Tham gia nhóm hỗ trợ để tương tác với những người đang chia sẻ kinh nghiệm của bạn. Hoặc, yêu cầu giới thiệu đến gặp bác sĩ tâm lý làm việc đặc biệt với bệnh nhân ung thư.
- Nếu đặc biệt quan tâm đến yoga và khía cạnh tinh thần của thiền, bạn thậm chí có thể thử đến thăm một ngôi chùa Phật giáo địa phương để biết thêm thông tin - và với chi phí rẻ hơn nhiều so với tham dự hầu hết các lớp học yoga.
Bước 7. Loại bỏ các hình thức căng thẳng khác
Trong khi trải qua quá trình hóa trị đủ căng thẳng, bạn cũng có thể gặp phải những điều căng thẳng khác mà bạn đang phải đối phó. Nếu bạn có thể, hãy loại bỏ chúng khỏi cuộc sống của bạn. Những thứ căng thẳng khác và cách để chống lại chúng bao gồm::
- Việc nhà - bạn có thể nhờ bạn bè hoặc người thân giúp đỡ xung quanh nhà. Bạn cũng có thể lên lịch cho các hoạt động của mình để tận dụng những ngày tốt lành của mình. Ví dụ: chuẩn bị các bữa ăn trong tuần vào ngày nghỉ của bạn và cho vào tủ lạnh hoặc đông lạnh, vì vậy bạn không phải lo lắng về việc nấu nướng sau giờ làm việc.
- Làm việc - hỏi người chủ của bạn về khả năng làm việc ở nhà trong một phần ngày của bạn trong thời gian tồi tệ nhất của tác dụng phụ của bạn. Mặc dù bạn có thể không thể nghỉ làm, nhưng bạn có thể chia nhỏ khối lượng công việc của mình theo cách giúp bạn kiểm soát sự mệt mỏi của mình.
Phương pháp 3/7: Giảm ảnh hưởng đến ruột của bạn
Bước 1. Giữ đủ nước
Điều cần thiết là uống nhiều nước trong khi trải qua quá trình hóa trị. Chất lỏng bổ sung cũng có thể ngăn ngừa táo bón. Cố gắng uống 8 cốc 8 oz. Uống nhiều cốc nước mỗi ngày, hoặc nhiều hơn nếu bạn tập thể dục, đổ mồ hôi nhiều, hoặc nếu ở ngoài trời rất nóng. Nếu bạn muốn, hãy thêm bạc hà hoặc trái cây vào nước để tạo hương vị.
Bước 2. Ăn thực phẩm giàu chất xơ để ngăn ngừa táo bón
Thực phẩm giàu chất xơ sẽ bổ sung khối lượng lớn vào phân của bạn, giúp giữ cho nó di chuyển dọc theo đường tiêu hóa của bạn. Nhiều loại thực phẩm giàu chất xơ cũng thuộc loại ít đường, ít chất béo sẽ giúp họ ngon miệng hơn đồng thời chống lại cảm giác buồn nôn. Thực phẩm giàu chất xơ bao gồm:
- Bánh mì ngũ cốc nguyên hạt: vụn cám, bánh mì lúa mì và lúa mạch đen.
- Trái cây: Mận khô, táo, xoài, lê, mâm xôi, dâu tây và dâu đen.
- Các loại đậu: đậu Pinto, đậu tây, đậu lăng và đậu đen.
- Các loại hạt: Hạnh nhân, quả hồ trăn, quả hồ đào, quả óc chó và đậu phộng.
- Rau: Atiso, rau mầm, bí đao, bông cải xanh, đậu nành, đậu Hà Lan, rau bina, đậu bắp và cà rốt.
Bước 3. Duy trì hoạt động
Ngoài việc giúp chống lại mệt mỏi, hoạt động thể chất còn giúp duy trì hoạt động của hệ tiêu hóa. Ngay cả khi bạn không thể tập thể dục mạnh mẽ, hãy cố gắng đi bộ ít nhất một lần mỗi ngày.
Bước 4. Uống thuốc làm mềm phân
Nhiều loại thuốc làm mềm phân có sẵn cả không cần kê đơn và bán theo toa nếu bạn đang phải vật lộn với chứng táo bón. Nói chuyện với bác sĩ của bạn để có các đề xuất cụ thể cho loại chế độ hóa trị liệu bạn đang áp dụng.
Bước 5. Tham khảo ý kiến bác sĩ khi bị tiêu chảy kéo dài
Trong khi một số người bị táo bón do hóa trị liệu, những người khác lại bị tiêu chảy. Tiêu chảy không kiểm soát có thể dẫn đến mất nước và lượng kali thấp nguy hiểm mà cơ thể bạn cần để hoạt động. Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu các triệu chứng của bạn kéo dài hơn một hoặc hai ngày.
- Chọn thực phẩm giàu protein được nấu chín kỹ như thịt nạc, cá, trứng, thịt gia cầm thay vì thực phẩm chiên hoặc béo.
- Chọn rau đã nấu chín thay vì ăn sống.
- Chọn trái cây tươi không có vỏ hoặc trái cây đóng hộp (trừ mận khô).
- Nếu bạn chỉ bị tiêu chảy nhẹ thỉnh thoảng, hãy uống thêm nước để giữ đủ nước.
- Tiêu chảy nặng cần gặp bác sĩ và có thể yêu cầu giảm liều trong các liệu pháp hóa trị.
Phương pháp 4/7: Đối phó với Rụng tóc và Ngứa Da đầu
Bước 1. Hỏi bác sĩ xem bạn có nên rụng tóc hay không
Không phải tất cả các phương pháp điều trị hóa chất đều gây rụng tóc. Một trong những cách tốt nhất để đối phó với chứng rụng tóc liên quan đến hóa trị là đơn giản là chuẩn bị cho nó. Nói chuyện với bác sĩ chuyên khoa ung thư của bạn và hỏi xem bạn có nên rụng tóc do quá trình điều trị hay không. Nếu câu trả lời là có, thì bạn sẽ bắt đầu rụng tóc từ bảy đến 21 ngày sau lần điều trị đầu tiên.
Bước 2. Xử lý tóc nhẹ nhàng
Tránh tẩy, uốn hoặc các phương pháp điều trị khắc nghiệt khác đối với tóc của bạn (thậm chí trước khi điều trị hóa chất) để tạo cơ hội tốt nhất cho việc giữ nếp tóc. Bạn cũng nên sử dụng bàn chải mềm và dầu gội thật nhẹ nhàng, chẳng hạn như dầu gội dành cho trẻ em, để cố gắng giữ nếp tóc.
Dầu gội đầu dành cho em bé cũng sẽ giúp giảm ngứa da đầu
Bước 3. Bôi kem hydrocortisone khi bị ngứa
Bạn cũng có thể bị ngứa trên da đầu. Kem hydrocortisone không kê đơn có thể giúp giảm ngứa da đầu. Áp dụng theo chỉ dẫn.
Bạn có thể yêu cầu dược sĩ địa phương của bạn giúp đỡ trong việc chọn thuốc này tại hiệu thuốc
Bước 4. Cân nhắc việc cạo trọc đầu
Bạn có thể giúp kiểm soát ngứa do quá trình rụng tóc bằng cách đơn giản là cạo đầu khi triệu chứng bắt đầu. Đối với một số bệnh nhân, quá trình rụng tóc kết thúc bằng cách cạo đầu cũng giúp ngăn ngừa sự bối rối và lo lắng liên quan đến quá trình rụng và tình trạng bết tóc liên quan.
Bước 5. Che đầu của bạn
Nhiều người bị rụng tóc sau khi mắc bệnh ung thư đã chọn các loại khăn trùm đầu như khăn quàng cổ, khăn xếp, mũ, hoặc đội tóc giả. Bạn có thể tìm thấy những chiếc khăn quàng cổ có hoa văn và chất liệu vải đẹp mắt, cũng như những chiếc mũ ngộ nghĩnh và lạ mắt. Một số chương trình bảo hiểm thậm chí sẽ bao trả chi phí của một chiếc mũ bảo hiểm.
Bước 6. Mang bảo vệ đầu
Nếu bạn bị rụng tóc (hoặc cạo trọc đầu), điều quan trọng là bạn phải bảo vệ da đầu của mình khỏi ánh nắng mặt trời và nhiệt độ quá lạnh. Nhớ thoa kem chống nắng trước khi ra nắng, ngay cả khi bạn đang đội mũ che đầu.
Phương pháp 5/7: Đối phó với những thay đổi trong tâm trạng
Bước 1. Nhận ra những thay đổi trong tâm trạng
Đôi khi bệnh nhân hóa trị có những thay đổi tâm trạng sau khi nhận được các phương pháp điều trị. Những thay đổi trong tâm trạng có thể bao gồm lo lắng, sợ hãi, không chắc chắn, tức giận và buồn bã. Hãy suy nghĩ về cảm giác của bạn mỗi ngày hoặc ghi nhật ký để ghi lại tâm trạng của bạn để bạn có thể nhận ra những thay đổi.
Bước 2. Nói chuyện với bác sĩ y tế của bạn
Nói chuyện với bác sĩ nếu bạn lo lắng về những thay đổi tâm trạng của mình. Họ có thể giúp bạn xác định xem những thay đổi đó là do căng thẳng hay liên quan trực tiếp đến phương pháp điều trị và / hoặc thuốc của bạn. Họ có thể thay đổi loại thuốc của bạn sang loại có ít tác dụng phụ hơn.
Bước 3. Tìm kiếm sự giúp đỡ từ một nhà trị liệu sức khỏe tâm thần
Một nhà trị liệu sức khỏe tâm thần có thể giúp bạn học các chiến lược để đối phó với những thay đổi tâm trạng của bạn. Bạn có thể được yêu cầu tham gia vào liệu pháp hành vi nhận thức hoặc các phương pháp trị liệu khác. Đôi khi, thuốc được kê đơn để chống lại sự thay đổi tâm trạng, miễn là nó sẽ không ảnh hưởng đến kế hoạch điều trị hiện tại của bạn và các loại thuốc hóa trị.
Phương pháp 6/7: Ngăn ngừa nhiễm trùng
Bước 1. Tránh đám đông và người ốm
Bệnh nhân hóa trị dễ bị nhiễm trùng hơn những bệnh nhân khác. Để giảm nguy cơ nhiễm trùng, hãy tránh những người bị bệnh hoặc bất kỳ ai bị cảm lạnh, cúm, sốt hoặc bất kỳ bệnh nhiễm trùng nào khác. Bạn cũng nên tránh những đám đông như trong trường học, trung tâm mua sắm và tụ tập công cộng.
Bước 2. Giữ sạch sẽ
Để giảm nguy cơ nhiễm trùng, điều quan trọng là phải rửa tay thường xuyên và đặc biệt là trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh, hỉ mũi, ho hoặc hắt hơi hoặc vuốt ve động vật. Bạn cũng nên tắm mỗi ngày. Đảm bảo vệ sinh bàn chân, bẹn, nách và các vùng ẩm ướt, mồ hôi khác.
Không vào bồn nước nóng và không lội, chơi hoặc bơi trong ao, hồ, sông hoặc công viên nước. Có thể có vi trùng trong nước có thể gây bệnh cho bạn
Bước 3. Bảo vệ da khỏi vi trùng và trầy xước
Da khô dễ bị thương hơn, vì vậy hãy giữ ẩm cho da bằng cách thoa kem dưỡng da hàng ngày. Mang găng tay và đồ bảo hộ khác khi thực hiện các hoạt động có thể dẫn đến thương tích. Nếu bạn có vết xước, hãy nhớ làm sạch nó ngay lập tức. Bạn cũng nên dùng băng che vết xước để ngăn vi trùng xâm nhập vào hệ thống của bạn. Tránh tiếp xúc với bụi bẩn và các vật dụng bẩn.
- Tránh tiếp xúc với hộp cát, lồng chim, và bể nuôi cá hoặc bò sát.
- Mang găng tay khi làm vườn và rửa tay sau đó.
- Không giữ hoa tươi hoặc cây sống trong phòng ngủ của bạn.
Bước 4. Nấu chín thức ăn của bạn
Thực phẩm chưa nấu chín hoặc sống có thể dẫn đến nhiễm trùng. Thịt nướng, thịt quay và cá nên được nấu ở nhiệt độ 145º F (65,5º C) và thịt gia cầm đến 160º F (71º C). Đảm bảo để thịt sống, thịt gia cầm, hải sản và trứng tránh xa thực phẩm chế biến sẵn để tránh bị ô nhiễm. Giữ cho thớt, mặt bàn và đồ dùng sạch sẽ.
Chọn các sản phẩm đã được thanh trùng hơn là những sản phẩm chưa được khử trùng, chẳng hạn như sữa và mật ong
Phương pháp 7/7: Chữa bệnh lở miệng
Bước 1. Tránh xa một số loại thực phẩm
Tránh thức ăn cay, mặn hoặc có tính axit, chẳng hạn như cam hoặc ớt cay. Bạn cũng nên tránh thực phẩm có cạnh sắc, như khoai tây chiên hoặc ngũ cốc. Các bệnh nhân đã báo cáo rằng việc ngậm kem hoặc đá viên, cũng như ăn kem (đã được hâm nóng một chút), có thể làm dịu và giảm viêm do lở miệng.
Bước 2. Tránh rượu hoặc caffein
Cả hai chất này đều có thể gây kích ứng vết loét miệng của bạn. Cố gắng tránh xa đồ uống có cồn, cà phê, trà hoặc nước tăng lực. Nếu bạn uống một trong những loại đồ uống này, hãy súc miệng bằng nước ngay sau khi uống.
Việc bạn có nên uống rượu trong quá trình điều trị hay không tùy thuộc vào loại thuốc hóa trị cụ thể mà bạn đang sử dụng. Tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn để đảm bảo rằng rượu sẽ không ảnh hưởng đến quá trình điều trị của bạn
Bước 3. Giữ sạch răng hoặc răng giả
Sử dụng một miếng gạc mềm hoặc bàn chải đánh răng rất mềm để làm sạch răng của bạn để tránh làm kích ứng bất kỳ vết loét miệng hoặc các bộ phận bị viêm trong miệng của bạn. Bạn cũng nên súc miệng bằng một thìa muối hòa tan trong nước ấm sau mỗi bữa ăn. Điều này sẽ giúp làm sạch vết loét miệng và cuối cùng là chữa lành chúng.
Tránh bất kỳ loại nước súc miệng có cồn nào vì chúng có thể gây kích ứng
Bước 4. Uống thuốc để hết lở miệng
Bác sĩ có thể kê đơn các loại nước súc miệng như "Magic Mouthwash" (kết hợp giữa gel Maalox và Lidocaine) để giúp giảm đau và loét miệng.
