Nẹp cổ tay là một thiết bị được sử dụng để hỗ trợ cổ tay sau chấn thương hoặc phẫu thuật, hoặc trong trường hợp bị đau cổ tay mãn tính, để ngăn ngừa tổn thương và khó chịu thêm cho cổ tay hoặc bàn tay. Bởi vì hầu hết các chấn thương cổ tay cần phải bất động để đảm bảo phục hồi hoàn toàn, nên đeo nẹp cổ tay để giúp cổ tay của bạn ổn định và hỗ trợ các dây chằng của nó. Vì quá trình hồi phục cổ tay mất vài tuần đến vài tháng, nên nẹp cổ tay của bạn có thể bị bẩn, có mùi và bẩn. Để làm sạch nẹp cổ tay, bạn có thể giặt bằng tay hoặc giặt trong máy giặt.
Các bước
Phương pháp 1/2: Giặt bằng tay
Bước 1. Đọc hướng dẫn của nhà sản xuất
Nếu có hướng dẫn về cách làm sạch nẹp, hãy đọc kỹ chúng để đảm bảo rằng bạn không làm hỏng vải hoặc cấu trúc. Vải của nẹp cần giữ được độ bền và mềm dẻo để hỗ trợ cổ tay của bạn trong các hoạt động hàng ngày hoặc tập thể dục.
- Bạn có thể tìm thấy các hướng dẫn này trên chính nẹp hoặc kèm theo trong bao bì sản phẩm.
- Thông thường những hướng dẫn này sẽ bao gồm thông tin cụ thể về nhiệt độ giặt thích hợp, chất tẩy rửa hóa học thích hợp và kỹ thuật sấy khô an toàn.
Bước 2. Tập hợp các vật dụng của bạn để chuẩn bị giặt
Để giặt nẹp, bạn sẽ cần: bột giặt, vải sạch, bát lớn và chao. Thu thập trước nguồn cung cấp sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian và sức lực.
- Chỉ sử dụng chất tẩy rửa nhẹ để bảo vệ các sợi tổng hợp của nẹp và da tay của bạn.
- Bạn có thể thay 1 muỗng canh (14,8 ml) xà phòng rửa bát cho bột giặt.
Bước 3. Đổ nước ấm (không nóng) vào bát
Hầu hết các chất tẩy rửa dạng bột được thiết kế để sử dụng với nước ấm và nước ấm được khuyên dùng cho các chất liệu nhân tạo, vì nó loại bỏ các vết bẩn và chất bẩn với khả năng làm co nẹp của bạn thấp hơn so với nước nóng.
Bạn cũng có thể thử dùng chất tẩy rửa nước lạnh như một lựa chọn thân thiện với môi trường hơn, vì một số chất thay thế nước lạnh cũng có hiệu quả tương đương trong việc làm sạch vải
Bước 4. Trộn đều các nguyên liệu với nhau bằng thìa lớn hoặc máy đánh trứng
Đảm bảo rằng bột giặt hòa tan hoàn toàn để tránh để lại cặn trên nẹp, có thể làm hỏng chất lượng vải và kích ứng da của bạn.
Bước 5. Tháo nẹp khỏi cổ tay của bạn
Di chuyển cẩn thận và chú ý đến chấn thương hoặc cơn đau của bạn, vì cổ tay của bạn sẽ không còn sự hỗ trợ của nẹp.
Bước 6. Tháo nẹp kim loại bên trong mắc cài, nếu cần
Các hóa chất trong chất tẩy rửa của bạn có thể làm hỏng hoặc gỉ các thành phần kim loại của nẹp. Lưu ý vị trí thích hợp của các thanh nẹp kim loại để có thể thay thế chúng một cách chính xác sau khi giặt.
Bước 7. Chà dung dịch vệ sinh lên nẹp cổ tay bằng một miếng vải sạch, không xơ
Thay vì chỉ dùng tay, việc sử dụng vải sẽ giúp bạn giảm tiếp xúc với các hóa chất mạnh và đảm bảo vệ sinh kỹ lưỡng hơn.
- Tránh chà xát mạnh có thể làm hỏng các sợi của nẹp.
- Chú ý đến những khu vực nhỏ, khuất, đặc biệt là giữa vùng ngón tay để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn và vi khuẩn.
Bước 8. Rửa sạch nẹp cổ tay
Nếu vòi của bạn có vòi phun, hãy đặt nẹp vào chao và rửa sạch. Nếu không, bạn hãy ngâm nẹp vào một bát nước sạch và vắt nước cho đến khi trong.
- Rửa sạch hoàn toàn: cặn còn lại trong nẹp có thể gây kích ứng da của bạn.
- Tránh sử dụng nước đang chảy, vì lực của nước có thể làm giãn vải và giảm hiệu quả của nó.
Bước 9. Vắt bớt nước thừa ra khỏi nẹp
Tránh "vắt" hoặc vặn trong khi bóp để tránh làm hỏng nẹp. Xoắn có thể kéo các sợi vải ra xa nhau và làm yếu cấu trúc hỗ trợ của nẹp.
- Đặt nẹp phẳng trên một chiếc khăn khô, sau đó cuộn nhẹ khăn và nẹp lại với nhau để loại bỏ nhiều nước hơn.
- Tránh treo để khô vì sức nặng của nước có thể làm giãn vải.
- Không phơi nẹp dưới ánh nắng trực tiếp vì vật liệu nhân tạo của nẹp có thể bị co lại khi gặp nhiệt độ nóng và tia UV của ánh nắng mặt trời có thể tẩy trắng hoặc làm nhạt màu của nẹp.
Bước 10. Trả các dải kim loại vào nẹp khi nó đã khô hoàn toàn, nếu cần
Vải tổng hợp sẽ khô nhanh chóng chỉ trong vài giờ, mặc dù hãy nhớ kiểm tra bên trong của bất kỳ túi nẹp nào để đảm bảo chúng đã khô hoàn toàn. Độ ẩm trong các khe đó có thể làm hỏng các thành phần kim loại và làm giảm khả năng sử dụng lâu dài của nẹp.
Phương pháp 2 trên 2: Giặt máy
Bước 1. Đọc tất cả các nhãn để đảm bảo nẹp có thể được giặt bằng máy một cách an toàn
Nhãn phải cho biết nhiệt độ máy và / hoặc cài đặt chu kỳ, chẳng hạn như "Chu kỳ nhẹ nhàng".
- Nếu nhãn bao gồm nhiệt độ nước, nhưng không có cài đặt chu kỳ, bạn có thể cho rằng chu kỳ thông thường là phù hợp.
- Cân nhắc luôn sử dụng cài đặt "Chu kỳ nhẹ nhàng" để bảo vệ sợi vải khỏi bị kích động quá nhiều trong máy và kéo dài tuổi thọ của nẹp.
Bước 2. Tháo nẹp khỏi cổ tay của bạn
Hãy chắc chắn di chuyển cẩn thận và chú ý đến chấn thương của bạn, vì cổ tay của bạn sẽ không còn có sự hỗ trợ của nẹp.
Bước 3. Tháo các nẹp kim loại ra khỏi nẹp
Điều này sẽ tránh làm hỏng thanh nẹp kim loại bên trong nẹp được sử dụng để ổn định và nẹp cổ tay. Ngoài ra, việc tháo các nẹp kim loại sẽ bảo vệ vải khỏi bị hư hại do bất kỳ sự dịch chuyển nào của các thành phần kim loại trong chu kỳ khuấy động.
Lưu ý vị trí thích hợp của các thanh nẹp kim loại để có thể thay thế chúng một cách chính xác sau khi giặt
Bước 4. Cố định tất cả các dây buộc trên nẹp trước khi giặt để tránh làm hỏng dây đai hoặc vải
Các dây buộc có thể mắc vào các loại vải khác trong quá trình giặt hoặc bị xoắn, điều này có thể kéo căng các thành phần của nẹp và làm giảm cấu trúc hỗ trợ của nẹp.
Cân nhắc đặt nẹp vào túi giặt đồ lót bằng lưới hoặc áo gối để bảo vệ nó và các vật dụng giặt khác không bị vướng hoặc xoắn
Bước 5. Rửa nẹp bằng nước ấm (không nóng)
Hầu hết các chất tẩy rửa dạng bột được thiết kế để sử dụng với nước ấm và nước ấm được khuyến nghị cho các chất liệu nhân tạo.
- Tránh sử dụng nước nóng, vì nó có thể co lại và làm hỏng nẹp.
- Bạn cũng có thể thử dùng chất tẩy rửa nước lạnh như một lựa chọn thân thiện với môi trường hơn, vì một số chất thay thế nước lạnh cũng có hiệu quả tương đương trong việc làm sạch vải.
Bước 6. Sử dụng chất tẩy rửa nhẹ, an toàn cho vật liệu tổng hợp của nẹp
Chất tẩy hoặc thuốc tẩy mạnh có thể gây hại đến tính toàn vẹn của nẹp và ảnh hưởng đến hiệu quả của nẹp.
Nếu áo nẹp của bạn đặc biệt có mùi hôi, bạn có thể thêm 1/2 cốc baking soda vào nước giặt để làm mới chất liệu và tăng khả năng tẩy rửa của chất tẩy rửa
Bước 7. Vắt bớt nước thừa ra khỏi nẹp
Tránh "vắt" hoặc vặn trong khi bóp để tránh làm hỏng nẹp. Việc xoắn có thể kéo các sợi vải ra xa nhau và làm yếu nẹp đáng kể.
- Đặt nẹp phẳng trên một chiếc khăn khô, sau đó cuộn nhẹ khăn và nẹp lại với nhau để loại bỏ nhiều nước hơn.
- Tránh treo để khô, vì sức nặng của nước có thể làm giãn vải.
Bước 8. Đặt nẹp trên mặt phẳng và để khô trong không khí
Đặt nẹp ở nơi có bóng râm, có luồng không khí tốt để áo nhanh khô.
Không phơi nẹp dưới ánh nắng trực tiếp vì vật liệu nhân tạo của nẹp có thể bị co lại khi gặp nhiệt độ nóng và tia UV của ánh nắng mặt trời có thể tẩy trắng hoặc làm nhạt màu của nẹp
Bước 9. Trả lại nẹp kim loại cho nẹp khi nó đã khô hoàn toàn, nếu cần
Vải tổng hợp sẽ khô nhanh chóng chỉ trong vài giờ, mặc dù hãy nhớ kiểm tra bên trong của bất kỳ túi nẹp nào để đảm bảo chúng đã khô hoàn toàn. Độ ẩm trong các khe đó có thể làm hỏng các thành phần kim loại và làm giảm khả năng sử dụng lâu dài của nẹp.
Lời khuyên
- Khi chọn nẹp để mua, hãy cân nhắc xem bạn có thời gian hoặc thể lực để rửa tay hay không; nếu không, hãy tìm kiếm hoặc yêu cầu nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc của bạn loại nẹp có thể giặt bằng máy.
- Cân nhắc mua nẹp thứ hai và thứ ba để bạn có thể có một chiếc để mặc, một chiếc để giặt và một chiếc để dự phòng trong trường hợp khẩn cấp.
- Bảo vệ nẹp của bạn khi bạn làm việc với nước hoặc trong môi trường có khả năng bẩn: đeo găng tay cao su dài hoặc che bàn tay và cổ tay của bạn bằng một túi nhựa.