Kem đánh răng thương mại thường chứa độc tố có hại tiềm ẩn và màu sắc và hương vị nhân tạo. Làm cho phiên bản lành mạnh của riêng bạn có thể là một dự án DIY đơn giản và thú vị và, tùy thuộc vào công thức bạn sử dụng, bạn có thể đã có tất cả các nguyên liệu cần thiết trong nhà của riêng mình! Có rất nhiều biến thể của kem đánh răng bạc hà, vì vậy hãy thử nghiệm cho đến khi bạn tìm thấy công thức phù hợp nhất với mình.
Các bước
Phương pháp 1/3: Làm kem đánh răng dựa trên Baking Soda
Bước 1. Thu thập các nguyên liệu của bạn
Baking soda đã được thay thế phổ biến cho kem đánh răng thương mại vì tính mài mòn của nó (giúp loại bỏ thức ăn và các phần tử tích tụ khác trong miệng) cũng như đặc tính tẩy rửa mạnh mẽ của nó. Đối với công thức này, bạn sẽ cần những thứ sau:
- 1/4 cốc muối nở
- 1/4 thìa cà phê muối biển hạt mịn
- 20 giọt tinh dầu bạc hà (hãy chắc chắn rằng bạn đang sử dụng tinh dầu bạc hà nguyên chất chứ không phải chiết xuất bạc hà dùng để nướng bánh)
- 20 giọt chiết xuất stevia lỏng (hoặc để nếm)
- 1-2 thìa cà phê nước (thêm vào độ đặc mong muốn)
Bước 2. Lắp ráp nguồn cung cấp của bạn
Quá trình sản xuất kem đánh răng của riêng bạn khá đơn giản và bạn không cần bất kỳ nguồn cung cấp đặc biệt nào để trộn các thành phần với nhau. Lấy bát nhỏ, nĩa và lọ sạch, khô có nắp đậy kín để đựng kem đánh răng.
Bước 3. Kết hợp baking soda và muối biển
Cho baking soda và muối biển vào bát sau đó dùng nĩa trộn đều hai nguyên liệu với nhau. Vì cả hai đều là nguyên liệu khô nên đừng quá lo lắng về độ đặc mà chỉ cần trộn đều hai thứ.
Bước 4. Thêm nguyên liệu ướt của bạn vào
Bắt đầu bằng cách thêm tinh dầu bạc hà vào, dùng nĩa nghiền thành hỗn hợp khô. Sau đó trộn cỏ ngọt và cuối cùng là nước cho đến khi bạn có được độ sệt mong muốn.
- Nếu bạn thích hương bạc hà mạnh mẽ, hãy sử dụng tất cả 20 giọt dầu bạc hà. Nếu bạn muốn một phiên bản nhẹ nhàng hơn, hãy bắt đầu với 10 giọt và thêm nhiều hơn sau khi nếm nếu muốn.
- Thêm stevia lỏng vào để thưởng thức. Trộn kỹ sau khi thêm 10 giọt và nếu bạn thích phiên bản ngọt hơn, hãy thêm phần còn lại của cỏ ngọt.
- Cuối cùng, hãy ngâm nước từng chút một. Đừng mong đợi sản phẩm cuối cùng có độ đặc giống như kem đánh răng mua ở cửa hàng. Thay vào đó, hãy nhắm đến một loại bột nhão ẩm dính lại với nhau.
Bước 5. Cất kem đánh răng mới của bạn vào lọ
Khi sử dụng kem đánh răng, bạn có thể dùng thìa nhỏ để múc một lượng bằng hạt đậu lên bàn chải đánh răng hoặc bạn có thể nhúng trực tiếp bàn chải vào lọ.
Phương pháp 2/3: Làm kem đánh răng từ dầu dừa
Bước 1. Lấy nguyên liệu của bạn
Nhiều người thích sử dụng dầu dừa bằng đường uống vì nó có chứa axit lauric là một chất kháng khuẩn và do đó ngăn ngừa sâu răng. Hãy thử công thức này kết hợp sức mạnh của cả baking soda và dầu dừa để có sức khỏe răng miệng tối đa, theo cách tự nhiên:
- 3 muỗng canh dầu dừa
- 3 muỗng canh muối nở
- 25 giọt tinh dầu bạc hà
- 1 gói cỏ ngọt
Bước 2. Thu thập nguồn cung cấp của bạn
Vì về cơ bản bạn chỉ trộn tất cả các thành phần với nhau, bạn không cần nhiều nguồn cung cấp. Lấy một cái bát nhỏ, một cái nĩa và một cái lọ khô, sạch có nắp đậy kín.
Bước 3. Trộn dầu dừa và muối nở vào bát
Dùng nĩa để trộn hai thứ với nhau cho đến khi chúng kết hợp tốt.
Bước 4. Thêm tinh dầu bạc hà và cỏ ngọt vào cùng
Nếu bạn muốn có hương vị giống với kem đánh răng thương mại nhất, hãy thêm đầy đủ dầu bạc hà và kem đánh răng. Tuy nhiên, nếu bạn muốn có hương vị nhẹ nhàng hơn, bạn có thể bắt đầu bằng cách cho một nửa số lượng mà công thức yêu cầu ban đầu và sau đó thêm nhiều hơn cho vừa miệng.
Nếu hỗn hợp bị vón cục hoặc không dính vào nhau, hãy kiên nhẫn và kết hợp tất cả các thành phần một cách kỹ lưỡng. Nếu bạn vẫn không nhận được một hỗn hợp mịn, hãy thêm một chút dầu dừa (một thìa cà phê hoặc hơn) cho đến khi bạn có một hỗn hợp kết dính với nhau
Bước 5. Cất kem đánh răng mới của bạn vào lọ
Khi sử dụng kem đánh răng, bạn có thể dùng thìa nhỏ để múc một lượng bằng hạt đậu lên bàn chải đánh răng hoặc bạn có thể nhúng trực tiếp bàn chải vào lọ.
Phương pháp 3/3: Làm kem đánh răng làm từ đất sét Bentonite
Bước 1. Thu thập các nguyên liệu của bạn
Công thức này yêu cầu một số thành phần khác thường hơn, nhưng đất sét bentonit có nhiều lợi ích, bao gồm khả năng hút chất độc ra khỏi miệng và tái khoáng hóa răng. Một cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe nên có tất cả các nguyên liệu sau để làm kem đánh răng làm từ đất sét bentonite của riêng bạn:
- 4 muỗng canh đất sét bentonit
- 3 thìa cà phê xylitol hoặc 1 thìa cà phê cỏ ngọt (hoặc để nếm)
- ¼ muỗng cà phê muối biển, nghiền mịn
- 2-3 muỗng canh nước (điều chỉnh đến độ đặc mong muốn)
- 20 giọt dầu bạc hà
Bước 2. Thu thập nguồn cung cấp của bạn
Đất sét bentonite mất tác dụng khi tiếp xúc với bất kỳ loại kim loại nào, vì vậy hãy gom một chiếc bát, nĩa và lọ không có kim loại. Đồ dùng bằng nhựa là một sự thay thế tốt cho nĩa kim loại.
Bước 3. Trộn tất cả các thành phần với nhau
Dùng nĩa để trộn kỹ tất cả các nguyên liệu trong bát của bạn. Nên cho nguyên liệu khô vào trước rồi mới cho nguyên liệu ướt từng chút một để có thể nêm nếm và điều chỉnh hương vị theo sở thích của mình.
Bước 4. Cất kem đánh răng mới của bạn trong lọ không kim loại
Bạn thậm chí có thể sử dụng một hộp đựng Tupperware nhỏ nếu muốn.
Để sử dụng kem đánh răng, bạn có thể nhúng bàn chải đánh răng vào và cạo một lượng nhỏ lên lông hoặc bạn cũng có thể dùng thìa để thoa lên bàn chải đánh răng
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
Lời khuyên
- Nếu sử dụng công thức có chứa nước, hãy lưu ý rằng kem đánh răng của bạn sẽ chứa florua nếu sử dụng nước máy. Nếu bạn đang cố gắng tránh nhiễm florua, chỉ sử dụng nước lọc, không chứa florua.
- Nếu bạn muốn thử một số kết hợp hương vị mới, hãy thử nghiệm với các loại tinh dầu khác nhau. Làm như vậy cũng có thể cung cấp các lợi ích bổ sung. Ví dụ, dầu bạch đàn có đặc tính chống viêm có thể làm dịu nướu bị kích ứng, trong khi dầu cây trà có chất kháng khuẩn mạnh mẽ và có thể giúp làm se mô nướu.
