Thủy đậu là một căn bệnh phổ biến ở trẻ nhỏ, có khả năng lây nhiễm cao. Bệnh do một loại vi rút có tên là varicella zoster gây ra, thường gây ra bệnh nhẹ và không nguy hiểm đến tính mạng. Tuy nhiên, bệnh có thể nặng và thậm chí có thể gây tử vong cho một số người. Khi trưởng thành, bạn có thể phải đối mặt với việc chăm sóc một đứa trẻ hoặc một người lớn khác mắc bệnh thủy đậu. Tuy nhiên, nếu bạn chưa mắc bệnh thủy đậu hoặc chưa chủng ngừa, bạn có thể mắc bệnh. Học cách tránh mắc bệnh để giảm nguy cơ ảnh hưởng lâu dài mà bạn có thể phải chịu.
Các bước
Phương pháp 1 trong 3: Các biện pháp phòng ngừa cơ bản
Bước 1. Tìm hiểu cách thức lây lan của vi rút thủy đậu
Virus này rất dễ lây lan và lây lan trong không khí thông qua các phần tử phát ra từ các vết thương (vết loét) trên da hoặc từ đường hô hấp trên. Bạn cũng có thể bị nhiễm vi-rút nếu bạn chạm vào các vết thương hở trên người bị nhiễm và sau đó chạm vào mặt, mũi hoặc miệng của bạn.
- Bệnh mất từ 10 đến 21 ngày (trung bình là 15-16 ngày) sau khi tiếp xúc để phát triển.
- Nếu bạn tiếp xúc gần với người bị bệnh thủy đậu và bạn không có khả năng miễn dịch, thì có khoảng 90% khả năng bạn sẽ mắc bệnh.
- Người bị vi-rút lây nhiễm từ 1 đến 2 ngày trước khi phát ban bùng phát trên da và sẽ tiếp tục lây cho đến khi TẤT CẢ các tổn thương đã đóng vảy. Điều này thường xảy ra khoảng 5 ngày sau khi phát ban lần đầu tiên xuất hiện.
- Một số người được chủng ngừa có thể bị varicella đột phá, đây là một dạng bệnh thủy đậu nhẹ bao gồm phát ban dưới 50 vết thương và sốt nhẹ. Những cá nhân này cũng dễ lây lan. Tuy nhiên, những người bị varicella đột phá chỉ lây nhiễm bằng 1/3 so với những người không được tiêm phòng.
Bước 2. Đeo khẩu trang để bảo vệ bạn khỏi sự lây truyền của giọt nhỏ
Thực hiện các biện pháp phòng ngừa khi chăm sóc cá nhân bị bệnh thủy đậu để giảm nguy cơ nhiễm trùng giọt. Đeo khẩu trang để ngăn dịch tiết xâm nhập vào miệng và mũi. Luôn luôn phải đeo khẩu trang trước khi ở cùng phòng với bệnh nhân và nên sử dụng khẩu trang mới mỗi khi bạn đeo. Mang găng tay, áo choàng và kính bảo hộ hoặc khẩu trang nếu người đó hắt hơi, ho hoặc tiết nhiều dịch mũi. Những giọt nước từ một cái hắt hơi có thể bay trong không khí lên đến 200 feet, vì vậy điều quan trọng là phải tự bảo vệ mình.
- Virus varicella zoster lây lan qua đường truyền nhỏ giọt hoặc do tiếp xúc trực tiếp với cá nhân hoặc chạm vào đồ vật hoặc quần áo đã tiếp xúc với người bị nhiễm bệnh.
- Các giọt có thể xuất phát từ hắt hơi, ho, nói, dịch tiết mũi và nước bọt.
Bước 3. Rửa tay trước và sau khi chạm vào người bệnh
Đảm bảo rằng bạn rửa tay trước và sau khi chạm vào bệnh nhân hoặc sau khi tiếp xúc với các đồ vật, vật liệu hoặc chất tiết của bệnh nhân. Dùng xà phòng và nước ấm để rửa tay.
- Tạo bọt tay với xà phòng và nước ấm trong ít nhất 20 giây.
- Nhớ chà mu bàn tay, kẽ ngón tay và dưới móng tay.
- Nếu bạn cần bộ đếm thời gian trong 20 giây, hãy tự ngân nga “Chúc mừng sinh nhật” hai lần.
- Rửa sạch tay dưới vòi nước ấm và thấm khô bằng khăn sạch hoặc dùng khí nóng để làm khô.
Bước 4. Giữ bệnh nhân trong một phòng để ngăn vi rút lây lan
Phòng ngủ của bệnh nhân thường là phòng tốt nhất. Nếu có thể, yêu cầu bệnh nhân chỉ sử dụng một trong các phòng tắm trong nhà và đảm bảo rằng không có người nào khác trong nhà sử dụng phòng tắm đó.
Cho bệnh nhân đeo khẩu trang khi ra khỏi phòng ngủ để đi vệ sinh. Bất kỳ hành vi hắt hơi hoặc ho nào khi ra khỏi phòng cũng có thể làm lây lan vi-rút
Bước 5. Sử dụng các biện pháp phòng ngừa tiếp xúc để bảo vệ thêm
Các biện pháp phòng ngừa khi tiếp xúc bao gồm mặc áo choàng và đeo găng tay khi có bất kỳ tiếp xúc vật lý nào với cá nhân hoặc các đồ vật vô tri vô giác khác có thể đã tiếp xúc với bệnh nhân.
Khi thay ga trải giường, bước vào phòng, chạm vào bệnh nhân hoặc cầm bất kỳ đồ vật nào khác, hãy đảm bảo rằng bạn đang đeo kính bảo hộ, găng tay và áo choàng
Phương pháp 2/3: Tiêm phòng thủy đậu
Bước 1. Kiểm tra khả năng miễn dịch nếu bạn không chắc mình đã mắc bệnh thủy đậu
Nếu bạn không nhớ mình có bị thủy đậu hay không, bạn sinh sau năm 1980 và bạn không có người thân trong gia đình có thể nhớ được, bác sĩ có thể lấy mẫu máu của bạn. Đây là một xét nghiệm máu để đo các kháng thể trong máu của bạn đối với vi rút thủy đậu.
Nếu bạn đã tiếp xúc với bệnh thủy đậu và mắc bệnh, ngay cả khi đó là một trường hợp rất nhẹ, thì bạn sẽ có các kháng thể trong máu để bảo vệ bạn khỏi bị nhiễm bệnh lần nữa
Bước 2. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc liệu vắc xin có an toàn cho bạn hay không
Có một số người không nên chủng ngừa để bảo vệ khỏi bệnh thủy đậu vì các vấn đề y tế khác. Thảo luận về bệnh sử của bạn với bác sĩ để xác định xem bạn có nên chủng ngừa hay không. Nói chung, bạn không nên chủng ngừa nếu bạn:
- Đã có phản ứng dị ứng với liều đầu tiên của vắc xin
- Có thai
- Bị dị ứng với gelatin hoặc neomycin
- Mắc bệnh hệ thống miễn dịch, chẳng hạn như HIV / AIDS
- Đã dùng liều cao steroid hoặc các loại thuốc khác ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch của bạn
- Đang trải qua bất kỳ phương pháp điều trị ung thư nào bằng bức xạ, thuốc hoặc hóa trị
- Đã được truyền máu hoặc nhận các sản phẩm máu trong vòng 5 tháng qua
Bước 3. Hỏi về việc chủng ngừa nếu bạn chưa được miễn dịch
Tiêm vắc-xin phòng bệnh thủy đậu cũng có thể bảo vệ bạn khỏi lây nhiễm căn bệnh này. Mặc dù hầu hết các nghiên cứu đã được thực hiện về việc tiêm phòng trước khi tiếp xúc với vi rút, nhưng việc tiêm phòng sau khi phơi nhiễm vẫn cung cấp một số biện pháp bảo vệ hiệu quả. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải chủng ngừa trong vòng 3-5 ngày kể từ ngày tiếp xúc với bệnh để có kết quả tốt nhất.
- Nếu bạn chưa bị thủy đậu cũng như chưa được chủng ngừa, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc chủng ngừa.
- Một số người được chủng ngừa sẽ mắc bệnh thủy đậu nhẹ với ít mụn nước hơn bình thường và thường không bị sốt. Thuốc chủng này được làm từ vi-rút sống hoặc đã làm yếu.
- Trẻ em được chủng ngừa lúc 12-18 tháng và một liều khác từ 4 đến 6 tuổi. Các tác dụng phụ thường gặp nhất của vắc-xin là đau, đỏ hoặc sưng tại chỗ tiêm. Một tỷ lệ nhỏ trẻ em và người lớn được chủng ngừa cũng sẽ bị phát ban nhẹ xung quanh nơi tiêm.
Bước 4. Xem xét việc dùng globulin miễn dịch nếu bạn không thể dùng thuốc chủng ngừa
Ngay cả khi bạn không thể chủng ngừa thủy đậu vì vấn đề sức khỏe hoặc lo lắng, vẫn có những lựa chọn khác. Hỏi bác sĩ về việc điều trị bằng globulin miễn dịch varicella-zoster nếu bạn nghĩ rằng mình đã tiếp xúc với bệnh thủy đậu. Phương pháp điều trị này sẽ giúp tăng cường khả năng miễn dịch của bạn bằng cách cung cấp cho bạn các kháng thể cần thiết để chống lại vi rút.
- Cố gắng điều trị bằng globulin miễn dịch càng sớm càng tốt sau khi bạn bị phơi nhiễm và không đợi lâu hơn 10 ngày sau khi tiếp xúc. Nó sẽ không hoạt động nếu bạn đợi quá lâu.
- Bạn sẽ nhận được thuốc này dưới dạng một mũi tiêm, giống như vắc-xin.
- Hãy cho bác sĩ biết nếu bạn có bất kỳ tình trạng sức khỏe nghiêm trọng nào, chẳng hạn như bệnh tim hoặc tiền sử đông máu hoặc đột quỵ. Đồng thời cho họ biết nếu gần đây bạn đã tiêm vắc xin, vì phương pháp điều trị này có thể làm giảm hiệu quả của một số loại vắc xin.
Bước 5. Thảo luận về việc dùng thuốc chống vi-rút nếu bạn có nhiều nguy cơ bị bệnh nặng
Nếu bạn đã tiếp xúc với vi rút thủy đậu và bác sĩ cho rằng bạn có thể bị bệnh nặng, họ có thể đề nghị một loại thuốc như acyclovir hoặc valacyclovir. Những loại thuốc này có thể làm cho các triệu chứng của bạn nhẹ hơn và giúp bạn phục hồi nhanh hơn. Hỏi về việc dùng thuốc kháng vi-rút nếu bạn mới bắt đầu xuất hiện các triệu chứng của bệnh thủy đậu và:
- Bạn trên 12 tuổi và chưa có miễn dịch với bệnh thủy đậu
- Bạn có một vấn đề sức khỏe mãn tính, chẳng hạn như bệnh tim
- Bạn đang dùng thuốc steroid hoặc thuốc salicylate
Phương pháp 3/3: Các yếu tố rủi ro và lựa chọn điều trị
Bước 1. Nhận biết những rủi ro đối với những nhóm người cụ thể mắc bệnh thủy đậu
Có một số quần thể người có nguy cơ cao bị các biến chứng nghiêm trọng có thể đe dọa tính mạng. Những người này bao gồm:
- Trẻ sơ sinh và trẻ sơ sinh có mẹ chưa mắc bệnh thủy đậu hoặc chưa chủng ngừa
- Người lớn
- Phụ nữ mang thai chưa mắc bệnh thủy đậu
- Những người có hệ thống miễn dịch bị suy giảm do thuốc
- Những người dùng steroid
- Những người có tình trạng sức khỏe ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch của họ, chẳng hạn như ung thư hoặc HIV / AIDS. Những người bị nhiễm HIV đôi khi phát triển bệnh thủy đậu mãn tính.
Bước 2. Nhận thức được các biến chứng tiềm ẩn liên quan đến bệnh thủy đậu nặng
Trong một số trường hợp, bệnh thủy đậu có thể có những biến chứng nghiêm trọng cần được can thiệp y tế khẩn cấp. Các biến chứng do nhiễm trùng varicella bao gồm, nhưng không giới hạn ở:
- Nhiễm trùng da hoặc mô mềm do vi khuẩn
- Viêm phổi
- Nhiễm trùng huyết (nhiễm trùng trong máu)
- Hội chứng sốc nhiễm độc
- Nhiễm trùng xương
- Viêm khớp nhiễm trùng (nhiễm trùng khớp)
- Viêm não (viêm não)
- Mất điều hòa tiểu não (viêm tiểu não trong não)
- Mất nước
- Nhiễm trùng khớp
Bước 3. Thảo luận về các lựa chọn điều trị với bác sĩ của bạn
Các phương pháp điều trị bệnh thủy đậu thường là hỗ trợ và được thực hiện tại nhà. Nếu bạn có nguy cơ cao hơn và phát triển các tình trạng khác với bệnh thủy đậu, thì bạn có thể cần nhập viện để điều trị nhiễm trùng thứ phát và điều trị hỗ trợ. Các phương pháp điều trị tại nhà sẽ giúp bệnh nhân hồi phục thoải mái hơn. Các phương pháp điều trị thủy đậu tại nhà phổ biến bao gồm:
- Sữa tắm calamine và bột yến mạch dạng keo hoặc baking soda để giúp làm khô các tổn thương và giảm ngứa.
- Benedryl, có thể giúp giảm ngứa và viêm. Đối với người lớn, liều thông thường là 25-50mg 3 lần một ngày. Nếu bạn đang điều trị cho một đứa trẻ, hãy yêu cầu bác sĩ đề xuất liều lượng dựa trên cân nặng của trẻ.
- Thuốc không phải aspirin, chẳng hạn như acetaminophen, để hạ sốt. Các sản phẩm aspirin đôi khi có thể gây ra phản ứng nghiêm trọng, đe dọa tính mạng ở trẻ em và thanh thiếu niên được gọi là hội chứng Reyes, vì vậy không bao giờ cho trẻ dùng aspirin hoặc các loại thuốc khác có axit salicylic.
- Thuốc kháng vi-rút cho những người thuộc nhóm nguy cơ cao có thể bị nhiễm trùng thứ phát. Các loại thuốc kháng vi-rút đó bao gồm acyclovir, valacyclovir và famciclovir.
Bước 4. Biết khi nào cần tìm kiếm sự chăm sóc y tế
Nếu cá nhân đang được điều trị tại nhà, điều quan trọng là phải biết những tình huống nào cần được chăm sóc y tế ngay lập tức. Gọi cho bác sĩ của bạn hoặc đưa người đó đến phòng cấp cứu nếu người đó:
- Trên 12 tuổi để được chăm sóc hỗ trợ phòng ngừa
- Có hệ thống miễn dịch suy yếu
- Có thai
- Sốt kéo dài hơn 4 ngày
- Sốt trên 102 ° F (39 ° C)
- Có những vùng phát ban trở nên rất đỏ, ấm hoặc mềm
- Có khu vực rò rỉ chất lỏng dày đặc đổi màu
- Khó thức dậy hoặc tỏ ra bối rối
- Đi lại khó khăn
- Bị cứng cổ
- Thường xuyên bị nôn mửa
- Khó thở hoặc ho dữ dội
Lời khuyên
- Thủy đậu là một căn bệnh phổ biến ở trẻ em rất dễ lây lan và cần có những biện pháp phòng ngừa đáng kể nếu bạn muốn ngăn chặn sự lây lan của bệnh.
- Nếu bạn là người lớn hoặc có hệ thống miễn dịch suy yếu, bạn nên thực hành chăm sóc nhất quán và thận trọng xung quanh người bị bệnh thủy đậu vì hậu quả là nguy hiểm và có thể đe dọa tính mạng.
- Hãy nhớ rằng những người bị bệnh zona cũng có thể lây bệnh thủy đậu cho những người chưa từng mắc bệnh này nhưng chỉ khi tiếp xúc trực tiếp. Nhiễm trùng giọt không thể xảy ra khi bạn bị bệnh zona. Một khi bạn đã bị Thủy đậu, bạn có thể phát triển bệnh zona, nhiều năm hoặc thậm chí nhiều thập kỷ sau đó.
