Mặc dù ráy tai là một chất tự nhiên giúp bảo vệ tai và ống tai, nhưng đôi khi nó bị tích tụ lại gây khó nghe hoặc khó chịu. Nếu bạn đang gặp các triệu chứng nghiêm trọng, như ù tai, khó nghe hoặc chóng mặt, hãy đi khám bác sĩ vì bạn có thể bị nhiễm trùng tai hoặc tình trạng nghiêm trọng khác. Tuy nhiên, để bảo dưỡng đơn giản, bạn có thể loại bỏ ráy tai thừa bằng các chất an toàn cho tai như dung dịch nước muối, hydrogen peroxide hoặc dầu khoáng. Tuy nhiên, dù thế nào đi nữa, hãy luôn nhẹ nhàng với đôi tai của bạn, đừng gây hại nhiều hơn lợi.
Các bước
Phương pháp 1 trong 3: Làm sạch tai của bạn bằng dung dịch lỏng
Bước 1. Rửa sạch tai bằng dung dịch nước muối
Súc miệng bằng nước muối là một giải pháp nhẹ nhàng và hiệu quả để lấy ráy tai ra khỏi tai. Nhúng một miếng bông vào dung dịch, sau đó nghiêng tai bị ảnh hưởng về phía trần nhà và nhỏ một vài giọt vào tai của bạn. Giữ đầu nghiêng sang một bên trong 1 phút để nước muối ngấm vào, sau đó nghiêng sang bên khác để nước muối chảy ra.
- Nhẹ nhàng lau khô tai ngoài của bạn bằng khăn khi bạn làm xong.
- Bạn có thể mua dung dịch nước muối vô trùng được pha sẵn tại cửa hàng thuốc hoặc tự pha bằng cách pha 4 cốc (950 mL) nước cất với 2 thìa cà phê (11,4 g) muối không khử trùng. Bạn có thể sử dụng nước máy thay cho nước cất, nhưng nên đun sôi ít nhất 20 phút và để nguội trước khi sử dụng.
- Nếu ráy tai của bạn cứng và bị va chạm, trước tiên bạn có thể cần làm mềm nó bằng một vài giọt hydrogen peroxide, dầu em bé hoặc chất tẩy ráy tai thương mại.
Mẹo:
Sử dụng nước gần với nhiệt độ cơ thể của bạn nhất có thể. Sử dụng nước mát hơn hoặc ấm hơn cơ thể có thể gây chóng mặt.
Bước 2. Làm mềm ráy tai cứng đầu bằng hydrogen peroxide
Hydrogen peroxide có thêm ưu điểm là có thể hòa tan ráy tai đã cứng. Để làm sạch tai, hãy nhúng một miếng bông sạch vào dung dịch gồm 1 phần nước và 1 phần hydrogen peroxide hoặc nhỏ vài giọt vào ống nhỏ thuốc hoặc ống tiêm. Ngửa tai lên và để 3-5 giọt chảy vào, đợi 5 phút rồi nghiêng tai xuống để dịch chảy ra một lần nữa.
- Bạn có thể tiếp tục bằng nước thường hoặc nước muối sinh lý.
- Bạn có thể sử dụng giải pháp này 2 đến 3 lần một ngày trong tối đa một tuần. Dừng lại và hỏi ý kiến bác sĩ nếu bạn cảm thấy đau hoặc kích ứng trong tai.
Bước 3. Thử dùng dầu trẻ em hoặc dầu khoáng để thay thế cho hydrogen peroxide
Cũng giống như hydrogen peroxide, dầu em bé hoặc dầu khoáng có thể giúp làm mềm ráy tai cứng đầu, giúp dễ loại bỏ ráy tai hơn. Dùng ống nhỏ giọt thuốc để nhỏ 2 đến 3 giọt dầu vào tai, sau đó úp tai lên trong 2-3 phút để dầu có cơ hội ngấm vào trong. Khi làm xong, hãy nghiêng đầu sang một bên để để dầu và sáp chảy ra.
- Bạn cũng có thể sử dụng glycerin cho mục đích này.
- Thử dùng dầu để làm mềm ráy tai trước khi rửa tai bằng dung dịch nước muối.
Bước 4. Dùng cồn và giấm trắng để làm khô tai ẩm
Hỗn hợp rượu và giấm trắng có thể giúp làm sạch tai của bạn và cũng làm khô thêm độ ẩm có thể dẫn đến kích ứng và nhiễm trùng. Trộn 1 thìa cà phê (4,9 mL) giấm trắng với 1 thìa (4,9 mL) cồn tẩy rửa trong một cốc sạch. Nhỏ một ít hỗn hợp vào lọ thuốc nhỏ mắt và nhỏ 6-8 giọt vào tai hếch của bạn. Để hỗn hợp chảy hết xuống ống tai, sau đó nghiêng đầu để hỗn hợp chảy ra một lần nữa.
Nếu tai của bạn bị ẩm mãn tính, bạn có thể sử dụng dung dịch này hai lần một tuần trong vài tháng nếu bác sĩ đề nghị. Tuy nhiên, hãy dừng lại và hỏi ý kiến bác sĩ nếu bạn bị kích ứng hoặc chảy máu
Phương pháp 2/3: Nhận Giám định Y khoa và Điều trị
Bước 1. Đi khám bác sĩ nếu bạn có các triệu chứng của tắc nghẽn ráy tai
Nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể có nhiều ráy tai trong tai, hãy hẹn gặp bác sĩ. Họ không chỉ có thể loại bỏ bất kỳ ráy tai dư thừa nào một cách an toàn mà còn có thể đảm bảo các triệu chứng của bạn không phải là dấu hiệu của một vấn đề cơ bản nghiêm trọng hơn. Đi khám bác sĩ nếu bạn gặp các triệu chứng như:
- Đau tai
- Cảm giác tắc nghẽn hoặc đầy tai
- Ngứa trong tai của bạn
- Đau khi chạm vào tai
- Khó nghe
- Ù tai bạn
- Chóng mặt
- Ho không giải thích được do cảm lạnh hoặc tình trạng khác
Bạn có biết không?
Máy trợ thính có thể kích thích sản xuất ráy tai và cuối cùng chất ráy tai có thể làm hỏng máy trợ thính của bạn. Nếu bạn đeo máy trợ thính, hãy đến gặp bác sĩ thường xuyên để kiểm tra xem có bị tích tụ quá nhiều sáp không.
Bước 2. Yêu cầu bác sĩ của bạn để loại trừ nhiễm trùng hoặc tình trạng tiềm ẩn khác
Nếu bạn bị nhiễm trùng tai hoặc chấn thương tai góp phần gây ra các triệu chứng của bạn, điều quan trọng là phải được chẩn đoán và điều trị thích hợp để ngăn ngừa tổn thương thêm. Ngoài ra, nhiễm trùng hoặc các vấn đề khác với tai của bạn (chẳng hạn như màng nhĩ bị thương) có thể khiến việc vệ sinh tai của bạn trở nên nguy hiểm.
- Nếu bạn bị nhiễm trùng tai, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh để giúp làm sạch bệnh. Bạn không nên nhỏ chất lỏng hoặc đồ vật (chẳng hạn như tăm bông) vào tai bị nhiễm trùng, trừ khi bác sĩ hướng dẫn bạn làm như vậy.
- Đừng cố gắng tự làm sạch ráy tai nếu bạn có màng nhĩ bị thương hoặc có dị vật trong tai.
Bước 3. Thảo luận về việc loại bỏ phần sáp dư thừa tại phòng khám của bác sĩ
Nếu bạn có ráy tai dư thừa và không muốn tự mình loại bỏ, bác sĩ có thể thực hiện một thủ thuật đơn giản tại phòng khám để làm sạch tai của bạn. Hỏi họ xem họ có thể lấy ráy tai của bạn bằng nạo (một dụng cụ cong được thiết kế để lấy ráy tai ra khỏi ống tai của bạn) hoặc rửa bằng nước ấm.
Bác sĩ cũng có thể kê đơn thuốc nhỏ tai để giúp loại bỏ ráy tai. Hãy làm theo hướng dẫn trên các sản phẩm này một cách cẩn thận, vì chúng có thể gây kích ứng màng nhĩ và ống tai của bạn nếu bạn sử dụng chúng không đúng cách
Phương pháp 3/3: Tránh những sai lầm phổ biến
Bước 1. Chỉ dùng tăm bông để làm sạch vùng nông
Có thể sử dụng tăm bông trong tai ngoài để loại bỏ ráy tai, nhưng đừng ngoáy tai bằng tăm bông. Mô trong ống tai của bạn cực kỳ mỏng manh; rất dễ gây tổn thương bằng cách đập vào bất kỳ mô nào gần màng nhĩ hoặc màng nhĩ.
Tăm bông cũng có thể đẩy ráy tai vào sâu hơn, có khả năng gây tắc nghẽn, tổn thương hoặc kích ứng
Bước 2. Tránh xa nến tai
Thắp nến trong tai là một thủ thuật bao gồm đặt một thiết bị hình nón vào tai và thắp một ngọn nến ở đầu xa của vòi. Quy trình này nhằm tạo ra một chân không hút ráy tai và các tạp chất ra khỏi tai. Tuy nhiên, ngoáy tai không những không hiệu quả mà còn có thể gây ra nhiều chấn thương và các vấn đề về tai, bao gồm:
- Chảy máu tai
- Màng nhĩ đục lỗ
- Bỏng mặt, tóc, da đầu hoặc ống tai của bạn
Cảnh báo:
Cũng giống như tăm bông được sử dụng không đúng cách, nến ngoáy tai cũng có thể đẩy ráy tai vào sâu hơn trong ống tai, dẫn đến tắc nghẽn.
Bước 3. Không dùng lực xịt bất kỳ chất lỏng nào vào tai
Các bác sĩ có thể làm điều này, nhưng bạn không nên. Chất lỏng bị đẩy vào ống tai có thể vượt qua màng nhĩ và gây nhiễm trùng tai hoặc làm hỏng tai trong của bạn.
- Khi rửa tai, hãy sử dụng ống nhỏ giọt, bông gòn hoặc ống tiêm để nhẹ nhàng đưa chất lỏng vào từng giọt một.
- Không bao giờ nhỏ bất kỳ chất lỏng nào vào tai nếu bạn bị thủng màng nhĩ hoặc các ống được phẫu thuật cấy ghép vào tai.
Làm thế nào để bạn làm sạch tai của bạn?
Đồng hồ
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
Lời khuyên
- Chỉ sử dụng thuốc nhỏ tai nếu bác sĩ đề nghị hoặc kê đơn.
- Để làm sạch ráy tai cho bé, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chứ không nên dùng các biện pháp tại nhà.
- Đừng ngoáy tai vì tay của bạn có thể chứa vi khuẩn làm tăng nguy cơ nhiễm trùng.
- Nếu tai của bạn vẫn còn nhiều ráy tai sau một tuần điều trị tại nhà, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.
- Không đẩy tăm bông vào tai sâu hơn lối vào hẹp vào ống tai của bạn. Điều này có thể kết thúc với việc màng nhĩ của bạn bị tổn thương nếu bạn vô tình đẩy ráy tai hoặc chính tăm bông vào màng nhĩ.
