Kem dưỡng ẩm là một phần quan trọng của quy trình chăm sóc da, cho dù bạn có da khô, da dầu hay da hỗn hợp. Không giống như kem dưỡng da, kem dưỡng ẩm chủ yếu thoa lên mặt và cổ. Thật không may, nhiều loại kem dưỡng ẩm mua ở cửa hàng quá đắt hoặc quá đầy hóa chất. May mắn thay, bạn có thể dễ dàng tự làm kem dưỡng ẩm ngay tại nhà! Phần tốt nhất: bạn có thể xem và kiểm soát chính xác những gì đi vào đó để phù hợp với nhu cầu và thị hiếu cá nhân của bạn.
Thành phần
Kem dưỡng ẩm dựa trên bơ hạt mỡ
- ½ chén (115 gram) bơ hạt mỡ
- 2 muỗng canh dầu (ví dụ: hạt mơ, bơ, jojoba hoặc dầu hạnh nhân ngọt)
- 10 đến 15 giọt tinh dầu (chọn 2 đến 3 loại khác nhau)
Kem dưỡng ẩm dựa trên dầu dừa
- ½ chén (115 gram) dầu dừa
- 1 muỗng canh (15 gam) bơ ca cao
- 2 muỗng canh (30 ml) dầu (ví dụ: hạt mơ, bơ, jojoba hoặc dầu hạnh nhân ngọt)
- 10 đến 15 giọt tinh dầu (chọn 2 đến 3 loại khác nhau)
Kem dưỡng ẩm dựa trên sáp ong
- ½ cốc (120 ml) dầu hạnh nhân ngọt
- ¼ chén (55 gram) dầu dừa
- ¼ cốc (227 gram) sáp ong
- 2 muỗng canh (30 gam) bơ ca cao hoặc bơ hạt mỡ (tùy chọn)
- 1 thìa cà phê dầu vitamin E (tùy chọn)
- 10 đến 15 giọt tinh dầu (tùy chọn)
Kem dưỡng ẩm chống lão hóa
- 3 muỗng canh (45 gram) bơ hạt mỡ
- 3 muỗng canh (45 ml) dầu hạt mơ
- 1 thìa cà phê dầu vitamin E
- 1 thìa gel lô hội
- 10 đến 15 giọt tinh dầu (Clary sage, helichrysum, và myrrh được khuyên dùng)
Các bước
Phương pháp 1 trong 4: Làm kem dưỡng ẩm dựa trên bơ hạt mỡ
Bước 1. Lắp ráp lò hơi đôi
Đổ đầy nước vào nồi từ 1 đến 2 inch (2,54 đến 5,08 cm) và đặt một chiếc bát thủy tinh, chịu nhiệt lên trên. Đảm bảo rằng đáy bát không chạm vào bề mặt nước.
Bước 2. Đun chảy ½ cốc (115 gram) bơ hạt mỡ trong nồi đun đôi ở lửa vừa
Thỉnh thoảng khuấy bơ hạt mỡ để bơ tan đều. Không giống như dầu dừa, bơ hạt mỡ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông, rất lý tưởng cho da nhạy cảm hoặc da bị mụn.
Cảnh báo:
Bơ hạt mỡ là một dẫn xuất của hạt, vì vậy hãy tránh xử lý nó nếu bạn bị dị ứng với hạt.
Bước 3. Thêm 2 muỗng canh (30 ml) dầu và khuấy bằng máy đánh trứng cho đến khi kết hợp
Bạn có thể chỉ sử dụng một loại dầu hoặc có thể kết hợp hai loại dầu khác nhau. Cân nhắc sử dụng bất kỳ loại dầu nào sau đây:
- Hạt mơ
- Trái bơ
- Jojoba
- Hạnh nhân ngọt ngào
Bước 4. Làm lạnh hỗn hợp trong 10 đến 15 phút
Lấy bát ra khỏi xoong, dùng màng bọc thực phẩm bọc lại và cho vào tủ lạnh. Lấy ra khi hỗn hợp bắt đầu cứng lại và chuyển sang màu trong mờ, khoảng 10 đến 15 phút. Đừng để nó cứng lại hoàn toàn.
Bước 5. Thêm 10 đến 15 giọt tinh dầu bạn muốn
Chọn 2 đến 3 loại tinh dầu khác nhau và thêm chúng vào bát. Bạn cần tổng cộng 10 đến 15 giọt, vì vậy hãy chơi với các tỷ lệ khác nhau. Ví dụ, bạn có thể nhỏ 5 giọt tinh dầu oải hương, 3 giọt dầu hạt cà rốt và 3 giọt xô thơm Clary. Hãy xem xét bất kỳ loại dầu nào sau đây được liệt kê dưới đây:
- Hạt cà rốt
- Nhà hiền triết Clary
- Nhũ hương
- Hoa oải hương
- Myrrh
- cây mê điệt
Bước 6. Trộn các nguyên liệu với nhau bằng máy trộn điện trong khoảng 1 phút
Kem đã sẵn sàng khi nó trở nên đặc và giống như kem đánh bông. Bạn có thể làm điều này bằng cách sử dụng máy trộn cầm tay hoặc máy trộn đứng. Nếu không có máy trộn, bạn có thể sử dụng máy xay thực phẩm có gắn phụ kiện đánh trứng.
Bước 7. Dùng thìa cao su chuyển hỗn hợp vào lọ thủy tinh và bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp
Tránh sử dụng nhựa, vì nó có xu hướng bị rửa trôi hóa chất. Các loại tinh dầu trong kem cũng có thể làm phân hủy nhựa theo thời gian. Sử dụng kem trong vòng 6 đến 12 tháng.
Phương pháp 2/4: Làm kem dưỡng ẩm từ dầu dừa
Bước 1. Lắp ráp lò hơi đôi
Đổ đầy nước vào nồi từ 1 đến 2 inch (2,54 đến 5,08 cm) và đặt một bát thủy tinh, chịu nhiệt lên trên. Đảm bảo rằng đáy bát không chạm vào nước.
Bước 2. Đun chảy ½ cốc (115 gam) dầu dừa và 1 thìa canh (15 gam) bơ ca cao trong nồi đun đôi ở lửa vừa
Dùng máy đánh trứng khuấy cả hai hỗn hợp để giúp chúng tan đều. Dầu dừa và bơ ca cao đều có tác dụng dưỡng ẩm rất tốt. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng dầu dừa có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, vì vậy nó có thể không được khuyến khích cho những người bị mụn trứng cá, mụn đầu đen hoặc da dầu.
Bước 3. Lấy hỗn hợp ra khỏi nhiệt, để nguội, sau đó trộn với 2 muỗng canh (30 ml) dầu
Bạn có thể chỉ sử dụng một loại dầu hoặc kết hợp hai loại khác nhau. Cân nhắc sử dụng bất kỳ loại dầu nào sau đây:
- Hạt mơ
- Trái bơ
- Jojoba
- Hạnh nhân ngọt ngào
Bước 4. Thêm 10 đến 15 giọt tinh dầu bạn muốn
Chọn 2 đến 3 loại tinh dầu khác nhau, sau đó cho chúng vào bát. Bạn sẽ cần tổng cộng từ 10 đến 15 giọt, vì vậy bạn có thể thử nghiệm với các kết hợp khác nhau. Ví dụ, bạn có thể có 4 giọt tinh dầu hạt cà rốt, 4 giọt cây xô thơm Clary và 4 giọt Myrrh. Hãy xem xét bất kỳ loại dầu nào sau đây được liệt kê dưới đây:
- Hạt cà rốt
- Nhà hiền triết Clary
- Nhũ hương
- Hoa oải hương
- Myrrh
- cây mê điệt
Bước 5. Làm lạnh hỗn hợp trong 1 giờ
Dùng màng bọc thực phẩm bọc kín miệng bát và cho vào tủ lạnh. Để nó ở đó trong 1 giờ để nó có thể cứng lại và đông kết. Điều này sẽ giúp bạn đánh roi sau này dễ dàng hơn.
Bước 6. Đánh bông hỗn hợp cho đến khi bông nhẹ và bông lên
Lấy bát ra khỏi tủ lạnh và đánh bông hỗn hợp với nhau. Bạn có thể làm bằng tay với máy đánh trứng, nhưng máy đánh trứng (có thể đứng hoặc cầm tay) sẽ nhanh chóng và dễ dàng hơn rất nhiều. Bạn thậm chí có thể sử dụng máy xay thực phẩm có gắn máy đánh trứng.
Bước 7. Làm lạnh hỗn hợp trong nửa giờ
Điều này sẽ làm cho hỗn hợp đạt được độ đặc cuối cùng và làm cho nó giống như kem hơn.
Bước 8. Dùng thìa cao su chuyển kem vào lọ thủy tinh, bảo quản nơi khô ráo thoáng mát tránh ánh nắng mặt trời
Không sử dụng lọ nhựa. Nhựa có thể ngấm hóa chất vào kem theo thời gian; tinh dầu cũng có thể làm phân huỷ nhựa. Sử dụng kem trong vòng 6 đến 12 tháng.
Dầu dừa có nhiệt độ nóng chảy thấp. Nếu kem bắt đầu quá mềm, hãy cất vào tủ lạnh
Phương pháp 3/4: Làm kem dưỡng ẩm dựa trên sáp ong
Bước 1. Lắp ráp lò hơi đôi
Đổ đầy nước vào chảo từ 1 đến 2 inch (2,54 đến 5,08 cm) và đặt nó lên bếp. Đặt bát thủy tinh chịu nhiệt lên trên và đảm bảo rằng đáy bát không chạm vào nước.
Đây là một loại kem dưỡng ẩm dựa trên sáp ong, vì vậy tốt nhất là sử dụng nó cho cơ thể chứ không phải trên mặt
Bước 2. Đun chảy ¼ cốc (227 gam) sáp ong trong nồi hơi kép ở lửa vừa
Trước tiên, hãy cắt sáp ong thành những miếng nhỏ hơn, sau đó cho vào bát. Vặn lửa ở mức trung bình và đợi cho đến khi sáp bắt đầu chảy. Thỉnh thoảng dùng thìa khuấy đều để bột tan nhanh hơn. Điều này sẽ tạo cơ sở cho kem dưỡng ẩm của bạn.
Bước 3. Đánh bông trong ¼ cốc (55 gram) dầu dừa
Tiếp tục khuấy cho đến khi dầu dừa tan chảy và quyện đều vào sáp ong đã tan chảy. Dầu dừa có tác dụng dưỡng ẩm tự nhiên, nhưng một số người thấy rằng nó làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Nếu bạn có xu hướng nổi nhiều mụn đầu đen hoặc mụn trứng cá, bạn có thể bỏ qua hoặc thay thế bằng bơ hạt mỡ.
Bước 4. Thêm một ít bơ ca cao, bơ hạt mỡ hoặc dầu vitamin E, nếu muốn
Tiếp tục khuấy cho đến khi chúng tan chảy và kết hợp với hỗn hợp sáp ong. Cả ba đều tuyệt vời cho làn da. Chúng không hoàn toàn cần thiết, nhưng chúng có thể đưa kem dưỡng ẩm của bạn lên cấp độ tiếp theo.
Bước 5. Lấy hỗn hợp ra khỏi nhiệt và cho dầu hạnh nhân vào khuấy đều
Cẩn thận nhấc bát ra khỏi xoong và đặt nó xuống quầy của bạn. Cho dầu hạnh nhân vào khuấy đều. Nếu bạn không thể tìm thấy bất kỳ loại dầu hạnh nhân ngọt nào, hãy thử bất kỳ cách nào sau đây:
- Hạt mơ
- Trái bơ
- Jojoba
Bước 6. Thêm 10 đến 15 giọt tinh dầu yêu thích của bạn, nếu muốn
Bạn có thể chỉ sử dụng một loại tinh dầu hoặc kết hợp nhiều loại khác nhau. Nếu bạn muốn sử dụng nhiều loại tinh dầu, hãy đảm bảo rằng bạn chỉ nên nhỏ từ 10 đến 15 giọt. Ví dụ, bạn có thể sử dụng 5 giọt tinh dầu oải hương, 3 giọt nhũ hương và 3 giọt hương thảo. Tất cả các loại tinh dầu dưới đây đều tuyệt vời cho làn da.
- Hạt cà rốt
- Nhà hiền triết Clary
- Nhũ hương
- Hoa oải hương
- Myrrh
- cây mê điệt
Bước 7. Đổ hỗn hợp vào lọ thủy tinh
Tránh sử dụng lọ nhựa, vì các hóa chất trong nhựa cuối cùng có thể ngấm vào kem dưỡng ẩm. Tinh dầu cũng có thể ăn mòn nhựa.
Bước 8. Chờ kem dưỡng ẩm nguội trước khi sử dụng
Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời, hạn sử dụng trong vòng 6 tháng.
Phương pháp 4/4: Làm kem dưỡng ẩm chống lão hóa
Bước 1. Đánh 3 thìa (45 gram) bơ hạt mỡ vào bát cho đến khi nó chuyển sang dạng kem
Bạn có thể làm điều này bằng tay bằng máy đánh trứng, nhưng máy trộn điện (chẳng hạn như máy trộn đứng hoặc máy trộn cầm tay) sẽ nhanh hơn nhiều. Bạn thậm chí có thể sử dụng máy xay thực phẩm có gắn máy đánh trứng.
Bơ hạt mỡ rất tốt cho da nhạy cảm, vì nó không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Nó cũng chứa nhiều vitamin chống lão hóa
Bước 2. Thêm 3 muỗng canh (45 ml) dầu hạt mơ
Dầu hạt mơ đặc biệt tốt cho da nhạy cảm vì nó không gây kích ứng và làm dịu da. Nó cũng tạo cảm giác nhẹ nhàng và không làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Nếu bạn không thể tìm thấy bất kỳ loại dầu hạt mơ nào, hãy xem xét bất kỳ loại dầu nào sau đây:
- Trái bơ
- Jojoba
- Hạnh nhân ngọt ngào
Bước 3. Thêm vào 1 thìa cà phê dầu vitamin E và gel lô hội
Dầu vitamin E giúp giảm các dấu hiệu lão hóa, chẳng hạn như nếp nhăn và đường nhăn. Nó cũng giúp thúc đẩy sự phát triển và tái tạo da. Gel lô hội mát và nhẹ nhàng, là ý tưởng để giảm mụn và viêm.
Bước 4. Thêm tinh dầu của bạn vào
Bạn sẽ cần 3 giọt Clary sage, 5 giọt myrrh và 5 giọt helichrysum. Cả ba loại dầu đều có lợi ích chống lão hóa và giúp giảm sự xuất hiện của nếp nhăn. Nếu bạn không thể tìm thấy những loại dầu này ở bất cứ đâu, hoặc nếu bạn không thích chúng, hãy xem xét bất kỳ loại dầu chống lão hóa nào sau đây:
- Hạt cà rốt
- Nhũ hương
- Phong lữ
- Quảng hoắc hương
- Gỗ đàn hương
Bước 5. Đánh đều các nguyên liệu với nhau bằng máy đánh trứng, sau đó chuyển vào lọ thủy tinh
Khi bạn đã có tất cả các nguyên liệu trong bát của mình, hãy đánh chúng cùng với máy đánh trứng cho đến khi tất cả các loại dầu, bơ và gel được trộn đều với nhau. Dùng thìa cao su chuyển hỗn hợp vào lọ thủy tinh.
Bước 6. Bảo quản kem dưỡng ẩm ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời
Sử dụng nó trong vòng 6 đến 12 tháng.
Lời khuyên
- Nhìn vào đặc tính của loại tinh dầu mà bạn chọn. Ylang Ylang và neroli sẽ tạo thành một loại kem dưỡng da ban ngày trong khi phong lữ và hoa oải hương tạo nên một loại kem dưỡng da ban đêm mạnh mẽ.
- Đừng ngại tạo ra sự pha trộn của riêng bạn. Ví dụ, Ceramide là một loại protein giúp giữ nước, cho phép kem dưỡng ẩm thấm sâu hơn vào hàng rào bảo vệ da. Bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm như glycerin hoặc dầu hỏa.
- Dầu dừa có nhiệt độ nóng chảy thấp. Nếu kem dưỡng ẩm của bạn được làm từ dầu dừa, tốt nhất bạn nên giữ nó trong tủ lạnh.
- Các loại tinh dầu không hoàn toàn cần thiết; Hãy bỏ chúng đi nếu bạn thích một loại kem dưỡng ẩm đơn giản hơn.
- Dầu hạt cà rốt có SPF tự nhiên là 38 t0 40. Dầu dừa có SPF từ 6 đến 8.
- Giữ kem trong tủ lạnh. Nó sẽ làm cho nó cảm thấy cực kỳ mát mẻ và êm dịu trên da của bạn.
Cảnh báo
- Luôn đảm bảo rằng bạn không bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào mà bạn thêm vào kem dưỡng ẩm của mình.
- Những loại kem dưỡng ẩm này đặc và có thể không hoạt động tốt trong bộ phân phối dạng bơm. Tốt nhất là cất chúng trong lọ.
- Để giảm nguy cơ nhiễm trùng, hãy đảm bảo rằng tất cả các đồ dùng bạn đang sử dụng đã được làm sạch và tiệt trùng đúng cách.
