Mọi người đều muốn cảm thấy hấp dẫn, và bạn xứng đáng được nhìn và cảm thấy hết mình. May mắn thay, có rất nhiều cách để trở nên hấp dẫn đối với người khác, vì vậy bất cứ ai cũng có thể trở thành một người phụ nữ hấp dẫn. Cách tốt nhất để khiến bản thân trở nên hấp dẫn hơn là toát lên sự tự tin, nhưng nó cũng giúp tạo ra vẻ ngoài hoàn hảo. Ngoài ra, hãy làm cho bạn có vẻ như một người năng động hơn, hấp dẫn hơn bằng cách thể hiện cá tính của bạn. Cuối cùng, hãy chăm sóc cơ thể và tinh thần của bạn thật tốt.
Các bước
Phương pháp 1 trong 4: Tạo vẻ ngoài đẹp nhất của bạn
Bước 1. Chọn kiểu tóc dễ giữ hoặc đội khăn trùm đầu đẹp
Tóc định hình khuôn mặt của bạn, vì vậy việc tạo kiểu tóc sẽ tạo nên sự khác biệt lớn về diện mạo của bạn. Chỉ cần tạo kiểu tóc đơn giản cũng có thể tạo ra tác động lớn, vì vậy tốt nhất bạn nên làm điều đó hàng ngày. Tìm một kiểu phù hợp với kết cấu tóc, hạn chế về thời gian và sở thích của bạn.
Thay vào đó, bạn có thể tạo vẻ ngoài phong cách với một chiếc khăn trùm đầu hấp dẫn
Bước 2. Chọn quần áo sạch sẽ, vừa vặn để bạn cảm thấy thoải mái nhất
Bạn không cần thời trang đắt tiền, hợp thời trang để có vẻ ngoài hấp dẫn. Chỉ nên chọn những món đồ vừa vặn với bạn chứ không nên chọn những bộ quần áo thùng thình, thùng thình. Tương tự, hãy mặc những bộ trang phục mà bạn cho là hợp với mình vì cảm giác tuyệt vời sẽ khiến bạn trông đẹp hơn.
- Để đảm bảo quần áo của bạn phù hợp với loại cơ thể của bạn, hãy nghĩ về cách bạn có thể cân bằng phần trên và dưới của cơ thể, chẳng hạn như tăng thêm khối lượng ở phần trên nếu bạn rộng hơn ở phía dưới hoặc thu gọn eo nếu bạn rộng bằng nhau. trên và dưới.
- Thợ may có thể giúp bạn có được bộ đồ vừa vặn nhất, bất kể bạn thuộc loại cơ thể nào.
Bước 3. Thể hiện cá tính của bạn thông qua trang phục của bạn
Khi bạn đang cố gắng xác định phong cách của mình, hãy nghĩ về lối sống của bạn, như những gì bạn làm cho công việc và những gì bạn làm trong thời gian nghỉ ngơi. Sau đó, suy nghĩ về những gì bạn thích và không thích khi bạn nhìn thấy người khác mặc nó. Điều đó có thể giúp bạn tìm ra những gì sẽ phù hợp với bạn trong cuộc sống hàng ngày.
- Ví dụ: bạn có thể mặc áo in hoa nếu bạn nữ tính hoặc da nếu bạn là người sắc sảo một chút.
- Mặc quần áo màu đỏ có thể thu hút sự chú ý của mọi người, vì vậy nó trở thành một màu quyền lực tuyệt vời khi bạn muốn tuyên bố!
Bước 4. Trang điểm nếu bạn muốn nhấn mạnh các đặc điểm của mình
Ví dụ, phấn mắt và kẻ mắt thực sự có thể làm cho đôi mắt của bạn nổi bật, trong khi son môi đậm có thể làm cho nụ cười của bạn trở nên nổi bật. Nếu bạn có khuyết điểm hoặc nếp nhăn mà bạn muốn che đi, kem nền và kem che khuyết điểm có thể giúp bạn có được vẻ ngoài như mong muốn.
Trang điểm tự nhiên thường được coi là hấp dẫn hơn. Tuy nhiên, hãy tạo vẻ ngoài mà bạn thích thú vì sống thật với chính mình mới là điều quan trọng nhất
Bước 5. Mang một mùi hương đặc trưng khiến bạn có mùi thơm
Một mùi hương dễ chịu là một cách tinh tế để khiến mọi người nhìn nhận bạn hấp dẫn hơn. Ngoài việc thu hút sự quan tâm của mọi người, nó còn cho những người thấy bạn chăm sóc bản thân. Thêm vào đó, mùi thơm thường cho thấy vệ sinh tốt.
Nếu bạn không có hương thơm yêu thích, hãy yêu cầu lấy mẫu tại quầy làm đẹp hoặc cửa hàng làm đẹp gần bạn. Sau đó, hãy thử các mùi hương khác nhau trên cơ thể bạn, vì hóa học cơ thể sẽ làm thay đổi mùi hương của nước hoa
Phương pháp 2/4: Thể hiện sự tự tin
Bước 1. Đứng thẳng để bạn có tư thế tốt
Tư thế tốt thể hiện rằng bạn tự tin và thoải mái với làn da của mình. Để đứng thẳng, hãy kéo dài cột sống của bạn và hơi xoay vai về phía sau. Sau đó, hếch cằm lên và nhìn thẳng về phía trước.
Nếu bạn có tư thế xấu, hãy tập đứng thẳng trước gương. Theo thời gian, cơ bắp của bạn sẽ học cách đứng cao, và nó sẽ trở thành một thói quen
Bước 2. Sử dụng ngôn ngữ cơ thể cởi mở, như nghiêng người về phía trước và giao tiếp bằng mắt
Mỉm cười cũng khiến bạn tỏ ra tự tin và cởi mở. Ngoài ra, khi bạn đang đứng, hãy giữ cho cánh tay của bạn mở và hạ xuống ở hai bên. Loại ngôn ngữ cơ thể này mời gọi mọi người tham gia, khiến bạn có vẻ hấp dẫn hơn.
Đừng cảm thấy cần phải mỉm cười nếu bạn cảm thấy không thích. Tuy nhiên, mỉm cười thường xuyên sẽ khiến mọi người xem bạn là người hấp dẫn hơn
Bước 3. Áp dụng một thái độ tích cực
Sự tích cực là một trong những cách tốt nhất để xuất hiện hấp dẫn hơn. Để có vẻ tích cực hơn, hãy nhìn vào khía cạnh tươi sáng, ngay cả khi đôi khi bạn không cảm thấy lạc quan. Tương tự, hãy khuyến khích mọi người và chia sẻ những sự kiện tích cực từ cuộc sống của bạn.
- Ví dụ, bạn có thể cảm thấy lo lắng về việc một bài thuyết trình của nhóm sẽ diễn ra như thế nào. Thay vì bày tỏ sự lo lắng đó, bạn có thể nói, “Thật tuyệt khi được làm việc với mọi người và tôi rất vui khi được chia sẻ sản phẩm của mình hôm nay!”
- Nếu ai đó cảm thấy thất vọng, hãy nói: “Tôi có thể nói rằng bạn đang trải qua một điều gì đó khó khăn, nhưng tôi tin rằng bạn có thể vượt qua được. Bạn đã từng trải qua những khoảng thời gian khó khăn trong quá khứ và chúng chỉ khiến bạn trở nên mạnh mẽ hơn”.
- Khi bạn trò chuyện với bạn bè, hãy kể cho họ nghe những câu chuyện về những thành tích gần đây, những điều thú vị mà thú cưng của bạn đã làm hoặc những mục tiêu bạn hiện đang theo đuổi.
Bước 4. Đi sâu vào trải nghiệm mới để cho mọi người thấy bạn là người thú vị
Chấp nhận rủi ro và bước ra ngoài vùng an toàn của bạn sẽ cho mọi người thấy bạn là một người năng động, thú vị. Điều này làm cho bạn xuất hiện hấp dẫn hơn. Hãy đặt mình vào vị trí để thử một điều gì đó khác biệt bằng cách đến thăm những địa điểm mới và mời bạn bè của bạn làm điều gì đó khác biệt.
Ví dụ: hát karaoke, tham gia lớp học khiêu vũ, nhảy bungee, nhảy dù, thử giọng cho nhà hát cộng đồng hoặc đi leo núi
Bước 5. Kỷ niệm những gì độc đáo về bạn
Hãy dành thời gian tìm hiểu bản thân để bạn có thể nhận ra điều tuyệt vời về con người của mình. Để làm được điều này, hãy lập danh sách các tài năng, thành tích, việc yêu thích làm, mục tiêu, v.v. Bạn có một bộ phẩm chất độc đáo khiến bạn trở nên đặc biệt, vì vậy hãy chia sẻ chúng với mọi người.
Đừng so sánh bản thân với người khác, vì điều này khiến bạn dễ dàng quên đi những điều tuyệt vời ở bạn
Phương pháp 3/4: Thể hiện tính cách của bạn
Bước 1. Thân thiện và tử tế khi tiếp xúc với người khác
Mọi người sẽ bị thu hút bởi bạn hơn nếu bạn tốt với họ. Mỉm cười hoặc nói "Xin chào" với mọi người khi bạn đi ngang qua họ. Tương tự, hãy ghi nhớ một bộ câu hỏi mà bạn có thể hỏi ai đó để khơi mào cuộc trò chuyện với bất kỳ ai. Ngoài ra, đề nghị trợ giúp nếu bạn nhận thấy ai đó cần nó.
- Công nhận mọi người và mỉm cười với họ là tất cả những gì cần thiết để tỏ ra thân thiện.
- Nếu bạn không chắc chắn loại câu hỏi nào cần hỏi, bạn có thể sử dụng "Gần đây, bạn có xem bộ phim hay nào không?" "Có kế hoạch vui vẻ nào vào cuối tuần không?" hoặc "Tuần của bạn trôi qua thế nào?"
Bước 2. Tham gia vào các hoạt động thú vị mà bạn yêu thích
Khi bạn đang vui vẻ, bạn có vẻ hấp dẫn nhất. Ngoài ra, sở thích khiến bạn trông như một người toàn diện và hấp dẫn hơn. Nó giúp bạn thú vị hơn, từ đó khiến bạn trở nên hấp dẫn hơn.
- Ví dụ, tham gia một ban nhạc, chơi bowling, làm thơ, thưởng thức các buổi hòa nhạc hoặc tham gia một đội thể thao giải trí.
- Nếu bạn không chắc mình thích làm gì, hãy thử những thứ khác nhau cho đến khi cảm thấy phù hợp.
- Như một phần thưởng phụ, bạn cũng sẽ tăng cường sự tự tin khi làm những gì mình yêu thích!
Bước 3. Thể hiện sở thích độc đáo hoặc kỳ quặc của bạn
Trở nên khác biệt khiến bạn có vẻ quyến rũ và hấp dẫn hơn, vì vậy hãy tận dụng những gì ngăn cách bạn với đám đông. Có thể bạn bị ám ảnh với những món tráng miệng lấy cảm hứng từ văn hóa đại chúng hoặc thích biến những lon nước ngọt thành đồ trang sức. Dù bạn làm gì, hãy thể hiện nó!
Độc đáo hay kỳ quặc không có nghĩa là bạn là người duy nhất làm điều gì đó, vì vậy đừng cảm thấy áp lực khi làm điều gì đó mà chưa từng có người khác làm. Ví dụ: sưu tập máy đánh chữ là một thứ gì đó độc đáo, nhưng bạn không phải là người duy nhất làm điều đó
Bước 4. Thể hiện sự quan tâm thực sự đến người khác
Mọi người sẽ bị thu hút bởi bạn nếu bạn có vẻ quan tâm đến họ. Đặt câu hỏi cho họ về bản thân và lắng nghe câu chuyện của họ. Khi họ chia sẻ điều gì đó với bạn, hãy thể hiện sự đánh giá cao của bạn bằng cách ghi nhận những gì họ đã chia sẻ và đưa ra phản hồi tử tế.
Ví dụ: giả sử ai đó đã kể cho bạn một câu chuyện về kỳ nghỉ của họ. Bạn có thể nói, “Chà, chuyến đi đó nghe thật vui. Cảm ơn vì đã chia sẻ các đề xuất du lịch của bạn với tôi.”
Bước 5. Nói một cách tích cực về bản thân hơn là tự phê bình bản thân
Cho dù bạn là một người thú vị như thế nào, bạn có thể hoàn tác tất cả bằng cách quá chỉ trích bản thân. Thay vì chia sẻ những khiếm khuyết của bạn, hãy nêu bật những điều tuyệt vời ở bạn. Tương tự, hãy kể những câu chuyện thể hiện bạn trong cuộc sống tốt đẹp nhất của bạn. Điều này giúp mọi người thấy bạn tốt nhất.
- Ví dụ: đừng nói với mọi người rằng bạn đang có một ngày tồi tệ. Thay vào đó, hãy tập trung vào điều gì đó đang diễn ra tốt đẹp. Bạn có thể nói, “Tôi rất tự hào về bản thân vì hôm nay tôi phải đi làm sớm 5 phút”.
- Cùng dòng này, hãy chấp nhận lời khen một cách duyên dáng thay vì nói với mọi người lý do tại sao họ sai. Nếu ai đó nói, "Bạn trông thật tuyệt!" Hãy nói, “Cảm ơn bạn rất nhiều! Tôi vừa định nói điều tương tự về bạn!”
Phương pháp 4/4: Thực hành chăm sóc bản thân
Bước 1. Giữ vệ sinh tốt bằng cách tắm rửa hàng ngày
Giữ cơ thể sạch sẽ bằng cách sử dụng xà phòng và nước ấm khi tắm ít nhất một lần một ngày. Để tiếp tục có mùi thơm, hãy sử dụng chất khử mùi, chất chống mồ hôi hoặc phấn phủ cơ thể để chống lại mồ hôi và mùi. Ngoài ra, sử dụng kem dưỡng da hàng ngày sẽ giúp làn da của bạn luôn mềm mại và mịn màng.
Nếu đổ nhiều mồ hôi, bạn có thể tắm nhiều hơn hoặc sử dụng khăn lau làm sạch cơ thể để duy trì sự sạch sẽ của mình
Bước 2. Thực hiện quy trình chăm sóc da để ngăn ngừa lão hóa sớm và các vết thâm
Rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ vào buổi sáng và buổi tối. Tiếp theo với kem dưỡng hoặc kem dưỡng da mặt. Ngoài ra, bạn có thể giải quyết các mối lo ngại về da độc đáo của mình bằng các sản phẩm như kem mắt trị nếp nhăn hoặc quầng mắt, kem trị mụn trứng cá hoặc son dưỡng môi dành cho môi khô, nứt nẻ.
- Không bao giờ ngủ trong lớp trang điểm của bạn, vì nó rất có hại cho da của bạn.
- Tốt nhất, bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm nhẹ hơn vào ban ngày và kem nặng hơn vào ban đêm.
Bước 3. Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng
Hãy lấp đầy một nửa đĩa của bạn với rau, một phần tư đĩa của bạn với protein nạc và một phần tư đĩa của bạn với tinh bột hoặc ngũ cốc. Sau đó, ăn nhẹ trái cây tươi và rau bất cứ khi nào bạn cảm thấy đói giữa các bữa ăn. Ngoài ra, hãy đảm bảo rằng bạn đang uống khoảng 8-12 cốc nước mỗi ngày để đủ nước.
- Nếu bạn có xu hướng ăn quá nhiều trong bữa ăn, hãy thử ăn bằng đĩa nhỏ hơn, điều này có thể khiến bạn có nhiều thức ăn hơn.
- Đừng cố cắt bỏ những món ăn bạn thích, vì điều đó sẽ khiến bạn khổ sở. Thay vào đó, hãy bổ sung các loại thực phẩm yêu thích của bạn một cách vừa phải và tìm những cách lành mạnh hơn để chế biến các loại thực phẩm không phù hợp với kế hoạch ăn uống lành mạnh của bạn.
Bước 4. Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày để nâng cao thể lực
Chọn một bài tập thú vị mà bạn sẽ tiếp tục thực hiện. Ví dụ: bạn có thể thử đi bộ, chạy bộ, khiêu vũ, thể dục nhịp điệu, các lớp tập thể dục nhóm, kickboxing hoặc bơi lội. Tìm những gì phù hợp với bạn!
Đừng cảm thấy áp lực khi phải tập luyện liên tục hoặc giảm nhiều cân cùng một lúc. Bạn có thể hấp dẫn ở bất kỳ trọng lượng nào, vì vậy chỉ cần tập trung vào việc cải thiện sức khỏe của bạn một cách bền vững
Bước 5. Thực hiện các liệu pháp chăm sóc sắc đẹp thường xuyên tại nhà hoặc spa
Các liệu pháp chăm sóc sắc đẹp như đắp mặt nạ, mát-xa, ngâm mình trong bồn tắm và chăm sóc móng chân có thể giúp bạn cảm thấy xinh đẹp hơn. Điều này làm cho chúng trở thành một cách tuyệt vời để giúp bạn cảm thấy hấp dẫn hơn. Nếu bạn có ngân sách tiết kiệm, thực hiện các liệu pháp chăm sóc sắc đẹp tại nhà là một lựa chọn tuyệt vời. Tuy nhiên, đôi khi bạn cũng rất vui khi đi spa.
Bạn không cần nhiều tiền để thực hiện các liệu pháp chăm sóc sắc đẹp tại nhà, vì vậy đừng để ngân sách của bạn trở thành trở ngại
Bước 6. Giảm căng thẳng để bạn có thể giữ được cảm giác tốt nhất
Căng thẳng là một phần bình thường của cuộc sống, nhưng quá nhiều nó có thể gây hại. Nó không chỉ có thể tàn phá làn da và sự thèm ăn của bạn, mà căng thẳng còn có thể ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn, khiến bạn khó có thể trở thành bản thân hấp dẫn nhất. Tạm biệt căng thẳng bằng cách thực hiện các hoạt động thư giãn sau:
- Nói với một người bạn.
- Chơi với thú nuôi của bạn.
- Ngâm mình trong bồn nước ấm.
- Viết nhật ký của bạn.
- Tô màu trong cuốn sách tô màu dành cho người lớn.
- Đi dạo thiên nhiên.
- Xem một bộ phim vui nhộn.
- Ngồi thiền trong 10 phút.
Lời khuyên
- Tập trung vào những gì làm cho bạn cảm thấy tốt nhất của mình, không phải những gì bạn nghĩ người khác muốn ở bạn. Điều này không chỉ giúp cuộc sống của bạn hạnh phúc hơn mà còn giúp bạn có được sự tự tin nhất.
- Nếu ai đó khiến bạn cảm thấy kém hấp dẫn hơn, hãy dành ít thời gian hơn cho người đó. Họ không quan tâm đến lợi ích tốt nhất của bạn và có thể đang đấu tranh với các vấn đề của riêng họ với hình ảnh bản thân.
- Ý kiến của mọi người về điều khiến ai đó hấp dẫn là khác nhau, vì vậy nếu ai đó không đồng ý với bạn cũng không sao.
- Bỏ qua bất cứ ai nói rằng bạn không hấp dẫn. Bạn đang có và họ không xứng đáng với thời gian của bạn. Hãy làm những gì khiến bạn hạnh phúc chứ không phải những gì khiến người khác hạnh phúc. Luôn là chính mình. Không ai có thể nói cho bạn biết cách khác.
