Tiệc là thời gian để ăn mừng và giao lưu với bạn bè của bạn. Bạn chắc chắn không muốn điều gì đó tồi tệ xảy ra, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn không nên làm những gì có thể để bảo vệ bản thân. Giữ an toàn không có nghĩa là không có bất kỳ niềm vui nào - nó chỉ có nghĩa là bạn đảm bảo rằng bạn kiểm soát được bản thân và nhận thức được môi trường xung quanh. Ở đây, chúng tôi đã tập hợp một số mẹo mà bạn có thể sử dụng để bảo vệ mình khỏi bị tấn công trong khi bạn đang ra ngoài có một khoảng thời gian vui vẻ.
Các bước
Phương pháp 1 trong số 14: Sử dụng hệ thống bạn thân để theo dõi bạn bè
0 8 SẮP RA MẮT
Bước 1. Gắn bó với "bạn thân" của bạn để tránh bị cô lập
Nếu bạn đang ở một mình, bạn sẽ trở nên dễ bị tấn công hơn. Nếu bạn đi dự tiệc với nhiều người bạn, hãy kết đôi và chịu trách nhiệm về sự an toàn của những người khác. Kiểm tra với nhau vài phút một lần để đảm bảo mọi thứ vẫn ổn.
- Điều này không nhất thiết có nghĩa là bạn phải "nhập vai" với bạn thân của mình, nhưng hãy ở đủ gần để nhìn và nghe họ.
- Nếu ai đó đến và cố gắng bắt chuyện hoặc cô lập bạn thân của bạn, bạn rất dễ trở thành kẻ mất tập trung. Nói với họ rằng bạn cần giúp đỡ một số việc và sau đó hai người có thể đi bộ. Ví dụ: bạn có thể nói, "Thật tuyệt khi trò chuyện với bạn, nhưng chúng tôi cần giúp chọn một số bản nhạc để chơi."
Phương pháp 2 trong số 14: Ở trong những khu vực đông dân cư, đủ ánh sáng càng nhiều càng tốt
0 1 SẮP RA MẮT
Bước 1. Tránh những nơi tối tăm, yên tĩnh, nơi bạn không thể nhìn thấy phần còn lại của bữa tiệc
Ai đó muốn tấn công bạn có thể sẽ cố gắng cô lập bạn khỏi những người còn lại trong nhóm. Họ có thể cố dồn bạn hoặc đưa bạn vào một phòng riêng hoặc một khu vực khác, nơi không ai có thể nhìn thấy bạn hoặc đến hỗ trợ bạn.
- Nếu ai đó đang cố gắng khiến bạn đi đến một nơi khác, hãy thoải mái nói dối hoặc ngụy tạo lý do tại sao bạn không thể. Ví dụ, bạn có thể nói rằng bạn của bạn bị ốm trước đó và bạn cần phải ở bên cạnh.
- Bạn cũng có thể thử loại bỏ những lý do mà người đó đưa ra để muốn đi nơi khác. Ví dụ: nếu họ nói rằng họ chỉ muốn đến một nơi yên tĩnh để hai bạn có thể nói chuyện, bạn có thể nói "Tôi có thể nghe thấy bạn ở đây."
Phương pháp 3 trong số 14: Lấy đồ uống của riêng bạn và giữ nó bên mình
0 4 SẮP RA MẮT
Bước 1. Không bao giờ để người khác lấy đồ uống cho bạn hoặc bỏ mặc đồ uống của bạn
Ai đó có thể bỏ thuốc an thần hoặc "hẹn hò" vào đồ uống của bạn mà bạn không biết. Sau khi uống một vài ngụm, bạn có thể không còn khả năng tự bảo vệ mình.
- Nếu bạn vô tình để quên đồ uống của mình trên bàn, hãy đi lấy một ly khác. Bạn không bao giờ biết nếu ai đó đã giả mạo nó khi bạn đã ra đi. Nếu ai đó đánh thuốc mê đồ uống của bạn, bạn thường sẽ không thể nhìn, ngửi hoặc nếm được sự khác biệt.
- Hãy cẩn thận với bình đựng hoặc bát đục lỗ - bạn không có cách nào biết được có gì trong đó trừ khi bạn quan sát chúng được đổ hoặc trộn. Ngay cả khi chúng không bị đánh thuốc mê, chúng có thể khiến bạn khó theo dõi mức tiêu thụ rượu của mình vì bạn không biết nồng độ cồn trong đó là bao nhiêu.
- Đừng để bất cứ ai làm mất đồ uống của bạn! Có thể dễ dàng để mất dấu bạn đã có bao nhiêu theo cách đó. Nhận một thức uống mới mỗi lần.
Phương pháp 4 trên 14: Quét phòng vài phút một lần
0 7 SẮP RA MẮT
Bước 1. Nhận thức về môi trường xung quanh bạn và những người xung quanh bạn
Nếu bạn đang nói chuyện với ai đó, chỉ cần nhìn quanh phòng 5 phút một lần hoặc lâu hơn. Lưu ý bạn bè của bạn đang ở đâu và họ đang làm gì. Bạn cũng có thể tự bảo vệ mình bằng cách hạn chế tham gia các cuộc trò chuyện ngắn, nhẹ nhàng và giữ im lặng.
Thật tuyệt khi mải mê vào một cuộc trò chuyện mà không theo dõi được thời gian và không gian. Thật không may, điều này có thể khiến bạn gặp rủi ro trong một bữa tiệc, đặc biệt nếu có rất nhiều người đến và đi
Phương pháp 5 trong số 14: Theo dõi số lượng đồ uống bạn có
0 9 SẮP RA MẮT
Bước 1. Đặt ra một giới hạn trước khi bạn đến bữa tiệc và tuân theo nó
Để hòa nhập với xã hội trong khi vẫn quan sát giới hạn của bản thân, hãy xen kẽ giữa đồ uống có cồn và không cồn hoặc nhấm nháp đồ uống có cồn một cách từ từ thay vì chuốc rượu. Bạn nên luôn mang theo đồ uống đầy một phần để nếu ai đó mời bạn một ly, bạn có thể cầm ly rượu của mình lên và nói "cảm ơn, tôi ổn." Thêm một ít đá vào đồ uống của bạn vài phút một lần để nó luôn có vẻ đầy đặn.
- Bám sát vào đồ uống mà bạn biết. Ví dụ, nếu bạn có sự lựa chọn giữa bia đóng chai hoặc một số món pha chế kiểu cốc, hãy lấy bia chai và tự mở.
- Uống một cốc nước đầy giữa các đồ uống có cồn để giữ đủ nước và giúp cải thiện tốc độ của bản thân. Tránh chuốc rượu hoặc tham gia vào các trò chơi uống rượu, điều này có thể khiến bạn uống rất nhiều rượu trong một khoảng thời gian ngắn. Mặc dù bạn có thể không cảm thấy say trong lúc này, nhưng tác động của nó có thể ảnh hưởng đến bạn sau đó.
- Tránh trộn rượu với thuốc kích thích. Mặc dù không phải là ý tưởng tốt nhất để dùng thuốc kích thích, nhưng nếu bạn định làm vậy, đừng uống quá nhiều. Rượu có thể làm tăng tác dụng lên rất nhiều.
Phương pháp 6 trên 14: Nói ra nếu bạn cần bảo vệ không gian cá nhân của mình
0 2 SẮP RA MẮT
Bước 1. Nếu ai đó đang làm bạn khó chịu, hãy nói với họ rằng hành vi của họ là không mong muốn
Nếu bạn đang có một khoảng thời gian vui vẻ, trò chuyện với ai đó hoặc khiêu vũ, và họ hơi "động tay" hoặc bắt đầu khiến bạn cảm thấy không thoải mái, hãy cho họ biết! Nếu họ tiếp tục gây áp lực với bạn, hãy khẳng định với họ rằng bạn không ổn với những gì họ đang làm và muốn họ dừng lại.
- Điều này có thể khó khăn nếu bạn không thích đối đầu hoặc có thái độ "đi đôi với việc làm". Nếu bạn gặp khó khăn trong việc lên tiếng bảo vệ bản thân, hãy tạo sự phân tâm để tránh xa kẻ đang đe dọa bạn.
- Giữ bình tĩnh và sử dụng sự hài hước để xoa dịu tình huống có thể hữu ích. Ví dụ, bạn có thể "vô tình" làm rơi đồ uống của mình và sau đó tự giễu cợt bản thân rằng mình vụng về đến mức nào. Sau đó, bạn có thể nói rằng bạn cần phải dọn dẹp đống lộn xộn, điều này cho phép bạn rời đi.
- Bạn cũng có thể cố gắng tạo ra điều gì đó để người đó bớt quan tâm đến bạn hoặc liệt kê những sự thật về người nổi tiếng hoặc nghệ sĩ âm nhạc mà bạn yêu thích. Ví dụ, bạn có thể hỏi họ ban nhạc yêu thích của họ là gì, sau đó bắt đầu nói về mức độ bạn ghét ban nhạc đó.
- Nếu bạn có một người bạn có thể can thiệp, điều đó cũng hiệu quả. Bạn của bạn có thể tạo ra một lý do khiến họ cần bạn ngay lập tức và kéo bạn ra khỏi người đó.
Phương pháp 7 trong số 14: Tạo khoảng cách với những người đang khuấy động mọi thứ
0 4 SẮP RA MẮT
Bước 1. Di chuyển càng xa càng tốt khỏi bất kỳ ai đang tìm kiếm một cuộc chiến
Cảm xúc có thể dâng cao trong các bữa tiệc, đặc biệt nếu có liên quan đến ma túy hoặc uống rượu. Nếu ai đó có vẻ như đang chống đối người khác hoặc có hành động ngang ngược, hãy tránh xa họ. Tương tự như vậy, nếu một cuộc chiến thực sự nổ ra, bạn muốn càng xa nó càng tốt - ngay cả khi điều đó có nghĩa là rời khỏi nhóm hoàn toàn.
- Điều này có thể khó khăn nếu một trong những người đang đánh nhau lại là một trong những người bạn của bạn. Khi điều đó xảy ra, hãy gọi họ và cố gắng đánh lạc hướng họ hoặc mời họ đi cùng bạn.
- Nếu những người đột nhập cổng xuất hiện rõ ràng là những người không được mời, hãy tránh xa họ và cố gắng tránh giao tiếp bằng mắt. Họ chỉ ở đó để gây rắc rối và bạn không muốn bị cuốn vào điều đó.
Phương pháp 8 trên 14: Bỏ đi nếu ai đó gây hấn với bạn
0 6 SẮP RA MẮT
Bước 1. Nuốt sự kiêu hãnh của bạn và từ chối giao chiến với người đang tìm kiếm một cuộc chiến
Đôi khi, rượu hoặc không khí tiệc tùng có thể mang đến những điều tồi tệ nhất trong con người. Nếu ai đó đâm vào mặt bạn hoặc cố gắng thách thức bạn, điều tốt nhất bạn có thể làm để tránh bị tấn công thể xác là rời khỏi đó càng sớm càng tốt.
- Chỉ đơn giản là bỏ đi và đến một nơi khác là đủ. Tuy nhiên, nếu người ấy tiếp tục làm phiền và chống đối bạn, hãy sẵn sàng rời đi.
- Cho bạn bè của bạn biết rằng người đó đang làm phiền bạn (nếu họ không ở bên bạn khi điều đó xảy ra). Nếu có thể, hãy cho người chủ trì bữa tiệc biết - họ có thể sẵn sàng hộ tống người đó ra ngoài.
Phương pháp 9 trên 14: La hét hoặc la hét nếu bạn sợ hãi hoặc bị đe dọa
0 8 SẮP RA MẮT
Bước 1. Đừng ngại thực hiện một cảnh quay nếu sự an toàn của bạn gặp rủi ro
Hãy nhớ rằng sự an toàn của bạn quan trọng hơn một chút bối rối nhất thời. La lên "lửa" hoặc đơn giản là hét lên ở đỉnh phổi của bạn. Nếu mọi người quay lại nhìn bạn, kẻ tấn công bạn có thể sẽ lùi bước.
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn hóa ra là sai? Nếu người đó thực sự không có ý làm hại bạn và bạn chỉ hiểu lầm, họ sẽ không trách bạn vì đã hành động để bảo vệ bản thân
Phương pháp 10 trong số 14: Làm mọi thứ bạn có thể để thoát khỏi kẻ tấn công
0 10 SẮP RA MẮT
Bước 1. Nếu ai đó cố gắng làm tổn thương bạn, hãy tập trung vào sự an toàn của bạn
Khi ai đó đe dọa nghiêm trọng đến sự an toàn của bạn, chiến đấu hoặc chuyến bay sẽ xuất hiện. Hãy cố gắng chạy trốn hơn là chạy ngay cả. Đưa mình đến một nơi tương đối an toàn hoặc được bảo vệ càng xa người đó càng tốt, sau đó cố gắng liên lạc với bạn bè của bạn và cho họ biết điều gì đã xảy ra.
Nếu người đó thực sự làm bạn bị thương, hãy gọi dịch vụ cấp cứu ngay khi bạn đến nơi an toàn hoặc nhờ người khác làm điều đó cho bạn
Phương pháp 11 trên 14: Lên kế hoạch trước cho đường về nhà của bạn
0 6 SẮP RA MẮT
Bước 1. Nói chuyện với bạn bè của bạn và đưa ra một vài kế hoạch
Cố gắng có ít nhất một bản sao lưu phòng trường hợp có điều gì đó xảy ra và bạn không thể thực hiện theo kế hoạch đầu tiên của mình. Bạn cũng có thể chắc chắn rằng bạn có số điện thoại của một hoặc hai người biết bạn sắp đến và sẵn sàng đến gặp bạn nếu cần.
- Có một con đường về nhà loại bỏ sự cám dỗ để bắt một chuyến đi với một người mà bạn có thể không biết rằng một người tốt, người có thể không có ý định tốt nhất.
- Đảm bảo điện thoại của bạn đã được sạc đầy trước khi đi để bạn có thể liên lạc với bạn bè qua tin nhắn văn bản hoặc gọi xe nếu cần. Bạn cũng có thể nhắn tin địa chỉ của bữa tiệc cho bạn bè hoặc thành viên gia đình để họ biết bạn đang ở đâu (đề phòng).
Phương pháp 12 trên 14: Ăn một bữa no trước khi đi
0 2 SẮP RA MẮT
Bước 1. Bụng no có thể trì hoãn tác dụng của rượu
Nếu bạn dự định uống rượu trong bữa tiệc, hãy đảm bảo rằng kế hoạch "trước trận đấu" của bạn bao gồm nhiều đồ ăn. Ngay cả khi bạn biết giới hạn của mình, rượu sẽ gây hại cho bạn rất nhiều khi bụng đói.
Mặc dù thường có một số loại thức ăn trong bữa tiệc, nhưng đừng tin tưởng vào nó trừ khi bạn đã được thông báo rõ ràng về việc mong đợi một bữa ăn. Nhưng ngay cả khi vật chủ của bạn đang cho bạn ăn, vẫn không có gì sai khi bạn ăn một chút gì đó trước khi bạn đi, chỉ để an toàn
Phương pháp 13 trên 14: Tải xuống ứng dụng an toàn để sử dụng làm bản sao lưu
0 1 SẮP RA MẮT
Bước 1. Ứng dụng an toàn cho phép bạn thông báo bí mật cho các nhân viên an toàn công cộng
Nếu bạn theo học tại một trường đại học, trường của bạn có thể có một trong những ứng dụng này được kết nối với văn phòng an toàn trong khuôn viên trường. Nhiều thị trấn và thành phố cũng có ứng dụng của riêng họ. Vì ứng dụng được thiết kế đơn giản để trông giống như bất kỳ ứng dụng nhắn tin nào khác, bạn có thể sử dụng ứng dụng này để bí mật thực hiện cuộc gọi khẩn cấp nếu cảm thấy nguy hiểm.
Thiết lập ứng dụng và làm quen với nó để bạn biết phải làm gì nếu cần sử dụng. Tùy thuộc vào vị trí của bạn, có thể có một số ứng dụng bạn có thể sử dụng - mỗi ứng dụng sẽ hoạt động khác nhau một chút
Phương pháp 14 trên 14: Đi cùng một nhóm bạn
0 1 SẮP RA MẮT
Bước 1. Lên kế hoạch đến và đi với ít nhất 2-3 người bạn
Thảo luận về kế hoạch của bạn trước thời hạn và đồng ý tìm kiếm lẫn nhau. Điều này không có nghĩa là bạn phải dính chặt vào nhau như keo, nhưng bạn sẽ có thể nhìn xung quanh và nhìn thấy tất cả bạn bè của mình tại bất kỳ thời điểm nào trong bữa tiệc.
- Nếu bạn mất dấu một trong những người bạn của mình, hãy đến gặp một trong những người khác mà bạn đã đi cùng và cho họ biết. Hai bạn có thể cùng nhau tìm kiếm người bạn mất tích của mình.
- Tạo một từ mã đặc biệt với bạn bè của bạn mà bất kỳ ai trong số bạn có thể thốt ra nếu bạn cần rời khỏi bữa tiệc càng sớm càng tốt. Hãy hứa với nhau rằng nếu ai đó nói từ đó, tất cả bạn sẽ rời đi ngay lập tức mà không có bất kỳ câu hỏi nào.