Các chuyên gia y tế sử dụng nẹp ngón tay để điều trị các ngón tay bị bong gân, gãy hoặc trật khớp. Điều quan trọng là phải tìm kiếm sự chăm sóc y tế khi bị thương ở ngón tay, nhưng bạn có thể cần phải nẹp tạm thời trong một số trường hợp. Đánh giá vết thương để xác định xem nó có cần được chăm sóc y tế ngay lập tức hay không. Sau đó, áp dụng một thanh nẹp tạm thời và sơ cứu cho đến khi bạn có thể nhìn thấy ai đó. Sau đó, hãy làm theo hướng dẫn của bác sĩ về cách chăm sóc thanh nẹp và ngón tay bị thương của bạn.
Các bước
Phương pháp 1/3: Áp dụng nẹp tạm thời và sơ cứu
Bước 1. Đánh giá thương tích và ngừng sử dụng ngón tay ngay lập tức
Điều quan trọng là phải ngừng sử dụng ngón tay cho bất cứ việc gì sau khi bạn làm nó bị thương. Bất kể bạn bị thương như thế nào, hãy dừng việc bạn đang làm và đánh giá ngón tay bị thương. Tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu ngón tay của bạn:
- Cảm thấy tê liệt hoặc bạn không thể di chuyển nó
- Đau, đặc biệt là ở xương trên khớp
- Có vệt đỏ kéo dài do chấn thương
- Đã bị thương trước đây
- Bị cắt hoặc gãy và có thể nhìn thấy xương
Bước 2. Đặt ngón tay vào thanh nẹp hoặc que kem sạch
Nếu bị bong gân nhẹ, bạn có thể nẹp nó cho đến khi gặp bác sĩ. Mua nẹp ở khu sơ cứu của tiệm thuốc hoặc dùng vật cứng, thẳng. Chọn thứ có chiều dài tương đương hoặc dài hơn ngón tay một chút. Dụng cụ hạ lưỡi sạch hoặc que kem hoạt động tốt. Khi bạn đã có nẹp, hãy ấn nó vào mặt dưới của ngón tay bị thương và nhẹ nhàng giữ nó ở đó. Không bóp ngón tay hoặc ấn vào vùng bị thương.
Đảm bảo định vị nẹp sao cho nó nằm dưới khớp bị thương
Mẹo: Một tùy chọn khác là dán ngón tay vào ngón tay bên cạnh, còn được gọi là băng bạn thân. Tuy nhiên, việc bấm máy sẽ không làm ngón tay bất động hoàn toàn. Nó sẽ chỉ giữ nó thẳng trong khi ngón tay bên cạnh nó thẳng.
Bước 3. Quấn băng y tế ở trên và dưới điểm bị thương
Tiếp theo, cố định thanh nẹp vào ngón tay bằng cách quấn băng dính y tế quanh ngón tay 3 lần tại 2 điểm riêng biệt. Quấn băng y tế quanh ngón tay ở gốc móng tay và phía trên đốt ngón tay cạnh bàn tay. Đảm bảo rằng băng vừa khít, nhưng vẫn đủ lỏng để đảm bảo lưu thông tốt.
Nếu không có băng dính y tế, bạn cũng có thể sử dụng băng keo trong thông thường
Bước 4. Chườm đá vào ngón tay bị thương để giảm sưng đau
Quấn túi đá vào khăn tắm hoặc khăn giấy và ấn vào ngón tay bị thương. Chườm đá ngón tay trong vòng 10 đến 20 phút, sau đó lấy ngón tay ra khỏi túi đá. Sau đó, đợi da trở lại nhiệt độ bình thường trước khi chườm lạnh lại. Quá trình này sẽ mất khoảng 1 đến 2 giờ.
Nếu bạn không có túi đá, một túi ngô hoặc đậu Hà Lan đông lạnh cũng rất hiệu quả. Trước tiên, chỉ cần bọc nó trong một miếng vải sạch hoặc khăn giấy
Bước 5. Uống ibuprofen hoặc acetaminophen để giảm đau
Nếu ngón tay bị đau, hãy uống thuốc giảm đau không kê đơn, chẳng hạn như ibuprofen hoặc acetaminophen. Điều này sẽ giúp bạn bớt căng thẳng. Đảm bảo làm theo hướng dẫn của nhà sản xuất về lượng thuốc cần dùng và tần suất dùng thuốc.
Hãy nhớ rằng cơn đau sẽ bắt đầu giảm dần sau 24 đến 48 giờ đầu tiên. Tuy nhiên, nếu cơn đau tồi tệ hơn hoặc không cải thiện, hãy gọi cho bác sĩ của bạn
Bước 6. Giữ tay của bạn cao hơn mức trái tim của bạn
Giữ bàn tay bị ảnh hưởng của bạn cao hơn tim sẽ giúp giảm sưng. Chống tay lên gối khi bạn đang ngồi hoặc nằm hoặc giơ tay lên gần vai khi bạn đang đứng.
Phương pháp 2/3: Tìm kiếm sự chú ý của y tế
Bước 1. Đi khám bác sĩ để tìm ngón tay bị thương càng sớm càng tốt
Nếu bạn bị bong gân hoặc gãy ngón tay, hãy gọi cho bác sĩ hoặc đến trung tâm chăm sóc khẩn cấp để được điều trị. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ đánh giá ngón tay bị thương và áp dụng một thanh nẹp thích hợp cho vị trí và loại thương tích. Họ cũng có thể cần phải căn chỉnh lại ngón tay trước khi đặt nó vào thanh nẹp, nhưng họ sẽ gây tê cục bộ cho bạn để làm tê ngón tay trước.
Điều trị bong gân hoặc gãy ngón tay càng sớm càng tốt. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của vết thương, có thể mất đến 3 đến 4 tháng để chữa lành. Nhưng việc trì hoãn điều trị có thể làm chậm quá trình lành và dẫn đến các biến chứng khác, chẳng hạn như nhiễm trùng da
Bước 2. Chụp X-quang để xác định loại chấn thương bạn mắc phải
Bác sĩ có thể sẽ yêu cầu chụp X-quang để xem liệu ngón tay có bị gãy, trật khớp hay bong gân hay không. Điều này có thể giúp họ xác định loại nẹp nào sẽ hoạt động tốt nhất và liệu họ có cần căn chỉnh lại xương trước khi dán nẹp hay không.
Bước 3. Để chuyên gia y tế nẹp vào ngón tay bị thương của bạn
Sau khi bác sĩ của bạn xem xét chụp X-quang, họ có thể xác định loại nẹp nào sẽ hoạt động tốt nhất và áp dụng nó. Có nhiều loại nẹp khác nhau và bác sĩ sẽ chọn tùy chọn tốt nhất tùy thuộc vào vị trí và loại chấn thương. Một số loại phổ biến bao gồm:
- Nẹp ngón tay vồ để sửa ngón tay không duỗi thẳng được
- Nẹp nhôm hình chữ U cho gãy xương phalangeal xa
- Nẹp khối mở rộng lưng cho một trật khớp
Bước 4. Tiêm phòng uốn ván và kháng sinh nếu ngón tay bị đứt
Nếu bạn cắt ngón tay, bác sĩ có thể sẽ đề nghị tiêm phòng uốn ván để bảo vệ bạn khỏi bệnh uốn ván. Họ cũng có thể đề nghị một loại thuốc kháng sinh tại chỗ hoặc uống để ngăn ngừa nhiễm trùng da.
Mẹo: Một mũi tiêm phòng uốn ván có thể không cần thiết nếu bạn đã tiêm mũi nhắc lại uốn ván trong vòng 5 năm qua. Hãy chắc chắn rằng bạn đã nói với bác sĩ của bạn khi tiêm mũi nhắc lại uốn ván cuối cùng của bạn.
Bước 5. Thảo luận về các lựa chọn phẫu thuật với bác sĩ nếu vết thương nghiêm trọng
Nếu ngón tay của bạn bị thương nặng, nó có thể không lành lại nếu không phẫu thuật. Thảo luận về các lựa chọn sửa chữa phẫu thuật với bác sĩ của bạn nếu họ đề nghị phẫu thuật. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng điều này là không phổ biến. Hầu hết các vết thương ở ngón tay đều lành lại với một thanh nẹp trong khoảng 4 đến 8 tuần.
Phương pháp 3/3: Chăm sóc thanh nẹp
Bước 1. Đậy nẹp bằng túi ni lông khi bạn tắm
Điều quan trọng là phải giữ thanh nẹp sạch sẽ và khô ráo. Che toàn bộ bàn tay của bạn bằng một túi nhựa bất cứ khi nào bạn tắm hoặc tắm. Đặt một túi nhựa lên tay của bạn và sau đó cố định nó ở cổ tay của bạn bằng dây chun. Dùng tay còn lại để rửa và xoay bàn tay của bạn để nước không lọt vào túi.
Tháo túi nhựa ngay sau khi bạn tắm xong và vỗ nhẹ tay và nẹp cho khô nếu cần
Bước 2. Đeo nẹp trong thời gian bao lâu theo lời khuyên của bác sĩ
Có thể mất đến 8 tuần để ngón tay của bạn lành lại tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chấn thương. Giữ thanh nẹp vào ban ngày và ban đêm cho đến khi bác sĩ cho bạn biết bạn có thể ngừng đeo nẹp. Không đeo nẹp theo hướng dẫn có thể khiến ngón tay bị thương chậm hoặc tái phát.
Bước 3. Kiểm tra ngón tay của bạn hàng ngày để đảm bảo rằng bạn lưu thông tốt
Nếu bạn nhận thấy ngón tay có màu sắc khác thường hoặc nếu cảm thấy tê, ngứa ran hoặc đau đớn thì có thể thanh nẹp quá chặt. Tháo nẹp bằng cách kéo hoặc cắt băng và liên hệ với bác sĩ càng sớm càng tốt.
Mẹo: Một cách dễ dàng để kiểm tra tuần hoàn của bạn là bóp đầu ngón tay. Bóp nhẹ trong 3 giây rồi thả ra. Xem màu sắc của ngón tay thay đổi từ trắng sang hồng. Nếu nó không thay đổi ngay lập tức, thì thanh nẹp có thể quá chặt.
Bước 4. Gặp bác sĩ của bạn nếu thanh nẹp cảm thấy không thoải mái
Đừng bao giờ cố gắng tự cắt nẹp. Nếu thanh nẹp cảm thấy không thoải mái hoặc nếu nó có các cạnh gồ ghề gây khó chịu cho bạn, hãy gọi cho bác sĩ của bạn và đặt lịch hẹn. Họ có thể cắt bớt hoặc điều chỉnh nẹp cho bạn để bạn thoải mái hơn.
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
