Nếu bạn có người thân bị khuyết tật nhận thức do bệnh Alzheimer, chấn thương não, tự kỷ hoặc bất kỳ rối loạn nào khác, đôi khi bạn có thể thấy khó khăn khi chăm sóc họ, đặc biệt nếu họ đi lang thang. Lang thang có thể nguy hiểm nếu người thân của bạn đi lạc quá xa khỏi nhà hoặc thấy mình đang ở cùng với những người nguy hiểm. Tuy nhiên, bạn có thể ngăn người thân của mình đi lang thang nếu bạn bảo vệ nhà của họ, thay đổi phụ kiện và thay đổi thói quen của họ.
Các bước
Phần 1/4: Hiểu và nói chuyện với người đó
Bước 1. Hiểu tại sao người thân của bạn lại đi lang thang
Điều quan trọng là phải hiểu lý do tại sao người đó đi lang thang, nhưng việc nói chuyện với họ có thể có hiệu quả hoặc không. Ví dụ, một đứa trẻ 8 tuổi mắc chứng tự kỷ có thể được hưởng lợi từ một cuộc trò chuyện, trong khi một đứa trẻ bị mất trí nhớ thì không. Tùy thuộc vào dạng khuyết tật và từng tình huống, họ có thể lang thang vì những lý do khác nhau, chẳng hạn như:
- Chán
- Không nhận ra họ đang ở đâu
- Chạy khỏi một tình huống khó chịu hoặc áp đảo
- Trốn khỏi bị bắt nạt hoặc lạm dụng
- Muốn khám phá điều gì đó thú vị
Bước 2. Giữ nhật ký, nếu muốn
Nếu bạn không chắc điều gì khiến ai đó đi lang thang, hãy ghi lại từng sự việc vào nhật ký. Viết về tình huống và chính xác những gì đã xảy ra. Bạn có thể bắt đầu thấy các mẫu và hiểu rõ hơn về cách ngăn chặn tình trạng lang thang trong tương lai.
- Ví dụ, "Bố bật máy xay sinh tố. Susie đưa tay bịt tai và nhăn mặt. Bố cô ấy trợn tròn mắt. Em gái cô ấy đang chặn đường vào phòng ngủ của cô ấy. Susie chạy ra cửa sau."
- "Tôi đang nói chuyện với những người bạn của mình ở sở thú. Rayquan nói rằng anh ấy muốn xem những con khỉ. Tôi nói sau. Một lúc nào đó tôi nhận ra anh ấy không còn ở đó nữa. Tôi thấy anh ấy đang xem những con khỉ."
Bước 3. Thiết lập một nơi yên tĩnh nếu người thân của bạn chạy trốn khi buồn bã
Nếu người thân của bạn đang tìm kiếm cơ hội ở một mình, thì họ có thể ngừng chạy ra khỏi cửa nếu họ có một chỗ yên tĩnh trong phòng ngủ hoặc phòng khác. Đặt một số đồ vật nhẹ nhàng yêu thích của chúng ở nơi này, chẳng hạn như tranh ảnh êm dịu, đồ chơi nhồi bông, chăn mềm, v.v.
- Giải thích rằng khi họ đến đó, sẽ không có ai làm phiền họ và họ có thể ở một mình.
- Đảm bảo rằng không ai tiếp cận họ khi họ ở trong đó, ngay cả khi đó chỉ là để nói chuyện. Nếu người đó thực sự muốn ở một mình nhưng không thể, họ có thể chạy ra khỏi cửa để tìm kiếm một nơi nào đó yên tĩnh hơn.
Bước 4. Giải thích cho trẻ rằng việc chạy trốn khiến bạn sợ hãi
Trẻ tự kỷ và trẻ khuyết tật khác có thể đi lang thang mà không nhận ra rằng điều đó khiến người lớn sợ hãi. Sử dụng cụm từ "tôi" để giải thích cảm giác của bạn khi họ chạy bất ngờ. Họ có thể nhớ điều này và cẩn thận hơn trong tương lai.
- Hãy dành thời gian để giải thích cho chúng, ngay cả khi con bạn còn nhỏ, không biết nói hoặc không có khuynh hướng nhìn bạn. Ngôn ngữ cơ thể của người tự kỷ hơi khác một chút, vì vậy họ có thể rất chú ý ngay cả khi họ có vẻ không chú ý đến người ngoài.
- Ví dụ: nói "Tôi cảm thấy sợ hãi khi không biết bạn đang ở đâu."
Bước 5. Nói về kỹ năng giao tiếp
Nếu người thân của bạn không phải vật lộn với chứng mất trí nhớ, bạn có thể dạy họ truyền đạt mong muốn của họ trước khi quyết định đi lang thang.
Khuyến khích họ nói những câu như "Tôi muốn đi" hoặc "Tôi muốn xem thứ đó ở đó" trước khi bỏ đi. Điều này giúp bạn có cơ hội nói chuyện với họ về mong muốn rời đi và giải quyết mọi việc (chẳng hạn như nói "chúng ta có thể đi sau 5 phút" hoặc "Tôi sẽ đi cùng bạn để xem xét vấn đề đó")
Phần 2/4: Bảo vệ ngôi nhà của bạn
Bước 1. Cài đặt ổ khóa mới
Một cách đơn giản để ngăn người thân của bạn đi lang thang là lắp ổ khóa mới. Chọn ổ khóa mà người thân của bạn không thể mở dễ dàng hoặc cao hơn và xa tầm tay hơn. Một loại khóa như vậy được gọi là “Người bảo vệ cửa” và dễ dàng sử dụng đối với những người đã đọc hướng dẫn nhưng khó hơn nhiều đối với những người không biết thủ thuật.
Đặt song sắt trên cửa sổ trong trường hợp đi lang thang nghiêm trọng
Bước 2. Lắp đặt thiết bị phát hiện chuyển động gần tất cả các lối ra
Nếu bạn sống trong nhà với người thân hoặc nếu họ có người trông nom, bạn cũng có thể lắp đặt thiết bị phát hiện chuyển động gần tất cả các lối ra. Điều này sẽ báo cho bạn biết rằng họ đang cố gắng rời đi nếu bạn bận sang phòng khác hoặc đang ngủ.
Một phương pháp rẻ hơn và hiệu quả tương tự sẽ là treo chuông trên tay nắm cửa. Bạn cũng có thể đặt chuông gió gần cửa sổ
Bước 3. Cài đặt hàng rào
Hàng rào cũng là một cách tuyệt vời để giữ cho người thân của bạn trông giữ tài sản của họ và ra khỏi đường phố. Dựng hàng rào xung quanh chu vi ngôi nhà của họ và lắp ổ khóa vào những hàng rào cần có chìa khóa hoặc không dễ mở khóa.
Bước 4. Ngụy trang cửa ra vào và tay nắm cửa
Sơn cửa của bạn cùng màu với tường hoặc che chúng bằng rèm có thể tháo rời. Bạn cũng có thể che các tay nắm cửa bằng vải để che chúng đi.
Bước 5. Cắm biển báo
Một cách khác để giữ người thân của bạn ở trong nhà là đặt các biển báo ở các lối ra có nội dung như “DỪNG LẠI” hoặc “KHÔNG VÀO”. Họ sẽ nhìn thấy những dấu hiệu này và có khả năng bị ngăn cản ra khỏi nhà.
Đảm bảo rằng các dấu hiệu thu hút sự chú ý. In chúng trên giấy sáng màu với chữ lớn
Bước 6. Biết hàng xóm của bạn
Khi bạn vắng nhà hoặc đi làm, những người hàng xóm của bạn có thể là tuyến phòng thủ thứ hai của bạn trong việc ngăn người thân của bạn đi lang thang. Nói chuyện với hàng xóm của bạn về việc đi lang thang để họ biết để theo dõi và yêu cầu họ gọi cho bạn nếu người thân của bạn bao giờ thoát ra. Bạn cũng có thể yêu cầu họ đánh lạc hướng người thân để họ không đi lang thang xa hơn.
Cân nhắc nói chuyện với hàng xóm cả trên đường của người thân yêu của bạn và trên những con phố tiếp theo cũng như để tăng phạm vi giám sát
Bước 7. Cung cấp sự giám sát thông qua một nhóm chăm sóc
Nếu người thân của bạn thường xuyên đi lang thang và bạn cảm thấy rằng họ có thể là mối nguy hiểm cho chính họ, hãy đặc biệt xem xét cung cấp sự giám sát thường xuyên cho họ. Làm theo ca với anh chị em của bạn, vợ / chồng của bạn hoặc những người khác muốn giúp đỡ. Cân nhắc việc thuê ai đó ngồi với người thân của bạn khi bạn đang làm việc.
Nếu người thân của bạn có thu nhập hạn chế, thường có các dịch vụ của tiểu bang sẽ cung cấp dịch vụ chăm sóc tại nhà
Phần 3 của 4: Thay đổi quần áo và phụ kiện của họ
Bước 1. Đảm bảo rằng họ có ID trên đó
Mặc dù bạn không thể đảm bảo rằng họ mang theo ví nhưng bạn có thể yêu cầu họ đeo trang sức ID y tế như vòng cổ hoặc vòng tay. Bạn có thể mua loại trang sức này từ MedicAlert và Alzheimer’s Safe Return. Đồ trang sức này sẽ bao gồm tên của họ, số liên lạc của bạn, cũng như bất kỳ dị ứng y tế nào mà họ có thể mắc phải.
Bạn cũng có thể cân nhắc việc xăm hình tạm thời trên cánh tay của họ vài ngày một lần, bao gồm tên, địa chỉ và thông tin liên hệ của bạn
Bước 2. Sử dụng hệ thống theo dõi vô tuyến
Nếu người thân của bạn đi lang thang, cách nhanh nhất để tìm họ là thông qua thiết bị theo dõi. Có nhiều thiết bị mà bạn có thể đặt trên người thân của mình mà họ sẽ không nhận thấy và có khả năng không cố gắng gỡ bỏ. Bạn có thể theo dõi thiết bị trực tuyến hoặc làm việc với cơ quan thực thi pháp luật địa phương để xác định vị trí của người thân của bạn mọi lúc. Một số thiết bị theo dõi bạn có thể sử dụng bao gồm:
- Giày GPS từ GPS Smart Sole
- Đồng hồ GPS từ Công cụ theo dõi cách mạng
- Bạn cũng có thể ghi danh họ vào Danh bạ Silver Alert ở tiểu bang của bạn, nếu đủ điều kiện. Những cảnh báo này sẽ phát ra khi một số người nhất định mất tích; kiểm tra luật pháp trong khu vực của bạn.
Bước 3. Lấy chìa khóa của họ nếu cần thiết
Nếu người thân của bạn đang lang thang sử dụng ô tô và bị lạc khi đang lái xe hoặc có thể gặp tai nạn, đã đến lúc lấy chìa khóa của họ. Người thân của bạn không chỉ là mối nguy hiểm cho chính họ vào thời điểm này mà còn cho những người khác.
Lên lịch thời gian hàng tuần để đưa họ đi làm việc vặt hoặc chỉ để ra khỏi nhà. Bạn càng tích cực giữ chúng, chúng càng ít có khả năng đi lang thang. Giao lưu cũng rất quan trọng để duy trì sức khỏe tinh thần của họ
Bước 4. Yêu cầu họ giữ một tờ thông tin liên lạc với họ
Một lựa chọn khác là yêu cầu người thân của bạn mang theo một tờ thông tin liên lạc trong ví để nhắc nhở họ về người mà họ có thể gọi nếu họ bị lạc, hoặc họ có thể đưa cho ai đó, chẳng hạn như cảnh sát, để giúp họ trở về nhà.
- Ví dụ, trang tính có thể có tên, số điện thoại di động và địa chỉ nhà riêng của bạn được viết trên đó.
- Bạn cũng có thể bao gồm một thông báo ở đầu trang tính, "Tôi bị lạc. Vui lòng gọi số này để giúp tôi về nhà."
Phần 4/4: Thay đổi thói quen của họ
Bước 1. Đừng đưa họ đến những nơi đông người
Nếu người thân của bạn có xu hướng đi lang thang, hãy tránh đưa họ đến những nơi có đông người qua lại. Người thân của bạn sẽ dễ bị lạc và lưu lạc ở những nơi như vậy. Nếu bạn phải đưa chúng ra ngoài khi có đám đông, hãy khoanh tay với chúng hoặc mặc quần áo sáng màu cho chúng.
Bước 2. Tập thể dục với họ
Hoạt động thể chất giúp người thân của bạn bận rộn và quan tâm đến môi trường xung quanh, cả hai điều này sẽ ngăn chặn sự lang thang. Đó cũng là một cách tuyệt vời giúp họ duy trì và nâng cao sức khỏe. Đi dạo với người thân của bạn xung quanh khu nhà hoặc đưa họ đăng ký tham gia một số lớp thể dục, nếu có thể.
Bước 3. Cho phép đi lang thang có giám sát đối với một người thích khám phá
Nếu người thân của bạn thích điều tra những nơi khác nhau, bạn có thể cho họ cơ hội an toàn để thực hiện điều này. Hãy thử đưa họ đến một công viên có hàng rào, để họ chọn tuyến đường và tốc độ khi đi bộ hoặc đi bộ đường dài, hoặc đi cùng khi họ đi lang thang. Bằng cách này, họ có thể đi lang thang mà không gặp bất kỳ nguy hiểm nào.
Bước 4. Giúp họ phát triển một chế độ ngủ tốt
Biết lý do tại sao người thân của bạn có xu hướng đi lang thang có thể giúp bạn giảm bớt sự lang thang của họ. Đôi khi, người thân của bạn có thể đi lang thang vì họ không ngủ ngon và cảm thấy bồn chồn. Giúp họ hình thành thói quen ngủ đều đặn và nhẹ nhàng.
- Khuyến khích họ đi ngủ và dậy vào cùng một giờ mỗi ngày.
- Cắt bỏ việc sử dụng TV và đồ điện tử trước khi đi ngủ.
- Bảo họ đi tắm thư giãn hoặc đọc sách để thư giãn trước khi đi ngủ.
- Đảm bảo rằng phòng của họ không có đèn gây mất tập trung vào ban đêm, kể cả đồng hồ.
- Giảm ngủ trưa trong ngày càng nhiều càng tốt.
- Cắt giảm caffeine sau buổi trưa.
Bước 5. Đảm bảo rằng tất cả các nhu cầu cơ bản đều được đáp ứng
Mặc dù đôi khi không có lý do, bạn có thể thấy rằng người thân của bạn đi lang thang vì họ khát, đói hoặc có nhu cầu nào đó. Để nước hoặc bánh quy cạnh giường để xem liệu điều này có giải quyết và loại bỏ được vấn đề hay không. Kiểm tra với họ thường xuyên để xem nếu họ cần bất cứ điều gì.
Đánh giá các nhu cầu tiềm năng khác và tìm cách giải quyết chúng. Để bất kỳ vật dụng cần thiết nào gần họ để giữ cho họ không bị bận rộn, chẳng hạn như sách, điều khiển TV, máy tính bảng hoặc bất kỳ vật dụng nào khác mà người thân của bạn sử dụng thường xuyên
Bước 6. Tạo điều kiện thuận lợi cho các tương tác xã hội giữa họ và những người khác
Bạn có thể thấy rằng người thân của bạn đang đi lang thang vì họ cảm thấy nhàm chán với môi trường xung quanh và tìm kiếm thứ gì đó kích thích hơn. Để giải quyết vấn đề này, hãy cố gắng tạo điều kiện giao tiếp xã hội với họ và những người khác càng nhiều càng tốt. Mời bạn bè cũ của họ đến. Nói chuyện với họ trong khi bạn xem TV. Giúp họ kết nối với anh chị em của họ.
Khuyến khích họ đi ăn với người khác hơn là ăn một mình hoặc trong phòng của họ
Bước 7. Bằng lời nói ngăn cản sự lang thang của họ
Nếu người thân của bạn nói rằng họ đã “sẵn sàng về nhà” ngay cả khi họ đang ở nhà hoặc bày tỏ mong muốn rời khỏi một nơi nào đó trước khi họ dự định, hãy nhẹ nhàng khuyên ngăn họ làm như vậy. Đừng nói những điều như “bạn đang ở nhà” với họ vì điều này có thể làm họ bối rối thêm. Thay vào đó, hãy nói “Chúng tôi sẽ ở lại đây ngay bây giờ. Đừng lo lắng; Tôi ở đây và tôi sẽ đảm bảo rằng bạn được an toàn.”
Bước 8. Cân nhắc việc bố trí nhà dưỡng lão
Mặc dù bạn có thể làm việc siêng năng để cung cấp một không gian không đi lang thang cho người thân yêu của bạn, nhưng bạn có thể thấy rằng nỗ lực của mình là chưa đủ. Nếu bạn cảm thấy rằng người thân của bạn vẫn có thể gặp nguy hiểm hoặc nếu bạn không có sự hỗ trợ để cung cấp cho họ sự giám sát đầy đủ, thì hãy bắt đầu xem xét các viện dưỡng lão. Thực hiện một số nghiên cứu về các ngôi nhà địa phương và lên lịch ghé thăm các lựa chọn hàng đầu của bạn.
