5 cách để trở thành được chứng nhận CPR

Mục lục:

5 cách để trở thành được chứng nhận CPR
5 cách để trở thành được chứng nhận CPR

Video: 5 cách để trở thành được chứng nhận CPR

Video: 5 cách để trở thành được chứng nhận CPR
Video: Hướng dẫn kỹ thuật cấp cứu ngừng tim, ngừng thở. 2024, Tháng Ba
Anonim

Được chứng nhận về hồi sinh tim phổi (CPR) rất có lợi. Phương pháp hô hấp nhân tạo giúp cứu sống nhiều người, dễ học và dễ được chứng nhận. Các quốc gia có hiệp hội chuyên về tim mạch và sức khỏe (chẳng hạn như Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) và Hội Chữ thập đỏ) tổ chức nhiều loại hội thảo và lớp học khác nhau để thuận tiện cho bạn. Kỹ năng này có thể cần thiết trong một số nghề nghiệp, chẳng hạn như chăm sóc trẻ em, chăm sóc sức khỏe và trị liệu nghề nghiệp và nó là một kỹ năng hữu ích cần có.

Các bước

Phương pháp 1/5: Thu thập thông tin về chứng nhận CPR

Trở thành CPR được chứng nhận Bước 1
Trở thành CPR được chứng nhận Bước 1

Bước 1. Xác định lý do để được chứng nhận

Có nhiều lý do để được chứng nhận CPR. Một số điều quan trọng nhất bao gồm:

  • Bạn có thể cứu sống - nó dạy bạn nhận thức về môi trường xung quanh và nhận ra các dấu hiệu ngừng tim và các tình huống suy nhược khác.
  • Bạn được trang bị tốt hơn để hỗ trợ những người khác khi cần. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng các cá nhân được chứng nhận CPR có nhiều khả năng giúp đỡ khi cần thiết.
  • Nó có vẻ tốt trên một sơ yếu lý lịch. Chứng nhận CPR có thể hữu ích trong một số công việc như chăm sóc trẻ em, giáo dục, dịch vụ ăn uống, huấn luyện thể thao và chăm sóc người cao tuổi.
  • Nó mang lại cho bạn sự an tâm khi biết rằng bạn đã sẵn sàng để giúp đỡ những người khác đang gặp khó khăn.
Trở thành CPR được chứng nhận Bước 2
Trở thành CPR được chứng nhận Bước 2

Bước 2. Chuẩn bị các câu hỏi để hỏi các nhà cung cấp chứng nhận

Có một số câu hỏi thường gặp mà bạn nên hỏi tổ chức chứng nhận của mình để đảm bảo rằng bạn đang tận dụng tối đa khóa học. Những câu hỏi này bao gồm:

  • Tôi có nhận được thẻ CPR sau khi hoàn thành lớp học này không? Điều này chứng tỏ rằng bạn đã hoàn thành một khóa học được chứng nhận.
  • Tôi có được đào tạo thực hành trong lớp học này không? Mặc dù bạn có thể hoàn thành chứng chỉ này trực tuyến, nhưng tốt nhất bạn nên thực hành những kỹ năng này trong lớp học.
  • Người hướng dẫn của tôi có được chứng nhận để dạy chứng chỉ CPR không? Bạn muốn đảm bảo rằng người hướng dẫn của bạn có thể giảng dạy lớp học một cách hợp pháp!
Trở thành CPR được chứng nhận Bước 3
Trở thành CPR được chứng nhận Bước 3

Bước 3. Đáp ứng các yêu cầu về độ tuổi

Hầu như tất cả mọi người đều đủ điều kiện tham gia một lớp CPR. Nếu bạn có thể trả lệ phí khóa học và có thể thực hiện các nhiệm vụ cần thiết, bạn có thể được cấp chứng chỉ để cứu sống.

Chúng tôi đề xuất rằng thẻ có thể được cung cấp cho trẻ em dưới 10 tuổi

Phương pháp 2/5: Học từ viết tắt CAB (Compression, Airway, Breathing)

Trở thành CPR được chứng nhận Bước 4
Trở thành CPR được chứng nhận Bước 4

Bước 1. Học cách nén

Điều này được thiết kế để khôi phục lưu lượng máu. Trong khóa học hô hấp nhân tạo, huấn luyện viên của bạn sẽ dạy bạn thực hiện ép ngực đúng cách cho người lớn và trẻ sơ sinh. Bạn sẽ học:

  • Đặt nạn nhân nằm ngửa.
  • Quỳ bên nạn nhân.
  • Đặt gót bàn tay của bạn vào vị trí thích hợp trên ngực nạn nhân (giữa hai núm vú). Chồng hai bàn tay lên nhau. Giữ khuỷu tay thẳng và vai vuông góc và ngay trên tay.
  • Dùng trọng lượng cơ thể trên và ấn thẳng xuống. Đẩy mạnh với tốc độ khoảng 100 lần nén mỗi phút.
Trở thành CPR được chứng nhận Bước 5
Trở thành CPR được chứng nhận Bước 5

Bước 2. Hiểu cách thông đường thở

Sau khi ép ngực, bạn nên học cách làm thông đường thở. Nói chung, bạn thực hiện động tác này bằng động tác nghiêng đầu, nâng cằm. Để làm điều này:

  • Nhẹ nhàng nâng trán nạn nhân bằng lòng bàn tay. Sau đó, nhẹ nhàng ngửa đầu ra sau.
  • Với tay còn lại, nghiêng cằm về phía trước.
  • Kiểm tra nhịp thở bình thường và tìm chuyển động của lồng ngực.
  • Bắt đầu thở bằng miệng nếu nạn nhân thở hổn hển hoặc không thở bình thường.
Trở thành CPR được chứng nhận Bước 6
Trở thành CPR được chứng nhận Bước 6

Bước 3. Tập trung vào hơi thở

Trong khóa học hô hấp nhân tạo, bạn sẽ học cách thở bằng miệng đúng cách. Để làm điều này:

  • Sau khi đường thở của nạn nhân được thông thoáng (sử dụng động tác ngửa đầu, nâng cằm), hãy véo lỗ mũi của nạn nhân để đóng lại.
  • Che miệng nạn nhân bằng chính miệng của bạn để tạo niêm phong.
  • Chuẩn bị thổi ngạt hai lần. Hít thở một giây và theo dõi xem lồng ngực có tăng lên không. Nếu có, hãy thở lần thứ hai.
  • Nếu lồng ngực không tăng lên, hãy lặp lại động tác khai thông đường thở (nghiêng đầu và nâng cằm) và thử lại.
  • Sau khi thổi ngạt, hãy ép ngực ba mươi lần.
  • Tiếp tục các động tác hô hấp nhân tạo cho đến khi có dấu hiệu cử động hoặc nhân viên y tế đến.
Trở thành CPR được chứng nhận Bước 7
Trở thành CPR được chứng nhận Bước 7

Bước 4. Đặt mọi người vào vị trí phục hồi

Vị trí phục hồi được thiết kế để giữ cho đường thở của nạn nhân luôn mở. Điều này cũng sẽ đảm bảo rằng nạn nhân sẽ không bị sặc vì chất lỏng hoặc nôn mửa. Trong một lớp học CPR, bạn sẽ học cách:

  • Nằm xuống đất gần nạn nhân.
  • Đặt cánh tay của nạn nhân, cánh tay gần bạn nhất, ở một góc vuông về phía đầu của họ.
  • Kéo cánh tay còn lại của nạn nhân về phía đầu sao cho mu bàn tay chạm vào má.
  • Gập đầu gối của anh ấy, đầu gối ở xa bạn nhất, theo một góc vuông.
  • Cẩn thận cuộn anh ấy nằm nghiêng bằng cách kéo đầu gối cong của anh ấy. Tại thời điểm này, cánh tay của anh ta nên được gối đầu.
  • Ngửa đầu ra sau một chút; điều này sẽ đảm bảo đường thở của anh ấy được mở.
  • Ở bên người đó và theo dõi tình trạng của anh ta.

Phương pháp 3/5: Vượt qua khóa học cấp chứng chỉ

Trở thành CPR được chứng nhận Bước 8
Trở thành CPR được chứng nhận Bước 8

Bước 1. Dự kiến khóa học sẽ diễn ra trong vài giờ

Nói chung, một khóa học CPR cơ bản mất khoảng ba giờ để hoàn thành. Các khóa học này có thể kéo dài hơn hoặc ngắn hơn tùy thuộc vào đối tượng của lớp học.

Ví dụ: nếu bạn vừa gia hạn chứng nhận CPR, thì có thể mất ít thời gian hơn so với một lớp học đầy sinh viên mới

Trở thành CPR được chứng nhận Bước 9
Trở thành CPR được chứng nhận Bước 9

Bước 2. Chuẩn bị cho một kỳ thi viết, trong một số trường hợp

Một số chứng chỉ, chẳng hạn như khóa học AHA’s BLS, có bài kiểm tra 25 câu hỏi mà bạn phải đạt 84% trở lên để vượt qua.

Những câu hỏi này bao gồm tài liệu được đề cập trong lớp học của bạn bao gồm cách ứng phó trong các tình huống khẩn cấp. Bạn có thể thử trên trang web của AHA có thể giúp bạn chuẩn bị

Trở thành CPR được chứng nhận Bước 10
Trở thành CPR được chứng nhận Bước 10

Bước 3. Chuẩn bị kiểm tra kỹ năng

Bạn sẽ được yêu cầu chứng minh rằng bạn có thể thực hiện hô hấp nhân tạo và các nhiệm vụ cứu sinh khác. Điều này có thể bao gồm:

  • Kiểm tra phản ứng của bệnh nhân.
  • Kích hoạt tín hiệu phản ứng khẩn cấp.
  • Khai thông đường thở bằng phương pháp nghiêng cằm.
  • Kiểm tra nhịp thở.
  • Kiểm tra mạch cảnh.
  • Xác định vị trí tay CPR.
  • Thực hiện nén CPR thích hợp.
Trở thành CPR được chứng nhận Bước 11
Trở thành CPR được chứng nhận Bước 11

Bước 4. Nhớ chứng nhận lại

Chứng chỉ thường kéo dài khoảng hai năm. Bạn sẽ cần phải tham gia lại khóa học để gia hạn.

Ngày hết hạn xuất hiện ở cuối thẻ chứng nhận CPR của bạn

Phương pháp 4/5: Tìm các chương trình được chứng nhận

Trở thành CPR được chứng nhận Bước 12
Trở thành CPR được chứng nhận Bước 12

Bước 1. Xác định các chương trình được công nhận

Bạn muốn đảm bảo rằng bạn sẽ nhận được chứng nhận từ một nguồn được công nhận. Tốt nhất là nên thông qua một tổ chức nổi tiếng (ví dụ: AHA, Hội Chữ Thập Đỏ) chuyên về sức khỏe và an toàn.

  • Trang web của họ có thông tin chi tiết về các chương trình và chứng chỉ của họ.
  • Một số chương trình trực tuyến có thể thử và bán các chứng chỉ không được liên kết với các tổ chức quốc gia. Không trả tiền cho các chương trình hứa hẹn chứng chỉ mà không có kiểm tra kỹ năng, hoặc không cung cấp chứng chỉ qua thư.
  • Đôi khi, các chương trình trực tuyến sẽ hứa hẹn một thẻ khóa học điện tử ngay lập tức sau khi hoàn thành khóa học. Thông thường, đây là những hành vi gian lận và nên tránh.
Trở thành CPR được chứng nhận Bước 13
Trở thành CPR được chứng nhận Bước 13

Bước 2. Tránh lừa đảo

Một công ty hợp pháp sẽ không bao giờ thử và bán cho bạn một sản phẩm. Các tổ chức quốc gia cảnh báo người dùng về những trò gian lận cố gắng bán bảo hiểm hoặc các sản phẩm khác. Tránh và cảnh giác với bất kỳ ai yêu cầu bạn:

  • Cung cấp thông tin tài chính hoặc thông tin cá nhân như số nhận dạng cá nhân, số an sinh xã hội hoặc mật khẩu
  • Mua bảo hiểm thay mặt cho AHA hoặc các tổ chức quốc gia khác
  • Mua đáp án bài kiểm tra cho các chương trình chứng nhận
Trở thành CPR được chứng nhận Bước 14
Trở thành CPR được chứng nhận Bước 14

Bước 3. Thanh toán phí

Để được chứng nhận, bạn phải trả phí để tham gia khóa học. Giá cả khác nhau. Một khóa học CPR cơ bản là khoảng $ 30.

Phương pháp 5/5: Đăng ký khóa học CPR

Trở thành CPR được chứng nhận Bước 15
Trở thành CPR được chứng nhận Bước 15

Bước 1. Chọn một loại lớp

Nhìn chung, có ba loại lớp học mà bạn có thể chọn khi đi thi chứng chỉ: trực tiếp, kết hợp, trực tuyến. Mỗi cái đều có những lợi ích và thiếu sót của nó.

  • Các lớp học trực tiếp cung cấp hướng dẫn cá nhân hóa. Người hướng dẫn có thể theo dõi nếu học sinh có thắc mắc hoặc vấn đề. Bạn có thể dễ dàng thực hành các kỹ năng cần thiết hơn trong một lớp học thực tế. Tuy nhiên, nhược điểm là bạn phải di chuyển đến một địa điểm.
  • Các lớp học kết hợp cung cấp sự linh hoạt của các lớp học trực tuyến. Nó cũng cung cấp đào tạo thực hành. Các lớp này thường không đồng bộ và được lên lịch vào những thời điểm cụ thể, điều này có thể hạn chế khả năng truy cập.
  • Các lớp học trực tuyến là rất tốt cho sự linh hoạt. Bạn có thể lấy chúng bất cứ lúc nào và theo tốc độ của riêng bạn. Tuy nhiên, họ thường thiếu đào tạo cá nhân hóa và thực hành.
Trở thành CPR được chứng nhận Bước 16
Trở thành CPR được chứng nhận Bước 16

Bước 2. Đăng ký khóa học CPR & AED (máy khử rung tim tự động bên ngoài)

Khóa học này được thiết kế cho chứng chỉ CPR chung bao gồm:

  • Kỹ thuật thở cấp cứu và ép lồng ngực.
  • CPR cho trẻ sơ sinh, trẻ em và trẻ em.
  • Hô hấp nhân tạo bằng túi cứu thương.
  • Sử dụng AED.
  • Phản ứng nghẹt thở.
Trở thành CPR được chứng nhận Bước 17
Trở thành CPR được chứng nhận Bước 17

Bước 3. Xem xét Chứng nhận Hỗ trợ Cuộc sống Cơ bản (BLS)

Đây là khóa học chuyên sâu hơn được giảng dạy bởi các giảng viên được chứng nhận. Nó được thiết kế cho các chuyên gia chăm sóc sức khỏe và người chăm sóc. Nó bao gồm đào tạo về:

  • Các kỹ thuật sơ cứu.
  • Ép ngực và thở cấp cứu.
  • Hỗ trợ cuộc sống cơ bản đối với sốc, đuối nước và sử dụng ma túy quá liều.
  • Sử dụng AED.
  • Xử lý nạn nhân đột quỵ.
  • Huấn luyện mầm bệnh qua đường máu.
Trở thành CPR được chứng nhận Bước 18
Trở thành CPR được chứng nhận Bước 18

Bước 4. Được chứng nhận về sơ cứu cơ bản

Đây là lớp học chung cho những ai muốn học cách sơ cứu cơ bản và hô hấp nhân tạo. Nó bao gồm cách trả lời:

  • Chảy máu nhẹ / lớn.
  • Bỏng.
  • Nạn nhân bất tỉnh.
  • Nạn nhân bị ngất / say nóng.
  • Cắn và chích.
  • Phản ứng dị ứng.
  • Nghẹn ngào.

Đề xuất: