Nếu bạn đang phải vật lộn với mụn trứng cá, bạn có thể có bụi bẩn, dầu hoặc các chất bẩn khác bị mắc kẹt trong lỗ chân lông. Mặc dù kích thước và hình dạng thực tế của lỗ chân lông của bạn là do di truyền và không thể thay đổi, nhưng có một số cách làm sạch da sâu và loại bỏ mụn đầu đen có thể làm cho lỗ chân lông của bạn trông rõ hơn. Ví dụ, để làm mềm bụi bẩn, bạn có thể thử xông hơi mặt trước khi rửa, mặc dù việc này có thể làm khô da nếu bạn làm quá thường xuyên. Bạn cũng có thể sử dụng mặt nạ hoặc miếng lột để có làn da thực sự sạch.
Các bước
Phương pháp 1/3: Xông hơi da
Bước 1. Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt yêu thích của bạn
Để có được lợi ích tốt nhất từ việc xông hơi, hãy bắt đầu bằng cách rửa mặt. Điều đó sẽ cho phép hơi nước thâm nhập sâu hơn vào lỗ chân lông của bạn, giúp loại bỏ bụi bẩn và dầu có thể bị mắc kẹt bên trong.
Nếu da khô hoặc dễ bị bệnh rosacea, bạn có thể không muốn xông hơi. Nó có thể làm khô da và làm mẩn đỏ trầm trọng hơn
Bước 2. Đổ đầy nước vào một nồi nước lớn và đun sôi
Tìm một cái nồi lớn, chẳng hạn như cái bạn dùng để nấu mì ống hoặc nấu một mẻ súp lớn và đổ đầy nước vào khoảng 2/3. Đặt nồi lên bếp ở lửa lớn, cho nước vừa sôi.
Tránh làm đầy nồi đến đỉnh. Nó có thể bị sôi và khó có thể di chuyển nồi mà không làm đổ nước
Mẹo:
Thử dùng cánh hoa hồng, lá hương thảo hoa oải hương hoặc lá bạch đàn để có mùi hương và đặc tính khử độc của chúng. Bạn cũng có thể sử dụng các loại tinh dầu nếu muốn.
Bước 3. Đặt nồi trên một tấm lót chống nóng hoặc khăn gấp
Cố gắng tìm một nơi mà bạn có thể thoải mái ngồi, đứng hoặc quỳ khi quyết định vị trí đặt chậu. Tuy nhiên, hãy nhớ đặt một chiếc khăn gấp bên dưới để nồi nước nóng không bị cháy xém trên bất kỳ bề mặt nào bạn sử dụng.
Ví dụ, bạn có thể muốn quỳ trên ghế ở bàn ăn hoặc bạn có thể muốn đặt cái chậu trên bệ phòng tắm của mình
Bước 4. Trùm khăn lên đầu
Lấy một chiếc khăn lớn và dày và trùm lên đỉnh đầu nhưng sắp xếp sao cho không che mặt bạn. Điều này sẽ giúp giữ hơi nước, giúp hơi nước tiếp xúc với da nhiều hơn.
Khăn dày sẽ giữ hơi nước tốt hơn khăn mỏng, nhưng bạn có thể sử dụng bất cứ thứ gì bạn có trong tay
Bước 5. Giữ mặt càng gần hơi nước càng tốt trong vòng 5-10 phút
Cúi mặt xuống chậu để khăn được phủ xuống hai bên. Không ôm mặt cách mặt nước quá 18 inch (46 cm) nếu không bạn có thể bị bỏng da. Nhắm mục tiêu cách mặt nước khoảng 20 đến 24 in (51 đến 61 cm). Ở đó trong khoảng 5 phút hoặc 10 phút nếu bạn cảm thấy đủ thoải mái.
- Nếu bạn không thoải mái khi giữ khuôn mặt của mình cách mặt nước từ 20 đến 24 inch (51 đến 61 cm), bạn có thể lùi lại một chút.
- Trái ngược với quan điểm thông thường, hơi nước không làm mở lỗ chân lông của bạn. Nó giúp thư giãn các cơ dưới da của bạn và giúp làm sạch dễ dàng hơn, vì vậy nó có thể giúp bạn loại bỏ bụi bẩn bị mắc kẹt sâu bên trong.
Bước 6. Rửa mặt lại bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ
Xông hơi mặt có thể loại bỏ bụi bẩn và dầu trên bề mặt da. Ngoài ra, nó khiến bạn đổ mồ hôi, cũng có thể đẩy tạp chất ra khỏi da. Để đảm bảo những chất này không hoạt động trở lại lỗ chân lông của bạn, hãy sử dụng chất tẩy rửa nhẹ nhàng.
Hãy thử sử dụng một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, không mùi cho việc này
Bước 7. Dưỡng ẩm da mặt để chống lại tình trạng khô da do xông hơi
Vì sức nóng có thể làm khô da của bạn, nên điều quan trọng là bạn phải dưỡng ẩm sau khi xông hơi và rửa mặt xong. Bạn không cần phải sử dụng một loại kem dưỡng ẩm đặc biệt cho việc này; bất kỳ loại kem dưỡng ẩm nhẹ nào cũng có tác dụng.
Trừ khi bạn có làn da quá khô, bạn có thể lặp lại liệu pháp này tối đa một lần một tuần
Phương pháp 2/3: Làm sạch sâu khuôn mặt của bạn
Bước 1. Làm sạch da mặt để loại bỏ bụi bẩn trong lỗ chân lông
Nếu bạn nhận thấy có nhiều mụn đầu đen, xuất hiện khi dầu và bụi bẩn bị mắc kẹt trong lỗ chân lông, hãy bắt đầu bằng cách làm sạch da. Nhẹ nhàng rửa mặt bằng sữa rửa mặt thông thường và nước ấm để loại bỏ bụi bẩn trong lỗ chân lông.
- Sau đó rửa mặt bằng toner để giúp cân bằng lại độ pH trên da.
- Tránh rửa mặt hai lần vì điều này sẽ lấy đi quá nhiều dầu tự nhiên trên da mặt và có thể khiến da bạn trở nên quá khô.
Bước 2. Tẩy tế bào chết cho da mặt 1 lần / tuần để loại bỏ bụi bẩn và da chết
Tẩy tế bào chết có nghĩa là nhẹ nhàng loại bỏ các tế bào da chết cũ, dầu và bụi bẩn tích tụ trên bề mặt da của bạn. Có một số cách bạn có thể làm điều này. Tuy nhiên, tốt nhất bạn nên sử dụng sản phẩm tẩy da chết hóa học nếu bạn có làn da bị mụn. Những sản phẩm này hiệu quả hơn tẩy tế bào chết vật lý ở chỗ loại bỏ tế bào da chết và làm sạch lỗ chân lông của bạn mà không gây kích ứng.
- Lưu ý không chà quá mạnh vì bạn có thể gây kích ứng da.
- Nếu bạn có làn da nhạy cảm, bạn không nên tẩy tế bào chết nhiều hơn một lần một tuần hoặc cách tuần.
- Luôn dưỡng ẩm sau khi tẩy tế bào chết.
Bạn có biết không?
Bạn có thể tự làm hỗn hợp tẩy tế bào chết cho da mặt từ các nguyên liệu như trà xanh, mật ong và đường hoặc dầu dừa, đường và chanh.
Bước 3. Sử dụng mặt nạ để hút các tạp chất ra khỏi da
Nhiều loại mặt nạ được sản xuất để se khít lại khi chúng khô, có thể giúp kéo các tạp chất ra khỏi lỗ chân lông bị tắc của bạn. Ghé thăm cửa hàng đồ hộp lớn hoặc cửa hàng mỹ phẩm để tìm loại mặt nạ phù hợp với loại da của bạn. Sau đó, áp dụng nó và giữ nguyên theo hướng dẫn trên bao bì. Khi hoàn tất, bạn có thể cần phải lột hoặc rửa sạch mặt nạ hoặc bạn chỉ cần kéo mặt nạ ra nếu bạn sử dụng mặt nạ dạng tấm.
- Mặt nạ đất sét đặc biệt nuôi dưỡng, và mặt nạ làm từ than hoạt tính rất tốt trong việc giải độc cho làn da của bạn.
- Nếu muốn, bạn có thể tự làm mặt nạ tại nhà!
Bước 4. Thử lột da bằng hóa chất để loại bỏ lớp trên cùng của da
Những loại lột này liên quan đến việc sử dụng các hóa chất mạnh để hòa tan dầu, bụi bẩn và tế bào ở lớp trên cùng của da, giúp da bạn không bị tắc nghẽn và trông tươi mới. Nếu bạn chưa bao giờ lột da bằng hóa chất trước đây, tốt nhất bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia thẩm mỹ để khám. Tuy nhiên, bạn có thể mua miếng lột tẩy trang bằng hóa chất để sử dụng tại nhà.
- Nếu bạn chọn cách lột da bằng hóa chất tại nhà, hãy làm theo hướng dẫn một cách chính xác. Nếu không làm như vậy có thể dẫn đến da bị tổn thương, mẩn đỏ và kích ứng.
- Cho dù bạn tự lột da tại nhà hay nhờ chuyên gia thực hiện, làn da của bạn có thể sẽ mềm và nhạy cảm trong một hoặc hai ngày sau đó.
Bước 5. Đến gặp bác sĩ da liễu để nhổ nếu bạn có lỗ chân lông bị tắc cứng đầu
Bác sĩ da liễu của bạn có thể sử dụng một dụng cụ chiết xuất để loại bỏ nhanh chóng và chính xác bụi bẩn khỏi lỗ chân lông của bạn. Nếu bạn đang bị mụn đầu đen hoặc mụn bùng phát, bác sĩ cũng có thể đề xuất một kế hoạch chăm sóc da tùy chỉnh.
- Các dịch vụ khác mà bác sĩ da liễu của bạn có thể cung cấp cho mụn đầu đen bao gồm phương pháp cấy vi kim, bao gồm việc đưa các mũi kim nhỏ vào da hoặc mài da siêu nhỏ, trong đó bác sĩ sử dụng một thiết bị cầm tay nhỏ để tẩy tế bào chết lớp da trên cùng của bạn.
- Để tránh nguy cơ bị kích ứng đau đớn hoặc thậm chí là nhiễm trùng, hãy tránh thực hiện nhổ răng tại nhà.
Bước 6. Nói chuyện với bác sĩ da liễu của bạn về các nguyên nhân tiềm ẩn gây ra tắc nghẽn lỗ chân lông
Lỗ chân lông của bạn cũng có thể bị tắc do đổ mồ hôi quá nhiều, hoóc môn hoặc thuốc. Hãy cho bác sĩ da liễu biết nếu bạn đang gặp phải tình trạng mụn nhiều hơn hoặc lỗ chân lông bị tắc nghẽn hơn bình thường để họ tìm giải pháp. Bác sĩ da liễu của bạn có thể đề nghị một phương pháp điều trị mụn trứng cá, thay đổi thói quen làm sạch của bạn hoặc có thể là một liệu pháp điều trị da đặc biệt để giúp giảm tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn.
- Ví dụ, nếu bạn đang bị tắc lỗ chân lông do đổ mồ hôi quá nhiều, bác sĩ da liễu có thể khuyên bạn nên rửa mặt thường xuyên hơn.
- Nếu lỗ chân lông của bạn đang bị tắc do lão hóa và da chảy xệ, kéo căng lỗ chân lông, bác sĩ da liễu có thể đề nghị một phương pháp điều trị để giúp săn chắc da của bạn.
Phương pháp 3/3: Thử các phương pháp điều trị tự nhiên
Bước 1. Luộc rau mùi tây để hút các tạp chất ra khỏi da
Cho một nắm mùi tây vào nồi nước và đun sôi. Khi nước sôi mạnh, tắt bếp và để nước và rau mùi tây nguội. Khi nước vẫn còn ấm nhưng có thể chạm vào dễ chịu, nhúng khăn mặt vào nước và vắt bớt phần thừa, sau đó đặt lên mặt trong 10-15 phút.
- Mùi tây là một chất làm se, có nghĩa là nó làm sạch và săn chắc da. Chiết xuất từ mùi tây thậm chí còn được sử dụng trong một số sản phẩm mỹ phẩm.
- Bạn cũng có thể sử dụng cỏ xạ hương nếu thích.
- Bạn có thể lặp lại phương pháp điều trị này cách ngày.
Bước 2. Tạo hỗn hợp từ baking soda để làm sạch da của bạn
Trong một bát nhỏ, trộn với nhau 2 muỗng cà phê (12 g) muối nở và 1 muỗng cà phê (4,9 mL) nước cho đến khi chúng tạo thành hỗn hợp sền sệt. Mát xa hỗn hợp lên mặt và giữ nguyên trong khoảng 5 phút, sau đó rửa sạch. Khi baking soda khô đi, nó sẽ hút các tạp chất ra khỏi da của bạn.
Bạn có thể làm điều này một lần một tuần
Bước 3. Chà chanh lên mặt để lột nhẹ nhàng
Cắt đôi quả chanh, sau đó chạy phần mặt cắt lên vùng da mà bạn đang gặp phải tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông hoặc mụn đầu đen. Để nước cốt chanh trên da khoảng 5 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước mát.
- Tính axit của chanh sẽ giúp đánh tan bụi bẩn, cặn bẩn và các tế bào già cỗi trên da. Tuy nhiên, nó có thể gây kích ứng da nếu bạn để lâu hơn 5 phút.
- Nếu bạn cảm thấy khó chịu trước khi hết 5 phút, hãy rửa sạch da bằng nước mát.
Bước 4. Sử dụng nước hoa hồng như một loại toner
Thấm lượng nước hoa hồng vừa đủ vào miếng bông gòn để tạo độ ẩm, sau đó thoa miếng bông lên da. Nước hoa hồng sẽ làm dịu làn da của bạn mà không gây kích ứng. Nó có đặc tính chống viêm và thậm chí có thể giúp giảm sự xuất hiện của đường nhăn và nếp nhăn.
Bạn có thể mua toner nước hoa hồng hoặc tự làm
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
