Bạn bị khô, da nhạy cảm? Mụn trứng cá và mụn đầu đen có hành hạ bạn không ngừng? Hay bạn chỉ đơn giản muốn nuông chiều bản thân? Nếu bạn rơi vào bất kỳ trường hợp nào trong số này, bạn có thể cân nhắc một loại mặt nạ dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết được làm từ các nguyên liệu bạn có thể đã có trong tủ bếp của mình: bột yến mạch và mật ong. Bài viết này không chỉ hướng dẫn bạn cách làm mặt nạ cơ bản mà còn hướng dẫn bạn cách làm các loại mặt nạ cụ thể để chống mụn và làm dịu da khô, nhạy cảm.
Thành phần
Mặt nạ cơ bản
- 3 thìa yến mạch xay
- 1 muỗng canh nước nóng
- 1 thìa mật ong
Mặt nạ trị mụn
- 2 thìa yến mạch xay
- 2 thìa mật ong
- ½ thìa nước cốt chanh
- 4 giọt tinh dầu trà
Mặt nạ làm dịu
- 1 thìa yến mạch xay
- 1 thìa mật ong
- 1 thìa sữa chua
Các bước
Phương pháp 1/4: Làm mặt nạ cơ bản
Bước 1. Tìm một bát trộn
Bạn sẽ cần một cái gì đó để trộn tất cả các thành phần của bạn vào. Vì bạn đang làm với một lượng nhỏ như vậy, bạn có thể sử dụng một cái bát nhỏ hoặc thậm chí một cái cốc.
Bước 2. Đảm bảo rằng yến mạch của bạn đã được xay mịn
Bạn muốn có một kết cấu thô, giống như bột mì. Nếu yến mạch của bạn quá nhiều hạt và dai, bạn sẽ phải xay chúng bằng máy xay sinh tố, máy xay cà phê hoặc máy xay thực phẩm.
Bước 3. Cho yến mạch vào bát
Đong 3 thìa yến mạch và cho vào bát.
Bước 4. Thêm một ít nước nóng và trộn
Bạn muốn yến mạch mềm để đắp mặt nạ này, vì vậy hãy đong 1 muỗng canh (14,8 ml) nước thật nóng và thêm nó vào yến mạch. Trộn hai thành phần cho đến khi chúng kết hợp với nhau.
Bước 5. Để hỗn hợp nguội một chút
Trước khi chuyển sang các bước tiếp theo, hãy để yến mạch nguội một chút. Điều này cũng giúp yến mạch có đủ thời gian để hấp thụ nước, giúp chúng trở nên dẻo dai hơn.
Bước 6. Thêm mật ong và khuấy đều
Bạn sẽ cần 1 muỗng canh (14,8 ml) mật ong. Hãy chắc chắn rằng đó là loại trong suốt, không chảy nước. Đong mật ong ra bát, cho vào bát và dùng thìa trộn đều cho đến khi mọi thứ kết hợp.
Bước 7. Cân nhắc thêm hoặc thay thế các thành phần khác
Bạn có thể sử dụng mặt nạ của bạn như vậy hoặc bạn có thể thêm các thành phần khác vào nó. Bạn cũng có thể thay thế một số thành phần cho những thành phần khác. Cô ấy là một số ý tưởng:
- Thay vì dùng nước nóng, hãy dùng 1 muỗng canh (14,8 ml) sữa lạnh.
- Bạn cũng có thể dùng 1 muỗng canh (14,8 ml) trà hoa cúc thay cho nước.
- Thêm một vài lát chuối nghiền vào yến mạch.
- Cân nhắc thêm một vài giọt dầu hạnh nhân.
- Thay nước bằng 1 muỗng canh (14,8 ml) dầu ô liu để mặt nạ có nhiều dưỡng chất hơn.
Phương pháp 2/4: Làm mặt nạ trị mụn
Bước 1. Hãy xem xét một mặt nạ mật ong-chanh-bột yến mạch
Nếu bạn bị mụn trứng cá, thì mặt nạ này có thể là thứ dành cho bạn. Nó chứa yến mạch xay, mật ong, nước cốt chanh và dầu cây trà. Dưới đây là những lợi ích của từng thành phần:
- Yến mạch hoạt động như một chất tẩy rửa tự nhiên và có cả đặc tính tẩy tế bào chết và chống viêm.
- Mật ong có cả đặc tính kháng khuẩn và chống oxy hóa nên rất tốt để kiểm soát mụn trứng cá và mụn đầu đen.
- Chanh có đặc tính kháng khuẩn và chống nấm nên rất tốt để kiểm soát mụn trứng cá và mụn đầu đen. Dầu cây trà là một chất khử trùng tự nhiên.
- Dầu cây trà là một chất khử trùng tự nhiên và toner.
Bước 2. Đảm bảo yến mạch đã được xay mịn
Nếu yến mạch của bạn còn nguyên hạt hoặc quá nhiều hạt, bạn có thể xay chúng bằng máy xay sinh tố, máy xay cà phê hoặc máy xay thực phẩm.
Bước 3. Lấy một cái bát trộn
Vì bạn đang làm với số lượng nhỏ như vậy nên bạn có thể sử dụng bất cứ thứ gì làm bát trộn của mình, từ cốc đến bát nhỏ thậm chí là hộp đựng sữa chua cũ.
Bước 4. Cho yến mạch đã xay vào bát trộn
Đong ra 2 thìa yến mạch xay và đổ vào bát của bạn.
Bước 5. Đổ một ít mật ong vào
Đong ra 2 muỗng canh (29,6 ml) mật ong và cho vào bát trộn. Bạn muốn loại mật ong chảy trong mờ.
Bước 6. Cho nước cốt chanh tươi vào bát
Bạn cần ½ thìa nước cốt chanh. Nên sử dụng nước chanh tươi thay vì nước chanh đậm đặc, có thể quá mạnh đối với da của bạn.
Nếu không có nước chanh tươi, bạn chỉ cần cắt đôi quả chanh và vắt nước từ một trong hai nửa quả cho đến khi đủ. Thêm nước cốt chanh vào hỗn hợp, bọc phần chanh còn lại và cất vào tủ lạnh để sử dụng sau
Bước 7. Thêm tinh dầu trà
Bạn sẽ cần ½ thìa nước cốt chanh và 4 giọt tinh dầu trà.
Bước 8. Trộn tất cả mọi thứ với nhau
Dùng thìa hoặc nĩa trộn mọi thứ với nhau cho đến khi bạn thu được hỗn hợp đặc sệt. Điều này sẽ là đủ cho một hoặc hai lần chăm sóc da mặt.
Phương pháp 3/4: Làm mặt nạ làm dịu
Bước 1. Cân nhắc làm mặt nạ làm dịu da
Nếu bạn có làn da khô hoặc nhạy cảm, các thành phần từ mặt nạ trị mụn có thể quá khô đối với bạn. Thay vào đó, hãy đắp mặt nạ nhẹ nhàng hơn bằng yến mạch, sữa chua và mật ong. Dưới đây là những lợi ích của từng thành phần:
- Yến mạch tạo nên một chất tẩy rửa tự nhiên, tuyệt vời. Chúng cũng có đặc tính tẩy tế bào chết và chống viêm.
- Sữa chua chứa nhiều canxi, protein và Vitamin D, tất cả đều quan trọng đối với làn da của bạn. Nó cũng giúp dưỡng ẩm cho da và làm đều màu da của bạn.
- Mật ong là một chất tuyệt vời để cung cấp lại độ ẩm cho da khô.
Bước 2. Đảm bảo yến mạch đã được xay mịn
Bạn muốn có một kết cấu thô, giống như bột mì. Nếu yến mạch của bạn quá nhiều hạt, bạn sẽ cần xay chúng bằng máy xay sinh tố, máy xay cà phê hoặc máy xay thực phẩm.
Bước 3. Tìm một bát trộn
Bạn sẽ cần một chiếc bát nhỏ hoặc hộp đựng để trộn các thành phần của mình vào.
Bước 4. Cho yến mạch đã xay vào bát trộn
Đong 1 thìa yến mạch xay và đổ vào bát của bạn.
Bước 5. Đổ mật ong vào
Bạn sẽ cần 1 thìa cà phê mật ong. Đảm bảo rằng đó là loại trong suốt, không chảy nước.
Bước 6. Cho sữa chua vào
Đong 1 thìa sữa chua và cho vào bát. Để giảm nguy cơ bị kích ứng, hãy sử dụng sữa chua nguyên chất không đường.
Bước 7. Trộn tất cả mọi thứ với nhau
Dùng thìa hoặc nĩa trộn đều tất cả các nguyên liệu lại với nhau cho đến khi tạo thành hỗn hợp đặc sệt. Nếu hỗn hợp quá đặc và vón cục thì có thể cho thêm một chút mật ong hoặc sữa chua vào.
Phương pháp 4/4: Sử dụng mặt nạ
Bước 1. Bảo vệ quần áo của bạn
Những chiếc khẩu trang bạn đã làm sẽ rất ảm đạm và lộn xộn. Cân nhắc việc trùm khăn lên trước ngực và vai để bảo vệ quần áo của bạn. Bạn cũng có thể mặc thứ gì đó mà bạn không ngại bị bẩn.
Bước 2. Bảo vệ tóc của bạn
Mặc dù các thành phần bạn đã sử dụng không có hại cho tóc của bạn, nhưng bạn có thể sẽ phải gội đầu hoàn toàn nếu bạn dính bất kỳ loại mặt nạ bột yến mạch nào trên đó. Để tránh điều này, hãy buộc tóc thành đuôi ngựa để tránh xa khuôn mặt của bạn. Nếu bạn có mái tóc ngắn, hãy cân nhắc việc đội mũ tắm.
Bước 3. Bắt đầu với một khuôn mặt sạch sẽ
Nếu bạn chưa làm như vậy, hãy rửa mặt bằng nước và sữa rửa mặt thông thường của bạn. Vỗ nhẹ cho khô mặt bằng khăn sạch.
Bước 4. Đắp mặt nạ lên mặt
Sử dụng các ngón tay của bạn, bắt đầu nhẹ nhàng xoa bóp mặt nạ vào khuôn mặt của bạn, theo chuyển động tròn. Đắp mặt nạ vào trán, mũi, gò má và hàm của bạn. Không áp dụng nó trên miệng hoặc mắt của bạn.
Bước 5. Để mặt nạ trên khuôn mặt của bạn
Để mặt nạ trên khuôn mặt của bạn trong 10 đến 15 phút. Nếu bạn đang sử dụng mặt nạ làm từ sữa chua, nhẹ nhàng, hãy cân nhắc để mặt nạ trong 15 đến 20 phút. Mặt nạ có thể cứng lại hoặc bắt đầu bong ra khi nó khô đi; điều này là bình thường và được mong đợi.
Trong khi đợi mặt nạ khô, hãy xem xét việc tắm hoặc ngâm mình thư giãn
Bước 6. Rửa sạch mặt nạ
Dùng nước mát nhẹ nhàng rửa sạch mặt nạ. Đảm bảo sử dụng chuyển động mát xa theo vòng tròn giống như chuyển động mà bạn đã sử dụng để đắp mặt nạ.
Bước 7. Cân nhắc việc thoa toner và kem dưỡng ẩm
Sau khi da mặt sạch sẽ, hãy tiếp tục chế độ chăm sóc da thông thường của bạn. Nếu bạn không có chế độ chăm sóc da, bạn có thể cân nhắc thoa một số loại toner và kem dưỡng ẩm.
- Để thoa toner, bạn chỉ cần thấm một miếng bông gòn với một ít toner và quét lên mặt, tập trung vào trán, mũi và gò má. Toner sẽ giúp se khít lỗ chân lông của bạn.
- Để thoa một ít kem dưỡng ẩm, chỉ cần bóp một ít kem dưỡng ẩm yêu thích của bạn vào lòng bàn tay và dùng ngón tay thoa lên mặt. Tránh các khu vực nhạy cảm xung quanh mũi và miệng của bạn.
Lời khuyên
- Cố gắng sử dụng tất cả mặt nạ vì nó được làm từ các thành phần dễ hỏng và sẽ hết hạn sử dụng. Nếu bạn còn thừa mặt nạ dưỡng da, hãy cất vào tủ lạnh và sử dụng vào ngày hôm sau.
- Bạn có thể sử dụng mặt này một hoặc hai lần một tuần.
- Không ăn mặt nạ, bất kể nó trông ngon như thế nào.
- Mặt nạ bột yến mạch và mật ong có thể gây lộn xộn, vì vậy hãy nhớ bảo vệ quần áo và giữ cho tóc không bị bết.
Cảnh báo
- Tránh sử dụng sữa chua có đường hoặc bột yến mạch có hương vị, cả hai đều có thể chứa chất gây kích ứng da.
- Tránh sử dụng mặt nạ quá gần mắt, tai và mũi.
- Không làm hoặc sử dụng mặt nạ này nếu bạn bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào.
