Sữa chua rất tốt cho sức khỏe, nhưng bạn có biết rằng nó cũng rất tốt cho làn da của bạn không? Sữa chua có tính tẩy tế bào chết tự nhiên, vì vậy nó sẽ mang lại cho làn da của bạn cảm giác mềm mại và mịn màng. Nó cũng dưỡng ẩm và làm sáng da, vì vậy nó có thể được sử dụng để làm đều màu da. Bạn luôn có thể chỉ thoa sữa chua lên mặt và gọi nó là mặt nạ, nhưng bạn có thể tận dụng nó nhiều hơn nếu bạn thêm các chất bổ sung, chẳng hạn như mật ong, quế hoặc bột ca cao. Điểm tuyệt vời nhất của mặt nạ sữa chua là chúng hoàn toàn tự nhiên và hữu cơ, vì vậy bạn không phải lo lắng về việc bôi bất kỳ hóa chất nào lên mặt!
Các bước
Phương pháp 1/2: Làm mặt nạ sữa chua cơ bản
Bước 1. Thả 1 thìa sữa chua nguyên chất vào bát nhỏ
Cố gắng sử dụng sữa chua Hy Lạp đầy đủ chất béo; nó sẽ giữ ẩm tốt hơn nhiều so với sữa chua 2% hoặc không béo. Tránh sử dụng bất kỳ loại sữa chua có hương vị nào, vì chúng chứa quá nhiều chất tạo ngọt và các thành phần bổ sung khác.
Sữa chua rất tốt cho da vì nó có tác dụng tẩy tế bào chết, làm sáng và dưỡng ẩm một cách tự nhiên. Nó cũng giúp làm mờ vết thâm và giảm vết thâm
Bước 2. Dùng nĩa khuấy đều 1 thìa cà phê mật ong
Tiếp tục khuấy cho đến khi mật ong trộn đều vào sữa chua. Mật ong là một trong những thứ tốt nhất bạn có thể bôi lên da. Nó giữ ẩm tự nhiên và chống vi khuẩn. Nó sẽ giúp cung cấp nước cho làn da của bạn trong khi kiểm soát mụn trứng cá do đặc tính chống viêm của nó.
Bước 3. Vén tóc ra sau và làm ướt mặt bằng nước ấm
Nếu bạn đang mặc một chiếc áo sơ mi đẹp, bạn cũng nên quàng một chiếc khăn cũ qua ngực và vai. Trước tiên, rửa mặt bằng nước ấm giúp mở lỗ chân lông và làm cho mặt nạ hiệu quả hơn.
Bước 4. Đắp mặt nạ lên mặt, chú ý tránh vùng quanh mắt
Nếu còn thừa mặt nạ, bạn cũng có thể đắp lên cổ. Bạn có thể đắp mặt nạ chỉ bằng ngón tay. Để có trải nghiệm giống như ở spa hơn, hãy nhẹ nhàng chải mặt nạ bằng cọ trang điểm nền.
Bước 5. Để mặt nạ trong 15 đến 20 phút
Mặt nạ sẽ bắt đầu khô và trước khi "bong tróc" trong thời gian này, điều này không sao cả. Mặt nạ sẽ vẫn làm "nhiệm vụ" của nó là cấp nước và dưỡng ẩm cho da mặt của bạn.
Bước 6. Rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm, sau đó xông mặt bằng nước mát để se khít lỗ chân lông
Nhẹ nhàng lau khô mặt bằng khăn sạch sau đó. Da của bạn có thể cảm thấy hơi cứng và căng sau khi đắp mặt nạ này; Nếu rơi vào trường hợp này, hãy thoa một ít kem dưỡng ẩm sau đó.
Sử dụng mặt nạ sữa chua với da dầu. Sữa chua làm mặt nạ tuyệt vời nếu bạn có làn da dầu vì nó có đặc tính làm se khít lỗ chân lông mà không làm khô da
Phương pháp 2/2: Thêm các thành phần khác để có thêm lợi ích
Bước 1. Tẩy tế bào chết cho da bằng mặt nạ sữa chua mật ong và yến mạch
Trong một bát nhỏ, kết hợp 1 thìa cà phê mỗi thứ sau đây: mật ong, bột yến mạch nghiền mịn và sữa chua. Đắp mặt nạ lên mặt và đợi 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Rửa mặt bằng nước mát sau đó.
- Bột yến mạch là một chất tẩy tế bào chết tự nhiên nhưng nhẹ nhàng.
- Nếu bạn không thể xay bột yến mạch, bạn có thể tự xay bằng máy xay sinh tố hoặc máy xay cà phê.
Bước 2. Làm sáng da của bạn bằng cách thêm một số dâu tây vào mặt nạ
Dùng nĩa nghiền nát 2 quả dâu tây chín trong một bát nhỏ. Thêm 1 thìa cà phê mật ong và 1 thìa sữa chua, sau đó khuấy đều để kết hợp. Đắp mặt nạ lên mặt và rửa sạch bằng nước ấm sau 15 phút. Xông lên mặt bằng nước lạnh để làm se lỗ chân lông sau đó.
- Dâu tây làm sáng da và sáng da một cách tự nhiên.
- Để tẩy tế bào chết hiệu quả hơn một chút, hãy thêm ½ thìa hạnh nhân nghiền mịn.
Bước 3. Làm mặt nạ bơ và dầu ô liu sữa chua để có thêm độ ẩm
Trong một chiếc bát nhỏ, dùng nĩa nghiền nát 1/4 quả bơ chín. Khuấy 1 thìa sữa chua và 1 thìa dầu ô liu. Thoa đều mặt nạ lên mặt và giữ nguyên trong 15 phút. Rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm, sau đó dội nước mát lên mặt để se khít lỗ chân lông.
- Bơ và dầu ô liu có tác dụng dưỡng ẩm và dưỡng ẩm tự nhiên.
- Đối với mặt nạ dưỡng ẩm và kháng khuẩn, hãy sử dụng mật ong thay vì dầu ô liu.
- Dầu ô liu có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Nếu bạn lo lắng về điều này, hãy thử dùng dầu jojoba, dầu hạt hướng dương hoặc dầu hạnh nhân ngọt để thay thế.
Bước 4. Thêm một ít bột ca cao để chống lão hóa
Trong một bát nhỏ, trộn nhanh với 2 thìa cà phê sữa chua, 1 thìa cà phê bột ca cao và 1 thìa cà phê mật ong. Thoa đều hỗn hợp mặt nạ lên mặt, sau 15 phút thì rửa sạch bằng nước ấm. Sau đó, rửa mặt bằng nước mát và thoa một ít kem dưỡng ẩm nếu muốn.
Bột ca cao có đặc tính chống lão hóa tự nhiên. Nó sẽ giúp ngăn ngừa tác hại của ánh nắng mặt trời và giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn
Bước 5. Đánh thức làn da của bạn vào buổi sáng với mặt nạ cà phê
Trong một chiếc bát nhỏ, trộn 3 thìa sữa chua, 2 thìa cà phê xay, 2 thìa bột ca cao và 1 thìa mật ong. Đắp mặt nạ lên mặt. Chờ 15 đến 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Xông mặt bằng nước mát khi bạn tắm xong.
- Cà phê giúp se khít lỗ chân lông và giảm dầu, bọng mắt và sưng tấy.
- Ca cao và cà phê đều có đặc tính chống lão hóa và giải độc.
Bước 6. Giảm bọng mắt và thêm phần sáng khỏe với một chút quế và nhục đậu khấu
Kết hợp 1 thìa sữa chua với 1 thìa mật ong. Khuấy một chút quế và nhục đậu khấu, sau đó thoa đều mặt nạ lên mặt. Chờ từ 7 đến 10 phút, sau đó rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm. Sau đó, rửa mặt bằng nước mát để làm se lỗ chân lông.
- Quế không chỉ kháng khuẩn tự nhiên mà còn mang lại làn da sáng khỏe.
- Nhục đậu khấu sẽ làm căng da, do đó làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và đường nhăn.
Bước 7. Thêm một ít nước cốt chanh để có tác dụng làm sáng da
Trộn chung 1 thìa sữa chua và 2 đến 3 giọt nước cốt chanh trong một chiếc bát nhỏ. Để có thêm độ ẩm và dưỡng ẩm, hãy thêm 1 thìa cà phê mật ong. Thoa đều mặt nạ lên mặt và đợi 10 đến 15 phút. Rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm, sau đó xông mặt bằng nước mát để se khít lỗ chân lông.
- Nước chanh là một chất làm sáng da tự nhiên. Một số người thấy rằng nó cũng có thể giúp giảm mụn trứng cá và mụn đầu đen.
- Một lựa chọn khác cho mặt nạ của bạn là nghệ. Nghệ có thể khiến da bạn bị vàng nếu bạn chế biến sai cách, nhưng nếu bạn sử dụng công thức từ nguồn uy tín, nghệ sẽ làm mặt nạ tuyệt vời. Không sử dụng mặt nạ quá thường xuyên - một lần một tuần là tốt. Nghệ không làm khô da của bạn và nó có đặc tính chống viêm.
Video - Bằng cách sử dụng dịch vụ này, một số thông tin có thể được chia sẻ với YouTube
Lời khuyên
- Để làm mặt nạ siêu đơn giản, bạn chỉ cần thoa đều sữa chua lên mặt. Để nó ở đó trong 15 đến 20 phút trước khi rửa sạch.
- Sữa chua Hy Lạp đầy đủ chất béo, hữu cơ sẽ mang lại cho bạn kết quả tốt nhất, nhưng sữa chua nguyên chất, hữu cơ cũng sẽ hoạt động tốt.
- Không sử dụng sữa chua có đường hoặc có hương vị. Chúng chứa quá nhiều chất tạo ngọt và các thành phần khác có thể gây kích ứng da của bạn.
- Kiểm tra một chút trên cổ tay của bạn để đảm bảo rằng bạn không có phản ứng dị ứng.
- Bạn có thể sử dụng mặt nạ này một lần đến hai lần một tuần, tùy thuộc vào loại da của bạn. Một số người thậm chí có thể sử dụng nó đến ba lần một tuần.
- Ngả người trước một bát nước nóng, hơi nước trong vài phút trước khi đắp mặt nạ. Hơi nước nóng sẽ làm mở lỗ chân lông của bạn và làm cho mặt nạ hiệu quả hơn.
- Sữa chua rất tốt trong việc làm dịu vết cháy nắng; nó có tác dụng làm mát da một cách tự nhiên. Thoa một ít sữa chua lên vết cháy nắng, sau đó rửa sạch sau 10 đến 15 phút bằng nước mát.
Cảnh báo
- Hãy chắc chắn rằng bạn không bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào trong số những thành phần này trước khi đắp chúng lên mặt.
- Không sử dụng mặt nạ có chứa chanh vào buổi sáng. Nước chanh làm cho da nhạy cảm hơn với ánh nắng và bạn có thể bị cháy nắng nặng. Ngay cả khi bạn rửa sạch mặt nạ, vẫn có khả năng bạn còn sót lại một ít cặn.
