Perms có thể gây khó khăn cho tóc, vì vậy hãy dành tình yêu thương cho những lọn tóc của bạn! Vì quá trình ủ tóc có thể làm khô tóc, hãy tập trung vào việc phục hồi độ ẩm và bảo vệ tóc khỏi hư tổn. Ngay cả khi thực hiện một vài thay đổi như bổ sung kem dưỡng ẩm sâu hàng tuần và làm khô tóc trong không khí cũng có thể cải thiện sức khỏe của tóc. Tất cả các loại dưỡng ẩm bổ sung có thể làm cho tóc bạn mềm hơn và ít xoăn hơn.
Các bước
Phương pháp 1/2: Dưỡng ẩm và phục hồi tóc khô
Bước 1. Mua các sản phẩm bao gồm các thành phần nuôi dưỡng như dầu argan và glycerin
Các hóa chất khắc nghiệt từ quá trình uốn có thể đã làm khô tóc của bạn, vì vậy tóc cần được cung cấp độ ẩm! Đọc nhãn sản phẩm và tìm các sản phẩm dành cho tóc có chứa các thành phần siêu dưỡng như:
- Argan, bơ, dừa
- Keratin
- bơ hạt mỡ
- Nha đam
- Glycerin
- Rượu béo như rượu cetearyl hoặc rượu cetyl
Bước 2. Gội đầu bằng sản phẩm dưỡng ẩm không chứa sulfat
Tóc của bạn có thể đã khô, nhưng cũng có thể bị cháy do quá trình uốn tóc. Chọn loại dầu gội nhẹ nhàng không chứa sulfat hoặc paraben vì những chất này có thể làm khô tóc của bạn nhiều hơn. Thay vào đó, hãy sử dụng dầu gội dưỡng ẩm được pha chế cho tóc đã qua xử lý màu vì những loại dầu này có tác dụng tốt trong việc nuôi dưỡng tóc đã qua xử lý.
Bạn cũng có thể tìm các loại dầu gội được thiết kế để phục hồi tóc hư tổn
Bước 3. Dùng dầu xả sau khi gội đầu để dưỡng ẩm và phục hồi tóc
Mua một loại dầu xả có chứa keratin, một loại protein có thể làm mượt tóc và giảm xoăn cứng. Xoa dầu xả lên lòng bàn tay và thoa đều lên mái tóc mới gội. Cố gắng để nó trên tóc tối đa 10 phút để nó thẩm thấu và dưỡng ẩm. Sau đó, xả sạch hết dầu xả.
Luôn sử dụng nước mát hoặc nước ấm, không nóng để không làm tóc bị khô
Bước 4. Thoa dầu xả còn sót lại vào tóc để cung cấp độ ẩm lâu dài cho tóc
Bạn có thể nghĩ rằng dầu xả tiêu chuẩn giúp dưỡng ẩm cho tóc của bạn, nhưng tóc khô và hư tổn cần được nuôi dưỡng nhiều hơn. Sau khi xả sạch dầu xả thông thường trên tóc, hãy xịt dầu xả còn lại hoặc xoa kem dưỡng còn ẩm lên tóc. Sản phẩm sẽ cung cấp độ ẩm cho tóc của bạn trong ngày và giúp tóc không bị xoăn.
Hãy nhớ đọc qua danh sách thành phần và chọn loại dầu xả có chứa dầu lành mạnh, glycerin, axit béo và protein như keratin
Bước 5. Đắp mặt nạ dưỡng ẩm hàng tuần cho tóc và giữ nguyên trong 10 phút
Mỗi tuần một lần, hãy dưỡng ẩm sâu cho tóc. Mua mặt nạ dưỡng tóc được thiết kế để dưỡng ẩm cho tóc của bạn. Ví dụ, hãy tìm loại có dầu dừa hoặc dầu argan, bơ hạt mỡ hoặc dầu bơ. Xoa bóp mặt nạ vào tóc sau khi gội sạch bằng dầu gội. Sau đó, để mặt nạ trên tóc trong 10 phút trước khi gội sạch.
- Lên kế hoạch đắp mặt nạ dưỡng ẩm cho tóc mỗi tuần một lần để cải thiện sức khỏe của tóc theo thời gian.
- Xoa phần lớn mặt nạ vào phần giữa và ngọn tóc của bạn hơn là vào chân tóc vì những vùng này có thể bị tổn thương nhiều hơn do thuốc uốn.
Bước 6. Thêm một liệu pháp điều trị bằng dầu ô liu ấm hàng tháng lên tóc của bạn để giúp tóc thư giãn và thẳng
Nếu tóc bạn thực sự xoăn và khô, hãy đổ 1⁄2 c (120 ml) dầu ô liu vào chảo và vặn lửa nhỏ. Khi dầu đã ấm, hãy tắt đầu đốt và để nguội cho đến khi bạn có thể chạm vào. Xoa bóp dầu lên tóc khô để dầu được phủ hoàn toàn và để trong 15 phút. Sau đó, gội sạch tóc với dầu gội và xả sạch.
- Sử dụng lược thưa để nhẹ nhàng xoa dầu qua tóc từ gốc đến ngọn.
- Bạn có thể thực hiện cách điều trị bằng dầu ấm mỗi tháng một lần cho đến khi tóc trông mềm mượt và khỏe mạnh trở lại.
Phương pháp 2/2: Bảo vệ tóc khỏi hư tổn
Bước 1. Chờ một vài ngày giữa các lần gội đầu
Nếu bạn có thói quen gội đầu hàng ngày, hãy cho tóc nghỉ ngơi vì nó làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên tóc. Chờ thêm một hoặc hai ngày để giữ ẩm và bảo vệ tóc.
- Khó khăn để bỏ qua buổi gội đầu? Thoa sản phẩm dầu gội khô lên chân tóc nếu bạn cảm thấy tóc bị nhờn.
- Mục tiêu gội đầu từ 2 đến 3 lần một tuần.
Bước 2. Sử dụng sản phẩm tách nếp sau khi gội và dưỡng tóc để bảo vệ tóc khỏi hư tổn
Những sợi tóc xoăn rối vào nhau dễ dàng hơn nhiều so với mái tóc suôn mượt và khỏe mạnh. Để chải hoặc chải tóc dễ dàng hơn, hãy xịt hoặc chải sản phẩm tách nếp từ ngọn tóc đến chân tóc sau khi bạn dưỡng tóc xong. Nếu bạn không có sản phẩm tháo rời, bạn sẽ cần rửa sạch thiết bị tách bằng nước ấm.
Lên kế hoạch sử dụng sản phẩm tách tóc mỗi khi gội đầu. Hãy coi nó là một tuyến phòng thủ bổ sung khỏi những thiệt hại trong tương lai
Bước 3. Xử lý tóc nhẹ nhàng, đặc biệt là khi tóc ướt
Tóc hư tổn của bạn thậm chí còn mỏng manh hơn và dễ bị gãy rụng khi tóc ướt, vì vậy đừng kéo, giật hoặc chải mạnh tóc ướt của bạn. Thực tế, đừng dùng lược hoặc lược trên tóc ướt mà hãy dùng ngón tay để gỡ rối và đợi cho đến khi tóc khô một chút trước khi dùng lược răng thưa để chải nhẹ.
Không vò mạnh tóc bằng khăn để làm khô tóc vì điều này sẽ tạo ra ma sát khiến tóc bạn bị xoăn. Thay vào đó, quấn hoặc ủ tóc bằng áo phông cotton
Bước 4. Phơi khô tóc để tóc không bị xoăn
Tóc uốn vốn đã dễ bị khô và xoăn đuôi, nhưng bạn sẽ chỉ khiến tình trạng này trở nên tồi tệ hơn nếu bạn sấy tóc sau khi gội đầu. Thay vào đó, hãy dùng áo phông thấm nước cho tóc và để tóc khô tự nhiên.
Bạn sẽ bảo vệ mái tóc uốn của mình khỏi tác hại của nhiệt nhiều hơn nữa
Bước 5. Tránh tạo kiểu tóc bằng nhiệt
Nếu bạn đã thay đổi ý định về kiểu uốn xoăn hoặc uốn gợn sóng, bạn có thể muốn làm thẳng nó bằng máy là phẳng hoặc máy uốn, nhưng đừng! Tóc của bạn đã trải qua một quá trình xử lý lớn và nhiệt nhiều hơn sẽ làm tóc hư tổn thêm. Chờ cho đến khi tóc khỏe, mềm và đàn hồi trước khi tạo kiểu bằng nhiệt.
Nếu bạn phải sử dụng máy sấy hoặc nguồn nhiệt để làm tóc, hãy đặt tóc ở chế độ nhiệt độ mát nhất
Bước 6. Bỏ qua các liệu pháp nhuộm màu cho đến khi tóc bạn khỏe và được nuôi dưỡng
Nếu bạn không hài lòng với mái tóc của mình hoặc bạn chỉ muốn thay đổi, bạn có thể muốn nhuộm màu cho nó. Thật không may, thuốc nhuộm màu hóa học rất khắc nghiệt và nếu tóc bạn vẫn còn hư tổn do thuốc uốn, nó có thể khiến tóc xơ rối, mỏng và gãy rụng thậm chí còn tồi tệ hơn.
Bạn không chắc tóc mình có đủ khỏe để nhuộm hay không? Hãy hỏi nhà tạo mẫu tóc của bạn để biết ý kiến của họ hoặc chơi an toàn và đợi cho đến khi tóc bạn mềm và khỏe như trước
Bước 7. Bảo vệ tóc khỏi ánh nắng
Tia UV từ ánh sáng mặt trời thực sự có thể gây hại cho tóc của bạn, vì vậy hãy tránh ánh nắng mặt trời hoặc đội mũ, quàng khăn ra ngoài. Để có thêm lớp bảo vệ, hãy vuốt tóc bằng xịt bảo vệ tóc có thành phần natri, protein thủy phân và silicone trước khi bạn ra ngoài.
Theo dõi với điều hòa bổ sung nếu bạn ở ngoài một thời gian. Giữa cái nóng và cái nắng, tóc của bạn có thể sẽ khô hơn bình thường
Bước 8. Cắt tỉa tóc để loại bỏ tóc chẻ ngọn và giữ cho tóc trông khỏe mạnh
Phần cuối của bạn có rườm rà và ngỗ ngược không? Thật không may, một loại thuốc uốn không tốt có thể làm hỏng tóc của bạn, vì vậy bạn có phần đuôi tóc nhô ra thẳng phía dưới các lọn tóc hoặc sóng. Hãy quan sát kỹ các ngọn tóc của bạn và cắt bỏ bất kỳ phần nào bị chẻ hoặc lòi ra ngoài một cách đáng chú ý. Bạn không cần phải cắt tỉa nhiều 1⁄2 inch (1,3 cm) sẽ loại bỏ phần tóc bị chẻ ngọn và khuyến khích tóc bạn phát triển.
Mặc dù bạn có thể tự làm việc này, nhưng việc nhờ một người bạn giúp cắt tỉa phần tóc phía sau sẽ dễ dàng hơn
Lời khuyên
- Nếu bạn đã thử mọi cách để phục hồi tóc nhưng tóc vẫn bị hư tổn, hãy nói chuyện với nhà tạo mẫu tóc mà bạn tin tưởng. Họ có thể giới thiệu các sản phẩm được cá nhân hóa để giúp tóc bạn mau lành.
- Nếu bạn đang cố gắng loại bỏ kiểu tóc uốn kém, hãy gội đầu trong vòng 48 giờ sau khi uốn tóc. Điều này có thể làm lỏng các sợi và do đó thuốc uốn không có cơ hội để đặt hoàn toàn.
- Chăm sóc tóc hư tổn của bạn và tránh các kiểu kéo tóc ra sau, tạo độ căng. Bỏ qua kiểu tóc đuôi ngựa và thay vào đó hãy sử dụng khăn quàng cổ hoặc kẹp tóc!
